Vitamin C na stráži zdraví dětí: denní dávkování a vlastnosti užívání kyseliny askorbové

Tělo každého dítěte potřebuje určité množství vitamínů používaných k udržení normálního života. Mezi užitečné vitamíny patří kyselina askorbová - vitamin C. Matky si ji často kupují v lékárně pro své dítě. Kyselina askorbová má tendenci se rozpouštět ve vodě a může vstoupit do těla pouze s jídlem. Jeho hlavním cílem je chránit živiny před účinky volných radikálů, protože i v malém množství může vitamin C zlepšit ochrannou funkci těla, zvýšit pružnost cév a zvýšit ochrannou funkci těla.

Dítě ne vždy získá správné množství vitaminu C z jídla, pak na pomoc přijdou speciální komplexy

Na co je vitamin C??

Vitamin C má v těle několik prospěšných funkcí:

  • produkuje kolagen - strukturní protein kůže, který potřebuje tkáň kostí a chrupavek;
  • podporuje produkci adrenalinu, který je klíčem k dobré náladě, předchází vzniku stresu;
  • tvoří karnitin, který spaluje tuky a zbavuje se nadváhy;
  • aktivuje práci trávicích enzymů;
  • urychluje redoxní reakce;
  • tvoří a ukládá glykogen v játrech;
  • zlepšuje buněčné dýchání.

Funkce vitaminu C.

Kyselina askorbová má velký význam pro vývoj těla dítěte. Blahodárně působí na výkonnost vnitřních orgánů a nervového systému. Díky vitaminu C se železo lépe vstřebává, tělo je očištěno od negativních látek.

Vitamin C příznivě působí na nervový systém dítěte, pomáhá zvyšovat pozornost

Vitamin C je pro děti během jejich rychlého růstu nepostradatelný. Zejména v dospívání jsou častěji než obvykle vystaveni infekčním chorobám v důsledku snížení imunitního systému. Z tohoto důvodu by rodiče měli čas od času koupit kyselinu askorbovou, která obsahuje glukózu..

Vnější faktory mohou mít na součást negativní dopad. Pokud jsou rostlinné produkty skladovány po dlouhou dobu, některé vitamíny se ztratí. Tepelné zpracování je také škodlivé. Je vhodné jíst čerstvé ovoce a zeleninu. U dětí do dvou let musíte denně připravit pyré z čerstvé zeleniny a ovoce.

Tělu dítěte často chybí kyselina askorbová. Je možné určit, že tělo dítěte má nedostatek vitaminu C podle určitých kritérií:

  • dítě se rychle unaví;
  • krvácení z dásní;
  • slabá imunita, a proto je dítě často nemocné;
  • snížená propustnost malých krevních cév;
  • rty, nos, uši a nehty zmodrají.

Při užívání kyseliny askorbové musíte dodržovat dávkování. Použití zvýšené dávky nemusí mít nejlepší účinek na výkonnost vnitřních orgánů. Výskyt alergických projevů je pozorován příležitostně.

Při nedostatku vitaminu C může dítě často nachladnout (další informace najdete v článku: proč může dítě často nachladnout?)

Potraviny obohacené o vitamín C.

Čerstvé ovoce a zelenina mají příznivější vlastnosti. Obsahují velké množství vitaminu C, a proto by měly být přítomny v denním menu dítěte. Tyto výrobky se vyznačují zejména vysokým obsahem:

  • sladká paprika;
  • mandarinka, citron, pomeranč;
  • kiwi;
  • rakytník;
  • jahody;
  • černý rybíz;
  • šípek;
  • brambory;
  • zelený hrášek.

Denní dávka vitaminu C se nachází v následujících potravinách:

  • malá oranžová - jeden kus;
  • sladká paprika - jeden kus;
  • mladé brambory - jeden nebo dva kusy;
  • zelí - 0,2 kg.
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení se vitamin C nenachází pouze v citrusových plodech

Chcete-li zlepšit imunitu, můžete užívat komplexní vitamíny, které zahrnují kyselinu askorbovou. Tyto vitamíny se vyrábějí pro všechny věkové kategorie. Při jejich užívání musíte postupovat podle příručky, která uvádí podmínky použití a všechny možné kontraindikace. Pokud dítě ve věku od jednoho do dvou let nejí dobře, je mu předepsán komplex vitamínů. Při příjmu musíte sledovat pohodu dítěte a možné alergie.

Doporučená dávka

Je důležité, aby každá matka poznala doporučené dávkování vitaminu C pro své dítě. Denní sazba závisí na věku dítěte:

  • 0-12 měsíců - denní příjem vitaminu C se nachází v mateřském mléce;
  • 1-3 roky - 5 mg;
  • 4–8 let - 25 mg;
  • 9-13 let - 45 mg;
  • 14-18 let - 75 mg pro chlapce a 65 mg pro dívky.
Dítě do jednoho roku dostává potřebné množství vitaminu C z mateřského mléka

Musíte také znát maximální přípustnou hladinu vitaminu C (UL):

  • 1-3 roky - 400 mg denně;
  • 4-8 let - 600 mg denně;
  • 9-13 let - 1200 mg denně;
  • 14-18 let - 1800 mg denně pro dospívající, ženy během období těhotenství a kojení.

Druhy léků

Existují následující typy drog:

  • lyofilizát 50 mg, který se používá k výrobě kapalného roztoku pro intravenózní a intramuskulární použití;
  • kapalný roztok 50 mg / ml, 100 mg / ml, používaný pro intravenózní a intramuskulární podání;
  • kapalný roztok 150 mg / ml používaný k intravenóznímu podání („injekční vitamin C“);
  • dražé 50 mg;
  • prášek 1 g, 2,5 g na přípravu roztoku, který se užívá orálně;
  • tablety 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg, 500 mg, 2,5 g;
  • žvýkací tablety 200 mg (Asvitol), 500 mg (vitamin C 500);
  • šumivé tablety 250 mg, 1000 mg;
  • šumivé tablety 500 mg ("Askovit", "Celaskon Vitamin C"), šumivé tablety 1000 mg ("Additive Vitamin C", "Ascovit").

Kromě toho možnost nákupu kapek, které obsahují kyselinu askorbovou. Tyto kapky by se měly užívat perorálně.

Vitamin C s glukózou

Vitamin C se zpravidla vstřebává v tenkém střevě. Kyselina askorbová, která obsahuje glukózu, se často doporučuje pro malé děti. Pro kojence do dvou až tří let je lepší zvolit si komplex vitamínů. Po 6 letech se jako profylaxe doporučuje každodenní užívání glukózy obsahující kyselinu askorbovou.

