Používání zázvoru při nachlazení a kašli

S nástupem období podzim-zima začíná většina lidí trpět nachlazením, kašlem, bronchitidou, chřipkou, angínou. Farmaceutické léky neléčí nachlazení, ale pouze odstraňují příznaky a poté na krátkou dobu. A pak se cesta k lékaři a lékárně znovu opakuje.

Je to způsobeno slabou imunitou moderního člověka. Chcete-li ji posílit, zbavit se nemoci a zabránit jejímu návratu, je velmi dobré používat zázvor na nachlazení. Tento přírodní lék, známý starým léčitelům, slouží nejen jako ochucovadlo pro různé pokrmy, ale je také cenným zdrojem aminokyselin, vitamínů a minerálů, které jsou pro člověka velmi nezbytné..

  1. Pomáhá zázvor při nachlazení??
  2. Pivovarnické metody
  3. Jak vařit zázvor na nachlazení?

Pomáhá zázvor při nachlazení??

Zázvor je uznávaným lékem na mnoho nemocí, ale jaký je jeho účinek při nachlazení??

Vědci prokázali schopnost kořene zázvoru:

  • Účinně potlačujte viry a bakterie způsobující nachlazení.
  • Snižte bolest v krku.
  • Poskytují protizánětlivé účinky.
  • Aktivujte proces oddělení sputa suchým kašlem.

Zázvor dobře pomáhá při angíně, pokud začnete léčbu ve velmi rané fázi. Poté bude možné zvládnout anginu pectoris v krátké době a zabránit komplikacím..

Zázvor při teplotě se doporučuje používat ve formě čaje, který nedovolí tělu ztratit vodu a dát sílu bojovat s nemocí.

Kořen zázvoru na nachlazení, komplikovaný rýmou a sinusitidou, působí jako antibiotika, ale nemá ničivé vedlejší účinky.

Chuť a vůně zázvoru je velmi kyselá, v ústech způsobuje zvýšenou produkci slin, které působí jako přírodní antiseptikum, ničí bakterie a viry způsobující nemoci.

K léčbě a prevenci nachlazení se používá čerstvý kořen nebo sušené koření rozemleté ​​na prášek a rostlinný olej. Kořen lze vařit jako čaj, připravený z alkoholu nebo vody, odvarů a džusů.

Pivovarnické metody

Nejrychleji působícím způsobem, jak se vypořádat s bolestmi v krku, chřipkou nebo nachlazením, je zázvorový nápoj s medem a citronem. Je důležité zahájit léčbu při prvních známkách nemoci..

Existuje osvědčený recept se zázvorem, který vám pomůže rychle se zbavit nachlazení způsobeného podchlazením..

Jak vařit zázvor na nachlazení?

To není velký problém, pokud máte následující přísady:

  • Kousek kořene zázvoru dlouhý asi 10 cm.
  • 1 střední citron.
  • 3 lžíce medu (lepší než květen nebo limetka).

Nejprve musíte kořen oloupat a nakrájet na tenké desky. Citron je nakrájen na polovinu: z jedné poloviny je vytlačena šťáva a druhá je nakrájena na kruhy.

V konvici se 1 litr vody zahřeje k varu, odstaví se z ohně a nechá se mírně vychladnout. Teplota by měla být kolem 80 ° C. S touto vodou musíte uvařit zázvor s citronovou šťávou, zavřít víko, zabalit hadříkem a nechat půl hodiny.

Poté se přidají hrnky s medem a citronem. Tento nápoj byste měli pít teplý po malých doušcích tolikrát denně, kolik chcete. V kombinaci s citronem a medem zázvor dokonale tonizuje tělo, takže byste jej neměli pít v noci.

Na nachlazení doprovázené horečkou a bolestmi v krku dobře pomáhá následující recept na vaření zázvoru.

  • 5-6 cm kořen.
  • Čtvrtletí citronu.
  • 1 balení heřmánku.
  • 1 pytel limetkového květu.
  • 2-3 větvičky třešní nebo třešní.
  • Pár špetek sušených jahodových listů.

