Jak rychle vyléčit nachlazení doma

Slabost, kýchání, mírné zvýšení teploty - to vše jsou první příznaky nemoci, která se může objevit kdykoli v roce - nachlazení. Proto 90% lidí má vysvětlitelnou touhu naučit se rychle vyléčit nachlazení doma a bez zbytečných návštěv lékaře..

Jak se rychle zbavit nachlazení

Osoba v závislosti na věku trpí akutními respiračními infekcemi 1–8krát ročně. Je možné léčit nachlazení rychle, ale pouze za tímto účelem je nutné začít včas provádět určité akce. Existuje několik způsobů, jak můžete snížit projevy onemocnění denně. Doporučuje se okamžitě jednat, protože byly zaznamenány první příznaky, protože čím déle nezačnete léčbu, tím je pravděpodobnější, že se nebudete moci rychle zbavit nachlazení..

Musíte věnovat pozornost skutečnosti, že různé viry mohou být příčinou nepohodlí při akutních respiračních infekcích, takže je důležité okamžitě zastavit jejich činnost. První věcí, kterou je třeba udělat, je brát komplexní vitamíny, protože musíte posílit imunitní systém, aby se aktivněji podílel na obranyschopnosti těla. Poté se doporučuje věnovat pozornost současným příznakům a reagovat na ně:

  1. Kašel bude vyžadovat zahřátí (vdechnutí, potření mastí s oteplovacím účinkem).
  2. Nosní kongesce se eliminuje působením na dutiny (musíte na ně aplikovat speciální formulace, které snižují otoky, snižují výtok), pomocí kapek (je třeba je zvolit podle věku, protože vazokonstrikční účinek není vždy užitečný).
  3. Bolest a svědění v krku - zmírnění zahřátím pomocí speciálních prostředků, včetně těch, které obsahují mentol nebo eukalyptus.
  4. Slabost, ke které dochází ve svalech a celém těle, vylučuje správný odpočinek - musíte se úplně uvolnit a spát po dobu 1-2 hodin. Pro zvýšení síly se doporučuje pít horký čaj s malinovým džemem.
  5. Pokud jsou přítomny bolesti hlavy, musíte si vzít analgetickou pilulku.
  6. Používání kapek pomůže eliminovat kýchání..

Mírné zvýšení tělesné teploty (ne vyšší než 38 stupňů) by nemělo být zvlášť sníženo, protože v tomto případě se tělo, jeho imunitní systém, samostatně vyrovná se zdrojem problému.

V 90% případů lidé ignorují první příznaky, což jim brání v rychlém zotavení. Je důležité si uvědomit, že léčba nachlazení pomocí lidových prostředků doma by se neměla omezovat pouze na použití bylin a rostlin - funguje dobře integrovaný přístup, kombinace lidových technik a metod, které medicína nabízí. Hojné pití pomáhá zastavit vývoj virů a zánětlivých procesů - bylinné čaje, bylinné čaje, teplé nápoje s citronem a medem. Pokud existuje taková příležitost, měli byste se kvůli zlepšení výkonu obrátit na terapeuta / pediatra (podle věku), protože nachlazení se může lišit v závislosti na oblasti.

Je důležité předem vědět, co rychle pomáhá při nachlazení, protože v okamžiku, kdy se objeví první příznaky, je třeba rychle jednat. Lékařské metody léčby akutních respiračních infekcí zahrnují užívání drog doma, pokud neexistuje podezření na ARVI nebo chřipku - v tomto případě je třeba nejprve provést diagnostické vyšetření. Nelze také učinit nezávislé pokusy o léčbu, pokud se těhotná žena nebo dítě potýkají s problémem, všechny schůzky provádí lékař.

Mezi první doporučení pro zotavení bude použití teplé tekutiny, toto číslo zahrnuje nejen čaje, ale také vývary (maso, drůbež), ovocné nápoje a ovocné nápoje (pokojová teplota). Nemůžete použít horkou vodu, zejména s bolestmi v krku, protože v tomto případě budou sliznice poškozené zánětem ještě více narušeny.

První den po nástupu příznaků je nutné dodržovat úplný odpočinek (klid na lůžku, je-li to možné, snížení stresu po psychické i fyzické stránce). Chcete-li rychle překonat problém, musíte věnovat pozornost teplotě v místnosti - doporučuje se větrání, ale nemělo by být povoleno, aby byla místnost chladná. Pokud se člověk během projevů známek začne potit, budete se muset převléknout do čistého a suchého oblečení.

Doporučenými léky jsou komplexní tablety nebo prášky, které zmírňují příznaky. Pokud se k bolestem hlavy přidají bolestivé pocity ve svalech, pomůže vám zmírnit tyto příznaky teplý nápoj. Musíte také užívat léky, které snižují teplotu (pokud stoupne nad 38 stupňů).

Je důležité si pamatovat! Pití extrémně teplých tekutin nebude řešit hlavní příčinu nachlazení.

Léčivé čaje a bylinné nápoje by se při léčbě neměly používat déle než 5 dní od okamžiku, kdy se objeví první příznaky, a počet sáčků by neměl překročit 4 kusy. Příklad léčby během prvních 24 hodin:

  1. Používejte Fervex v dávce 1 sáček na 200 ml horké vody. Musíte to hned vypít. Maximální množství je 3-4 sáčky denně po jídle, v závislosti na věku. U dětí může být tento lék zahrnut do léčebného programu, když dosáhnou 6 let, maximálně je povoleno používat 1 sáček 2krát denně.
  2. Pharmacitron - tento lék by měl být používán po jednom sáčku, zředěný ve sklenici vody. Maximální množství léku jsou 3 balíčky denně, maximální průběh léčby je 5 dní, věková hranice je od 14 let.

Další součásti léčebného programu - inhalace, rozcvičení.

Pokud se příznaky objevují jasně od prvních dnů, ale bylo prokázáno, že nejde o SARS nebo chřipku, jsou do programu obnovy zahrnuty speciální léky - imunomodulátory. Fungují efektivně a umožňují vám rychlejší uzdravení. Tyto léky pomáhají aktivovat přirozené schopnosti imunitního systému bez zbytečného namáhání. V souladu s tím budou použité léky více ukazovat jejich schopnosti. Musíte také pamatovat na to, že odborníci doporučují zvolit imunomodulační léky pro rychlé uzdravení, které podle výsledků výzkumu ukázaly, že mají široké spektrum účinku. Drogy jako:

  1. Cykloferon. Doporučuje se používat, protože funguje efektivně, ale je zcela bezpečný pro všechny systémy a orgány. Je povoleno používat v terapii od okamžiku, kdy dítě dosáhne 4 let. Schéma užívání léku je následující - od 4 do 6 let - 1 tableta denně, od 6 do 11 let - 2 tablety každé (ráno a večer). Po dosažení věku 12 let lze k zotavení použít 3 tablety, jako při léčbě dospělého. Kurzová terapie s tímto lékem trvá od 10 do 20 dnů (maximálně).
  2. Amiksin. Tento lék lze použít k léčbě nachlazení u dětí starších 7 let. V 95% případů je příjem kurzu 6 tablet. V tomto případě bude způsob podání následující: 1-2 dny - 1 tableta denně, poté 1 tableta za dva dny. Je důležité vzít v úvahu, že u dětí od 7 do 14 let je příjem kurzu 3 tablety, režim příjmu je 1 tableta jednou za dva dny.

Konzultace s odborníkem pomůže předcházet chybám během léčby, protože může předepsat další léky, které zaručují rychlé zotavení síly a zdraví..

Rychlá pomoc při nachlazení

Aby bylo možné rychle poskytnout pomoc při prvních projevech nachlazení, je nutné přidávat vitamíny do léků a lidových receptů (jednotlivé prvky nebo komplexy vybrané podle věku). Vitamíny (jejich samostatné složky nebo hotové komplexy pro dospělé a děti) pomohou urychlit proces hojení. Je důležité si uvědomit, že je budete muset užívat nejen první den, ale také po zmírnění příznaků - 3-4 dny.

Je také třeba mít na paměti, že kromě farmaceutických přípravků by se mělo v nabídce zvýšit i množství čerstvého ovoce a zeleniny. Hlavní vitamíny B užitečné při nachlazení, protože pomáhají zvyšovat vstřebávání užitečných a léčivých látek, urychlují syntézu protilátek, které jsou nezbytné k obnovení a posílení imunitního systému. Neméně důležitý pro proces rychlého zotavení je vitamin D. Jeho přítomnost v terapii je nezbytná pro aktivaci metabolických procesů, asimilaci stopových prvků, jako je fosfor a vápník. Vitamin C působí přímo na viry, aktivuje a dále posiluje imunitní systém. Vitamin E pracuje v buňkách, brání rozvoji virů a procesů vedoucích k zánětlivým reakcím. Měď a železo jsou také důležitými účastníky procesu hojení - mají antimikrobiální, protizánětlivý účinek, udržují hladinu kyslíku potřebnou pro všechny biochemické reakce.

Rychle a efektivně léčíme rýmu a další příznaky

V procesu integrovaného přístupu k léčbě nachlazení musíte věnovat pozornost tomu, že nestačí k posílení imunitního systému, musíte rychle odstranit hlavní příznaky, jako je bolest v krku, kašel nebo rýma. Právě tyto projevy trápí lidi od prvních hodin nachlazení..

Důležité! Každý z přítomných příznaků by měl být léčen samostatně - kapky / spreje se používají k odstranění výtoku z nosu, pilulky, sirupy a masti se používají k léčbě kašle, bolest v krku se léčí lektvary nebo speciálními spreji.

Je také možné komplexně eliminovat příznaky nachlazení, ale účinnost těchto akcí bude nižší. Zvláštní pozornost je třeba věnovat kašlu, doporučuje se používat speciální léky, jako je Doctor Mom (zahřívání), Mukaltin nebo Sinekod. Každý z fondů je čerpán podle pokynů nebo podle schématu předepsaného lékařem. Rychle se zotavují také speciální pastilky, které zahrnují echinaceu, mentol nebo eukalyptus. Musíte věnovat pozornost věkovým omezením pro každý produkt - například Dr. Mom se prodává v různých formách, každou z nich lze použít od jiného věku. Léčba Sinekod je vhodná k léčbě dětí od 3 let. V tomto případě bude dávkovací režim následující - 1 čajová lžička třikrát denně, pro předškoláky a mladší studenty, stejně jako pro děti do 12 let, můžete produkt používat v dávce 2 čajové lžičky třikrát denně.

U rýmy je také zapotřebí pomoci v boji proti přetížení a kýchání. S tímto úkolem se vyrovnávají kapky a spreje jako Naphtizin, Xymelin, Galazolin, Nazol. Funkce - každý z léků je k dispozici ve dvou formách určených pro děti a dospělé (v tomto pořadí, 0,05% a 0,1% roztok). Dávkování (pro dospělé) - 1, méně často 2 kapky 2-3krát denně. Děti - 1-2 kapky denně do každé nosní dírky. Účinně a rychle prochází edém, zánět a ucpání, snižuje se vylučování hlenu a kýchání. Silný výtok z nosu lze také léčit inhalací, doporučuje se však o tom poradit se svým lékařem..

Dalším příznakem, který se vyskytuje v 95% případů, je bolest v krku. Abychom se toho zbavili, používají se pastilky (Strepsils) nebo pastilky. Omezení - až 8 ks denně nebo podle pokynů pro zakoupenou drogu.

