Káva nachlazení: poškození nebo prospěch

Káva je pro mnohé nepostradatelným nápojem. Existují milovníci kávy, kteří si bez něj už nedokážou představit svůj život. Ale můžete to vždy vypít? Poškozuje tělo během nachlazení??

Je možné pít kávu s nachlazením

Neustále chci spát, je těžké udržet hlavu v rovnováze, bolí mě všechny kosti, tělo je oslabené - každý zná tento stav během nachlazení. Zdá se, že káva by v takové situaci měla pomoci, protože dobře povzbuzuje. Lékaři to však často zakazují pít.

Zdravotníci tvrdí, že káva zvyšuje krevní tlak, povzbuzuje tělo a během nemoci si musíte více odpočinout. Tento nápoj také dehydratuje tělo a lékaři se domnívají, že pacient nebude pít dostatek vody, což je nezbytné pro zotavení. To je pravda, ale ukázalo se, že pokud budete dodržovat určitá pravidla, nemůžete tento oblíbený nápoj ze stravy vyloučit..

  • Pijte hodně tekutin. Káva je diuretikum, takže pomáhá rychleji vylučovat nemoc z těla..
  • Nespotřebovávejte více než 2 šálky denně, i když opravdu chcete. Jinak si můžete ublížit jen sami sobě.
  • Nepijte horký nápoj při vysoké teplotě - zvýší se ještě více, což by nemělo být povoleno.
  • Přidejte do nápoje speciální koření, které vám pomůže léčit rychleji.

V roce 2017 vědci uznali, že káva může pomoci bojovat proti nachlazení. Koneckonců obsahuje velké množství biologicky aktivních látek (kyselina chlorogenová a její deriváty), které jsou antivirotikem.

Káva při teplotě

Pokud můžete pít kávu nachlazení a někdy to potřebujete, pak je při teplotě přísně zakázáno. Koneckonců, ovlivňuje práci srdce, přidává zátěž a je již dostatečně naložená kvůli horečnatému stavu.

Je však třeba mít na paměti, že teplota je odlišná a je tolerována různými způsoby. Během nemoci se mění z 37, které nejsou vůbec děsivé, na 40 stupňů, což znatelně zasáhlo zdravotní stav.

Proto pokud při 37 stupních můžete pokračovat v obvyklém rytmu života s šálkem kávy v ruce, pak při 38 ° C jej musíte okamžitě odstranit, jít do postele a nechat si odpočinout.

Mohu pít kávu s bolestmi v krku?

Pokud máte silné bolesti v krku, budete se muset vzdát pití. Nakonec dráždí sliznici a způsobuje ještě silnější bolest. Rovněž je zakázáno používat jiné studené a teplé nápoje. Je lepší je nahradit nesladeným kompotem, slabým čajem, kuřecím nebo zeleninovým vývarem a čistou vodou. Všechno by mělo mít pokojovou teplotu nebo o 1-2 stupně teplejší. A ke snížení bolesti můžete pít slámkou.

Recepty na studenou kávu

Různé doplňky mohou pomoci v boji proti nemocem. Můžete si udělat šálek kávy s náplněmi, které nejen zlepší vaši kondici, ale také dodají sílu. Navíc mohou být výpary kávy prospěšné, stejně jako aromaterapie..

Skořice

Jaké jsou příznivé vlastnosti během nemoci:

  • Má antivirové a antibakteriální vlastnosti.
  • Působí jako expektorans.
  • Tóny těla urychlením krve.
  • Odstraňuje toxiny z těla.
  • Obnovuje imunitní systém.

Při vaření v Turci: na 3 lžičky. mletá káva se přidá 0,5 lžičky. skořici a dejte na mírný oheň, někdy míchejte krouživými pohyby. Smažte směs, dokud neucítíte hořkou vůni skořice. Poté se směs nalije do 300 ml vody a přivede se k varu. Můžete pít po 10 minutách.

Příprava v kávovaru: nalijte stejné proporce do speciální přihrádky, přidejte vodu a počkejte, až se uvaří. V takovém případě lze nápoj okamžitě konzumovat..

Pro milovníky instantních nápojů: posypte skořicí špičku nože do uvařené kávy, dobře promíchejte. Hotovo. Ale v této verzi se skořice úplně nerozpustí a při pití padne na jazyk.

Můžete také přidat zázvor, mléko, smetanu a další přísady. Díky tomu bude nápoj chutnější..

S medem a citronem

Užitečné vlastnosti nápoje při nachlazení:

  • Zmírňuje bolesti hlavy.
  • Má antivirové vlastnosti.
  • Tóny a posiluje tělo.
  • Energizuje.
  • Zvyšuje nízký tlak.

Vařte nebo vařte kávu obvyklým způsobem. Přidejte do připraveného nápoje plátek citronu a medu podle chuti. Nechte to vařit po dobu pěti minut. Nápoj je připraven k pití.

S kardamomem

Proč by se káva s kardamonem měla pít na nachlazení:

  • Odstraňuje hlen z těla.
  • Stimuluje funkci mozku, uvolňuje nervové napětí a zlepšuje náladu.
  • Normalizuje trávení (a to je při užívání pilulek velmi důležité).
  • Má analgetický účinek.
  • Zabíjí bakterie v ústech a v celém těle.
  • Snižuje krevní tlak.

Doporučuje se připravovat kávu v Turci. Do misky nalijte obvyklé množství kávy a přidejte 3–5 kardamomových semínek. Nalijte směs vodou a zapalte. Když se objeví pěna, odstavte ji z tepla, až se pěna úplně usadí, znovu zapalte. Tuto akci opakujte třikrát. Po uvaření nechte nápoj sedět. Poté můžete nápoj nalít do šálku předehřátého vroucí vodou. Hotovo.

Pokud existuje pouze mleté ​​koření, můžete ho přidat do hotové kávy špičkou nože.

S badyánem

Užitečné vlastnosti nápoje při nachlazení:

  • Má antivirový účinek.
  • Posiluje imunitní systém.
  • Má močopudné vlastnosti.
  • Působí jako expektorans.

Tato káva se připravuje stejným způsobem jako u kardamomu. Pouze namísto rozdrcených semen se přidá 1 hvězda badyánu. Do kávy můžete přidat trochu cukru a smetany.

S mlékem, smetanou nebo kondenzovaným mlékem

Jaké jsou příznivé vlastnosti při nachlazení:

  • Mléko pomáhá neutralizovat účinky kofeinu.
  • Zvyšuje výkon a pozornost.
  • Normalizuje práci nervového systému.
  • Zlepšuje náladu.

Příprava je velmi jednoduchá. Nejprve musíte vařit nebo vařit kávu a poté ji nalijte do šálku. Přidejte mléko, smetanu nebo kondenzované mléko podle chuti.

Když jste nemocní, nemusíte se vzdát kávy. Ale s tímto nápojem byste se neměli nechat unést, hlavní věcí je naslouchat tělu - vždy to podnítí správné rozhodnutí. být zdravý!