Doporučené denní dávkování je následující:

  • děti ve věku 6-14 let - 50 mg jako profylaxe;
  • po 14 letech - 50-75 mg;
  • po 6 letech - až 100 mg dvakrát až třikrát denně jako profylaxe.

Absorpce glukózy je snadná a slouží jako další zdroj energie. Užívání pilulek se doporučuje v následujících případech:

  • pokud tělo nemá kyselinu askorbovou;
  • během rychlého růstu dítěte;
  • přítomnost velkého duševního a fyzického stresu.
Během školní docházky se nejlépe užívá vitamin C s glukózou.

Děti do tří let by drogu neměly užívat. Během dvou až tří let proveďte při užívání preventivní opatření. Alergické reakce se vyskytují zřídka.

Mýty o vitamínu C.

O kyselině askorbové panuje mylná představa:

  1. Dokáže zvládnout nachlazení. Historie této beletrie sahá až do 70. let 20. století. Jeho vyvrácení se stalo poměrně nedávno v důsledku zahraničních studií, které prokázaly, že užívání vitaminu C ve velkých dávkách může urychlit proces hojení pouze za půl dne. Stále se však doporučuje užívat kyselinu askorbovou během nachlazení, protože během nemoci se zvyšuje její spotřeba v těle.
  2. Kyselina askorbová se nehromadí ve velkém množství. Jeho nadměrné užívání může způsobit předávkování. Mezi příznaky předávkování patří nevolnost, zvracení, průjem, bolesti hlavy, nespavost a nadměrná dráždivost. V některých situacích dochází k porušení ledvin a slinivky břišní.
  3. Pokud v letním období konzumujete velké množství ovoce a bobulovin, můžete si na dlouhou dobu zásoby vitaminu C. Podle průměrných údajů jsou vitamíny z těla odstraněny do 5 hodin..
  4. Tělo potřebuje kyselinu askorbovou pouze v zimě, kdy je sezónní nachlazení. Toto je fikce, protože jaro a podzim jsou obdobím, kdy imunita oslabuje a tělu chybí vitamin C (viz také: pro imunitu pro děti vybereme nejužitečnější vitamíny).
I když dítě aktivně konzumuje sezónní bobule, nemůže na několik měsíců předem nasytit tělo vitamínem C.

Co ještě potřebujete vědět?

Pokud používáte kyselinu askorbovou bez ohledu na věk, existuje riziko zvýšení koncentrace benzylpenicilinu a antibiotik ze skupiny tetracyklinů. Podporuje lepší vstřebávání železa, a proto by se nemělo podávat dětem s vysokou hladinou hemoglobinu..

Lék by měl být užíván pouze na doporučení lékaře v malé dávce. Čerstvě vymačkaná šťáva a alkalická kapalina zpomalují vstřebávání kyseliny askorbové. Při dlouhodobém užívání je třeba zkontrolovat funkci ledvin. Kyselina askorbová ovlivňuje produkci kortikosteroidních hormonů.

Jakékoli léky musí být uchovávány mimo dosah dětí. Kyselina askorbová zůstává čerstvá po dobu dvou let od data výroby.

Tělo dítěte potřebuje kyselinu askorbovou během rychlého růstu a vývoje. Zabraňuje tvorbě onemocnění dýchacích cest, zažívacího ústrojí a dalších orgánů. S jeho nedostatkem se mohou po dlouhou dobu vyvinout různé komplikace. Aby se tomu zabránilo, je nutné sledovat jeho normu v těle a včas podstoupit lékařské prohlídky..

Pokyny pro použití vitaminu C s glukózou - indikace pro děti, dospělé a během těhotenství

Mnoho dětí je obeznámeno s malými kulatými žlutými dražé z velké nádoby: užívání kyseliny askorbové ve většině mateřských škol a škol je běžnou praxí k prevenci nedostatku vitamínů a posílení imunity. Kyselina askorbová s glukózou je stejný vitamin v nízké koncentraci, ale vyztužený další látkou nezbytnou pro děti i dospělé. Kdy by to mělo být přijato a může to být škodlivé?

K čemu je kyselina askorbová?

Stimulace syntézy kortikosteroidních hormonů, zlepšení vstřebávání železa (což pomáhá zbavit se anémie), všeobecné posílení imunitního systému - proto se užívá hlavně kyselina askorbová, kterou málokdo vnímá jako plnohodnotnou drogu. Vitamin C, zejména v kombinaci s glukózou, však může mít vážný účinek na tělo díky jeho rychlému pronikání do krevních buněk a tkání ve formě kyseliny dehydroaskorbové. Přínosy tohoto léku lze posoudit i při častých bolestech hlavy způsobených krevními sraženinami..

Pokud jde o farmakodynamiku kyseliny askorbové:

  • Metabolismus se vyskytuje v ledvinách, většina se vylučuje jako oxalát.
  • Rychlost vylučování ledvinami závisí na dávce - vysoké vycházejí rychleji.

Složení a forma uvolnění

Hlavní složky léčiva jsou již uvedeny v názvu - jedná se o vitamín C a glukózu, jejich koncentrace je stejná, pokud vezmeme v úvahu nejběžnější formu uvolňování: tvrdé tablety (žvýkací tablety jsou méně časté, dávka aktivních složek se zdvojnásobí). Jsou bílé, ploché, se středovou linií a bez skořápky - fotografie ukazuje, že se neliší od klasických askorbů. Chuť je kyselá. Složení dále obsahuje látky, které dávají tabletám hustý tvar, takže vypadá takto:

Hlavní složky (dávka pro 1 tabletu)

Kyselina askorbová (100 mg)

Proč je kyselina askorbová s glukózou užitečná?