Léčíme nachlazení lidovými prostředky

Lidové recepty dobře pomáhají proti nachlazení, které lze zařadit do hlavního terapeutického kurzu a také se používají jako další preventivní prvek. Hlavní výhodou tradiční medicíny je velké množství vitamínů, mikro- a makroelementů, které posilují tělo a podporují začlenění přirozených ochranných procesů..

Osvědčený recept - teplé mléko, do kterého se přidává malinový džem nebo přírodní med - pomáhá zaručit, že doma porazíte všechny projevy nachlazení. Takový nápoj by měl být používán k léčbě a prevenci pouze před spaním, protože tělo v 90% případů reaguje uvolněním, začíná aktivní oteplování a pocení. Tento nápoj pomáhá zmírnit bolesti hlavy a negativní pocity při polykání. Mléko s medem nebo malinami můžete vypít do obtížných podmínek dvakrát denně.

Populární znalosti vám umožňují zbavit se, včetně nachlazení, protože existuje takový postup jako mytí. Za tímto účelem se používá voda se solí v ní rozpuštěnou (může to být jak obyčejná stolní, tak mořská sůl). Proporce - 500 ml vody a 1 lžíce soli. Proplachování se provádí v průměru 4krát denně (každá nosní dírka).

Inhalace, ve které jsou přítomny éterické oleje a léčivé rostliny, může rychle oslabit projevy příznaků, obnovit sílu a vytrvalost člověka. Tradiční medicína navrhuje zahrnout do procedury jednu nebo více bylin - máta, šalvěj, levandule. Borovice, eukalyptus a lípa se dobře vyrovnávají s léčbou nachlazení. Na 300 ml vody budete muset vzít 1 čajovou lžičku rostlin (kterákoli z navrhovaných). Výsledná kapalina bude muset být vařena. Poté se provádí proces inhalace - vdechování par s prvky léčivých rostlin.

Když přemýšlíte o tom, jak vyléčit nachlazení, neměli byste zapomenout, že maliny (čerstvé nebo ve formě džemu) mají jedinečné vlastnosti, které vám umožní účinně odolat současným příznakům. Uvolňuje teplo, posiluje tělo. Pokud zahájíte léčbu okamžitě, můžete ARI porazit za pouhý 1 den. Čaj s malinovým džemem jako lék lze pít až 7krát denně, jako profylaxi - 1-2krát.

Dalším způsobem, jak bojovat proti nachlazení, je otřít si lýtka a chodidla kolínskou vodou nebo alkoholem. Procedura se doporučuje provádět večer (těsně před spaním); navíc budete muset použít teplé ponožky. Kurz - každý den až do úplného zotavení, za předpokladu, že teplota nepřesáhne 38 stupňů.

Z projevů akutních respiračních infekcí je tedy možné se zotavit za 1-2 dny. Za tímto účelem bude vyžadován integrovaný přístup - kombinace tradičních a tradičních lékařských znalostí. Prevence pomůže posílit dosažený pozitivní výsledek.

Terapeut: jak rychle vyléčit nachlazení?

Vždy mě zajímala otázka, jak se některým lidem podaří, aby neochoreli v epidemii SARS? Nebuďte vůbec nemocní. Teprve o mnoho let později jsem si uvědomil, že tito lidé onemocněli, ale od prvních příznaků nemoci s ní bojovali a snažili se co nejrychleji udržet své zdraví a vyléčit „chlad“..

Nejdůležitější věcí je nevynechat nástup nemoci. Kolikrát musíte překonat, abyste si nevybrali pracovní neschopnost, nerozrušili své blízké a nevydrželi teplotu, rýmu, bolest.

Existují léky, které můžeme vzít z prvních příznaků onemocnění, abychom se uzdravili rychleji. Nejedná se pouze o léky, ale také o masáž, včetně akupresury, bylin, vitamínů, mastí. Víme to všechno, ale často nám chybí vůle dostat nemoc pod kontrolu..

Nejběžnější příčinou onemocnění je nachlazení nebo SARS. Existují různé viry ARVI, takže infekce probíhá na jiné klinice. Může dojít k vysoké horečce s minimálními katarálními příznaky (není rýma a kašel), naopak může dojít k ucpání nosu, bolesti v krku a nízké teplotě.

Někteří lidé tolerují ARVI bez teploty vůbec. To platí také pro oslabené starší lidi, u kterých se nachlazení může navenek projevit jako letargie, ospalost. U těchto lidí je bezpodmínečně nutné zavolat lékaře, aby poslouchal plíce, díval se na hrdlo a v případě známek virové infekce předepsal vhodnou léčbu.

Měl jsem případ, když jsem byl okresním terapeutem. Jeden dědeček volá a domácí volání říká - rýma. Myslím, že to způsobují s rýmou? Pravděpodobně se dispečer mýlil. Přišel jsem k volání - dědeček si opravdu stěžuje na ucpání nosu, žádnou horečku, žádný kašel. Podíval jsem se na svého dědečka. Předepsaná léčba nachlazení.

A co? Slyšel jsem kašel z vedlejší místnosti a tam moje babička s teplotou 40 stupňů lže, kašle, má zápal plic. Všechno v plicích sípá. Předepsal jsem léčbu své babičce. Zde je příklad. Jeden s rýmou zavolá lékaře a druhý trpí vážným stavem.

Není nutné dělat to či ono. Musíte vědět, jak zacházet s rýmou a vědět, kdy je již nutné vyhledat pomoc, abyste rychle vyléčili rýmu a vyhnuli se komplikacím.

Pokud chcete nachlazení vyléčit rychleji, potřebujete prevenci

Začněme tím, že během epidemie je nutné přijmout preventivní opatření:

1. Vakcína proti chřipce - zdarma v poliklinice v místě připojení povinného zdravotního pojištění nebo na soukromých klinikách;

2. Nosit masku na veřejných místech, zejména pokud přijdete na kliniku, kde je mnoho nemocných;

3. Po celou dobu epidemie, když jdete ven, namažte nos nosem oxolínovou mastí;

4. Vezměte preventivní kurzy antivirotik: lavomax (amiksin, tyloram), kagocel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Pokyny pro každou drogu dobře popisují, jak ji užívat profylakticky. Obvykle profylaktický příjem od několika dnů do několika týdnů. Profylakticky se berou při kontaktu s nemocnou osobou (někdo onemocněl doma) nebo v práci, která zahrnuje komunikaci s velkým počtem lidí, kde se riziko infekce významně zvyšuje (prodejci, provozovatelé bank, učitelé, učitelé ve školkách atd.) )

5. Umyjte si ruce častěji mýdlem nebo dezinfekčním prostředkem! Někdy nás tato jednoduchá akce může ochránit před infekcí. Nejen umyjte si ruce, ale také dezinfikujte kliky, udržujte svůj domov čistý.

6. Během epidemie může být byt křemenný. V současné době se prodávají přenosná zařízení pro ozařování ultrafialovým zářením, jako jsou „Luch“ a „Sun“. S jejich pomocí můžete dezinfikovat byt, můžete jej použít jako pomoc při nástupu nemoci. Pokud není křemen, můžete místnosti vyvětrat, otevřít okna po dobu 15 - 20 minut. Lze ventilovat a současně křemičit.

Jak se rychle zotavit, pokud jste nachlazení

Pokud stále onemocníte a máte zimnici, nemusíte nechat situaci vymknout se kontrole, ale naléhavě jednat.

1. Antivirová léčiva již nejsou jako prevence, ale jako léčba. Léky se užívají stejně jako při profylaxi, pouze podle jiného schématu. Obvykle je dávkovací režim podrobně uveden v pokynech nebo na webových stránkách léku. Někdy se po léčbě antivirotiky počáteční příznaky SARS zastaví a člověk se velmi rychle zotaví. Těhotným ženám z antivirotik předepisujeme dětské dávky přípravku Viferon nebo Genferon.

2. Kloktejte hrdlo 5-6krát denně odvarem z heřmánku nebo měsíčku, chlorhexidinu, furacilinu. V minulosti se často používalo účinné, ale nepříjemně chutnající činidlo zvané mořská voda. Vezmeme sklenici teplé vody, přidáme 5 kapek jódu, lžíci soli, lžíci sody. Pár kloktadel a hrdlo je dezinfikováno. Jód se nyní příliš nepoužívá kvůli zvýšené frekvenci alergií. Ale existuje mnoho pastilek na krk. Používají se pohodlně, ale přesto je lepší je nepoužívat, protože na rozdíl od oplachování nečistí povrch hrdla a některé dráždí, protože obsahují mnoho éterických olejů a konzervačních látek..

3. Oplachování nosu solnými roztoky. V prodeji je mnoho hotových hypertonických řešení pro vyplachování nosu, můžete si vyrobit vlastní solný roztok a opláchnout si nos z konvice. Na závěr je tu „Dolphin“ - speciální nádoba a prášky na mytí nosu solí a heřmánkem. Při výplachu nosu se viry mechanicky opláchnou vodou a nemoc se nerozvine. Po umytí si můžete dát do nosu turundy s aloe šťávou nebo balzámem Vitaon, tyto prostředky nejen zmírňují zánět, ale také stimulují místní imunitu.

4. Šokové dávky vitamínů. Vitamíny skupiny B zvyšují imunitu. Kyselina askorbová pomáhá v boji proti viru. Vitamíny se nyní prodávají velmi odlišně, od drahých komplexů až po penny kyselinu askorbovou a šípkový sirup, které známe od dětství..

5. Lidové léky kromě hlavní léčby k rychlejšímu zotavení:

  • mléko s medem;
  • jemně nakrájejte cibuli a podlejte cukrem, vypijte uvolněnou šťávu;
  • zahřejte nohy s hořčicí v povodí;
  • vařte bylinky: oregano, třezalku tečkovanou, lékořice, heřmánek, šalvěj, měsíček. Byliny se lúhují ve vodní lázni po dobu 20 minut, poté se zakryjí topnou podložkou a láhají se po dobu 40 minut, poté se ochladí, vysuší se a uloží do chladničky; při použití se trochu zahřejí nebo se přidá vroucí voda. Můžete vařit bylinné přípravky, můžete si také uvařit jednu bylinu. Byliny jsou dobré, protože mají baktericidní, protizánětlivé a expektorační účinky. To znamená, že získáme komplexní účinek na tělo. Do bylinek můžete přidat lžíci medu. Z bylin pro těhotné ženy jsou vhodné heřmánek a měsíček;
  • noste kolem krku stroužek česneku na provázku, po bytě dávejte talíře s česnekovou kaší;
  • pít zázvorový čaj. Zázvorový čaj se vyrábí ze strouhaného nebo suchého zázvoru, můžete přidat trochu medu. Pro léčbu nachlazení lze těhotným ženám doporučit zázvorový čaj.

6. Akupresurní masáž velmi dobře pomáhá při prvních příznacích onemocnění. Níže je uveden diagram. Pracujeme palci nebo ukazováčky na biologicky aktivních bodech proti směru hodinových ručiček až 21krát, pro nejlepší efekt je to možné ráno a večer.

7. Balzám „Zlatá hvězda“ a podobné masti a náplasti s éterickými oleji se obvykle aplikují na oblast poblíž nosních dír nebo hrudní kosti, kde jsou umístěny aktivní body. Tyto léky dobře uvolňují ucpání nosu, mají také baktericidní účinek..

6. Domácí fyzioterapie. Nyní je v prodeji tolik přenosných zařízení, že si můžete doma zařídit skutečnou fyzickou místnost. Jedná se o UFO křemen (již byly zmíněny), magnet, denos, nebulizátor. Před jejich použitím si musíte pečlivě přečíst pokyny a používat pouze v případě, že nemáte žádné kontraindikace fyzioterapie.