Angina pectoris je zahrnuta do seznamu nejčastějších srdečních patologií.

Ráno se s velkým potěšením pije oblíbený a nenahraditelný šálek kávy..

EKG - postup, který určuje indikátory srdeční frekvence.

Káva na nachlazení

Kávová zrna jsou zdrojem cenných antioxidantů a éterických olejů s antimikrobiální aktivitou. Jejich správnou kombinací s přírodními ingrediencemi můžete podpořit srdce, zmírnit kašel nebo dokonce úplně zastavit nachlazení! Hlavní věcí je dodržovat „teplotní režim“ a nezneužívat ho.

Uložením tabu na pití kávy na nachlazení lékaři motivují svůj zákaz zvýšením zátěže již tak silně tlukoucího srdce.

A marně: při použití správných dávek a kombinací se nápoj, díky kterému bude ráno energický, stane pomocníkem v boji s „provokatéry“ způsobujícími choroby. Stojí to za to, zapřít si obvyklý ranní „obřad“, když jste nemocní?

Zneužití...

Nadměrná konzumace kávy, černého a zeleného čaje opravdu „oddaluje“ zotavení. Tyto nápoje obsahují kofein, alkaloid, který stimuluje produkci „stresových“ hormonů adrenalinu a kortizolu. Jejich přebytek potlačuje imunitní systém.

Druhý argument je „proti“ - poté, co tělesná teplota „překročí“ 38 ° C, začne srdce pracovat v zesíleném režimu. Šálek kávy změní podmínky pro jeho práci na extrémní: adrenalin, který následuje, „zrychlí“ srdce na 120–130 tepů / min.!

A samozřejmě stimulační účinek alkaloidu na nervový systém. Z tohoto důvodu se pití kávy nachlazení, které vyžaduje klid v teplé posteli, také zdá nevhodné..

Podívejte se ale na formulaci symptomatických léků proti nachlazení. Mnohé z nich zahrnují kombinaci paracetamolu s vitaminem C a kofeinem. První dvě složky zmírňují příznaky. Kofein zvyšuje dostupnost paracetamolu a kyseliny askorbové pro tělo, zmírňuje bolesti hlavy.

Je tedy v pořádku pít kávu, pokud dojde k nemoci?

... Nebo pokus využít šanci nachlazení

Samozřejmě nemluvíme o významném terapeutickém účinku kávy..

Ale když se onemocnění teprve začíná blížit a projevuje se suchým kašlem, bolestmi v krku, brněním v nose a kýcháním, může to být "zpomaleno" slabým nápojem s účinkem proti nachlazení.

Nalijte mletou kávu nalitou do Turka s ledovou vodou a pokračujte v ohni, dokud se nevytvoří pěna. Jakmile se objeví, vypněte plyn. Po 5 minutách přidejte několik zrn soli a mleté ​​červené papriky (obě ingredience by se měly hodit na špičku nože), 2-3 g másla. Znovu připojte oheň, počkejte, až se objeví pěna, a vypněte ji. Nalijte do šálku, trochu ochlaďte, pijte po malých doušcích.

Tento nápoj má antimikrobiální účinek. Kvůli silnému tonizujícímu účinku a „spalování“ složek se však doporučuje pouze s počátečními příznaky onemocnění a nejméně 5–6 hodin před spaním. Uprostřed nemoci, kdy jsou sliznice hrdla zanícené a suché, je kontraindikováno.

Kombinace nápoje se skořicí také pomůže vyrovnat se s prvními „zvony“ nachlazení. Malá špetka kořeněného antiseptika podpoří tělo v boji proti virům a bakteriím při prvních známkách pocení a bolesti v krku.

Pokud jste stále nemocní, je lepší odložit konzumaci kávy na 2-3 dny, dokud teplota neklesne..

Jeho malá část bude užitečná pouze pro 3-4 dny nemoci. Káva, která působí na jednu ze složek systému odpovědného za změnu bdělosti a ospalosti, mírně potlačuje aktivitu adenosinových receptorů a eliminuje pocit únavy a ospalosti. Takže tělo se naladí na zotavení..

Pijte kávu - brzy se uzdravte!

Snižte „šance“ patogenů a jiných kombinací nápoje na přírodní ingredience.

Pokud jste dosud neměli šanci pít kávu s citronem a medem, nastal ten správný čas. Přidejte 1 lžičku na teplý, slabý nápoj. med a citronový klín.
Kávová zrna jsou bohatá na přírodní antioxidanty - rutin a kyselinu chlorogenovou.

Při kontaktu s „citronovou“ kyselinou askorbovou má rutin protizánětlivý účinek a současně zvyšuje antimikrobiální aktivitu vitaminu C. Kyselina chlorogenová „čistí“ od virů a med vyživuje srdce glukózou a saturuje tělo potřebnými mikroelementy.

Kardamom je známý svou schopností „detoxikovat“ kofein a uvolňovat aroma kávy. A při nachlazení káva se špetkou kořeněného kardamomu urychluje vypouštění přebytečného hlenu z nosních dutin a průdušek, tj. má antitusický účinek. Po vypití byste měli okamžitě jít pod přikrývku. Tento nápoj je také vynikajícím prostředkem k udržení srdce a tónu celého těla po návratu teploty do normálu..
Anýz je jednou z běžných složek v antitusických směsích. Jeho semena se přidávají do kávy ve fázi přípravy. Slabý nápoj s anýzem se vaří, neustále se míchá a nevaří. Působí antitusicky a eliminuje chrapot; je vhodné jej pít s vlhkým produktivním kašlem.

Ještě jednou o hlavní věci

I když nebylo možné bezbolestně projít sezónou nachlazení, není to důvod odmítnout svůj oblíbený nápoj. Hlavní věcí je nezneužívat to..

Nepijte kávu, pokud tělesná teplota přesáhne 38 ° C - stav se zhorší.

Když se teplota vrátí k normálu, vařte ji z lehce pražených zrn. Esenciální oleje v nich obsažené se během intenzivního smažení „vypařují“ - část antiseptických vlastností se ztrácí.

Kvůli silnému zánětlivému procesu doprovázenému podrážděním sliznic se také nedoporučuje pít s angínou. Složky nápoje ještě více vysušují sliznici hrdla a sám zvyšuje ztrátu tekutin v těle.

Vyhněte se kávě, pokud jste náchylní k alergickým reakcím. Má poměrně vysokou alergenní aktivitu. Příznaky alergie - zarudnutí víček, rýma a suchý kašel se snadno „maskují“ jako přetrvávající nachlazení a komplikují léčbu.

Káva na nachlazení

Lékaři jednomyslně tvrdí, že káva z nachlazení je pro tělo škodlivá. Jen málokdo však vysvětluje důvody takového zákazu. A nedávné studie ukázaly, že povzbuzující nápoj je nejen možný, ale je také nutné jej konzumovat během nemoci..