Kromě odstranění nedostatku konkrétních látek je vitamin C účastníkem metabolismu sacharidů, je nezbytný pro normální srážení krve a hraje důležitou roli při syntéze hormonů (hlavně steroidů) a kolagenu. Při dlouhodobém příjmu kyseliny askorbové nemusí člověk dodatečně užívat kyselinu listovou, potřeba kyseliny pantothenové a retinolu zmizí. Navíc:

  • Má antiagregační účinek.
  • Stimuluje syntézu protrombinu.
  • Blokuje uvolňování histaminu.
  • Myalgie - co to je a jak ji léčit léky. Příčiny a příznaky svalové myalgie u dětí a dospělých
  • Jak rychle zvýšit tlak doma
  • Dobré sedativum: který lék je lepší

Indikace pro použití

Kyselina askorbová s glukózou pro děti je předepsána hlavně pro všeobecné posílení těla. U dospělých existuje více důvodů pro jeho užívání: zaprvé, ethanol a nikotin vyčerpávají zásoby kyseliny askorbové (zvyšuje se clearance ethanolu), proto je-li zneužíván, je pravidelný příjem tohoto léku povinný. Za druhé, kyselina askorbová s glukózou je předepsána dospělým jako redukční činidlo v případě:

  • zlomeniny;
  • krvácející;
  • opojení;
  • špatná absorpce železa;
  • infekční choroby;
  • špatná regenerace pokožky;
  • předávkování antikoagulancii.

Způsob podání a dávkování

U roztoku se procvičuje intravenózní podání, u tablet - orální podání (sublingvální resorpce). Dávky jsou určeny podle věku pacienta, citlivosti na glukózu a důvodu užívání léku. Vzhledem k tomu, že kombinace kyseliny askorbové a glukózy aktivně podporuje syntézu kortikosteroidů, lékaři doporučují dodržovat oficiální pokyny, zejména pro pediatrickou terapii.

Tablety

Recepce této formy - uvnitř, pro prevenci nebo léčbu, délku kurzu určuje lékař, lze také upravit dávkování. Doba přijetí nezávisí na jídle. Podle oficiálních pokynů je aplikace následující:

  • Pro prevenci se dětem podává 50 mg jednou denně, k léčbě (a ke zlepšení absorpce přípravků železa) - 100 mg až 3krát denně.
  • Dospělí dostávají 100 mg denně na profylaxi a stejné množství, ale až 5krát denně, pokud je to nutné ke zvýšení absorpce železa nebo k léčbě.

IV glukóza s kyselinou askorbovou

Tato forma léku se používá prostřednictvím kapátka v lékařských zařízeních. Prášek se zředí vodou (na ampulku do 2 ml), pomalu se injikuje intravenózně nebo intramuskulárně. Dávky jsou následující:

  • Děti do 2 ml klasického (5%) roztoku jednou denně nebo 4 ml 2,5%.
  • Dospělí mají předepsanou glukózu a kyselinu askorbovou, 3 ml standardního roztoku jednou nebo 6 ml slabšího (2,5%).

speciální instrukce

Otázka, zda je kyselina askorbová s glukózou užitečná během těhotenství, je otázkou, která znepokojuje většinu nastávajících matek, protože při čekání na dítě čelí ženské tělo rychlému vyčerpání zásob vitamínů. Avšak na rozdíl od glukózy může kyselina askorbová poškodit plod, pokud je užívána po dlouhou dobu ve vysokých dávkách, což po ní vyvolá abstinenční syndrom. Z tohoto důvodu lékaři doporučují těhotným ženám, aby začaly užívat drogu pouze se zjevným nedostatkem vitaminu C a v pozdních obdobích těhotenství (zejména ve 3. trimestru). Norma je 100 mg. S laktací 120 mg.

Několik dalších nuancí z oficiálních pokynů:

  • Kyselina askorbová má stimulační účinek na rychlost tvorby kortikosteroidních hormonů, proto je při dlouhodobém užívání nutné kontrolovat krevní tlak a funkci ledvin.
  • Pokud je krevní test pacienta charakterizován zvýšeným obsahem železa, měla by být dávka kyseliny askorbové snížena.
  • Pokud se léčba kyselinou askorbovou a glukózou provádí během užívání perorálních kontraceptiv, biologická dostupnost estrogenu se zvýší.
  • Absorpce kyseliny askorbové je snížena v případě současné léčby salicyláty (zvyšuje se riziko jejich nežádoucích účinků) a při současném užívání s alkalickými nápoji.
  • Vitamin C zlepšuje vstřebávání penicilinu.

Oficiální pokyny samostatně uvádějí, že vitamin C a glukóza zvyšují vylučování mexiletinu, snižují účinnost užívání nepřímých antikoagulancií a mohou ovlivnit vylučování kyseliny acetylsalicylové a léků alkalickou reakcí. Pokud byly na pozadí užívání vitaminu C přijaty barbituráty, bude kyselina askorbová vylučována močí.

  • Kuřecí špízy na špízy v troubě
  • Ruční knedlíky: jak používat mřížku
  • Účes s horkými nůžkami: klady, zápory, fotografie vlasů před a po

Kontraindikace

Kyselina askorbová ve větší míře tělu pouze prospívá, proto je jeho seznam kontraindikací velmi krátký. Může lidem jen ublížit:

  • s trombózou;
  • s tromboflebitidou;
  • mladší 6 let.

Vzhledem k tomu, že se tato vitaminová sloučenina vyznačuje vysokou hladinou glukózy, měla by být používána s opatrností u osob s:

  • cukrovka;
  • oxalátové ledvinové kameny;
  • nefrourolitiáza.

Kyselina askorbová pro děti

  • Formulář vydání
  • Složení
  • Princip fungování
  • Indikace
  • V jakém věku můžete dát?
  • Kontraindikace
  • Vedlejší efekty
  • Návod k použití a dávkování
  • Předávkovat
  • Interakce s jinými léky
  • Podmínky prodeje
  • Podmínky skladování a trvanlivost
  • Recenze
  • Analogy
  • Můžete nahradit vitamin C z jídla?

Všechny matky vědí o užitečnosti vitaminu C, proto je věnována pozornost jeho příjmu do těla dítěte od narození, což pro dítě tvoří racionální jídelníček. Pokud není možné poskytnout dítěti dostatečné množství kyseliny askorbové s jídlem, uchýlí se k vitamínovým doplňkům. Od jakého věku je povoleno podávat farmaceutické přípravky s vitaminem C, aby se zabránilo jeho nedostatku a na jaké nemoci jsou v dětství potřebné?

Dětskou stravu můžete doplňovat vitaminem C pomocí speciálních doplňků stravy.

Naturino® obsahuje vitamíny na podporu imunity - vitamin C + dalších 7 vitamínů v každé cukrovinkě! ¹ Naturino® je také chutné a zdravé, protože každá lízátko má tekuté centrum s džusem z přírodního ovoce. Naturino se vyrábí v Německu podle normy ISO a neobsahuje sladidla¹. Díky tomu je Naturino® nejoblíbenější vitamínové bonbóny v Rusku³. Prodává se v lékárnách.