Všechny komponenty se nalijí vroucí vodou v konvici, zakryjí víkem a zabalí. Musíte trvat alespoň 30 minut. Ve své čisté formě bude takový čaj příliš horký a štiplavý, proto by se měl používat jako vaření, ředěné vodou ve správném poměru. Pijte 2-3krát denně s medem nebo bez medu.

S angínou můžete jednoduše žvýkat čerstvý kořen nebo opláchnout hrdlo roztokem kořenícího prášku s přídavkem tinktury propolisového alkoholu.

Další silný recept na studenou léčbu je pro ty, kteří se nebojí příliš horké chuti. Čaj obsahuje:

  • 2-3 cm kořene zázvoru.
  • 2-3 sušené hřebíčkové pupeny.
  • Štipka pálivé červené papriky.
  • Lžička sušených jahod (lze nahradit skořicí).
  • Lemon Quarter.

Všechny komponenty jsou smíchány ve velkém 1 litrovém hrnku, naplněném horkou vodou (ne vyšší než 85 ° C) a infuzovány pod víkem po dobu 5 minut. Pijte s medem a citronem.

Tento čaj vám v zimě pomůže zahřát se na čerstvém vzduchu, pokud si ho vezmete s sebou v termosce..

Varování! Horký nápoj je kontraindikován, pokud je teplota příliš vysoká. V tomto případě musí být nápoj chlazený a opitý malými doušky a také nezapomeňte zavolat lékaře!

Líbil se vám článek? Stejně jako ♥, přihlaste se k odběru našeho kanálu a budete mezi prvními, kdo se dozví o nových publikacích!

A pokud máte co sdílet - zanechte své komentáře! Vaše zpětná vazba je pro nás velmi důležitá!

Zázvor na nachlazení

Při prvních známkách nachlazení není vůbec nutné běžet do lékárny po léky, z nichž mnohé jednoduše zmírňují příznaky onemocnění, ale neléčí. V mnoha případech můžete pomocí přírodního zázvoru rychle léčit a posílit imunitní systém..

Výhody zázvoru při léčbě nachlazení

Blahodárné vlastnosti aromatického, kořeněného tonického kořene zázvoru jsou známy již dlouho. Zázvor byl obzvláště populární v Indii. V těchto vzdálených dobách byl přírodní léčivý přípravek nepostradatelný při léčbě nachlazení a nyní neztratil svou popularitu. Obsahuje vitamíny A, C, B1, B2, B12, stejně jako velké množství stopových prvků a aminokyselin. Příznivé vlastnosti kořene zázvoru jsou nepopiratelné:

  • obranyschopnost těla je posílena;
  • stimuluje se vykašlávání, zvyšuje se pocení;
  • práce krevních cév se zlepšuje;
  • edém je odstraněn a bolest v krku se postupně snižuje;
  • bolesti hlavy a bolesti těla zmizí;
  • díky antiseptickým a antibakteriálním vlastnostem se lidské tělo zotavuje rychleji.

Kořen zázvoru je vynikající na kašel, bolesti v krku, rýmu, různé akutní respirační virové infekce, chřipku a akutní respirační infekce a mírné zvýšení teploty.

Kontraindikace

Navzdory velkému počtu užitečných vlastností má zázvor kontraindikace..

Důležité! Přípravek byste neměli používat v případě, že se teplota a teplota zvýší nad 38 0, protože zahřívací účinek může zhoršit stav pacienta.

Měl by být používán s opatrností v případě srdečních onemocnění a hypertenze. Kvůli diaforetickým vlastnostem kořene se může zvýšit srdeční tep a krevní tlak..

U onemocnění trávicího traktu, zejména gastritidy, žaludečních a dvanáctníkových vředů, by měl být zázvor také konzumován opatrně a v malém množství, aby nedráždil sliznici a nezhoršoval bolestivý stav..

Kontraindikace k použití jsou alergie a individuální nesnášenlivost..

Neošetřujte ženy zázvorem po dlouhou dobu těhotenství a kojení.