Mohu pít kávu s nachlazením

Existuje názor, že káva by se neměla konzumovat během nachlazení. To je způsobeno skutečností, že kofein zvyšuje počet srdečních tepů, což způsobuje tachykardii. Tělo oslabené viry prožívá vzrušení, ze kterého se člověk cítí hůře.

Nápoj má dehydratační účinek, který je při nachlazení nežádoucí. Jak víte, během období nemoci musíte vypít co nejvíce tekutin, bylinného čaje nebo vody. Ale na druhou stranu, díky močopudným vlastnostem brazilského lektvaru je lidské tělo očištěno rychleji..

Zrna obsahují kyselinu chlorogenovou, která má antivirový účinek.

To potvrdil nejnovější výzkum vědců. Během nachlazení nemusíte měnit své návyky a vzdát se svého oblíbeného nápoje. Stačí je mírně upravit.

S bolavým hrdlem

Nemoci způsobené akutními respiračními virovými infekcemi (ARVI) mají nepříjemné komplikace. Při bolestech v krku je přísně zakázáno pít horkou kávu. Faktem je, že nápoj je příliš agresivní ve vztahu k podrážděné sliznici mandlí..

Tabu není kladeno pouze na kávu, ale také na čaj a jakýkoli jiný horký nápoj. Studená kapalina také zpomaluje zotavení a zvyšuje bolest. Během bolesti v krku a podráždění sliznice se doporučují používat pouze neutrální nápoje při pokojové teplotě:

  • kompot;
  • ne příliš silný čaj;
  • voda.

Přidejte cukr v minimálním množství, protože zapálená membrána by se měla nechat uklidnit. Lékaři doporučují časté oplachování a stříkání speciálními spreji.

Mohu pít kávu při teplotě

Nachlazení je často doprovázeno zvýšením tělesné teploty pacienta. Kávu můžete pít při teplotách do 38 ° C. Stav nemocného se stává letargickým. A neustálá ospalost snižuje výkon.

37 ° С není kritická hodnota; káva může zůstat ve stravě. S dalším zvyšováním tělesné teploty byste měli odmítnout svůj oblíbený nápoj. Důvodem je zvýšení srdeční frekvence. Boj těla proti virům pokračuje jejich ničením v důsledku tepelného tlaku. Lidské srdce je v tomto období pod velkým tlakem a díky kávě funguje ještě více..

Abyste se s touto nemocí vyrovnali, měli byste se na chvíli vzdát šálku hnědé tekutiny. Pití kávy při vysoké teplotě pouze zhorší celkový oslabený stav a zabrání tělu v boji proti patogenům.

Při kašli

Kašel je dalším nepříjemným příznakem onemocnění. K jejímu ošetření se doporučuje pít kávu s příměsí léčivých bylin a koření..

Nápoj urychluje proces vylučování sputa a hlenu.

Vlastnosti slabě uvařeného lektvaru „černý kontinent“ jsou podobné jako u zeleného čaje. Jeho síla by však měla být menší než síla tradičního Američana.

Jaké kávové nápoje můžete pít s chřipkou

Chřipka je závažné onemocnění s vysokým rizikem komplikací. Lékaři doporučují používat nápoje obsahující kofein s extrémní opatrností v případě nemoci.

Kromě toho, že nepomohou při zotavení, bude kofein obsažený v pacientovi narušovat normální spánek. Totiž ve snu člověk bojuje s nemocí a obnovuje sílu..

S chřipkou nemůžete pít kávu v čisté formě. Abyste pomohli tělu uzdravit se co nejdříve, musíte do nápoje přidat různé koření. Lékařská doporučení týkající se použití povzbuzujícího lektvaru jsou stejná jako při nachlazení. Musíte jen pít uvařenou kávu, lyofilizovaný prášek nebude prospěšný.

Recepty na studenou kávu

Zachraňujícím receptem na nemoc může být káva na nachlazení. Šálek tmavě hnědé tekutiny vám dodá vitalitu a pomůže zbavit se nemoci. Existuje mnoho receptů, pomocí kterých se váš oblíbený nápoj promění v léčivý lektvar..

Společné je to, že stojí za to užívat tento druh léku až na samém začátku projevu nemoci. Uprostřed nemoci musíte být velmi opatrní s osvěžujícím nápojem. Na konci závažného stadia onemocnění může být kofeinový produkt vrácen do stravy.

Skořice

Cukrářské koření má příznivé vlastnosti. Působí jako antioxidant, omezuje působení patogenních mikrobů a obnovuje sílu. Musíte použít teplý nápoj, který není příliš silný, vařený se špetkou skořice..

Vhodné pro léčbu příznaků v počátečním stadiu onemocnění a během období zotavení. Kořeněná káva pomůže vyléčit kašel a bolest v krku. Přísada je do kávy zahrnuta nejen během nemoci, ale také v denním příjmu ranního „náboje energie“.

S medem a citronem

Příznivé vlastnosti včelího produktu a citrusů se v medicíně využívají od nepaměti. Slabý nápoj by měl být uvařen, citron a med by měly být přidány do kapaliny při pokojové teplotě.

káva s medem a citronem dobře čistí dýchací cesty, je dobrá pro imunitní systém a pomáhá při nachlazení.

Pokud vypijete šálek léčivého lektvaru, otok zmizí. Kofein zvyšuje účinky vitaminu C a medu.

S kardamomem

Kouzelné vlastnosti koření se používají k léčbě kašle. Toto koření obsahuje mnoho užitečných látek, které mají příznivý účinek na celkový stav těla a imunitu. Na východě se čaj vaří s kardamonem a do hlavních jídel se přidává koření. Je znám jako energizující tonikum.

S badyánem

Druhým názvem koření je anýz. Mnohým je znám od útlého věku. Je hlavní složkou sirupů proti kašli a pastilek. Dobře čistí plíce, stimuluje uvolňování hlenu z horních cest dýchacích a je užitečné při angíně. Má tonizující účinek.

S mlékem, smetanou nebo kondenzovaným mlékem

Přísady ve formě mléka a kondenzovaného mléka slouží ke zlepšení chuti a snížení síly nápoje. Vysoký obsah cukru je prospěšný při zotavení z nachlazení a chřipky. Rychlé sacharidy okamžitě nasytí tělo energií a energií.

Když je káva během nemoci nebezpečná

Pít kávu se SARS a horečkou není bezpečné. Lékaři doporučují pít „černý kontinent“ pouze při mírném nachlazení. Je snadné ublížit oslabenému tělu, je mnohem obtížnější se zotavit. Vyhýbání se obvyklému množství kávy urychlí vaše zotavení a posílí váš imunitní systém.