1. Návod k použití doplňků stravy pro potraviny Naturino®

2. Alpharm Rub. 1. čtvrtletí 2020 je průměrná prodejní cena lékárny 65 RUB.

3. Alpharm units 2019, podíl společnosti Naturino na trhu v segmentu lékáren v kategorii bonbónů s impulzní poptávkou s vitamíny na konci roku je 68,3% v baleních.

Bausch Health LLC 115162, Rusko, Moskva, st. Shabolovka, 31 let, budova 5. Tel. / fax: (495) 510-28-79.

Doplněk stravy. NENÍ DROG.

Formulář vydání

Kyselinu askorbovou vyrábí:

  • V tabletách. Tyto kulaté tablety mohou být bílé, růžové, oranžové nebo jiné barvy v závislosti na složení. Zahrnují 25 mg nebo 100 mg kyseliny askorbové, ale také produkují formulaci s 50 mg, 75 mg, 300 mg nebo 500 mg takové vitaminové sloučeniny. Jedno balení obsahuje 10, 50 nebo 100 tablet.
  • V dražé. Často se jedná o malé sférické žluté vitamíny. Jedna tableta obsahuje 50 mg vitaminu. Jedno balení obsahuje 50, 100, 150 nebo 200 tablet.
  • V ampulích. Tato forma kyseliny askorbové je určena pro injekci do žíly nebo intramuskulárně. Jedná se o 5% nebo 10% čirý roztok, nalitý do 1 nebo 2 ml ampulí. Jedno balení obsahuje 5 nebo 10 ampulí.
  • Práškový. Připraví se z něj roztok, který se musí užívat perorálně. Prášek je bezbarvý nebo bílý krystal bez zápachu. Je balen v sáčcích po 1 nebo 2,5 g. Jedno balení obsahuje od 5 do 100 takových sáčků.

Složení

Prášková forma obsahuje pouze kyselinu askorbovou. V tabletách a dražéch může být kromě hlavní látky také sacharóza, vosk, stearát vápenatý, barvivo, dextróza, škrob, laktóza, mastek, krospovidon a další pomocné látky. Kromě vitaminu C může injekční forma obsahovat vodu, siřičitan a hydrogenuhličitan sodný, cystein, edetát disodný.

Princip fungování

Jakmile je kyselina askorbová v těle, má následující účinek:

  • Normalizuje propustnost malých plavidel.
  • Chrání buňky a tkáně před toxickými látkami (antioxidační účinek).
  • Posiluje obranyschopnost, předchází virovým infekcím a nachlazením aktivací tvorby protilátek a interferonu.
  • Pomáhá vstřebávat glukózu.
  • Zlepšuje funkci jater.
  • Reguluje srážení krve.
  • Urychluje hojení pokožky v případě poškození.
  • Podílí se na tvorbě kolagenu.
  • Pomáhá vstřebávat železo a kyselinu listovou.
  • Aktivuje trávicí enzymy, zlepšuje sekreci žluči, funkci slinivky břišní a štítné žlázy.
  • Snižuje projevy alergií a zánětů inhibicí tvorby mediátorů zapojených do těchto patologických procesů.

Jak vitamin C ovlivňuje tělo a jaké jsou indikace a kontraindikace pro užívání kyseliny askorbové - viz krátké video:

Indikace

Dítěti se doporučuje užívat kyselinu askorbovou pro profylaktické účely:

  • Pokud je jeho strava nevyvážená a existuje riziko hypovitaminózy.
  • Během aktivního růstu těla dítěte.
  • Aby se zabránilo ARVI. Tento důvod je relevantní na podzim, v zimě chladné počasí a brzy na jaře..
  • Pokud má dítě zvýšený emoční nebo fyzický stres.
  • Pokud se vaše dítě zotavuje po zranění nebo operaci.

Pro terapeutické účely jsou předepsány přípravky vitaminu C:

  • S diagnostikovanou hypovitaminózou C..
  • S hemoragickou diatézou.
  • Na krvácení z nosu a jiné krvácení.
  • S infekčními chorobami nebo intoxikací.
  • Při nadměrném používání doplňků železa po dlouhou dobu.
  • Pro akutní radiační nemoc.
  • S anémií.
  • S jaterními patologiemi.
  • Na kolitidu, peptický vřed, enteritidu nebo achilii.
  • S cholecystitidou.
  • Pro pomalé hojení popálenin, vředů nebo ran na pokožce.
  • Pro zlomeniny kostí.
  • S dystrofií.
  • S helmintiázou.
  • Pro chronické dermatózy a některá další kožní onemocnění.

V jakém věku můžete dát?

Jednoročnímu dítěti nemůžete podávat léky s kyselinou askorbovou. Tablety, které obsahují 25 mg kyseliny askorbové, se předepisují od 3 let. Dražé s obsahem vitamínů v dávce 50 mg je předepsáno dětem starším 5 let.

Taková věková omezení jsou spojena s obtížemi při polykání drogy v raném věku a také s rizikem vdechování pilulek. V případě potřeby může lékař předepsat vitamin C dříve, ale neměli byste to dělat sami. I když je dítěti již 3 roky a více, stojí za to se poradit s pediatrem o použití takového vitaminu..

Kontraindikace

Návod k použití zakazuje kyselinu askorbovou v takových případech:

  • Pokud má pacient intoleranci na tento vitamin.
  • Pokud existuje tendence k trombóze nebo je zjištěna tromboflebitida.
  • Pokud má dítě diabetes mellitus (u forem s cukrem).
  • Pokud krevní test ukazuje příliš vysokou hladinu hemoglobinu.
  • Pokud je u malého pacienta diagnostikována závažná renální patologie.

Vedlejší efekty

Tělo dítěte někdy reaguje na příjem kyseliny askorbové alergiemi. Často se jedná o kožní změny, které se projevují zarudnutím, svěděním, vyrážkami.

Léčba vitaminem C může také vést k:

  • Trombocytóza, erytropenie, leukocytóza způsobená neutrofily.
  • Slabost a závratě (pokud jsou aplikovány příliš rychle).
  • Průjem (při vysokých dávkách).
  • Nevolnost nebo zvracení.
  • Poškození zubní skloviny (s prodlouženou absorpcí v ústech).
  • Retence tekutin a sodíku.
  • Tvorba oxalátových kamenů v močových cestách (při dlouhodobém užívání vysokých dávek).
  • Metabolické poruchy.
  • Poškození ledvin.
  • Bolestivost v místě vpichu (pokud je podána intramuskulárně).