Pokud nemoc překonáme těmito prostředky, je to velmi dobré a umožní nám vyléčit nachlazení mnohem rychleji. Pokud však příznaky přetrvávají i po 5 dnech léčby nebo se zesílí - kašel se zeleným sputem, hnisavý výtok z nosu, bolest a ucpání uší, celková slabost, horečka nad 39 stupňů, to vše je ukazatelem pro jmenování antibiotik.

Je nutné, aby lékař předepsal antibiotika. Nedoporučuje se předepisovat tyto léky samostatně, protože lidé obvykle užívají drogu, která kdysi pomohla, což znamená, že ji již užívali. To by se nemělo dělat, protože naše mikroby mohou být rezistentní na toto konkrétní antibiotikum..

Při předepisování takové léčby lékař bere v úvahu mnoho faktorů: jaké léky jste nedávno užívali, zda kouříte, zda vaše práce souvisí s lidmi, jak často onemocníte, jaký je stav vašeho kardiovaskulárního systému, ledvin, gastrointestinálního traktu, kolik hodin roky, co snášíte antibiotickou léčbu, vedlejší účinky léků.

Antibiotika se proto v lékárnách prodávají na lékařský předpis. Někteří bezohlední lékárníci stále prodávají antibiotika, ale je to špatně. Pokud jde o užívání antibiotik, je lepší být vyšetřen lékařem, aby nedošlo ke komplikacím.

Je možné vyléčit nachlazení za jeden den?

Nikdo není imunní vůči přírodním chorobám během činnosti bakterií a virů, takže každý může být nachlazen. Lékaři analyzovali možnost vyléčení nachlazení za jeden den.

Nejprve odborníci doporučují věnovat pozornost příznakům onemocnění. Lékaři rozlišují dva typy nachlazení - léčené a neléčené. První typ by měl být léčen rychle, pokud nachlazení trvá méně než 7 dní.

Druhý typ je úplným opakem a, jak název napovídá, není zpracován v krátké době. Neošetřené nachlazení se obvykle označuje jako nemoci, které trvají 7 dní nebo déle..

Jak vyléčit nachlazení za jeden den?

Odpověď: hned na začátku nachlaďte a neprodleně přijměte opatření. A začátek není, když už kýcháte s mocí a hlavní, ale v krku, jako byste se škrábali smirkem. Prvními příznaky blížícího se nachlazení jsou mírné nepohodlí v krku a malé svědění v nose. Tento okamžik musí být sledován.

1. Začněte kloktat jakýmkoli dezinfekčním roztokem. K tomu můžete použít produkty obsahující výtažky z eukalyptu nebo šalvěje. V medicíně se pro rychlé oplachování používá furacilin nebo miramistin. Pokud nic takového neexistuje, solný roztok lze připravit doma: sklenici teplé vody + 1 hodinu. l. soda + 1 hod. l. sůl. A kloktat několikrát denně.

2. Vypláchněte nos slanou vodou. V lékárně si můžete koupit hotové řešení nebo můžete použít stejné řešení jako na hrdlo.

3. Roztáhněte křídla nosu přípravkem "Asterisk", naneste pod nos oxolínovou mast.

Pokud se vám nepodařilo zvládnout nachlazení za jeden den, pak díky těmto opatřením bude proudit mnohem jednodušší..

Ukázalo se, že jste stále onemocněli, takže první věcí, kterou musíte udělat, je zůstat doma.

Jak pomoci při nachlazení

Pro účinnou léčbu špatně vyvinutých nachlazení se doporučuje nasytit tělo vitamínem C. Je to on, kdo vám umožní krátkodobě posílit imunitní systém..

Podle lékařů je jedním z nejrychlejších způsobů nachlazení prvního typu použití práškových směsí smíchaných s vodou..

Je třeba si uvědomit, že velké množství práškových směsí může mít opačný účinek. Obecně se doporučuje užívat maximálně 2 dávky těchto léků denně..

Navzdory možnosti rychlého ošetření bude většina nachlazení typu 1 (ARVI) stále třeba léčit odpočinkem v posteli.

Při nachlazení a bolestech v krku doporučují lékaři okamžitě začít kloktat (viz doporučení výše).

Pokud je nos ucpaný, doporučují se roztoky slané vody.

V případě, že rychlá a drastická léčebná opatření nepomohou, lékaři doporučují nepokoušet se rychle se zotavit. V takových případech byste měli dodržovat odpočinek v posteli po celý den..

V počátečních dnech nachlazení se doporučuje věnovat zvláštní pozornost spánku, protože právě během spánku se tělo rychleji zotavuje.

Současně byste neměli používat velké množství antivirotik. Většina lékařů je skeptická ohledně těchto typů léků, protože jednotky antivirových látek úspěšně projdou klinickými testy.

Pokud je teplota pozorována, doporučuje se použít metodu otření vodou nebo zředěným octovým roztokem. Při zvýšených teplotách je zakázáno pít teplé nápoje a stoupat nohou.

V seznamu standardních metod léčby lékaři nabízejí několik účinných prostředků. Například čaj se zázvorem dokonale pomáhá nasytit tělo vitamínem C, šťáva z ředkvičky s medem pomůže léčit bolest v krku a mléko s cibulí je účinným prostředkem k léčbě nachlazení v raných fázích..

Pokud chcete dostávat provozní komentáře a novinky, vložte Pravda.Ru do svého informačního proudu:

Přihlaste se k odběru našeho kanálu v Yandex.Zen nebo v Yandex.Chat

Přidejte Pravda.Ru ke svým zdrojům v Yandex.News nebo News.Google

Také vás rádi uvidíme v našich komunitách na VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Začíná nachlazení: co dělat doma při prvních příznacích


Léčba nachlazení doma není vždy možná rychle - někdy se nachlazení táhne a nastávají komplikace. Koneckonců, nachlazení nás straší v různých ročních obdobích a je nemožné předpovědět, kdy přesně toto onemocnění předběhne, protože můžete nachladnout z jakéhokoli průvanu a vypít studenou sklenici vody. Neměli byste okamžitě zpanikařit, protože se to všechno léčí. Není nutné chodit do nemocnice, protože v současnosti bohužel lékaři chtějí vydělat peníze jen na chudé lidi, dávat jim hrozné diagnózy a prodávat drahé léky.

Jak zacházet s začínajícím nachlazením?

Příznaky tohoto onemocnění jsou:

  • Teplo
  • Slabost, nevolnost, letargie,
  • Snížená chuť k jídlu
  • Zarudnutí kůže obličeje
  • Nosní kongesce
  • Bolest hlavy
  • Bolest krku
  • Kašel
  • Bolest na hrudi

RECEPT: Při prvních příznacích nachlazení je nutné zvýšit pitný režim. Teplá voda, léčivé infuze a odvary odplavují ze sliznic organismy způsobující choroby. Kromě toho je také doporučeno pít hodně tekutin, aby se zabránilo dehydrataci způsobené zvýšeným pocením..

Důležitou roli hraje odpočinek v posteli při nachlazení. Díky tomu může tělo použít více energie na uzdravení, nikoli na fyzickou práci nebo jiné procesy. Nachlazení přenášené na „nohách“ často způsobuje komplikace.

DŮLEŽITÉ: První příznaky nachlazení se objevují 1-3 dny po vstupu patogenu do těla. V tomto případě jsou první 3–7 dní po nástupu nachlazení příznaky od nemocného distributora viru. Může snadno infikovat zdravé lidi. Při normálním průběhu onemocnění příznaky nachlazení zmizí za týden..

Jak nevynechat nástup nemoci?

Abyste mohli okamžitě začít léčit sebe a své blízké při prvních příznacích nachlazení, musíte znát tyto projevy nemoci. První příznaky, že člověk onemocní, jsou tedy:

  • rýma a nosní kongesce;
  • studené ruce a nohy;
  • pacient se třese, nemůže se zahřát;
  • tělesná teplota se může zvýšit;
  • existuje pocit slabosti;
  • někteří mají bolesti hlavy.

Je třeba si uvědomit, že s nástupem nachlazení se může také lišit reakce těla u různých lidí. Neměli bychom tedy vyvozovat jednoznačné závěry a očekávat přítomnost všech uvedených příznaků. Pamatujte, že reakce těla každého člověka, když onemocní nachlazením, je individuální. Nejčastěji však dochází téměř ke všem uvedeným znakům..

Jakmile takové příznaky zaznamenáte, měli byste okamžitě pokračovat v léčbě. Pokud není pacient léčen včas, nebude možné nachlazení zastavit hned na začátku..

Léky na nachlazení

Nejlepší lék na nachlazení je prevence a silná imunita. Abyste méně často onemocněli takovými nemocemi, je nutné vést aktivní životní styl, mít kontrastní sprchu a opustit špatné návyky.

Ale méně často být nemocný neznamená vůbec být nemocný. Proto při prvních známkách nachlazení musíte zvýšit svoji stravu potravinami bohatými na vitamín C. Zelenina a ovoce, zejména citrusové plody, jsou vynikajícím způsobem, jak zabránit škodlivým účinkům virů a bakterií v těle..

Pokud dojde k nachlazení, musíte užívat symptomatické léky:

  • Coldrex
  • "Teraflu"
  • Fervex

Tyto prostředky jsou zředěny v teplé vodě a opilé. Přípravek Coldrex Hotrem se užívá každých 4-6 hodin, ne více než čtyři sáčky denně. Do zředěného produktu lze přidat cukr. Zobrazeno pro děti starší 12 let.

Také v počátcích onemocnění je nutné užívat interferony. Mezi tyto léky patří:

  • "Arbidol"
  • "Antigrippin"
  • "Kagocel"
  • Ingavirin
  • „Cycloferon“
  • Olainfarm
  • Ergoferon

Pivní kašel léčba

Horké pivo je starý německý lék na horečku, kašel a další příznaky nachlazení. Posílení dalšími složkami pomáhá snižovat zánětlivý proces a snadné vylučování slizničních sekretů z průdušek. Když jste večer vyzkoušeli pivo s medem na kašel, jehož recept je uveden níže, ráno už můžete cítit výraznou úlevu od stavu.


Pivní kašel léčba

Chcete-li to provést, musíte zahřát pivo, ale ne vařit, a poté v něm rozpustit med. Když jste se večer napili, okamžitě jděte do postele. U suchého kašle si dejte teplé pivo smíchané s mlékem v poměru 1: 1.

Neméně účinné je i pivo s medem na nachlazení: ohřejte si sklenici piva, přidejte do ní trochu skořice, hřebíčku, zázvoru a citronu. Před použitím oslaďte medem. Po vypití šálku piva musíte jít ráno spát - onemocnění ustoupí.

Recept na pivní cukr na kašel

Při bolestech v krku pomůže zahřáté pivo (½ l), ke kterému se přidá sklenice cukru a 2 lžíce listů anýzu a kořen lékořice. Směs musí být pražena hodinu ve vodní lázni, poté přidáme 2 mleté ​​citrony. Vezměte třikrát denně na lžíci a zbytek nechte v chladničce. Další možnost: Rozpusťte sklenici cukru v ½ litru ohřátého piva, přidejte mletou směs 2 citronů a hlavu česneku. Použijte stejné jako v předchozím receptu.

Jak zacházet s nachlazením bez horečky?