Nápoj při pokojové teplotě v raných fázích nachlazení nebo během období zotavení urychlí návrat k obvyklému způsobu života. Až donedávna se věřilo, že káva by měla být vyloučena ze stravy při nachlazení. V roce 2017 vědci tento úsudek vyvrátili. To potěšilo mnoho milovníků pití černého kontinentu..

Musíte užívat svůj oblíbený lék podle doporučení odborníků a nezvyšovat jeho denní příjem. Abyste si pomohli při zotavení, měli byste pít pouze kávu z přírodního zrna, rozpustný analog nemá užitečné vlastnosti..

Kolik kávy musíte sníst, abyste zvýšili teplotu. Co je lepší pro osvěžení čaje nebo kávy? Jak rychle zvýšit tlak kávou, zvýšit tělesnou teplotu? Můžeš zemřít na kávu?

Uložením tabu na pití kávy na nachlazení lékaři motivují svůj zákaz zvýšením zátěže již tak silně tlukoucího srdce.

A marně: při použití správných dávek a kombinací se nápoj, díky kterému bude ráno energický, stane pomocníkem v boji s „provokatéry“ způsobujícími choroby. Stojí to za to, zapřít si obvyklý ranní „obřad“, když jste nemocní?

Káva na nachlazení

Oficiální medicína velmi doporučuje zdržet se kávy během nachlazení. Nemá smysl v léčbě, řekli, z pití, a zátěž na srdce, které je již nuceno pracovat v intenzivním režimu, je kolosální.
Káva navíc může vyvolat alergické reakce, ai když jste takové reakce dříve nezažili, imunita oslabená nachlazením „prospívá“ všemožným vyrážkám a slzám. Alergie během nachlazení přicházejí nepostřehnutelně a maskují se jako akutní respirační infekce - to je problém. Rýma, dušnost, zarudnutí očních víček - podobné příznaky jako dvojčata.

Ještě jednou o hlavní věci

I když nebylo možné bezbolestně projít sezónou nachlazení, není to důvod odmítnout svůj oblíbený nápoj. Hlavní věcí je nezneužívat to..

Nepijte kávu, pokud tělesná teplota přesáhne 38 ° C - stav se zhorší.

Když se teplota vrátí k normálu, vařte ji z lehce pražených zrn. Esenciální oleje v nich obsažené se během intenzivního smažení „vypařují“ - část antiseptických vlastností se ztrácí.

Kvůli silnému zánětlivému procesu doprovázenému podrážděním sliznic se také nedoporučuje pít s angínou. Složky nápoje ještě více vysušují sliznici hrdla a sám zvyšuje ztrátu tekutin v těle.

Vyhněte se kávě, pokud jste náchylní k alergickým reakcím. Má poměrně vysokou alergenní aktivitu. Příznaky alergie - zarudnutí víček, rýma a suchý kašel se snadno „maskují“ jako přetrvávající nachlazení a komplikují léčbu.

Jen káva a káva na nachlazení

A přesto nespěchejte, abyste kategoricky odmítli šálek voňavého nápoje při prvních projevech nachlazení. Pokud je váš kardiovaskulární systém v pořádku a jste si jisti, že vás alergie nepřekoná, připravte si kávu. Ale ne stejné, jako obvykle pijete ráno, ale speciální - proti nachlazení.

Civilizovaný moderní člověk samozřejmě nemůže popřít staletou moudrost a tradice, zejména ty východní. Patří mezi ně aromaterapie. Samotná vůně kávy však nestačí ke zničení patogenů. Musí být smíchány a musí být ochutnány.

Káva + kardamom. Voňavý kardamom je považován za jednu ze základních ingrediencí používaných ve směsích proti nachlazení. Kardamom je schopen normalizovat vnitřní rovnováhu těla a posílit srdce.

Káva + skořice. Slabá káva se skořicí může být užitečná v časných stádiích nemoci a jako regenerační nápoj po poklesu vysoké teploty a při celkové slabosti těla.

Káva + badyán. Badyán, nebo badyán, je součástí léčivých směsí proti kašli. Dokonale pomáhá při nachlazení při konzumaci kávy: nejen zmírňuje přehnaný kašel, ale také obnovuje ztracený hlas, usnadňuje dýchání, zmírňuje sípání.

Jak dlouho teplota stoupá

Teplota kávy obvykle stoupá během 5-6 minut, dokud se zvenčí neprojeví naléhavá reakce těla a účinek se nezjistí. Pokud neexistuje jednoznačná odpověď, neměli byste pokračovat ve zvyšování dávky, což je pro tělo nebezpečné. Někdy zvláštnosti imunity a zvyk kávy odmítají schopnost zvyšovat teplotu touto metodou..

Po dosažení výsledku musíte určitě pít vodu, abyste snížili koncentraci látky v krvi a normalizovali vaši pohodu. Dnes byste neměli pít více kávy.

Zvýšenou teplotu a zarudnutí tváří můžete dočasně dosáhnout intenzivními dřepy, tato metoda přinese tělu další výhody. Pijte kávu s potěšením, protože tento ušlechtilý nápoj je navržen tak, aby poskytoval ty nejpříjemnější pocity. Možná dodá sílu vyrovnat se s jakýmikoli překážkami, aniž by věci odkládal na později..

Bolest krku

Pokud je prvním příznakem onemocnění nepohodlí v krku: brnění, bolest, vařte šálek kávy pomocí tohoto receptu: nalijte kávu velmi studenou vodou, přidejte cukr, kolik chcete, a přiveďte k první fázi varu (když pěnivá hlava právě začíná stoupat), neustále míchání kávy v Turci.

Nechejte nápoj trochu odstát (doslova 5 minut), poté do něj přidejte špetku soli, špetku červené papriky a půl čajové lžičky másla - a přiveďte jej zpět do první fáze vaření.

Užívejte nejpozději 5 hodin před spaním.

Je to možné nebo ne?

Mnoho lidí se ptá lékaře: „Pokud piju kávu každý den, mám se jí vzdát po dobu nachlazení?“ Lékaři zakazují používání ochuceného dopingu během nachlazení, přičemž se řídí úvahami o možných důsledcích:

  • Tachykardie.
  • Dehydratace těla.
  • Vývoj alergických reakcí se tváří jako příznaky nachlazení.

Po pití je také veselost, zatímco nachlazení se doporučuje více spát a lehnout si.

V poslední době se však vědci stále více přiklánějí k otázce, zda můžete pít kávu, pokud jste nachlazení, kladně. Osvěžující nápoj může být užitečný i v malém množství, protože obsahuje biologicky aktivní látky, které mají antibakteriální a antivirové účinky. Pokud vypijete jednu porci kávy nachlazení denně, můžete získat nezbytnou podporu živosti. Kromě toho nápoj:

  • Zvyšte vitalitu, výkon.
  • Umožňuje vám úspěšnější soustředění na úkoly, které máte k dispozici.

Tato vlastnost kávy bude užitečná pro ty, kteří měli potíže s nachlazením, ale nemohou si odpočinout od práce, vzít si nemocenskou dovolenou a musí snášet nachlazení..