Zázvorový recept na nachlazení

Zázvorový čaj

Nejoblíbenějším lékem na nachlazení je horký zázvorový čaj. Pro vaření musíte kořen nasekat nožem nebo roštem. Poté vložte lžičku drceného produktu do malé konvice a zalijte vroucí vodou. Nechte to trochu uvařit. Přidejte med, citron, černý pepř, kurkumu a hřebíček, abyste ochutnali a vylepšili léčivé vlastnosti. Pro chuť je také přidán malý čaj, máta, grapefruitový džus a skořice. Skořice se navíc zahřívá, pokud je člověku zima.

Pijte čaj teplý několikrát denně. Nápoj pomáhá zbavit se bolesti v krku, snížit horečku a snížit rýmu.

Pro prevenci nachlazení se připravuje také zahřívací čaj. Vařte 1 lžíci nasekaného kořene zázvoru s 1 litrem vroucí vody a nechejte 15 minut v termosce. Můžete to vypít jen tak, nebo přidat zázvorový čaj do zeleného čaje, osladit medem.

Strouhaný zázvor s medem a citronem

Tento lék pomáhá nejen při nachlazení, ale také při dlouhodobém kašli, včetně bronchitidy. Podle chuti se nasekaný zázvor a citron smíchají s medem v různých množstvích. Pro léčbu dětí se lék zředí vodou. Dospělí by měli užívat neředěný 3-4krát denně..

Mléko s kurkumou, zázvorem a medem

Pozornost! Kurkuma, stejně jako zázvor, má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti a také posiluje imunitní systém. Proto je pro zvýšení účinku tohoto léku tato složka nezbytná.

Nalijte 2 šálky mléka do hrnce a zapalte.

Přidejte lžičku kurkumy a vše povařte.

Přidejte 1 čajovou lžičku strouhaného kořene do horkého mléka.

Odkaz! Nevyhazujte čerstvý strouhaný zázvor do vroucího mléka, aby se zabránilo srážení. Mléko by mělo mírně vychladnout, poté se přidá zázvor.

Výrobek je nalit po dobu 10 minut, po které můžete přidat med. Pijte teplé, je lepší je před použitím napnout.

Jak jej správně používat?

Kořen zázvoru se nejčastěji používá k výrobě léčivých nápojů, odvarů, hustých přírodních léků s medem a horkých koupelí..

Bujóny a nápoje se konzumují teplé, ale ne horké, protože horká tekutina může dále poranit sliznici krku. Kořen zázvoru je rozdrcen nebo je zakoupen hotový suchý prášek. Odvary musíte skladovat maximálně 5 hodin..

Zázvorové léky by se měly užívat několikrát denně půl hodiny před jídlem..

Horká koupel se zázvorem (od 37 do 40 stupňů) se ne déle než 20 minut, po které se musíte bez opláchnutí zabalit do froté županu a jít spát dalších 30 minut. Tato koupel má léčivý a uklidňující účinek..

Zázvor na nachlazení: Pomáhají léky na kořeněné kořeny

Unikátní vlastnosti kořene zázvoru jsou známy již od starověku. Používá se v orientální medicíně a je součástí mnoha asijských jídel. V Rusku se s ním poprvé setkali jako s kořením a poté ho začali používat v receptech tradiční medicíny..

Nejčastěji používaný zázvor na nachlazení a kašel. Existuje řada receptů, které zahrnují tuto vytrvalou bylinu, jejíž kořen kdysi prodávali obchodníci za báječné ceny..

Výhody pro nachlazení

Během sezóny je velmi snadné onemocnět. Všichni na okolí kašle a kýchají a zdá se, že před viry není úniku. Abyste se ochránili před nachlazením nebo se rychle postavili na nohy a zkracovali dobu nemoci, musíte si posílit imunitu a nejlépe ne pomocí lékárenských léků, ale pomocí přírodních léků.

Zázvor vám s tím pomůže. Používá se čerstvý a sušený jako prášek, olej, džus. V žádné z těchto forem rostlina neztrácí své vlastnosti, snižuje bolest, eliminuje horečku a zimnici, zrychluje metabolismus a odstraňuje toxiny z těla.

Kořen má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Zázvor na nachlazení zmírňuje křeče a umožňuje pacientovi volnější dýchání.