Návod k použití a dávkování

  • Tablety kyseliny askorbové s glukózou nebo dražé se dítěti nabízejí po jídle.
  • Profylaktická dávka pro kojence ve věku 3–10 let je 1 tableta obsahující 25 mg vitaminu a ve věku deseti let se tato denní dávka zvyšuje na dvě tablety (50 mg denně).
  • Terapeutická dávka je 2 tablety 25 mg kyseliny askorbové denně ve věku do 10 let (denní dávka 50 mg) a tři až čtyři tablety léčiva ve věku nad 10 let (denní dávka 75-100 mg).
  • Pro profylaktické účely se kyselina askorbová doporučuje užívat dva týdny až dva měsíce. Trvání léčebného kurzu určuje lékař..
  • Pokud je dávka účinné látky v tabletě 100 mg, potom se taková kyselina askorbová podává dětem ve věku nad 6 let v dávce 1/2 tablety denně..
  • Přípravek Dragee se podává k profylaxi dětem starším pět let, 1 kus denně a k léčbě - 1-2 pilulky až 3krát denně.
  • Kyselinu askorbovou by měl dětem v injekcích předepisovat pouze lékař. Denní dávka je 1 až 2 ml léčiva, ale přesnější dávku, způsob podání a délku léčby by měl stanovit odborník s přihlédnutím k onemocnění u konkrétního dítěte.

Předávkovat

Vzhledem k tomu, že kyselina askorbová je sloučenina rozpustná ve vodě, hypervitaminóza se nevyvíjí při nadhodnocené dávce tohoto vitaminu. Zbytečně vysoké dávky takové látky však mohou poškodit sliznici žaludku a střev, což vede k bolestem břicha, průjmům, nadýmání, zvracení a dalším negativním příznakům..

Otrava velmi velkým množstvím vitaminu C se také projevuje slabostí, pocením, návaly horka, nespavostí a bolestmi hlavy. Nadbytek této látky navíc sníží kapilární propustnost, což zhorší výživu tkání, zvýší krevní tlak a může vést k hyperkoagulaci..

Abyste zabránili nepohodlí způsobenému kyselinou askorbovou, měli byste vědět o maximálních doporučených dávkách takového vitaminu:

  • U dětí do 3 let je to 400 mg denně..
  • U dítěte ve věku od 4 do 8 let se maximální denní dávka nazývá 600 mg.
  • U dětí ve věku 9 až 13 let nepřekračujte 1200 mg denně.
  • Ve věku nad 14 let je povolené maximum kyseliny askorbové denně 1800 mg tohoto vitaminu.

Podívejte se na informativní video, které říká, co se může stát, pokud v těle povolíte přebytek vitaminu C:

Interakce s jinými léky

  • Užívání kyseliny askorbové zvýší hladinu penicilinových a tetracyklinových antibiotik v krvi a salicylátů v krvi..
  • Při kombinovaném příjmu vitaminu C a kyseliny acetylsalicylové se absorpce kyseliny askorbové zhoršuje. Stejný účinek je pozorován, pokud pijete kyselinu askorbovou s alkalickou tekutinou nebo čerstvým džusem..
  • Současné užívání s antikoagulancii sníží jejich terapeutický účinek.
  • Užívání vitaminu C společně s doplňky železa podporuje lepší vstřebávání Fe ve střevě. Pokud jsou předepsány kyselina askorbová a deferoxamin, toxicita železa se zvýší, což negativně ovlivní srdce a jeho práci..
  • Nedoporučuje se míchat injekční formu vitaminu C ve stejné stříkačce s jakýmikoli léky, protože mnoho léků vstupuje do chemických reakcí s kyselinou askorbovou..
  • Při současné léčbě barbituráty se zvyšuje vylučování kyseliny askorbové močí.

Podmínky prodeje

K zakoupení kyseliny askorbové v lékárnách nepotřebujete předpis. Cena 10 ampulí o objemu 2 ml s 5% roztokem kyseliny askorbové je asi 40 rublů. Sklenice 50 mg pilulek s vitaminem C stojí 20–25 rublů a balíček 25 mg tablet, které obsahují glukózu, stojí přibližně 10–20 rublů.

Podmínky skladování a trvanlivost

Místo, kam musíte umístit kyselinu askorbovou pro lepší konzervaci, by nemělo být příliš vlhké, horké nebo lehké. Kromě toho musíte drogu uchovávat tam, kde se k ní malé děti nedostanou..

Doba použitelnosti tablet s kyselinou askorbovou je 1-3 roky od různých výrobců, 5% injekční roztok se uchovává až rok, 10% roztok a pilulky - 18 měsíců od data vydání.

Recenze

Rodiče mluví většinou dobře o přípravcích s kyselinou askorbovou. Sladká kyselina askorbová je oblíbená u dětí a většina dospělých ji považuje za užitečný doplněk, zejména v chladném období. Maminka je přitahována schopností takového léku zabránit ARVI, posílit imunitní systém a krevní cévy. Ve svých recenzích také chválí kyselinu askorbovou za příjemnou chuť, nízkou cenu a dostupnost v lékárnách..

Nevýhody takového léku nejsou ve většině recenzí nazývány. Pouze u některých dětí způsobuje kyselina askorbová alergie, ale více mladých pacientů lék dobře snáší.

Analogy

Kyselina askorbová pro děti v tabletách, dražé nebo injekcích může být nahrazena jinými léky, které mohou kompenzovat nedostatek vitaminu C nebo zabránit hypovitaminóze. Tyto zahrnují:

  • Asvitol. Léčivo je prezentováno vitaminem C v tabletách (každá 25-50 mg) a žvýkací tablety (200 mg).
  • Zeptejte se. Takový vitamin C se vyrábí v prášku (balený v sáčcích po 1 g), ze kterého se připravuje nápoj s chutí zeleného čaje a ibišku nebo s chutí pomeranče. Tento lék se také vyrábí v šumivých tabletách s 500 nebo 1 000 mg kyseliny askorbové s příchutí pomeranče a citronu.
  • Ascorutin. V této formulaci je vitamin C kombinován s rutinem. Obě látky jsou obsaženy v jedné tabletě v dávce 50 mg. Lék je předepisován od 3 let.
  • Vetoron. Složení tohoto léku v kapkách zahrnuje vitamíny C a E, stejně jako beta-karoten. Lék se podává od 3 let.
  • Šípkový sirup. V takovém přípravku se kyselina askorbová kombinuje s extraktem šípky. Lék je předepisován od 2 let věku, aby se zabránilo nedostatku vitaminu C a během období zotavení z nachlazení nebo infekce.