Pozitivním bodem pití kávy s ARVI je také jeho močopudný účinek..

Pokud osoba nachlazení vezme malé množství osvěžujícího nápoje, pak kvůli diuretickému účinku budou toxické odpadní produkty patogenní mikroflóry odstraněny z těla rychleji. To znamená, že můžete trochu urychlit zotavení..

Kávu byste neměli pít, pokud jedním z příznaků současného nachlazení je horečka. Imunitní systém bojuje proti původci infekce, jejíž příznakem je horečnatý stav. Srdce pracuje během tohoto období v poměrně intenzivním režimu, proto by mu nemělo být přidáváno další napětí..

Zneužití...

Nadměrná konzumace kávy, černého a zeleného čaje opravdu „oddaluje“ zotavení. Tyto nápoje obsahují kofein, alkaloid, který stimuluje produkci „stresových“ hormonů adrenalinu a kortizolu. Jejich přebytek potlačuje imunitní systém.

Druhý argument je „proti“ - poté, co tělesná teplota „překročí“ 38 ° C, začne srdce pracovat v zesíleném režimu. Šálek kávy změní podmínky pro jeho práci na extrémní: adrenalin, který následuje, „zrychlí“ srdce na 120–130 tepů / min.!

A samozřejmě stimulační účinek alkaloidu na nervový systém. Z tohoto důvodu se pití kávy nachlazení, které vyžaduje klid v teplé posteli, také zdá nevhodné..

Podívejte se ale na formulaci symptomatických léků proti nachlazení. Mnohé z nich zahrnují kombinaci paracetamolu s vitaminem C a kofeinem. První dvě složky zmírňují příznaky. Kofein zvyšuje dostupnost paracetamolu a kyseliny askorbové pro tělo, zmírňuje bolesti hlavy.

Je tedy v pořádku pít kávu, pokud dojde k nemoci?

Zdravé recepty

Pokud se nechcete vzdát zvyku pít kávu během nachlazení, pak by měl být recept mírně upraven přidáním složek, které zvyšují výhody aromatických zrn. V žádném případě byste neměli používat náhražky instantní kávy: nemají z nich žádný užitek. Káva musí být čerstvě namletá, protože v tomto případě si zachovává biologicky aktivní sloučeniny.

Aby byl povzbuzující nápoj chutný a zdravý, musíte ho vařit slabě a dochucovat kořením. Během léčby nachlazení se doporučuje přidat:

Káva s plátkem citronu a lžičkou falešného medu pomůže vyčistit průdušky, zmírnit otoky z nosohltanu a zmírnit rýmu. Včelí produkt má výrazný imunostimulační a antibakteriální účinek. Citron obsahuje šokové dávky kyseliny askorbové, takže je nepostradatelný při léčbě nachlazení.

Citron a med by měly být přidávány do chlazeného, ​​ne příliš horkého nápoje, jinak ztratí většinu prospěšných vlastností.

Kávu s trochou skořice lze vypít při prvních příznacích nachlazení, kdy hrdlo začíná brnět a zdravotní stav se zhoršuje. Koření může také pomoci v závěrečných stádiích nemoci - doporučuje se přidat jej do voňavého nápoje, aby se rychle obnovila síla..

Kardamom je součástí mnoha léků proti nachlazení. Toto koření pomůže vyrovnat se s vysilujícím kašlem a zvýší vitalitu. Kardamom navíc blahodárně působí na srdeční sval..

Anýzová přísada pomůže zlepšit vylučování sputa, zmírní kašel, odstraní chrapot a sípání z hlasu. Na základě této rostliny se vyrábí mnoho antitusivních směsí, takže pokud si dáte ranní kávu a přidáte do ní toto koření, výrazně zmírníte příznaky nachlazení..

Pokud jste zvyklí doprovázet pití voňavého nápoje konzumací sladkostí, měli byste se v době nachlazení vzdát tohoto zvyku. Dorty, koláče a dokonce i buchty mají velmi vysoký obsah kalorií, což znamená, že zatěžují většinu systémů těla silněji. Sladkosti navíc významně inhibují aktivitu imunitního systému a cukr může mít další dráždivý účinek na hrdlo..

Z důvodu povzbuzujícího účinku nemusíte před spaním pít kávu nachlazení. Nezneužívejte ochucený nápoj - během léčby stačí jeden nebo dva šálky denně.

Mohu pít kávu s nachlazením

Lékaři obvykle doporučují vyloučit kávu během období nemoci, protože může zvýšit zátěž srdce a tachykardie je pro oslabené tělo škodlivá. Kofein navíc dehydratuje tělo, takže existuje riziko, že pacient nebude pít dostatek tekutin, a v takovém případě bude nápoj skutečně škodit. Dalším důvodem je zvýšení vitality a v chladném stavu je vhodné více odpočívat, usnout atd. Pro lékaře je snazší zakazovat než vysvětlovat pravidla a naději pro vědomí pacienta.

Vědci však ne tak dávno uznali, že káva na nachlazení může být užitečná: obsahuje mnoho biologicky aktivních látek (kyselina chlorogenová a její deriváty), které jsou antivirotiky. Kromě toho je kofein do jisté míry močopudný, což znamená, že pokud pijete navíc hodně tekutin, toxiny se z těla aktivněji odeberou..

Jeden nebo dva šálky denně nepoškodí a dokonce pomůže bojovat s chorobami a zlepšit celkový tón těla. Vzhledem k tomu, že mnoho lidí při práci trpí nemocí, vám oblíbený nápoj dodá energii a pomůže vám soustředit se na důležité věci a úkoly..

Kávu můžete pít nachlazení, pouze pokud teplota nestoupne nad 37,5 - 38 stupňů. V tomto případě to skutečně negativně ovlivní srdce. Ale když vrchol onemocnění pomine a teplota klesne, můžete si znovu uvařit šálek..

Závěr

  • Pokud teplota pacienta nestoupne nad 38 stupňů, můžete pít kávu nachlazení;
  • Kyselina chlorogenová v kávě je přírodní antivirové činidlo;
  • Pokud jste nemocní, pijte hodně dalších tekutin a kofein vám pomůže odstranit toxiny;
  • Instantní káva je škodlivá, je lepší pít přírodní, čerstvě mletou a čerstvě uvařenou kávu a zeslabit ji;
  • Přidejte do kávy koření, citron nebo med - pomohou obnovit sílu a rychleji se zotavit.

Jakou kávu můžete pít při nachlazení

Pouze čerstvě namletá a čerstvě uvařená káva má všechny užitečné vlastnosti, ze kterých účinné látky ještě nezmizely. Je lepší ho vařit slabě, můžete přidat různé koření, nebo dokonce připravit speciální „studenou“ kávu.