Zázvor na nachlazení: jak jej používat

Pro ty, kterým byla diagnostikována ARVI, se zázvor stane nepostradatelným nástrojem v boji proti nachlazení. Jeho pálivá chuť probouzí vnitřní rezervy, dodává energii odolávat virům.

Současně je velmi důležité, aby pro jeho použití neexistovalo tolik kontraindikací. Jedná se o kojení, exacerbaci gastrointestinálních onemocnění a individuální nesnášenlivost..

Zázvor na nachlazení se používá jako součást jednosložkových produktů (odvarů) nebo doplňuje o další přísady, které zvyšují účinek dřívějších. Existuje mnoho způsobů, jak jej použít. V osobních prasátkách jsou uloženy známé a rodinné recepty.

Zázvorový čaj

Bylinkáři říkají rostlině přírodní antibiotikum. Jeho působení je poměrně silné a současně nemá vedlejší účinky syntetických drog, které ničí spolu s patogenními bakteriemi veškerou prospěšnou flóru ve střevech.

Čaj se zázvorem a citronem dokonale zmírňuje bolesti kloubů, usnadňuje dýchání a vylučování sekrece a pomáhá překonat celkovou slabost:

  1. Na 500 ml vody budete potřebovat 30 gramů. jemně nastrouhaný čerstvý kořen, směs se vaří na velmi malém ohni po dobu 15 minut.
  2. Poté přidejte polovinu skořicové tyčinky, 2-3 lístky máty, šťávu z plátku citronu, postavte na sporák dalších 5 minut.
  3. Po vypnutí ohně zakryjte pánev ručníkem a nechejte 10 minut.

Čaj by se měl pít po malých doušcích, 1/3 šálku několikrát denně. Uhasí žízeň, doplňuje deficity tekutin, posiluje imunitní systém.

Kořeněný čaj je účinnou a bezpečnou alternativou k antivirotikům z farmacie.

V kombinaci s mlékem

Batolatům se nelíbí horká chuť koření. Můžete jej zjemnit mlékem, zatímco výhody zůstanou, a dítě bude s nápojem zacházet mnohem příznivěji.

Nejprve se slabý černý čaj se sušeným drceným kořenem vaří rychlostí půl kávové lžičky koření na 200 ml nápoje. Přidá se stejné množství mléka, trvá 10 minut, filtruje se a podává se dítěti ½ šálku dvakrát denně v teplé formě.

Nejlepší je pokaždé uvařit novou porci, podle toho přepočítat počet komponent.

Zázvorový vývar

Sklenice vody bude vyžadovat 1 polévkovou lžíci. lžíce suchého koření nebo 20 gr. čerstvé hobliny léčivého kořene. Směs chřadne ve vodní lázni po dobu 15 minut, poté se pod izolací ochladí. Zázvorový nápoj na imunitu se užívá během dne na malou lžičku každých 30 minut.

Tato metoda orálního podávání odvaru v malých dávkách vám umožňuje udržovat konstantní koncentraci látek nezbytných během období nemoci v těle a účinně bojovat proti příčinám nachlazení a postupně zlepšovat pohodu.

Je třeba poznamenat, že se nedoporučuje používat produkt déle než týden..

Bolest krku

Díky svým baktericidním a analgetickým vlastnostem zázvor pomáhá uklidnit kašel, zmírnit podráždění a otoky sliznic..

Pro tyto účely je účinnější vývar nepít, ale použít ho k oplachování. K ošetření krku opláchněte vývar 5krát denně, jehož recept je uveden výše.

Z nachlazení

Nosní kongesce je nejčastějším a nepříjemnějším příznakem nachlazení. Rýma se rychle odstraní směsí, pro kterou se ve stejném poměru odebírá čerstvá rostlinná šťáva a cukr.

Instiluje se 2-3krát denně, několik kapek do každé nosní dírky. Léčba je obzvláště účinná v noci po zahřívací masáži nebo napařování nohou, za předpokladu, že pacient nemá horečku.

Pravidelná konzumace zázvorové pasty s citronem a medem během chladného období pomůže odolávat virům a infekcím.