Pokud nachlazení pokračuje bez takového příznaku, jako je horečka, nemějte obavy. Na tom není nic zvláštního a takové nachlazení má své místo. Podle jedné verze je nachlazení bez horečky známkou silné imunity. Ale to to nijak neusnadňuje. A v tomto případě musí tělo pomoci zbavit se tohoto problému..

RECEPT: Tato forma nachlazení se často léčí alternativními metodami. Při prvních příznacích se musíte vykoupat horkou koupel nohou. Do vody můžete přidat suchou hořčici. Doba takového postupu by měla být asi 20 minut..

RECEPT: K této metodě existuje také alternativa. Spočívá v otírání nohou vodkou nebo terpentýnovou mastí. Po tomto postupu nezapomeňte nosit teplé ponožky. Kontraindikace pro tuto metodu zbavení se nachlazení - těhotenství.

DŮLEŽITÉ: Při každém nachlazení je uveden čaj s citronem a zázvorem. Tento lék lze nejen léčit, ale také zabránit nemoci. Citron je jedním z šampiónů v obsahu vitaminu C a látky obsažené v zázvoru mohou zvýšit imunitu těla..

Při léčbě nachlazení bez horečky se používají léky k úlevě od příznaků tohoto onemocnění. RECEPT: Althea sirup a "Pertussin" zředí hlen a urychlují jeho vylučování z těla. Tento lék musíte vypít jednu čajovou lžičku třikrát denně..

Pro léčbu rýmy s takovým nachlazením může lékař předepsat kapky:

  • "Naphtizin"
  • "Sanorin"
  • Galazolin

DŮLEŽITÉ: Při léčbě nachlazení bez horečky se „paracetamol“ nepoužívá.

Příznaky nachlazení

Mezi první příznaky nachlazení patří obecná slabost, malátnost, bolesti svalů, bolavé klouby, bolesti hlavy a ztráta chuti k jídlu. Kromě příznaků nachlazení jsou nosní kongesce, rýma, kýchání, pocení, pocit sucha a pálení v krku, slzení a někdy i zvýšení tělesné teploty.

V případě, že příznaky nachlazení silně „zkazí život“, můžete si vzít například komplexní léky

. Účinně zmírňují hlavní příznaky nachlazení a pomáhají vrátit se do normálního života..

Nachlazení se projevuje známkami zánětu jedné nebo druhé části dýchacích cest a nejpřesvědčivějším důkazem je kašel. Příznaky se obvykle během dvou až tří dnů zhoršují a poté se postupně zlepšují..

Příznaky nachlazení lze zaměnit za příznaky alergické rýmy nebo zánětu vedlejších nosních dutin. U druhého z nich je pocit těžkosti v nose nebo na čele, bolest při náhlých pohybech hlavy a silném výtoku z nosu. Alergická rýma je doprovázena přetížením, svěděním v nose, intenzivním nosním hlenem a slzením. Lze na něj mít podezření, pokud se příznaky nachlazení do týdne nezlepšily nebo nezmizely. V takovém případě byste se měli poradit s lékařem, abyste vyloučili alergickou příčinu běžného nachlazení..

Při nachlazení jsou ovlivněny především slabé stránky. Pokud tedy člověk často trpí bolestmi v krku, pak při nachlazení s největší pravděpodobností pocítí bolest v krku a pokud trpí bronchiálním astmatem, musí udělat vše pro to, aby bronchitida nezačala..

Příznaky nachlazení jsou nejvýraznější tam, kde je ovlivněna infekce.

  • Rýma (zánět nosní sliznice) je doprovázena kýcháním, rýmou nebo ucpaným nosem a někdy i ušima. Někdy, kvůli výtoku z nosu, oči a nos začnou slzit a bobtnat, bolest hlavy a hlas se stane nosní.
  • Faryngitida (zánět sliznice krku) je bolest v krku, která ztěžuje polykání, mluvení nebo dokonce dýchání. Vyznačuje se bolestí v krku a zarudnutím, bolestí při polykání, vyzařováním do uší, přetrvávajícím suchým kašlem.
  • Laryngitida (zánět hrtanu) je doprovázena pocitem pálení a bolestmi v krku, drsným štěkotem, chrapotem nebo úplnou ztrátou zvučnosti.
  • Tonsilitida (zánět lymfoidní tkáně palatinových mandlí) se vyznačuje obecnou slabostí, silnou bolestí při polykání, zvětšením a bolestivostí lymfatických uzlin, zarudnutím a zvětšením mandlí, výskytem hnisavých zátek.
  • Tracheitida (zánět průdušnice) je doprovázena ucpáním nosu, kýcháním, horečkou, otokem podkožních lymfatických uzlin, suchým a poté mokrým kašlem, který může trvat až měsíc. Někdy je bolest za hrudní kostí a v interskapulární oblasti. V závažných případech dušnost, selhání dýchání.
  • Adenoiditida (zánět hltanu mandle) je doprovázena zvýšením tělesné teploty, mírnou bolestí v hloubce nosu, projevující se při polykání, zarudnutí zadní stěny hltanu, otok palatinových oblouků, rýma, nosní kongesce.

Jak zacházet s nachlazením s horečkou?

Zvýšení teploty je normální reakce těla na působení viru. Imunitní systém tedy proti tomu bojuje.

Přesto je nutné snížit teploty nad 38 stupňů.

Musí být sestřeleno více než 38 stupňů. V opačném případě může horečka ovlivnit nejen virus, ale také vnitřní orgány a procesy v těle..

Teplotu můžete snížit lidovými léky, pitím tekutin a drog, jako jsou:

  • "Aspirin"
  • "Panadol"
  • "Paracetamol"

Symptomatické léky, které jsou popsány výše, pomáhají dobře zmírnit teplotu..

Příčiny nachlazení u dospělých

K dnešnímu dni způsobují nachlazení horních a dolních dýchacích cest více než 200 typů respiračních virů různých vlastností a struktury. Když jsou postiženy horní dýchací cesty (nos, hrtan, hrdlo nebo nosohltan), vyvine se rýma, zánět hrtanu, zánět hltanu nebo nosohltanu. Tyto patogeny mohou často způsobit zánět dolních cest dýchacích (tracheitidu, bronchitidu a pneumonii) s poškozením průdušnice, průdušek a plic. Vývoj respiračních zánětlivých onemocnění může být také způsoben patogeny (bakteriemi a patogenními houbami), které vstupují do sliznic dýchacích cest kapičkami ve vzduchu, při kýchání a kašlání na zdroj infekce (nemocná osoba), v dopravě a prostřednictvím veřejných věcí nebo při aktivaci vlastních mikroflóra pacienta na pozadí různých nepříznivých faktorů:

  • s podchlazením nebo přehřátím;
  • se snížením obecné nebo místní imunity;
  • s prodlouženým stresem;
  • s přepracováním;
  • s dlouhodobými chronickými onemocněními jiných orgánů a systémů.

Jak léčit kašel doma?

Jedním z příznaků nachlazení je kašel. Může být suchý nebo mokrý. U mokrého kašle musíte urychlit odstranění sputa z těla. Za tímto účelem jsou předepsány expektoranty..

RECEPT: Taková droga jako „Mukaltin“ je při řešení tohoto problému dobrá. Tento produkt obsahuje extrakt z marshmallow. "Mukaltin" má expektorans a ředící účinek. Užívá se jedna tableta 3-4krát denně..

RECEPT: Šípkový odvar také pomůže v boji s kašlem.

RECEPT: Teplé mléko s medem je již dlouho populární při řešení popsaného problému.

RECEPT: Pokud se kašel projeví záchvaty, lze k jeho léčbě předepsat pravidelné kloktání teplým roztokem kuchyňské soli. Za tímto účelem přidejte půl lžičky soli do sklenice teplé vody a kloktejte 3-4krát denně..

Suchý kašel lze léčit vdechováním eukalyptového oleje.

Léčba krku

Bolest a pot jsou prvními příznaky nachlazení. Nejjednodušší způsob, jak se zbavit nepříjemných příznaků, jsou lízátka zakoupená v obchodě. Obsahují protizánětlivé složky a lokální anestetikum. Působí lokálně na postiženou oblast sliznice, blokují receptory a snižují bolest. Podobný účinek lze pozorovat při použití mincoven. Léčivé léky se nedoporučuje užívat déle než 3 dny po sobě, protože maskují projevy nebezpečných komplikací, včetně bakteriální faryngitidy.

Komprese také pomáhají proti bolesti v krku. Jsou vyrobeny z několika vrstev: vata máčená v medicíně, nepromokavá fólie a vlněná látka nebo šála. Účinné látky pronikají přímo do postiženého ohniska a tepelný účinek zrychluje pohyb krve cévami. Přetížení tedy klesá, ochranné buňky se vytvářejí rychleji, aby zničily infekci. Jako lék můžete použít vodný roztok mořské soli, namočeného heřmánku nebo květů šalvěje.

Kloktání je další způsob, jak léčit bolest v krku. V lékárnách existují hotová řešení - Furacilin, Chlorophyllipt, Chlohexidine a další. Dezinfikují sliznici, zmírňují bolest a otoky. Neméně účinné léky lze připravit doma:

  • odvary z heřmánku, šalvěje, měsíčku - čistí tkáně a působí protizánětlivě;
  • roztok s mořskou vodou, solí a několika kapkami jódu - rychle ničí bakterie;
  • peroxid vodíku - jednu lžíci rozmíchejte ve sklenici teplé vody;
  • řepný džus (200-250 ml) s přídavkem 10 ml jablečného octa.

Inhalace je také povinnou léčbou nachlazení. V prodeji jsou hotové rozprašovače s roztoky antiseptik, léků proti bolesti nebo protizánětlivých přísad (Bioparox). Doma může být lék připraven na základě teplé vody s přidáním několika kapek éterických olejů (máta, eukalyptus, jedle), infuze protizánětlivých bylin. Doporučuje se také bramborový vývar - uklidňuje sliznici a zmírňuje bolest. Stačí se ohnout nad nádobu s teplou tekutinou a dýchat páry.

Komarovskij Evgeny Olegovič

Pediatr, lékař nejvyšší kategorie, televizní moderátor programu "School of Doctor Komarovsky".

"Radím rodičům ohledně nachlazení dětí, ale tato rada bude užitečná i pro dospělé." Bolest v krku při absenci výtoku z nosu je prvním příznakem bolesti v krku. Nemoc je bakteriálního původu, takže ji nelze vyléčit opláchnutím. Patogen lze zabít pouze antibiotiky a je velmi snadné vynechat začátek. Vždy musíte věnovat pozornost maličkostem, a ještě lépe - před zahájením terapie se nechat otestovat. “.

Jak zacházet s rýmou doma?

Nachlazení je často doprovázeno rýmou. Silný výtok z nosu může vést k ucpání nosu. K dýchání musíte použít ústa. To vede k suchu v krku a záchvatům kašle. Dobře "otevírá" nos třením křídel tinkturou mateřské dřeně.

Důležité: Při prvních projevech rýmy byste měli okamžitě začít oplachovat nos. To pomůže nejen usnadnit dýchání, ale také vyplavit patogenní mikroflóru..

Za tímto účelem se používá roztok mořské nebo stolní soli, různé bylinné infuze, manganistan draselný, furacilin atd. Výplachy nosu jsou k dispozici na přepážce. Například jako:

  • "Aqua Maris"
  • Delfín
  • "Aqualor"

Při silném nachlazení jsou potřebné léky pro instilaci do nosu. Nejlepší je používat produkty, které obsahují éterické oleje. Pinosol v tomto ohledu hodně pomáhá. Můžete také použít prostředky z tradiční medicíny: cibulový džus, Kalanchoe atd..