Můžete nahradit vitamin C z jídla?

Pokud je důvodem pro podávání tablety kyseliny askorbové dítěti prevence nachlazení nebo nedostatku takového vitaminu v potravinách, je docela možné vyhnout se používání přípravků kyseliny askorbové, pokud věnujete zvýšenou pozornost přítomnosti takové sloučeniny v potravinách. Dítě může dostat vitamin C z:

  • Šípky.
  • Citrusové plody.
  • Černý a červený rybíz, jahody, třešně, angrešt a další bobule.
  • Špenát a další zelenina.
  • Sladká paprika, zelí, zelený hrášek, brambory a jiná zelenina.

Aby si bylo jisté, že dítě má dostatek vitaminu C z potravin, měly by matky znát míru takové užitečné sloučeniny pro různý věk. Poté, co jste se dozvěděli o obsahu kyseliny askorbové v různých potravinách nebo na etiketách v dětském pyré, můžete zhruba vypočítat, zda dítě dostává dostatečné množství vitaminu C. Dítě by mělo konzumovat denně:

  • 30 mg vitaminu C po dobu až jednoho roku.
  • 40 mg kyseliny askorbové po dobu 1–2 let.
  • 45 mg tohoto vitaminu pro děti od 3 do 12 let.
  • 60 mg kyseliny askorbové v dospívání.

Co si myslí Dr. Komarovský o užívání vitamínových komplexů, viz další video.

VITAMÍN C

Klinická a farmakologická skupina

Léčivá látka

Uvolňovací forma, složení a balení

◊ Dragee1 tableta
vitamín C50 mg

100 kusů. - polymerní plechovky (1) - lepenkové obaly.
200 ks - polymerní plechovky (1) - lepenkové obaly.

farmaceutický účinek

Kyselina askorbová (vitamin C) se netvoří v lidském těle, ale přichází pouze s jídlem.

Farmakologické účinky: v množstvích výrazně převyšujících denní potřebu (90 mg), téměř žádný účinek, s výjimkou rychlé eliminace příznaků hypo- a avitaminózy (kurděje).

Fyziologické funkce: je kofaktorem některých hydroxylačních a amidačních reakcí - přenáší elektrony na enzymy a dodává jim redukční ekvivalent. Podílí se na reakcích hydroxylace prolinových a lysinových zbytků prokolagenu s tvorbou hydroxyprolinu a hydroxylysinu (posttranslační modifikace kolagenu), oxidace postranních řetězců lysinu v proteinech s tvorbou hydroxytrimethyllysinu (v procesu syntézy kartitů), oxidace kyseliny listové na kyselinu folinovou, metabolismu léků a hydroxylace v jaterních mikrozomech dopamin s tvorbou norepinefrinu.

Zvyšuje aktivitu amidujících enzymů zapojených do zpracování oxytocinu, antidiuretického hormonu a cholecystokininu. Podílí se na steroidogenezi v nadledvinách;

Snižuje Fe 3+ na Fe 2+ ve střevech a podporuje jeho vstřebávání. Hlavní rolí v tkáních je účast na syntéze kolagenu, proteoglykanů a dalších organických složek mezibuněčné látky zubů, kostí a kapilárního endotelu.

V nízkých dávkách (150-250 mg / den orálně) zlepšuje komplexační funkci deferoxaminu při chronické intoxikaci přípravky obsahujícími železo, což vede ke zvýšenému vylučování posledně jmenovaného..

Kyselina askorbová se aktivně účastní mnoha redoxních reakcí, má nespecifický obecný stimulační účinek na tělo. Zvyšuje adaptivní schopnost těla a jeho odolnost vůči infekcím; podporuje regenerační procesy.

  • Zeptejte se terapeuta
  • Zobrazit instituce
  • Kupte si léky

Farmakokinetika

Absorbováno v gastrointestinálním traktu (hlavně v jejunu). Se zvýšením dávky na 200 mg se vstřebá až 140 mg (70%); s dalším zvyšováním dávky absorpce klesá (50-20%). Vazba na plazmatické bílkoviny - 25%. Nemoci gastrointestinálního traktu (peptický vřed žaludku a dvanáctníku, zácpa nebo průjem, helminthická invaze, giardiáza), použití čerstvých ovocných a zeleninových šťáv, alkalické nápoje snižují vstřebávání kyseliny askorbové ve střevě.

Koncentrace kyseliny askorbové v plazmě je obvykle přibližně 10-20 μg / ml, zásoby v těle jsou přibližně 1,5 g při užívání doporučených denních dávek a 2,5 g při užívání 200 mg / den. Doba dosažení C max po perorálním podání - 4 hodiny.

Snadno proniká do leukocytů, krevních destiček a poté do všech tkání; nejvyšší koncentrace je dosaženo v žlázových orgánech, leukocytech, játrech a očních čočkách; prochází placentou. Koncentrace kyseliny askorbové v leukocytech a krevních destičkách je vyšší než v erytrocytech a plazmě. Za nedostatečných podmínek koncentrace v leukocytech klesá později a pomaleji a považuje se za lepší kritérium pro hodnocení deficitu než koncentrace v plazmě.

Metabolizuje se hlavně v játrech na kyselinu deoxyaskorbovou a poté na kyselinu oxaloctovou a askorbát-2-sulfát.

Vylučuje se ledvinami, střevem, potem, mateřským mlékem v nezměněné formě a ve formě metabolitů.

Pokud jsou předepsány vysoké dávky, rychlost vylučování se dramaticky zvyšuje. Kouření a konzumace ethanolu urychlují rozklad kyseliny askorbové (přeměnu na neaktivní metabolity), což dramaticky snižuje zásoby těla.

Vylučuje se během hemodialýzy.

Indikace

  • prevence a léčba hypo- a avitaminózy C;
  • stavy zvýšené potřeby kyseliny askorbové;
  • období umělého krmení a intenzivního růstu;
  • nevyvážená strava;
  • zvýšený psychický a fyzický stres;
  • období rekonvalescence po vážné nemoci;
  • alkoholismus;
  • spálit nemoc;
  • febrilní stav na pozadí akutních respiračních onemocnění, akutních respiračních virových infekcí;
  • dlouhodobé chronické infekce;
  • závislost na nikotinu;
  • stresující stav;
  • pooperační období, těhotenství (více plodů, na pozadí nikotinu nebo drogové závislosti);
  • chronická intoxikace přípravky s obsahem železa (jako součást komplexní terapie deferoxaminem);
  • idiopatická methemoglobinemie.