Z kašle

Suchý, obsedantní, štěkající kašel vám neumožňuje normálně spát v noci a neustále rušit během dne. Vyrovnat se s tím pomůže směs 1 čajové lžičky zázvorové šťávy ve sklenici vroucí vody. Napouští se 10 minut a poté se nalije do termosky. Užívá se v malých doušcích každou půl hodinu. Pro zvýšení účinku můžete do infuze přidat lžíci lipového medu.

Alternativní recept zahrnuje kromě zázvoru také citron a med:

  1. Čerstvý kořen otřete na jemném struhadle, vytlačte šťávu. Smíchejte jej s citronem v poměru 1: 1.
  2. Míchejte 2 čajové lžičky směsi ve 150 ml vroucí vody, přikryjte víčkem a ručníkem. Jakmile směs trochu vychladne, přidejte do ní 1 lžíci jakéhokoli medu, důkladně promíchejte a každou půlhodinu si doušek dejte trochu do úst.

Posílit imunitu

Lidé s vysokou odolností těla onemocní jen zřídka a v mírné formě. Pro některé je to výsledek dlouhodobého zatvrzování, pro některé lidi - dědičnost.

Svou imunitu však můžete posílit pomocí bylinných přípravků, pravidelné konzumace ovoce a zeleniny a zázvorového nápoje v kombinaci s medem, citronem a dalšími přírodními přísadami, aniž byste se uchýlili k lékům.

Zázvor s citronem a medem

Chutný a účinný prostředek k prevenci nachlazení. Obsahuje řadu vitamínů, aminokyselin, stopových prvků, fytoncidů, enzymů, antioxidantů.

Pro 30 gr. čerstvý kořen se vezme půl citronu a 100 gr. Miláček. Pevné přísady procházejí mlýnkem na maso nebo mixérem, mísí se s medem a skladují se v chladničce.

Denní příjem léku je 3-4 čajové lžičky. Mělo by se konzumovat před jídlem. Pokud se nachlazení již začalo projevovat jako příznaky, měli byste zředit lžíci směsi v 1/3 šálku teplé vody a pít místo čaje.

Měli byste si vybrat kořen s minimálním počtem větví a výhonků, což značně usnadní proces čištění a sklizně surovin.

Zázvorová tinktura

Odvar a vodní nálevy si zachovají své blahodárné vlastnosti po dobu 1–2 dnů, poté se ztratí. Příprava alkoholového kořene léčivého kořene trvá déle, ale také se uchovává déle než měsíc. Dávkování je v kapkách..

Jeho použití je zakázáno řidičům vozidel, test na přítomnost alkoholu může prokázat jeho přítomnost v krvi. Pokud však nikam nepotřebujete jít a rýma téměř „trvala na krku“, měli byste si tento lék pamatovat.

Lék je lepší připravit předem před nástupem sezónní epidemie. Na 500 ml vodky nebo alkoholu se odebere 250 g. strouhaný čerstvý kořen. Nádoba je hermeticky uzavřena a skladována po dobu 14 dnů na tmavém chladném místě. Pro úplnější rozpuštění éterických olejů je láhev pravidelně protřepávána.

Léčba spočívá v přidání 30 kapek do čaje. Nedoporučuje se jít ven půl hodiny po pití nápoje. Kdo nechce počítat kapky, může se zaměřit na jiné dávkování - lžičku tinktury ve sklenici teplé vody nebo čaje.

Vnější použití

V zázvoru mají obzvláštní hodnotu esterové sloučeniny, které mají také léčivý účinek..

Hřejivý balzám

Připravuje se. Koření ve formě prášku se zředí teplou vodou do stavu kaše a energicky se vtře do lýtek a chodidel, poté se obléknou podkolenky nebo teplé ponožky, aby se oblasti pokryté mastí pokryly a zahřály. Je lepší postup provádět v noci.

Inhalace

Vynikající metoda pro jakýkoli typ kašle, včetně suchého a obsedantního. Je lepší používat ne čerstvý zázvor, ale rostlinný olej. Současně změkčuje nosohltan a ničí bakterie, což usnadňuje dýchání..

Přidejte 2-3 kapky esenciální esence do parního inhalátoru a dýchejte páru po dobu 5-8 minut. Nebo skrývají hlavy a vdechují výpary oleje přidaného do nádoby horkou vodou. Řešení lze doplnit bylinkovým odvarem.