DŮLEŽITÉ: Neměli byste léčit rýmu pomocí takových prostředků jako "Naphtizin", "Nazivin", "Xymelin" a "Xilen". Kromě svého hlavního účelu mohou stahovat krevní cévy. To negativně ovlivňuje léčbu nachlazení. Je lepší tyto silné agenty v případě nouze opustit..

Léky a antibiotika proti nachlazení u dospělých

Převážná většina léků proti nachlazení může při použití způsobit nežádoucí účinky, a proto se nedoporučuje samoléčba. Pokud jde o antibiotika, dalším vedlejším účinkem může být vývoj rezistence mikroorganismu na léčivo. Antibiotikum na nachlazení může předepsat dospělému pouze lékař a všechny jeho předpisy by měly být bezpodmínečně dodržovány!

Antivirotika na nachlazení u dospělých lze z velké části použít k léčbě i prevenci nachlazení:

- Remantadin. Levná a účinná droga. Léčba musí být zahájena při prvních projevech onemocnění nachlazení a prováděna podle schématu stanoveného v pokynech..

- Arbidol. K dispozici ve formě pilulek a tobolek. Jedna dávka 200 mg. Léčba je lepší zahájit prvními projevy nachlazení a pokračovat podle pokynů po dobu 5 dnů.

- Kagocel. Antivirové a imunostimulační léčivo. Jedna dávka léku - 2 tablety. Používá se při prvních příznacích nachlazení u dospělých, léčba se provádí podle pokynů. Profylaktický příjem se provádí v týdenních kurzech s přestávkami mezi užíváním tablet za pět dní.

Mezi nejoblíbenější a nejbezpečnější imunomodulátory patří:

- Anaferon. Chutné pastilky. Léčba začíná prvními příznaky nachlazení podle pokynů připojených k léku. Kurz probíhá až do úplného uzdravení.

- Oscillococcinum. Homeopatický lék používaný od prvních dnů života.

Kombinované léky se používají k léčbě bolesti svalů, hlavy a horečky:

- Theraflu. Jeden sáček třikrát denně až 3 dny. Prostředky jako Fervex, Coldrex, Grippoflu atd. Mají také podobné akce a způsob aplikace..

- Panadol. Účinné antipyretické léčivo. Schéma aplikace závisí na stavu pacienta.

- Eferalgan oops. Tabletu rozpusťte ve vodě, užívejte až 4krát denně.

Při silném ucpání nosu a rýmě se používají kapky:

- Xilen. Má vazokonstrikční účinek. Snižuje otoky a umožňuje vám krátce dýchat nosem. Dlouhodobé užívání se nedoporučuje kvůli rozvoji závislosti na léku.

- Tizine. Pomáhá zkapalnit viskózní hlen, zmírnit otoky a usnadnit dýchání.

- Pinosol. Bylinný přípravek na bázi éterických olejů. Má místní baktericidní a protizánětlivý účinek. Zmírňuje otoky a uvolňuje hlen.

Na bolest a bolest v krku se používají různé pilulky a talíře na nachlazení u dospělých (Grammidin, Falimint, Hexoral atd.) Až do 6 tablet denně. Používají se také spreje a aerosoly (Jocks, Cameton atd.), Které provádějí injekce až 3krát denně.

V závislosti na typu kašle se používají následující léky: na suché - Tussin, Gedelix atd., Mukolytika - ACC, Ambrobene atd., Které mají antitusický účinek - Codelak, Terpinkod atd..

Chlad u dospělých - který lékař pomůže? Pokud máte příznaky nachlazení, dospělí by měli vyhledat radu a léčbu od terapeuta nebo specialisty na infekční onemocnění..

Jak zacházet s nachlazením na rtech?

Opary nebo opary jsou virové onemocnění. Je nemožné se z toho vzpamatovat. A pokud je člověk příliš chladný, zvlhne nebo stojí v průvanu, imunitní systém nemusí vždy „mít čas“ vyrovnat se s projevy oparu. Nachlazení na rtech je zpravidla doprovázeno pálením, svěděním a tvorbou ošklivých červených puchýřů..

RECEPT: Příznaky herpesu můžete zmírnit lidovými prostředky. Například namažte postižená místa zubní pastou.

RECEPT: Nastrouhané jablko a pár stroužků česneku jsou také vynikajícím lékem na opary. Složky se smíchají dohromady, aby se vytvořila pasta, a vtírá se do místa, kde je pociťováno svědění.

RECEPT: Můžete použít aloe nebo Kalanchoe na postiženou oblast.

Příznaky nachlazení během těhotenství

Mnoho žen v časném těhotenství pociťuje řadu příznaků, které signalizují početí i nachlazení. V tomto okamžiku se blahobyt výrazně zhoršuje:

  1. Bolest v krku a bolest, cvakání v uších během polykání, v důsledku otoku nosohltanu a zánětu mandlí.
  2. Výskyt výtoku z nosu během těhotenství a ucpání nosu je běžným příznakem, který se vyskytuje u 95% žen. Toto je první a hlavní reakce na výskyt patogenů na sliznici nosohltanu. To způsobuje otoky a tvorbu hlenu..
  3. Ke zvýšení tělesné teploty dochází téměř u všech typů onemocnění dýchacích cest. To je důsledek zvýšeného počtu lymfocytů v krvi. Jsou vyrobeny pro boj s bakteriemi a viry, které vstupují do těla..
  4. Opary (opary) se vyskytují pouze u těch, kteří jsou náchylní k této nemoci. Herpetický virus má každý, ale mnozí ho mají v neaktivním stavu. Pokud se herpes objeví jednou, pak se s největší pravděpodobností projeví při prvním snížení imunity.

Je nemožné diagnostikovat onemocnění sami, protože virové a bakteriální patologie mají mnoho podobných příznaků, i když se s nimi zachází odlišně.

Chcete-li určit typ patogenu, musíte kontaktovat lékařskou instituci, podstoupit vyšetření a být testováni. S přihlédnutím k výsledkům vyšetření a individuálním charakteristikám těla lékař předepisuje léčbu budoucí matky.

Jak zacházet s uchem nachlazení?

Bolest ucha může také signalizovat nachlazení. Odborníci spojují takovou bolest se zánětlivým procesem (otitis media) a následky neléčené angíny nebo sinusitidy..

Bolest ucha je velmi často důsledkem nachlazení „stráveného na nohou“.

RECEPT: V případě projevu takové nemoci musíte okamžitě kontaktovat ORL. Doma můžete bolest ucha zmírnit suchým teplem. Chcete-li to provést, vezměte sáček látky, vložte do něj kuchyňskou sůl, zahřejte ji a přiložte ji k uchu.

Můžete také použít kapky jako:

  • Otipax
  • "Garazon"
  • "Sofradex"

Co je to rýma

Všechna onemocnění, která pokrývají dýchací systém, se v každodenním životě označují jako nachlazení. To je způsobeno podobností prvních příznaků u mnoha nemocí. V tomto případě je nebezpečné samoléčbu - onemocnění může být způsobeno viry, bakteriemi a jednoduše podchlazením. Každý případ vyžaduje jiný přístup k léčbě. Pokud dostanete na nohy chřipku nebo ARVI, můžete si přivodit vážné komplikace.

Kromě prvních příznaků se u nemocí objevují specifické příznaky, které jsou vlastní určitým onemocněním. Lze pozorovat při stanovení diagnózy:

  • laryngitida - jsou ovlivněny hlasivky, hlas se chraptí;
  • faryngitida - nosohltan trpí, má bolesti v krku, pocení, potíže s polykáním;
  • rýma - silná sekrece, ucpaný nos.

Důvodem vzniku nachlazení je pokles imunity, který je často pozorován v období od podzimu do jara. Během této doby se infekce často šířily. Zdravé tělo odolává nemocem, když viry proniknou do sliznic. Výskyt příznaků nachlazení usnadňuje:

  • podchlazení způsobené vlhkostí, chladem;
  • nedostatek vitamínů v zimě;
  • stresové situace v důsledku přechodu z letních prázdnin do práce, studia;
  • kontakty s nemocnými lidmi.

Lidové léky na nachlazení

V lidovém léčitelství se k léčbě nachlazení používá mnoho léků..

RECEPT: Při prvním zjištění příznaků tohoto onemocnění nakrájejte cibuli, křen a česnek na jemno. Tuto směs dejte do nádoby a občas vdechujte její páry. Tato zelenina může nejen usnadnit dýchání při nachlazení, ale také zmírnit další příznaky nachlazení..

RECEPT: K úlevě od bolesti v krku, která často doprovází nachlazení, můžete použít odvar z kmínu. K tomu se kmín rozemletý na prášek přidá do teplé vody a vaří se až do varu. Poté oheň snižte a počkejte 15 minut. Poté je třeba vývar ochladit, přidat do něj lžičku brandy a trvat každých 30 minut. Za tři hodiny hrdlo zmizí.

RECEPT: Byliny jako tymián, třezalka tečkovaná, heřmánek, máta, eukalyptus, šalvěj, měsíček a mnoho dalších obsahují éterické oleje a fenolové sloučeniny, které dobře působí proti virům a bakteriím způsobujícím nachlazení. Každá nebo všechny tyto rostliny jsou napuštěny alkoholem a konzumovány jednu čajovou lžičku každé tři hodiny..

RECEPT: Vynikajícím lékem, který lze doporučit při prvních příznacích nachlazení, je čaj s červeným vínem. Horký čaj (100 g), červené víno (100 g) a malinový džem (100 g) se nalijí do 300 gramového hrnku. Tento lék musí být opilý horký, pak jít do postele..

Co vzít při prvních známkách nachlazení?

Co je to rýma?

Nachlazení je běžný název pro celou skupinu akutních respiračních onemocnění, která mohou být způsobena viry i bakteriemi..

První známky nachlazení:

  • zvýšení teploty,
  • bolest hlavy,
  • bolest krku,
  • slabost,
  • Bolest v očích

Co dělat při prvních známkách nachlazení, jak zastavit nemoc? Z rozhovoru s lékařem.

Abyste předešli nemoci, jakmile pocítíte první příznaky nachlazení:

  1. Okamžitě začněte čajem z lipových květů nebo ze sušeného ovoce nebo malinových listů. 1 polévková lžíce. l. ve sklenici vroucí vody. Pijte čaj ve sklenici 4-5krát denně.
  2. Okamžitě začněte vypláchnout ústa a hrdlo infuzí květů měsíčku, heřmánku, třezalky tečkované, eukalyptu, šalvěje, eukalyptu. Rostliny lze použít jednotlivě nebo sestavit.
  3. Studené inhalace s česnekem, křenem, cibulí jsou velmi účinné - nasekejte rostliny, vložte do nádoby, pevně uzavřete víko, vdechujte 5-6krát nosem a ústy, držte výdech, proveďte postup každých 30-60 minut.
  4. Horká inhalace. Účinná je také inhalace s éterickými oleji: nakapejte 2–3 kapky čajovníku nebo eukalyptu do 100 ml vroucí vody. Vdechování parou se provádí bramborami, odvarem z borových pupenů a infuzí rostlin z bodu 1.
  5. Místní procedury: horké koupele na nohy s hořčicovými nebo hořčicovými omítkami na nohou - dělejte to v noci, pak spejte v teplých ponožkách.
  6. Propolis - kousněte kousek propolisu v noci, dokud se v ústech neobjeví pocit pálení a mírná necitlivost.
  7. Citrón. Žvýkat citron s kůrou, pít čaj s citronem, kloktat s ním. (HLS 2014, č. 15, s. 22-23).