Kontraindikace

  • tromboflebitida;
  • sklon k trombóze;
  • cukrovka;
  • nedostatek sacharázy / izomaltázy, nesnášenlivost fruktózy,
    malabsorpce glukózy a galaktózy;
  • přecitlivělost.

Bezpečnostní opatření: hyperoxalaturie, selhání ledvin, hemochromatóza, talasémie, polycytémie, leukémie, sideroblastická anémie, nedostatek glukóza-6-fosfát dehydrogenázy, srpkovitá anémie, progresivní maligní onemocnění.

Dávkování

Lék se užívá perorálně po jídle..

Pro prevenci: dospělí 0,05-0,1 g (1-2 pilulky) / den, děti od 5 let - 0,05 g (1 pilulky) / den.

Pro léčbu: dospělí 0,05-0,1 g (1-2 pilulky) 3-5krát denně, děti od 5 let - 0,05-0,1 g (1-2 pilulky) 2-3krát denně.

Během těhotenství a laktace - 0,3 g (6 pilulek) / den po dobu 10-15 dnů, poté 0,1 g (2 pilulky) / den.

Vedlejší efekty

Pokud se objeví jakékoli nežádoucí účinky, přestaňte užívat lék a poraďte se s lékařem..

Ze strany centrálního nervového systému: bolesti hlavy, pocit únavy, při dlouhodobém užívání velkých dávek - zvýšená excitabilita centrálního nervového systému, poruchy spánku.

Z trávicího systému: podráždění gastrointestinální sliznice, nevolnost, zvracení, průjem, žaludeční křeče.

Z endokrinního systému: potlačení funkce ostrovního aparátu pankreatu (hyperglykémie, glukosurie).

Z močového systému: při použití ve vysokých dávkách - hyperoxalaturie a tvorba močových kamenů a šťavelanu vápenatého.

Ze strany kardiovaskulárního systému: trombóza, pokud se užívá ve vysokých dávkách, zvýšení krevního tlaku, rozvoj mikroangiopatií, myokardiální dystrofie.

Alergické reakce: kožní vyrážka; zřídka - anafylaktický šok.

Laboratorní ukazatele: trombocytóza, hyperprotrombinemie, erytropenie, neutrofilní leukocytóza, hypokalémie.

Jiné: hypovitaminóza, pocit tepla, při dlouhodobém užívání velkých dávek - sodík (Na +) a zadržování tekutin, zhoršený metabolismus zinku (Zn 2+), mědi (Cu 2+).

Předávkovat

Příznaky: při užívání více než 1 g / den je možné pálení žáhy, průjem, potíže s močením nebo červené zbarvení moči, hemolýza. (u pacientů s nedostatkem glukóza-6-fosfát dehydrogenázy).

Léčba: symptomatická, nucená diuréza.

Lékové interakce

Zvyšuje koncentraci benzylpenicilinu a tetracyklinů v krvi; v dávce 1 g / den zvyšuje biologickou dostupnost ethinylestradiolu.

Zlepšuje vstřebávání přípravků železa ve střevě (přeměňuje železité železo na bivalentní); může zvýšit vylučování železa, pokud se užívá současně s deferoxaminem.

Kyselina acetylsalicylová (ASA), perorální antikoncepce, čerstvé džusy a alkalické nápoje snižují vstřebávání a vstřebávání.

Při současném užívání s ASA se zvyšuje vylučování kyseliny askorbové močí a snižuje se vylučování ASA. ASA snižuje absorpci kyseliny askorbové asi o 30%.

Zvyšuje riziko krystalurie během léčby salicyláty a sulfonamidy - krátkodobě působící, zpomaluje vylučování kyselin ledvinami, zvyšuje vylučování léků s alkalickou reakcí (včetně alkaloidů), snižuje koncentraci perorálních kontraceptiv v krvi.

Zvyšuje celkovou clearance ethanolu, což zase snižuje koncentraci kyseliny askorbové v těle.

Léky řady chinolinu (fluorochinolony atd.), Chlorid vápenatý, salicyláty, GCS vyčerpávají zásoby kyseliny askorbové při dlouhodobém užívání.

Při současném použití snižuje chronotropní účinek isoprenalinu.

Při dlouhodobém užívání nebo při vysokých dávkách může dojít k narušení interakce disulfiram-ethanol.

Ve vysokých dávkách zvyšuje vylučování mexiletinu ledvinami.

Barbituráty a primidon zvyšují vylučování kyseliny askorbové močí.

Snižuje terapeutický účinek antipsychotik (deriváty fenothiazinu), tubulární reabsorpce amfetaminu a tricyklických antidepresiv.

speciální instrukce

Vzhledem ke stimulačnímu účinku kyseliny askorbové na syntézu kortikosteroidních hormonů je nutné sledovat funkci ledvin a krevní tlak

Při dlouhodobém užívání velkých dávek je možné potlačit funkci ostrovního aparátu slinivky břišní, proto je nutné jej během léčby pravidelně sledovat.

U pacientů s vysokým obsahem železa v těle by měla být kyselina askorbová užívána v minimálních dávkách.

Předepisování kyseliny askorbové pacientům s rychle se množícími a intenzivně metastatickými nádory může tento proces zhoršit..

Kyselina askorbová jako redukční činidlo může zkreslit výsledky různých laboratorních testů (krevní glukóza, bilirubin, aktivita transamináz, laktátdehydrogenáza).

Vliv na schopnost řídit vozidla a používat mechanismy

Kyselina askorbová neovlivňuje rychlost psychomotorických reakcí při řízení a práci s přesnými mechanismy.

Těhotenství a kojení

Minimální denní potřeba kyseliny askorbové v trimestrech II-III těhotenství je přibližně 60 mg.

Minimální denní potřeba během laktace je 80 mg. Strava matky obsahující dostatečné množství kyseliny askorbové je dostatečná k prevenci nedostatku vitaminu C u kojence (doporučuje se, aby kojící matka nepřekročila maximální denní potřebu kyseliny askorbové).

Kolik askorbinů může dítě a dospělý sníst denně?

Kyselina askorbová hraje zásadní roli ve fungování našeho těla. Takový vitamin je důležitý nejen pro fungování imunitního systému. V potravinách dostáváme část kyseliny askorbové, ale někdy musíme brát farmaceutické výrobky obsahující takový prvek. Víte, kolik askorbových kyselin můžete denně jíst?