Metoda je vhodná k léčbě dospělých a školních dětí. Procedura trvá 10 minut, nadechněte se široce otevřenými ústy, vydechněte nosem.

Vzhledem k obsahu alkoholu by se tinktura neměla podávat dětem; při léčbě dítěte je lepší použít čerstvý oddenek.

Komprimovat

Hřejivý účinek zázvoru dobře poslouží při kašli a chrapotu. Tento způsob aplikace je alternativou ke všem známým hořčičným omítkám..

Malý šťavnatý kořen se otírá na jemném struhadle, zahřívá se párou a rovnoměrně se rozloží na plátěný nebo bavlněný ubrousek. Aplikuje se na záda, hrudník, krk, vyhýbá se oblasti srdce. Zahřívá průdušky, přesouvá kašel ze suchého na mokrý a usnadňuje oddělení sputa.

Vany

Pro postup musíte nejprve uvařit zázvor: vezmou se 3 lžíce se sklíčkem nasekaného kořene, přivedou se k varu v litru vody a okamžitě se odloží. Vyluhováno po dobu 25-30 minut a přidáno do lázně (nemusíte filtrovat vývar).

Takové koupele zmírňují bolesti kloubů, svalové napětí, uklidňují, urychlují proces usínání.

Procedura se u pacienta neprovádí při zvýšené teplotě.

Funkce aplikace

Jakákoli bylinná léčba zahrnuje řadu stavů, jejichž dodržování zvyšuje účinnost jejich účinku na tělo..

Zázvor se nedoporučuje užívat ve velkém množství. Čerstvá nebo nakládaná, její spotřeba by neměla překročit 30-40 gramů. denně. U sušeného kořene je limit 4–5 gramů.

V bujónech a infuzích však jeho koncentrace není tak vysoká, ale v každém případě byste měli dodržovat recept, s přihlédnutím ke zvláštnostem použití v závislosti na zdravotním stavu, věku, kontraindikacích.

Při teplotě

Během exacerbace, když je teploměr nad 38 ° C, se zázvor nedoporučuje. Při nižších dávkách se čaj pije v teplé formě, protože příliš horké nápoje poškozují již podrážděnou sliznici.

Zázvorové pastilky potlačují zánět v hrtanu, zmírňují bolest a ničí bakterie.

V dětství

Ne všechny děti mají rádi specifickou chuť a aroma rostliny. Pro kojence je lepší dát zázvorový čaj s mlékem. Neměli byste je léčit dětem do dvou let a těm, kteří jsou náchylní k alergickým reakcím.

Pro léčbu kašle a nachlazení jsou účinné inhalace, obklady a přidání čerstvé zázvorové šťávy do kompotů. Zázvorové pastilky dobře eliminují přetrvávající kašel.

Jsou připraveny ze šťávy z 1 kořene, sklenice cukru a dužiny z poloviny citronu. Vymačkané šťávy z citrusů a zázvoru se smísí s granulovaným cukrem a zahřívají se na mírném ohni, dokud nezhustnou. Nalijte rychle do forem a ochlaďte. Může dát dětem 6 zázvorů denně.

Během těhotenství

Zázvor je skvělý na ochranu před infekcemi přenášenými vzduchem, ale může způsobit pálení žáhy a alergie. Zázvor je navíc schopen vyvolat kontrakci svalů dělohy a v důsledku toho předčasný porod. Před použitím je proto nutné poradit se s lékařem..

Kontraindikace a omezení

Zázvorový čaj a infuze by se neměly užívat v případě individuální nesnášenlivosti produktu, vysoké teploty, žaludečních a duodenálních vředů, jaterní dysfunkce.

Nedoporučuje se používat éterický olej pro děti do 6 let; je lepší jej nahradit čerstvě strouhaným kořenem. Jako koření se zázvor nepoužívá k šetrným dietám, které vyžadují použití produktů, které nedráždí žaludeční sliznici.

V ostatních případech je síla přírody, uzavřená v malém bílo-žlutém kořenu zázvoru, schopna chránit před nachlazením, posílit imunitu, rozveselit a dát sílu na celý den.