  • Skořicová káva. Obzvláště užitečné, pokud se potřebujete zotavit po poklesu vysoké teploty nebo na počátku nemoci, kdy se cítí jen bolest v krku a bolest v krku..
  • Káva s kardamomem. Kardamom je téměř nepostradatelnou složkou většiny směsí proti kašli. Má nejen pozitivní vliv na srdce, ale také zvyšuje tonus celého organismu..
  • Badyánová káva. Badyán, známý také jako anýz, je mnohým známý od dětství právě proto, že je obsažen ve většině směsí proti kašli. Anýz uklidňuje kašel, zmírňuje chrapot a je dokonce schopen obnovit hlas.
  • Káva s citronem a medem. Pomáhá odstranit otoky z obličeje, vyčistit dýchací cesty, zvýšit imunitu. Nápoj by měl být slabý a citron a med se přidávají do teplého, ne horkého nápoje.

Okamžitý kávový nápoj je škodlivý, zejména pro nemocné, oslabené tělo. Zlikvidujte to, nebude to prospěšné a může to jen zhoršit příznaky.

Výrobky pro zdraví

Po nakažení chřipkou každý z nás cítí příznaky, které způsobují nejen nepohodlí, ale i nesnesitelné bolesti hlavy, vysokou horečku, kašel, bolavé klouby, bolesti svalů atd. Důvodem je intoxikace těla rozpadem části buněk a virů. Vnější projevy jsou důkazem vnitřních problémů - otoky, záněty, kongesce. K odstranění symptomů a zabíjení bakterií je nutná komplexní léčba..

Důležité: samoléčba chřipky je kategoricky nepřijatelná. K objasnění diagnózy je nutné navštívit lékaře a adekvátní terapii..

K odstranění onemocnění se používá symptomatická a etiotropní metoda léčby. Je indikováno podávání antivirotik, imunomodulátorů, imunostimulancií, antipyretik, léků proti bolesti, antihistaminik a antispasmodik. Ke stimulaci vykašlávání a eliminaci reflexu kašle jsou předepsány mukolytika a bronchodilatátory v závislosti na typu kašle.

Důležité: nedoporučuje se snížit indikátor teploty na 38,5. Teplota označuje boj těla proti virům.

Káva na nachlazení

Nachlazení je extrémně nepříjemný stav: těžká hlava, má sklon spát, tělo je oslabené. Rád bych se rozveselil obvyklým způsobem vypitím silné kávy, ale z nějakého důvodu se věří, že je to nachlazení škodlivé. Proč ano, stojí za to pít, a pokud ano, který z nich - rozumíme podrobně.

Mohu pít kávu s nachlazením

Lékaři obvykle doporučují vyloučit kávu během období nemoci, protože může zvýšit zátěž srdce a tachykardie je pro oslabené tělo škodlivá. Kofein navíc dehydratuje tělo, takže existuje riziko, že pacient nebude pít dostatek tekutin, a v takovém případě bude nápoj skutečně škodit. Dalším důvodem je zvýšení vitality a v chladném stavu je vhodné více odpočívat, usnout atd. Pro lékaře je snazší zakazovat než vysvětlovat pravidla a naději pro vědomí pacienta.

Vědci však ne tak dávno uznali, že káva na nachlazení může být užitečná: obsahuje mnoho biologicky aktivních látek (kyselina chlorogenová a její deriváty), které jsou antivirotiky. Kromě toho je kofein do jisté míry močopudný, což znamená, že pokud pijete navíc hodně tekutin, toxiny se z těla aktivněji odeberou..

Jeden nebo dva šálky denně nepoškodí a dokonce pomůže bojovat s chorobami a zlepšit celkový tón těla. Vzhledem k tomu, že mnoho lidí při práci trpí nemocí, vám oblíbený nápoj dodá energii a pomůže vám soustředit se na důležité věci a úkoly..

Kávu můžete pít nachlazení, pouze pokud teplota nestoupne nad 37,5 - 38 stupňů. V tomto případě to skutečně negativně ovlivní srdce. Ale když vrchol onemocnění pomine a teplota klesne, můžete si znovu uvařit šálek..

Jakou kávu můžete pít při nachlazení

Všechny užitečné vlastnosti má pouze čerstvě namletá a čerstvě uvařená káva, ze které se účinné látky ještě neodpařily. Je lepší ho vařit slabě, můžete přidat různé koření, nebo dokonce připravit speciální „studenou“ kávu.

  • Skořicová káva. Obzvláště užitečné, pokud se potřebujete zotavit po poklesu vysoké teploty nebo na počátku nemoci, kdy se cítí jen bolest v krku a bolest v krku..
  • Káva s kardamomem. Kardamom je téměř nepostradatelnou složkou většiny směsí proti kašli. Má nejen pozitivní vliv na srdce, ale také zvyšuje tonus celého organismu..
  • Badyánová káva. Badyáník pravý, známý také jako anýz, je mnohým známý od dětství právě proto, že je obsažen ve většině směsí proti kašli. Anýz uklidňuje kašel, zmírňuje chrapot a je dokonce schopen obnovit hlas.
  • Káva s citronem a medem. Pomáhá odstranit otoky z obličeje, vyčistit dýchací cesty, zvýšit imunitu. Nápoj by měl být slabý a citron a med se přidávají do teplého, ne horkého nápoje.

Okamžitý kávový nápoj je škodlivý, zejména pro nemocné, oslabené tělo. Zlikvidujte to, nebude to prospěšné a může to jen zhoršit příznaky.

Recept na studenou kávu

Cítíte, že začínáte být nemocný, začíná vás bolet hrdlo, kašel nebo vám teče z nosu - podpořte tělo tímto zdravým nápojem z dostupných ingrediencí.

Nalijte kávu do Turka (na slabý nápoj), nalijte ledovou vodu a zapalte. Když se pěnová čepička právě začíná formovat, musíte ji odstranit. Na špičku nože přidejte sůl a mletou červenou papriku a také 2-3 gramy másla. Znovu se vraťte do ohně, přiveďte pěnu, nalijte do šálku a pijte po malých doušcích.

Pamatujte, že se jedná o nápoj na nachlazení, a pokud je zánět v krku závažný, je lepší zvolit méně „pálivý“ recept. A večer buďte opatrní, nápoj „proti nachlazení“ znatelně povzbudí a doporučuje se ho pít 5-6 hodin před spaním.

Mohu pít kávu s ARVI nebo ARI?

Když jste nemocní, je přirozené chtít pohodlná jídla a nápoje, na které jste zvyklí. Pro mnohé je káva jedním z takových produktů..

U zdravých lidí má káva při mírné konzumaci jen málo vedlejších účinků. Může dokonce poskytovat zdravotní výhody, protože je bohatý na antioxidanty. Navíc kofein může být také prospěšný při spalování tuků (1, 2).

Možná vás však zajímá, zda je bezpečné pít kávu při akutních respiračních infekcích nebo ARVI. Nápoj má své vlastní výhody a nevýhody v závislosti na typu nemoci, se kterou se potýkáte. Může také interagovat s určitými léky.