První příznaky nachlazení jsou zázvorový čaj. Počáteční fází nachlazení je tato fáze nachlazení. V této fázi stále není výtok z nosu, kašel, žádná horečka, ale člověk se cítí dobře a zimnice. Je příliš brzy pít manufaktury s malinami a medem, ale čaj se zázvorem (prášek nebo čerstvý kořen) bude tady. Čaj z červeného pepře také pomůže. Můžete také přidat akonitovou tinkturu do čaje, ale ne více než 3 kapky a ne více než tři sklenice takového čaje s akonitem denně, protože je jedovatý. Tyto prostředky dobře rozptylují krev, často je možné v raných fázích zastavit nachlazení a zabránit dalšímu rozvoji nemoci. Další recepty na čaj jsou popsány na konci článku..

Pokud teplota již vzrostla, jsou vhodné osvědčené léky: maliny, eukalyptus, heřmánek, lípa. Čerstvá šťáva z jablek Antonov, bobule kaliny všeho druhu jsou velmi účinné proti viru chřipky. (HLS 2006, č. 21 s. 12).

Pokud jste velmi chladní a bojíte se onemocnět. V případě silného podchlazení tento lék pomůže: přidejte 1-2 lžičky medu do sklenice čaje, 2 lžíce. l. vodka a 0,5 tablety aspirinu. Při tomto léčivém čaji si nohy ohříváme v horké vodě s přídavkem soli, sody a hořčičného prášku. Poté se zahřejte v posteli. (HLS 2007, č. 23, s. 32).

  • Med s vodkou na nachlazení. Jakmile pocítíte první známky nachlazení: bolest v krku, ucpaný nos, připravte takovou směs v noci: rozmíchejte 50 g alkoholu nebo vodky s 1 lžičkou. med, přidej horkou převařenou vodu na 100 ml a pij. Jděte do postele s dobrým krytem, ​​abyste se potili. Ráno se probuďte bez nachlazení. (HLS 2003, č. 14, s. 11).
  • Ihned, jak jste pocítili první příznaky nachlazení, musíte nastrouhat 2-3 stroužky česneku, hmotu položit na kousek gázy nebo na vatový tampon a dát ji na dno konvice. Uzavřete konvici víčkem, vdechněte výpary česneku přes hubici, vydechněte nosem. (HLS 2014, č. 4 s. 40).
  • Ještě účinnější lidový lék na začínající nachlazení: oloupejte hlavu česneku, nakrájejte každý hřebíček, vložte jej do misky. Posaďte se na postel, přikryjte se prostěradlem, rozdrťte česnek a současně dýchejte. Děti 5-7 minut, dospělí 7-10 minut. Poté nalijte vařenou vodu při pokojové teplotě do drceného česneku, promíchejte a přeceďte. Vypláchněte ústa touto vodou 2-3krát a hrdlo alespoň jednou. I když měl pacient teplotu 40 stupňů, po vdechnutí česneku okamžitě klesl. 3-4 takové inhalace a člověk je zcela zdravý. (HLS 2010, č. 13, s. 27).
  • Můžete zakrytý hlavou potřít česnek nebo cibuli na struhadle a dýchat léčivý vzduch po dobu 20-30 minut. Úleva přichází po prvním sezení. (HLS 2005, č. 21, s. 24)
  • Cibuli rychle žvýkejte a zhluboka se nadechněte ústy, aby vzduch prošel cibulovou hmotou. (2003, č. 22, s. 25)
  • Jakmile začne zima, žena vezme hrst cibulových slupek, dá je do suché pánve a zahřeje na mírném ohni. Když kouř začne vycházet z plevy, dýchá nad ním střídavě nosem a ústy - nemoc projde bez začátku. (HLS 2014, č. 6 s. 38, 2000, č. 9, s. 18-19).
  • Muž vyrábí česnekovou tinkturu: česnek nadrobno naseká a do malé lahvičky ho nalije vodkou. Při prvním náznaku nachlazení vdechuje střídavě jednu nebo druhou nosní dírku. (HLS 2012, č. 22, str. 38-39).
  • Jakmile je zašroubován do nosu, je třeba vzít česnekovou tyčinku ze středu hlavy a zapálit ji a uhasit, kouř zmizí. Vdechujte tento kouř 2-3 minuty. Tento kouř zabíjí všechny škodlivé mikroby, které se hromadí v nosohltanu. (HLS 2012, č. 23, str. 30).
  • Výpary dehtu. Tarové páry jednají podobně. Decht lze koupit v lékárně, zabíjí všechny druhy bakterií. Žena nachladla a cítila bolest v krku. Na radu svého syna si vzala 1 lžičku. zlato, hodil do něj kapku dehtu, vložil ji pod jazyk a odsal ji před spaním. Večer jsem také několikrát dýchal nad vatovým tamponem namočeným v dehtu (držel jsem ho v jednorázové nádobě). Ráno jsem vstal úplně zdravý - podařilo se mi v raných fázích zbavit nachlazení. (HLS 2014, č. 9, s. 33).
  • Tinktura z echinacey na nachlazení. Co dělat, pokud máte první příznaky nachlazení - otok nosu, dusno v krku? Proveďte okamžitá domácí nouzová opatření: Každé 2 hodiny proveďte:
      30-50 kapek extraktu z echinacey.
  • 500 mg vitaminu C.
  • 1 tableta česneku nebo čerstvý česnek.
  • Jezte kuřecí vývar 3-4krát denně, pomáhá odstranit z těla toxiny, které se tvoří po smrti virů pod vlivem imunitního systému. Všechna tato opatření pomáhají zastavit nachlazení v raných fázích. (HLS 2000, č. 18 s. 7).
  • Slunečnicový olej. Žena kvůli chronickým onemocněním neustále žije s otevřenými okny (v krvi není dostatek kyslíku), v bytě je průvan, často nachladla, dokud nenašla lék při prvních známkách nachlazení. A už 6 let žije bez nachlazení. Jedná se o slunečnicový olej, který má dobrý zahřívací účinek. Jakmile se zavře v krku, vezme si lžíci, zahřeje ji nad ohněm plynového hořáku a nalije do něj slunečnicový olej. Pije tento olej ze lžíce v malých doušcích, ve 4 až 5 doušcích. Pokud potení přetrvává, vypijte další lžíci, ale obvykle stačí první lžíce. Hlavní věc je zahájit léčbu okamžitě. Nějak tato žena na zastávce velmi zchladla, uvízla v krku a začala kašlat. Přišel jsem domů a vypil 1 lžíci oleje. Pak jsem vypil 1 šálek horkého čaje a znovu 1 polévkovou lžíci. l. oleje. Po 20 minutách jsem měl večeři, snědl jsem při večeři 2 stroužky česneku, pak jsem si zahřál ruce na radiátoru a zima ustoupila. (HLS 2000, č. 18 s. 13)
  • Lovecký lék na nachlazení. Jakmile se necítíte dobře, první příznaky nachlazení, musíte nalít 1 polévkovou lžíci do železného hrnečku nebo šálku. l. granulovaný cukr, vložte do ohně nebo na vařič, za občasného míchání zahřejte, dokud se cukr nezmění na hnědý karamel. Odstraňte z tepla, přidejte 100 g vodky na spálený cukr, míchejte, dokud se veškerý cukr nerozpustí. Vodka by zároveň měla zůstat dostatečně horká, ale ne opařená. Pijte tento lék na jeden doušek, na 2-3 doušky (4. doušek už bude téměř nemožné vypít, protože chuť je dost ošklivá). Poté okamžitě jděte do postele a zkuste hned usnout. Ráno se probouzejte zalití potem, ale zdravé
  • Tinktura hřebíčku. Žena vypije 1 lžičku. hřebíčková tinktura, lubrikuje kaviár a chodidla jódem a kůže mezi prsty na rukou a nohou promaže balzám „Zvezdochka“ a navlékne mu na nohy vlněné ponožky. Ráno vstává již zdravá. Hlavní věcí je pochopit nemoc hned na začátku a začít ji léčit. Jak si vyrobit hřebíčkovou tinkturu. Tato tinktura by měla být vždy po ruce. Vezměte 10 balení hřebíčku, nalijte do tmavé láhve, nalijte vodku 3-5 cm nad hladinu hřebíčku. Trvejte na tom alespoň 5 dní, nejlépe alespoň 21 dní. Nefiltrujte. Tato část je pro čtenářovy příbuzné a přátele dostačující na dlouhou dobu. Když je tinktura v polovině, doplňte vodku na předchozí úroveň. (HLS 2014, č. 5, str. 31).
  • Co dělat při prvních známkách bolesti v krku. Jakmile pocítíte bolest v krku a bolest v krku, musíte udělat kompresi se sádlem a hořčicí na krku. Odřízněte tenký kousek slaniny (nejlépe nesolený, pokud je slaný - omyjte sůl), ale dostatečně velkou plochu (nebo si vezměte několik kousků). Tímto kouskem otřete hrdlo, aby nedošlo k popálení. Položte hořčici na sádlo (vezměte suchý hořčičný prášek a zřeďte ve vodě, dokud nebude zakysaná smetana hustá). Naneste tento hořčicový sendvič na kůži na krku a mandlích, přikryjte plastem a zajistěte šátkem. Udržujte kompresi po dobu 15-20 minut, postupujte třikrát denně, po každém kompresi vypijte horké mléko s medem a máslem. (HLS 2014, č. 6 s. 39).
  • Jakmile začne malátnost, žena si vezme 5-6 fíků a dusí se na mírném ohni ve sklenici mléka asi 30 minut, dokud mléko nezružoví. Pití před spaním je velmi účinným prostředkem. (HLS 2013, č. 11, s. 33).
  • Malinová tinktura. Při prvních známkách nemoci žena vezme svůj lék z chladničky. Přidá 1 polévkovou lžíci. l. tohoto léku ve sklenici čaje + 1 lžička. Miláček. A ráno jsem už zdravý! Lék to dělá: 1 litr malin se nalije do 0,5 litru vodky. Uchovává v chladničce. (HLS 2012, č. 19, str. 33).
  • Vitaminový nápoj. Jakmile čtenář novin pocítí první známky nachlazení, napije se. V 1,5 litru převařené vody se přidá 1 polévková lžíce. l. (bez sklíčka) hrubá sůl, 1 g kyseliny askorbové, šťáva z 1 citronu. Míchá vše a pije hodinu a půl před spaním. Ráno se probudí zdravý a energický. (HLS 2012, č. 20, s. 39).
  • Při prvních příznacích nachlazení snězte celý citron se slupkou. Můžete je jíst s cukrem nebo medem. (HLS 2008, č. 11, s. 33). Citron pomůže jiným způsobem. Musíme vytlačit šťávu z celého citronu. Přidejte tuto šťávu do horkého čaje a do čaje přidejte 1-2 lžičky. Miláček. Tento lidový lék funguje dobře při prvních známkách nachlazení, musíte mít čas na nákazu (HLS 2004, č. 21 s. 9).
  • Kyselina citronová. Dr. Naumov D.V. věří, že naopak citron nelze užívat při nachlazení. Citronová šťáva má zásaditou reakci a v případě nachlazení musí být tělo okyseleno. Na 1 litr vody musíte přidat 1/3 lžičky. kyselina citronová a 3-4 lžíce. l. malinový nebo rybízový džem. Tento nápoj se pije 1-2 litry denně, 5-7 dní. Kromě toho užívám askorutin (směs vitamínů C a P) 2 tablety 3krát denně - 5 dní. A zvlhčete celé tělo octem 3%. Pokud není teplota, pak se ocet zahřeje na 40 stupňů, aby se rychleji vstřebával do pokožky. Při teplotě otřete pacienta studeným octem. Pokud tělo nemá kyselinu, pak imunita klesá a tření s octem pomůže obnovit kyselost a imunitu. (HLS 2004, č. 23, s. 6-7).
  • Inhalace s vietnamským balzámem „Zvezdochka“. Předpis pro léčbu nachlazení v počátečních fázích, dokud teplota nevystoupí nad 37,2 stupňů. Vařte 1 litr vody ve smaltované misce, přidejte 1 polévkovou lžíci. l. suchá máta, 1 polévková lžíce. l. sůl, 1 lžička soda a kousek balzámu „Star“ velikosti hrášku. Dýchejte nad párou a přikryjte ji přikrývkou hlavou po dobu 15 minut. Mějte oči zavřené. Postupy by měly být provedeny bezprostředně před spaním. (HLS 2008, č. 16, str. 33).
  • Při prvních známkách onemocnění bude užitečné vzít si slanou horkou koupel (0,5 kg soli na koupel, lepší moře), teplota je 37-39 stupňů, doba trvání je asi 20 minut. Po koupeli si navlhčete pokožku ručníkem a okamžitě v teple přikryjte. (HLS 2014, č. 3, str. 31).