Kyselina askorbová s glukózou: kolik můžete denně?

Bez vitaminu C je nemožné si představit plné fungování lidského těla v jakémkoli věku. Sladká chuť s lehkou kyselostí nenechá nikoho lhostejným. Děti i dospělí často mohou pohltit tucet pilulek najednou. A kolik askorbových tablet můžete denně užít? Množství kyseliny askorbové, které lze denně užít, se liší v závislosti na věkové kategorii a může se pohybovat od 40 do 90 mg.

Ceny vstupného:

  • novorozenci mladší než jeden rok - 40-50 mg;
  • děti ve věku od jednoho do tří let - 40 mg;
  • od čtyř do osmi let - 45 mg;
  • do 13 let - 50 mg;
  • od 14 do 18 let - 65-75 mg;
  • starší věk - od 75 do 90 mg.

Zástupci silné poloviny lidstva ve věku 14 let a starších navíc potřebují více kyseliny askorbové, aby uspokojili každodenní potřebu tohoto vitaminu v těle.

A kolik askorbinů může dítě denně sníst? Je třeba dbát na to, aby se dítě nepřejídalo. Samozřejmě se nestane nic hrozného ani po konzumaci 50 tablet, v extrémních případech se může objevit alergická reakce.

Pokud však systematicky překračujete přípustnou denní dávku, pak se asimilace vitaminu C sníží a téměř úplně se látka, která vstoupila do těla, vylučuje spolu s močí..

Důležité! Lékaři varují - zneužívání kyseliny askorbové může mít negativní důsledky. Proto je na první pohled nutné stále dávkovat neškodné lahůdky z lékáren..

V některých případech může být denní dávka překročena. Například zavedená norma tedy nebude pro kouřící osobu stačit. Tato závislost ničí vitamin C a stává se vážně nedostatečným. U žen během těhotenství lze také pozorovat nedostatek kyseliny askorbové. Nárůst denní hodnoty je ale vždy nejlépe koordinovat se specialistou..

Potřebuje každý kyselinu askorbovou?

Pokud mluvíme o farmaceutickém činidle, pak se vyrábí z glukózy. V zásadě tuto látku získáváme z potravy. Koncentrace kyseliny askorbové v různých lahůdkách se liší, ale většina této složky se nachází v ovoci a zelenině.

Každý, bez výjimky, potřebuje kyselinu askorbovou mimo sezónu, kdy je tělo oslabené a imunitní systém potřebuje podporu. V tomto případě lékaři doporučují, aby navíc užívali farmaceutický přípravek, aby pravidelně uspokojovali denní potřebu tohoto vitaminu v těle..

Seznam indikací:

  • nemoci infekční povahy;
  • intoxikace těla;
  • cholecystitida;
  • nemoc z ozáření;
  • žaludeční vřed;
  • helminthické invaze;
  • popálit rány;
  • duševní nebo fyzická únava.

Osoba, dokonce i bez lékařského vzdělání, bude schopna určit, kdy jeho tělo naléhavě potřebuje kyselinu askorbovou. Existují určité známky, které naznačují askorbový nedostatek.

Známky:

  • častý výskyt virových a akutních respiračních onemocnění;
  • nadměrná únava;
  • neustálá ospalost;
  • vzhled ran na kůži a praskliny;
  • ztráta vlasů;
  • matnost kudrlin;
  • bolest a nepohodlí ve svalové a kloubní tkáni;
  • onemocnění dásní;
  • náhlé změny nálady;
  • nervozita;
  • nadměrná podrážděnost.

Pokud osoba vykazuje alespoň několik výše uvedených příznaků, je pravděpodobné, že v jejím těle chybí vitamin C. Proto bude nutné takovou složku odebrat z farmaceutických přípravků při dodržení stanovené dávky.

Přejídání se s kyselinou askorbovou: jaké je riziko?

Nedostatek vitamínů je stejně špatný jako příliš mnoho. Pokud v neomezeném množství nekontrolovatelně konzumujete kyselinu askorbovou, povede to k hromadění přebytečného vitaminu C v těle a vyvolá výskyt nežádoucích účinků.

Jak ukazuje lékařská praxe, primární příznaky se objeví po několika hodinách od okamžiku, kdy jste užili obrovské množství kyseliny askorbové. Nejprve došlo k náhlému pocitu úzkosti, závratě a patologické slabosti. Po krátké době se srdeční frekvence zvýší.

Vedlejší efekty:

  • záchvaty nevolnosti;
  • zvracení reflex;
  • nadměrné hromadění plynů ve střevní dutině;
  • nespavost;
  • nadýmání;
  • nadměrná vzrušivost;
  • vyrážky na kůži.

Veškerý přebytek z našeho těla se zpravidla vylučuje močovým systémem. Pokud nedojde k poruše funkce ledvin, nemusí dojít k následkům přejídání kyselinou askorbovou. To ale vůbec neznamená, že to lze vždy praktikovat. Mluvíme o ojedinělých případech.

Složité důsledky

Někteří lidé užívají komplexy vitamínů nebo jednotlivé prvky na principu: čím více, tím lépe. Pokud se po jednom předávkování kyselinou askorbovou na chvíli objeví vedlejší účinky, s nimiž nebude těžké se vyrovnat, pak pravidelný příjem vitaminu C nad rámec normy může vést k rozvoji vážných následků pro tělo.

S přebytkem kyseliny askorbové je narušena práce vnitřních systémů a orgánů. Při prudkém zhoršení pohody lékaři doporučují okamžitě provést výplach žaludku a vyvolat umělý zvracení.

Účinky:

  • hormonální nerovnováha;
  • snížení úrovně asimilace kyseliny askorbové tělem;
  • přetrvávající intolerance na vitaminovou složku;
  • zvýšený krevní tlak;
  • selhání menstruačního cyklu;
  • dysfunkce slinivky břišní a ledvin;
  • exacerbace žaludečního vředu nebo gastritidy;
  • porušení srážení krve.

Přečtěte si také:

Vitamíny jsou špatné vtipy. Jsou užitečné pouze v normálním množství. Ale jejich přebytek je špatný. Aby se tělo cítilo dobře, musí neustále doplňovat zásoby kyseliny askorbové. Pokud přijde v nedostatečném množství z jídla, můžete získat vitamin C z lékárenských produktů - lahodný a sladký. Buďte zdraví a krásní!