Tento článek pojednává o tom, zda můžete pít kávu na chřipku a nachlazení.

Může vám pomoci cítit se více nabití energií

Mnoho lidí pije kávu každé ráno, aby na začátku dne získali další energii. Dokonce i káva bez kofeinu může mít u lidí mírný stimulační účinek díky placebovému efektu (3).

Pro mnoho pijáků kávy je toto měřitelné zvýšení energie jednou z klíčových výhod kávy a také jedním z důvodů, proč ji můžete pít, když jste nemocní..

Například tento nápoj vám může dát energii, pokud se cítíte pomalý nebo unavený, ale přesto dost dobrý na to, abyste mohli chodit do práce nebo dělat domácí práce..

Navíc, pokud máte potíže s mírným nachlazením, káva vám pomůže projít celý den bez jakékoli závažné nemoci..

Káva vám dodá energii, což může být prospěšné, pokud jste nachlazení - stačí jít do práce nebo dělat domácí práce.

Může dehydratovat a způsobit průjem

Káva může také způsobit některé vedlejší účinky. Kofein v kávě má ​​diuretický účinek, což znamená, že může čerpat tekutinu z těla a způsobit, že se více vylučuje močí nebo stolicí (4).

U některých lidí může konzumace kávy vést k dehydrataci průjmem nebo nadměrným močením. Někteří vědci však poznamenávají, že konzumace kofeinu v mírném množství - například 2 - 3 šálky kávy denně - nijak významně neovlivňuje vaši rovnováhu tekutin (5, 6, 7).

Ve skutečnosti si konzumenti kávy častěji zvyknou na močopudný účinek kávy natolik, že jim již nezpůsobuje problémy s rovnováhou tekutin (5).

Pokud se u vás objeví zvracení nebo průjem - nebo pokud máte chřipku, špatné nachlazení nebo otravu jídlem - možná budete chtít vynechat kávu a zvolit více hydratačních nápojů, zvláště pokud kávu nepijete pravidelně.

Některé příklady více hydratačních nápojů jsou voda, sportovní nápoje nebo zředěné ovocné šťávy.

Pokud však pijete kávu pravidelně, můžete v ní pít i bez zvýšeného rizika dehydratace během nemoci..

U lidí, kteří jsou vážně nemocní nebo mají zvracení nebo průjem, může káva tyto problémy prohloubit a vést k dehydrataci. Lidé, kteří pravidelně pijí kávu, však tyto problémy nemusí mít..

Může dráždit žaludeční vředy

Káva je kyselá, takže může u některých lidí dráždit žaludek, například u těch, kteří mají aktivní žaludeční vředy nebo problémy s trávením související s kyselinami.

Více než 80% uvádí zvýšenou bolest břicha a další příznaky po pití kávy, podle studie u 302 lidí se žaludečními vředy (8)..

Další studie na více než 8 000 lidí však nenalezla žádnou souvislost mezi konzumací kávy a žaludečními vředy nebo jinými gastrointestinálními problémy, jako jsou střevní vředy nebo kyselý reflux (9).

Vztah mezi kávou a žaludečními vředy je vysoce individuální. Pokud si všimnete, že káva způsobuje nebo zhoršuje žaludeční vředy, měli byste se jí vyvarovat pití nebo přejít na studenou kávu, která je méně kyselá (10).

Káva může dále dráždit žaludeční vředy, ale výsledky výzkumu nejsou přesvědčivé. Pokud káva dráždí váš žaludek, neměli byste ji pít nebo přepněte na studený nápoj, který není tak kyselý..

Interakce s některými léky

Káva také interaguje s některými léky, takže byste se měli kávě vyhnout, pokud některý z nich užíváte..

Konkrétně kofein může potencovat účinky stimulačních léků, jako je pseudoefedrin (Sudafed), který se často používá k úlevě od nachlazení a chřipky. Může také interagovat s antibiotiky, které užíváte, pokud máte jakýkoli druh bakteriální infekce (11, 12).

Pijáci kávy mohou tyto léky dobře snášet i při pití kávy, protože jejich těla jsou zvyklá na její účinky (13).

Před pitím kávy s těmito léky byste se měli poradit se svým lékařem..

Další možností je pít kávu bez kofeinu při užívání těchto léků, protože kofein v kávě je příčinou těchto interakcí. Zatímco káva bez kofeinu obsahuje stopové množství kofeinu, je nepravděpodobné, že by tak malé množství způsobovalo lékové interakce (14).

Kofein v kávě může interagovat se stimulačními léky, jako je pseudoefedrin, stejně jako s antibiotiky. Během užívání těchto léků byste měli před pitím kávy promluvit se svým lékařem..

Shrnout

Zatímco káva s mírou je pro zdravé dospělé obecně neškodná, můžete ji vynechat, pokud máte chřipku nebo nachlazení..

Pokud trpíte mírným nachlazením, můžete pít kávu, ale závažnější onemocnění, jako je zvracení nebo průjem, mohou vést k dehydrataci - a pití kávy může tyto účinky zhoršit..

Pokud však pijete kávu pravidelně, můžete pokračovat v pití kávy i během závažnějšího onemocnění bez jakýchkoli vedlejších účinků..

Můžete také omezit příjem kávy, pokud si všimnete, že způsobuje nebo dráždí žaludeční vředy..

Nakonec byste se měli také vyvarovat kávy - nebo alespoň kávy s kofeinem - pokud užíváte jakékoli léky, které mohou interagovat s kofeinem, jako je pseudoefedrin nebo antibiotika..

Máte-li jakékoli obavy z pití kávy, když jste nemocní, je nejlepší se poradit se svým lékařem.

Byl tento článek pro vás užitečný? Sdílejte to s ostatními!

Mohu pít kávu s nachlazením?

Lékaři doporučují zdržet se užívání voňavého a povzbuzujícího nápoje během období nachlazení. Věří, že během léčby virových onemocnění káva nepřinese tělu žádný užitek, ale může ztížit práci vaskulárně-srdečního systému..

Kromě toho může nápoj vyvolat alergickou reakci, i když předtím nebyla pozorována. Oslabená imunita může mít za následek vyrážky a slzení očí. Je zajímavé, že během období ARVI není rýma a zarudnutí očních víček méně časté než u alergií. Proto si nemusíte včas všimnout známek alergické reakce..

Studená káva?

Při prvních poplachových zvoncích, které naznačují nachlazení, byste se však neměli spěchat vzdát šálku kávy. Pokud nemáte problémy se srdcem a alergické reakce, můžete si občas dopřát drink. Neměl by to však být obvyklý nápoj, který obvykle pijete ráno, ale speciální varianta proti nachlazení..