Studený čaj.

Pokud jste nachlazení, měli byste vypít co nejvíce tekutin. Pokud jste začali léčit nemoc při prvních známkách, není vysoká teplota, je lepší pít nejen vodu, ale horký čaj. A ne jednoduché, ale založené na léčivých bylinách, zázvoru a medu. Pokud teplota stoupne nad 38 stupňů, měl by být horký čaj nahrazen chladnými ovocnými nápoji z brusinek, brusinek, kaliny.

Čtenářka zdravého životního stylu píše, že jakmile pocítí první příznaky nachlazení, udělá si teplou postel, položí vedle sebe náhradní prádlo, připraví lipový čaj, dá si tam malinový džem a trochu citronu. Zředí trochu octa ve studené vodě a promnul. počínaje nohama. Pak se rychle obléká. jdi spát a vypije velký hrnek lipového čaje. Hlava je také zabalená v šátku nebo šálu. Po 15–20 minutách začíná silné pocení, když ustoupí, žena vstane, otře se do sucha, oblékne si suché prádlo a vrátí se do postele. Po 40-60 minutách lze tento postup opakovat: stírání, teplé lůžko, lipový čaj. Nachlazení zmizí za 1 den, ale pro prevenci je lepší pokračovat v léčbě po dobu dalších 1-2 dnů. (HLS 2012, č. 17, s. 32).

Čajové recepty:

  • Lipový čaj na nachlazení. Nálev z lipového květu je vynikající diaphoretikum a antipyretikum. Vařit 1 lžičku. nalít lipové květy s 1 sklenicí vroucí vody a pít horké přes noc. (HLS 2011, č. 21, s. 32). Čaj bude ještě účinnější, pokud k lipovému květu přidáte maliny ve stejném poměru. Tento poplatek za manufakturu si můžete koupit v lékárně. (HLS 2013, č. 13, s. 25).
  • Se zázvorem. Léčivý čaj se zázvorem - zázvor + med + echinacea. Pokud teplota stoupne, první den musíte začít pít čaj se zázvorem, recept je tento: přidejte 1/4 čajové lžičky mletého zázvoru do sklenice běžného čaje, 1 polévková lžíce. l. Tinktury z echinacey, podle chuti med. Tuto léčivou kompozici je třeba užívat každou hodinu, nejméně 6krát denně, tj. Alespoň 6 sklenic. Ráno budete jako „okurka“ (recept z HLS 2007, č. 20 s. 8,).
  • Recept se zázvorem a citronem. Čaj se zázvorem a citronem pomůže vyléčit nachlazení, rýmu a kašel za 1 den. Recept na vaření: vezměte 1 čajovou lžičku jemně nasekaného zázvoru, vložte jej do hrnku, přidejte čajový sáček, zalijte vroucí vodou, trvejte na tom, ochlaďte na 70-80 stupňů, přidejte plátek citronu a medu. Pijte tento čaj, pak vyměňte sáček, nechte citron a zázvor v hrnku, znovu nalijte vroucí vodu, trvejte na tom, přidejte med a pijte. Jezte zázvor a citron. Pijte 6-8 sklenic zázvorového a citronového čaje každý večer. Nos se vyčistí, kašel projde, viry zemřou.
  • Anti-studený čaj se zázvorem a kořením. Recept: Na 600 ml vody vezměte mletý zázvor - 0,5 lžičky, hřebíček - 7 ks, kurkuma - 1/6 lžičky, kardamom - 3/4 lžičky. nebo 7 zrn, 1/3 lžičky. skořice. Vařte na mírném ohni po dobu 2-3 minut. Pijte po celý den a zřeďte horkým čajem 1: 1. (HLS 2008, č. 3, str. 30).
  • Nejúčinnější bylinná kombinace. 4 lžíce. l. suché maliny, 4 lžíce. l. listy matky a nevlastní matky, 2 lžíce. Oregáno - to vše důkladně promíchejte. 2 lžíce. l. sběr, nalijte 0,5 litru vroucí vody, těsně uzavřete, nechte 30 minut. Pijte půl sklenice 3x denně. (HLS 2005, č. 4, s. 16, z rozhovoru s fytoterapeutem, DMN, profesorem V. F Korsunem)
  • Čaj s oreganem. Nalijte 2-3 lžíce do konvice. l. oregano, můžete přidat špetku lipových květů. Nalijte 2 šálky vroucí vody a nechte vychladnout. Před spaním zahřejte nálev, nalijte 3/4 do hrnku, přidejte horké vařené mléko a 2 lžíce. l. Miláček. Po 3-4 hodinách začne pot proudit ve velkém množství, musíte vyměnit postel a převléknout se. Ráno nebude žádná teplota a večer se tělo úplně zotaví. (HLS 2008, č. 3, str. 30).
  • Mátový nápoj. Pokud si dáte tento nápoj při prvních známkách nachlazení, ráno po nemoci nebudou žádné stopy. 1 polévková lžíce. l. máta peprná nalijte 1 šálek vroucí vody, trvejte na tom, zabalené po dobu 15 minut, vychladnout. Nastrouhejte stroužek česneku, vymačkejte šťávu z 1/4 citronu. Připojte vše, přidejte 1 lžičku. med a pít teplý před spaním. (recept z HLS 2005, č. 19 s. 31).
  • Kolekce hrudníku. Sbírka hrudníku pomůže vyrovnat se s kašlem. Chcete-li jej připravit, nakrájejte a smíchejte ve stejných částech listy podbělu, plantain a kořene lékořice (můžete přeskočit pomocí lékořice). 1 polévková lžíce. l. kolekce, nalijte 2 šálky vroucí vody, nechte ji vařit v teple po dobu 30-40 minut, vypijte 1/2 šálku teplé. 3-4krát denně před jídlem. (recept z HLS 2011, č. 21 s. 32).
  • Z divoké růže a jasanu. Bobule šípky a jasanu obsahují velké množství vitaminu C, což přispívá ke zvýšení imunity a rychlému zotavení. Bobule horského popela mají také diaphoretický a diuretický účinek, který vám umožní rychle odstranit z těla odpadní produkty virů, které způsobily onemocnění. 1 polévková lžíce. l. šípky a 1 polévková lžíce. l. nalijte červený jeřáb do termosky s 0,5 litru vroucí vody, nechte 40 minut, pijte místo čaje 3-4krát denně. (HLS 2013, č. 21, s. 30).
  • Čaj na nachlazení z šípků, rybízu a malin. Čaj by měl být připraven podle následujícího receptu: vezměte 1 polévkovou lžíci. l. černý rybíz, maliny a šípky, nalijte 300 ml vroucí vody, přiveďte k varu, nechte vařit 30 minut. Přidejte 1 polévkovou lžíci. l. zlato, promíchej. Pijte půl sklenice teplé 3x denně před jídlem. (HLS 2010, č. 21, s. 31). Šípkový, malinový a rybízový čaj je velmi účinný proti chorobám, obsahuje nasycovací dávku vitaminu C, která zvyšuje imunitu. (HLS 2007, č. 22, s. 28).
  • S eukalyptem. Uvařte 1 hrnek zeleného čaje v hrnku a přidejte 1 lžičku. suché listy eukalyptu. Než se napijete, vydechněte nad tímto čajem. Snižuje zánět a zabíjí bakterie.
  • Bylinkový čaj. Čaj vyrobený z namíchané 1 čajové lžičky suchých listů máty peprné, jitrocel a lipových květů pomůže zmírnit první příznaky nachlazení. Tento čaj zmírňuje otoky a záněty sliznic nosu a krku..
  • Z kašle. Tento čaj je vhodný pro sípání v hrudi a kašel. Sbírka čistí plíce a průdušky od hlenu. Recept na čaj: smíchejte stejně semena anýzu, listy podbělu, nasekaný kořen lékořice 1 polévková lžíce. l. kolekce, nalijte 2 šálky vroucí vody v termosce. Trvejte na tom 1 hodinu. Pijte tento čaj na 1/3 šálku 3x denně. (2013, č. 20, s. 38).
  • Pro prevenci. Po dobu 10 let pila žena tento čaj od prosince do května třikrát denně a po dobu 10 let nebyla nemocná: 1 lžička. černý čaj, 1 lžička. šalvějové listy, 2-3 květy měsíčku. Nalijte 300 ml vroucí vody, trvejte a zapijte mlékem. Čaj se ukáže být lahodný a krásný. (HLS 2004, č. 24, s. 24).

    Tipy a recenze na nachlazení

    Tip č. 1. V případě nachlazení musíte omezit spotřebu „přebytečné“ energie v těle. Neměli byste se věnovat těžké fyzické práci, ale je lepší využít klid na lůžku.

    Tip č. 2. Pijte více tekutin.

    Tip č. 3. Místnost často větrejte.

    Recenze.

    Olga. Dlouho jsem byl léčen pouze Teraflu. Hlavní věcí je včas rozpoznat nemoc a zahájit léčbu. Tři nebo čtyři sáčky a každý druhý den nachlazení jako neslýchané.

    Masha. XXI století na dvoře. Nachlazení a jiná podobná onemocnění by měla být léčena imunomodulátory. Derinat je vynikající produkt pro dospělé i děti. Díky němu jsem úplně zapomněl na zimu..

    Jídlo a pití

    Léčba nachlazení spočívá nejen v přísném odpočinku v posteli a užívání léků, ale také ve správné výživě a dodržování pitného režimu..

    Začněme s pitím. Jak víte, při nachlazení se bakterie a bakterie většinou nacházejí v krku a nosu. Dutina v této části je suchá a zanícená. Poskytnutím pitného režimu můžete znovu obnovit práci sliznice, která vždy podléhá "útoku" škodlivých mikroorganismů.

    Lékaři doporučují pít nápoj skládající se z čištěné vody a několika plátků citronu (pomeranč, limeta). Pomocí tohoto koktejlu bude tělo nasyceno vitamínem C a celkový stav pacienta se vrátí do normálu..

    Nápoj vyrobený z teplé vody, medu a pomeranče, citronové šťávy pomůže rychle a účinně vyléčit vaše hrdlo. Koktejl nejen sníží zánět v krku, ale také posílí ochranné funkce těla..