Recept na nápoj by měl být doplněn některými přísadami, které zvyšují výhody léčivého elixíru. K výrobě kávy je velmi důležité používat výhradně přírodní produkt. Lyofilizovaná nebo prášková náhrada nebude fungovat. Protože ve vysoce kvalitní kávě jsou obsaženy nenahraditelné biologicky aktivní látky.

  1. Káva s kardamomem. Toto koření se často přidává do aromatických směsí proti nachlazení. Jeho semena posilují práci kardiovaskulárního systému a stimulují imunitní systém.
  2. Skořicová káva. Slabá káva s kořením bude obzvláště užitečná v raných fázích nachlazení. Kávu se skořicí lze také bezpečně konzumovat po poklesu teploty, aby se nahromadily vnitřní zásoby těla.
  3. Badyánová káva. Anízové ​​hvězdy (jiný název pro koření) se často používají ve směsích kašle na prsa. Badyán usnadňuje dýchání a má vykašlávací vlastnosti.
  4. Káva s citronovým klínem a lžičkou medu. Tento nápoj je skvělý při nízkých teplotách (zmírňuje bolesti hlavy). Kromě toho snižuje výtok z nosu, zmírňuje otoky nosohltanu a čistí průdušky. Med má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Pouze při přípravě kávy s citronem a medem nezapomeňte, že sladidlo se přidává do chlazeného, ​​ne horkého nápoje..

Existuje mylná představa, že mléko je velmi užitečné při nachlazení, z čehož můžeme usoudit, že trochu mléka v kávě nebude zbytečné. Ale před přípravou takového nápoje musíte vyjasnit příznaky: pokud je bolest v krku a mokrý kašel, nemělo by se do kávy proti nachlazení přidávat mléko.

Vezměte prosím na vědomí: pokud dáváte přednost kombinaci šálku aromatické kávy s jídlem nejrůznějších dobrot, pak během období nachlazení byste to měli odmítnout. Dorty, čokolády a pečivo jsou velmi kalorické pochoutky, které značně zatěžují systémy a orgány těla. Kromě toho cukr nacházející se v sladkém pečivu a dezertech dráždí hrdlo a přispívá k silnějšímu kašli..

Recept na přípravu kávy pro bolest v krku

Pokud se první příznaky nachlazení rozšířily do krku (pocení, bolest nebo pocit brnění), doporučuje se připravit elixír podle následujícího receptu:

  1. Nalijte jemně mletou kávu do sklenice vody. Směs přiveďte k varu.
  2. Poté odstavte turka z ohně a nechte kávu stát 2-3 minuty. Přidejte 0,5 lžičky na turka. kvalitní máslo, špetka soli a pálivá červená paprika. Vraťte nádobu na oheň a znovu přiveďte nápoj k varu.

Upozornění: protože nápoj má osvěžující účinek a během období nemoci byste měli mít dostatek spánku, nedoporučuje se pít nápoj přímo 2-4 hodiny před spaním.

Je možné pít kávu při teplotě a nachlazení

Obsah článku

  • Je možné pít kávu při teplotě a nachlazení
  • Jak pít kávu s vodou
  • Je škodlivé pít kávu?

Proč nemůžete pít kávu při teplotě

Doporučuje se zdržet se kávy v nevolném stavu, pokud tělesná teplota přetrvává nad 37,7 stupňů nebo postupně stoupá. V takovém stavu se zvyšuje zátěž celého těla, trpí zejména srdce a cévy. Káva stimuluje práci srdečního svalu, může mít další oteplovací účinek, vyvolává zvýšení srdeční frekvence. Pokud se necítíte dobře, doprovázený výrazně zvýšenou tělesnou teplotou, může i jeden malý šálek kávy způsobit tachykardii nebo dokonce bolest na hrudi. U lidí, kteří mají pokles tlaku nebo mají v anamnéze srdeční choroby, nemusíte pít kávu při zvýšené teplotě.

Káva obsahuje speciální složky, které spouštějí produkci adrenalinu v těle. Tyto složky dráždí lidský nervový systém, což může při již přítomné teplotě způsobit zhoršení pohody. Káva je navíc povzbuzujícím nápojem. Jeho užívání v období nemoci hrozí oslabující nespavostí nebo jednoduše nestabilním spánkem. Ale zdravý a dlouhý spánek, klid, relaxace a odpočinek jsou velmi důležité součásti, které pomáhají rychle se zbavit teploty a zotavit se.

Oblíbený aromatický nápoj z kávových zrn je pro mnohé diuretikem. Káva může zvýšit kyselost žaludku a stimulovat trávení jídla. Díky diuretickému účinku během období nemoci můžete čelit dehydrataci těla, která způsobí ještě větší slabost a bolesti v těle. Užívání jakýchkoli léků již dráždí sliznice jícnu, žaludku a střev, negativně ovlivňuje ledviny a játra. Dodatečné vystavení kávě může způsobit pálení žáhy a bolesti spojené s nachlazením s horečkou.

Proč je káva dobrá na horečku a nachlazení

Přes tyto škodlivé účinky může mít nápoj vyrobený z kávových zrn také pozitivní vliv na pohodu, zejména v počáteční fázi nachlazení. Přírodní a čerstvá káva má přirozeně antibakteriální účinek, zlepšuje výkon imunitního systému. Proto může být šálek kávy na nachlazení lékem. Hlavní věc je, že nápoj je opravdu přirozený, správně uvařený, ne příliš horký. Při teplotách je lepší pít kávu ráno a po jídle, ne na lačný žalud a ne před spaním..

Díky již zmíněnému diuretickému účinku pomáhá káva odstraňovat z těla toxiny a škodlivé látky, které mohou vyvolat zvýšení teploty a celkovou nevolnost. Po šálku kávy však vypijte alespoň sklenici teplé čisté vody. To vám ušetří zvýšené ztráty tekutin a zabrání dehydrataci. Během období nachlazení nebo chřipky by pití mělo být obecně hojné a rozmanité a káva by mezi ostatními nápoji neměla dominovat.

Je povoleno pít kávu při teplotě, která nepřesahuje 37,7 stupňů. Mnoho lidí netoleruje lehce zvýšenou tělesnou teplotu, protože se objevuje slabost, hlava je „špatná“ a „zakalená“, myšlenky jsou zmatené, táhnou se do spánku. U těchto příznaků může káva velmi pomoci. Káva je navíc dobrým antidepresivem, zlepšuje náladu a umožňuje vám zůstat v dobré kondici i během nemoci. Stojí však za to vypít ne více než 2 šálky voňavého nápoje denně, pokud je teplota a celková nevolnost.

Káva má zahřívací účinek, takže nápoj může v některých případech pomoci vyrovnat se se zimnicí způsobenou zvýšením tělesné teploty. Teplá nebo horká káva, zvláště v kombinaci s mlékem, zmírňuje bolest v krku.

Jako účinný lék funguje káva v kombinaci s následujícími složkami:

  • skořice;
  • med a citron;
  • kardamon;
  • badyán;
  • mléko, smetana nebo kondenzované mléko.