    Domácí léčba je někdy mnohem účinnější než pilulky atd..

    Extrakt z černého bezu pomůže zbavit se nachlazení. Je zakoupen v lékárně a chován v čaji s medem a citronem..

    Použití neslazených kompotů a odvarů ze sušeného ovoce, nápojů z bobulového ovoce pomůže léčit nachlazení doma.

    Pokud jde o výživu, odmítají hrubé jídlo po dobu nemoci. Těžké ryby, maso, sladké pečivo jsou ze stravy vyloučeny. A hlavní věcí není nutit se jíst silou.!

    V této situaci vám pomohou lehká jídla (například polévka vařená v kuřecím vývaru). Bylo prokázáno, že právě takové jídlo během nachlazení má pozitivní vliv na nemocné tělo..

    Česnek také rychle vyléčí nachlazení. Produkt bojuje proti bakteriím a mikrobům, houbám a virům, které napadají tělo.

    Doporučuje se nezapomenout na koření. Skořice, zázvor a koriandr mohou zúžit krevní cévy, stimulovat produkci potu, usnadnit dýchání a zmírnit otoky v krku.

    Během nachlazení byste neměli konzumovat sladkosti, alkohol, kávu, ovocné džusy.

    Co takhle kašel?

    Chcete-li rychle vyléčit nachlazení doprovázené kašlem, stojí za to rozhodnout o typu příznaku. U mokrého kašle se sputum oddělí a u suchého kašle je pro pacienta těžké vykašlat, protože hlen je příliš viskózní a „nechce jít ven“..

    V druhém případě stojí za to přemýšlet o tom, jak ztenčit hlen. K tomu vypijte co nejvíce teplé tekutiny, nejlépe mléko. Pokud je kašel doprovázen silným vylučováním sputa, musí být místnost, v níž pacient odpočívá, důkladně odvětrána a zvlhčena.

    Pokud jde o léky, pak přijdou na pomoc mukolytické léky na bázi ambroxolu („Lazolvan“, „Ambrobene“)..

    Tradiční léčitelé doporučují použití černé ředkvičky. Zelenina je oloupaná a nakrájená na polovinu. Na vrch dejte 20 ml medu. Po 2–3 hodinách ředkvička pustí šťávu. Je to on, kdo bojuje proti vypouštění viskózního sputa. Lék užívejte před jídlem, 20 ml.

    Mokrý kašel je léčen expektoranty (Doctor Mom, Bronchicum). Tradiční léčitelé mají na tuto záležitost názor. Pomůže směs 150 ml mléka, 20 ml medu, 50 ml minerální vody a kousku másla.

    Inhalace vám umožní rychle léčit nachlazení doma. Efektivní postupy jsou založeny na etherech (eukalyptus, heřmánek), minerální vodě (Borzhomi, Essentuki), fyziologickém roztoku, mukolytikách, bronchodilatancích atd..

    Jak zastavit nástup nachlazení

    Abyste nebyli nemocní a rychle obnovili přirozenou obranyschopnost těla, měli byste vědět, jak se nachlazení projevuje, jaký je jeho začátek

    Zvláštní opatření je třeba dodržovat během chladného období (zima) a mimo sezónu, kdy je tělo oslabené nebo postrádá vitamíny.

    V 80% případů se infekce přenáší z člověka na člověka vzdušnými kapičkami, ale někdy se onemocnění vyvíjí v důsledku hypotermie. Počáteční fáze nachlazení se projevují zánětem sliznic..

    Hlavním příznakem, který naznačuje negativní procesy v těle, je výtok z nosu (hojný výtok z nosu, průhledný, nezbarvený). V prvních několika hodinách se člověk cítí normálně, pokud není oslabena jeho imunita, pokračuje v práci jako obvykle až do dne od okamžiku nemoci.

    K rhinorei se postupně přidávají další primární projevy nachlazení:

    1. Bolest krku.
    2. Zarudnutí sliznic v krku.
    3. Zvýšení teplotních indikátorů na 37,1-37,5 stupňů.
    4. Bolestivé pocity při polykání.
    5. Snížená chuť k jídlu.
    6. Apatie.
    7. Zvýšená únava.
    8. Objeví se kašel (může být suchý nebo mokrý).
    9. Objeví se potíže s dýcháním.
    10. Bolest hlavy (intenzita příznaku je individuální).

    Existuje také obecná slabost, malátnost, ztráta síly a vytrvalosti. Dochází k ucpání nosu, kýchání. Někteří lidé mají slzící oči, červené oči a trochu otoky, takže se příznaky v teplejších měsících mylně považují za alergie..

    Hlavní příznaky se objeví později, což umožňuje lékaři předepsat účinnou terapii a urychlit proces obnovy. Pokud se v první den léčby neuskuteční žádné pokusy, příznaky se zesílí, zánětlivé procesy se zvýší.

    V počáteční fázi onemocnění je obtížné rozpoznat stupeň vývoje zánětu, proto je nutná konzultace s lékařem, pomůže zvolit správnou taktiku léčby a předcházet komplikacím.

    Léčba chřipky a nachlazení

    Antivirové pilulky: Arbidol, Amiksin, Cycloferon atd..

    Lék, jako je Arbidol, má imunomodulační a antivirový účinek a snižuje intoxikaci. Zvyšuje odolnost těla proti nachlazení a chřipce. Arbidol zkracuje dobu trvání onemocnění.
    Antivirový lék Ingavirin bojuje proti chřipkovým virům typu A a B, adenovirovým infekcím, akutním respiračním virovým infekcím atd. Jeho působení je zaměřeno na zvýšení množství interferonu v krvi, zatímco nepříjemné příznaky onemocnění jsou oslabeny. Užívání Ingavirinu se vyhne mnoha komplikacím. Můžete jej vzít lidem starším osmnácti let.

    Symptomatické léky: paracetamol, Coldrex atd..

    Symptomatické léky jsou kombinované léky, které mají antipyretické, protizánětlivé, vazokonstrikční a regenerační účinky. Tato skupina zahrnuje takové léky, jako jsou tablety Antigrippin, Coldrex, Paracetamol, Suprastin atd..

    Při užívání symptomatických léků byste měli věnovat pozornost skutečnosti, že ne všechny jejich složky mohou být nezbytné. Je třeba si uvědomit, že nemusíte snižovat teplotu až na 38 stupňů

    Imunostimulanty

    1. Syntetické léky - Amiksin, Levamisol.
    2. Endogenní léky - Timogen, Timalin.
    3. Interferony - Anaveron, Viferon.
    4. Interleukiny - Proleukit.
    5. Mikrobiální přípravky - Imudon, IRS-19.
    6. Bylinné přípravky - tinktury a výtažky z citronové trávy, aralia, echinacea, eleuterokoků atd..
    7. Vitamíny, enzymy, antioxidanty.

    Jako další léčba se nejčastěji používají imunostimulanty. Volba závisí na formě imunologické poruchy. Imunostimulanty jsou účinnější při vzplanutí nachlazení a chřipky.

    Vitaminové komplexy

    U chřipky a nachlazení je prostě zapotřebí vitamin C. Pomůže v počátečních fázích snížit riziko dalšího postupu onemocnění a vzniku komplikací. Kromě toho díky němu dochází k syntéze leukocytů a interferonů. Zinek je potřebný k léčbě nachlazení a chřipky. Je to antioxidant, zabraňuje ničení buněčných membrán a blokuje množení virů.

    Zvažte nejúčinnější komplexy vitamínů:

    • Bude řídit. Obsahuje vitamíny A a C, zinek, rostlinné výtažky. Tento komplex zvyšuje odolnost těla vůči virům a urychluje proces hojení.
    • Multi-Tabs Immuno Plus. Tento vitaminový komplex obsahuje bakterie mléčného kvašení, které stimulují syntézu imunoglobulinů. Pomáhá posilovat imunitní systém a je dobrou profylaktickou látkou proti virovým onemocněním.
    • Teraflu Immuno. Komplex obsahuje vitamín C, zinek, extrakt z echinacey. Teraflu Immuno - nalije se přímo do úst. Pomáhá předcházet nachlazení a zmírňuje příznaky.
    • Sambucol Immuno forte. Komplex vitamínů obsahuje vitamín C, zinek, extrakt z černého bezu. Bezinka má dobrý vliv na stav imunity, chrání buňky před viry a zmírňuje záněty.

    Prevence nachlazení

    Prevence nachlazení zahrnuje léky a neléky.

    Obecná preventivní opatření

    Nachlazení je výsledkem dočasného snížení imunity a kontaktu s infekcí. Proto je prevence nachlazení zaměřena na prevenci těchto rizikových faktorů..

    Je těžké tomu uvěřit, ale taková jednoduchá doporučení, jako je správná výživa a spánek, procházky na čerstvém vzduchu, optimální pracovní a odpočinkový režim - zabraňují snížení imunity, a o tom především hovoří lékař.

    Můžete se vyhnout setkání s respiračními viry omezením návštěv na přeplněných místech během chladné sezóny - veřejná doprava, velké obchody a nákupní centra. Kromě toho pomůže chránit nosní sliznici prevence nachlazení, jako je oxolinová mast, zavlažování nosní dutiny roztoky solí s vodou a použití bariérových přípravků Prevalin nebo Nazaval. Musí být aplikovány bezprostředně před odchodem ven..

    Pro prevenci nachlazení během těhotenství jsou zvláště důležité metody nelékové prevence, protože ženy v tak zásadním období mohou užívat léky pouze podle indikací.

    Posílení imunity

    Posílení obranyschopnosti těla je měřítkem prevence nachlazení, které vám umožňuje předcházet rozvoji onemocnění v období činnosti respiračních virů.

    Nejjednodušším a nejdostupnějším způsobem je užívání vitamínových a minerálních komplexů (Supradin, Aevit, Alphabet a další). Vitamíny hrají důležitou roli ve fungování všech tělesných systémů, včetně imunitního systému. Jejich nedostatek, zejména v chladném období, může vést k dočasnému snížení imunity..

    Imunomodulátory působící na lokální imunitu jsou předepsány ve formě preventivních kurzů, aby se zabránilo rozvoji virových a bakteriálních infekcí. Doporučení k prevenci nachlazení pomocí těchto léků vydává alergolog-imunolog po vyšetření.

    Echinacea je bylina tradičně označovaná jako lidový lék na nachlazení. Je široce používán nejen k léčbě respiračních onemocnění v kombinaci s jinými léky, ale také jako imunostimulační prostředek k prevenci.

    Vakcína proti chřipce

    Očkování proti chřipkovému viru je povinnou součástí národního imunizačního plánu. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení chrání výhradně před chřipkovou infekcí a je neúčinný proti mnoha dalším infekcím dýchacích cest..

    V současné době se používají inaktivované vakcíny, jejichž kontraindikace jsou minimální. Injekce by měla být odložena pouze v případě akutního respiračního onemocnění (nachlazení) nebo exacerbace jakéhokoli chronického procesu.

    Nežádoucí účinky: slabost, bolavé svaly a klouby, zvýšení teploty v hodnotách subfebrilu - mohou se objevit během prvních dvou dnů po očkování a jsou způsobeny produkcí interferonu v těle. Často se mýlí s příznaky ARVI a začínají užívat léky na nachlazení, což v tomto případě nedává smysl. Nežádoucí účinek zmizí sám za krátkou dobu.

    Imunita získaná v důsledku očkování proti chřipce chrání rok před virovou infekcí.