Lidové léky na nachlazení

Nachlazení je již nástup podchlazení celého těla jako celku nebo jeho jednotlivých částí, které vede k různým infekcím, které postihují dýchací cesty, následované záněty jeho sliznice v krku nebo samotném nosu. Lidové léky na nachlazení budou mít požadovaný příznivý účinek.

V našem každodenním životě se běžnému nachlazení říká infekční onemocnění, zejména:

  • ARVI.
  • Zánět hltanu.
  • Chřipka.
  • Zánět hrtanu.
  • Nasofaryngitida.
  • Opar.

Příznaky nachlazení.

Bude pro vás těžké určit, co přesně je nachlazení nebo chřipka, a pokud není možné kontaktovat nejbližšího lékaře, je lepší prostudovat všechny příznaky, které vás předběhly. Hlavním rysem každé ARVI je nástup obtížného dýchání nosem (nezaměňovat s alergiemi), bolí hrdlo a člověk cítí bolest a vysokou tělesnou teplotu.

Rozdíl mezi nachlazením a bolestmi v krku je vyjádřen ucpáním nosu, uvolňováním čiré tekutiny (často hojné), kýcháním, přirozeným svěděním v samotném nosu, mnoho z nich má červené oči.

Po dni nachlazení se vylučovaná kapalina již promění ve viskózní stav se změnou barvy. Ale i zde si nezaměňujte rýmu s alergií (kýchání, výtok, svědění). V případě nachlazení změřte teplotu, nebude to normální.

Jak vyléčit nachlazení za 1 den?

Unikátní koktejl. Toto je nejosvědčenější a nejefektivnější jedinečná metoda. K tomu budete muset smíchat vysoce kvalitní vodku se skutečným džusem z čerstvé, zahradní cibule ve stejném poměru, přidat pravý džus ze zralého citronu a pouze 1 polévkovou lžíci vysoce kvalitního medu.

Pokud pacient váží asi 45-75 kg, pak bude dávka pouze ½ obvyklého skla, pokud je hmotnost větší než 75 kg, pak bude dávka celá sklenice. Koktejl by se měl pít jen po malých doušcích, ležet pod teplou přikrývkou a dobře spát asi 10 hodin.

Léčba nachlazení u dítěte lidovými léky

Pokud má dítě nepříznivé nachlazení, pak nepanikařte, protože téměř každý rodič si s tím poradí sám. K nachlazení dítěte obvykle dochází zcela neočekávaně. Inkubační dobu nelze vždy určit.

Se špatnou imunitou v dětství bude dítě snadno nachlazení, zejména v chladných dobách. Čím menší je dítě, tím rychlejší a akutnější je nachlazení, které obvykle začíná poměrně prudkým zvýšením teploty, zejména v noci.

Každé dítě začíná být rozmarné, mění náladu, vyjadřuje úzkost, apatii a ospalost. Také se začne rychle unavovat, nebude chtít jíst, nebude potřebovat žádnou hračku ani navrhovanou hru..

Léčba nachlazení lidovými prostředky.

1). Pokud vaše dítě má bolesti v krku, kašel a ucpané nosní dírky, vdechněte pravidelnou sódu bikarbónu nebo použijte léčivé byliny, jako je eukalyptus, heřmánek a šalvěj. Hodí se pár brambor, kde rodič může dýchat společně s dítětem, hlavní podmínkou je absence jakékoli teploty.

2). Užitečné ošetření, kromě vynikající, bude aplikováno pomocí medu nebo pravého džemu ze zahradních malin. Je povoleno pít čerstvý džus získaný z čerstvého jablka, obyčejného jablečného kompotu nebo brusinkového džusu. Existující bolest v krku dítěte můžete odstranit mlékem, medem a máslem.

3). Vždy přísně sledujte přiměřenost zvlhčování vzduchu v místnosti, kde je dítě. Koneckonců, jakýkoli suchý vzduch znesnadní, tak obtížné dýchání, zvýší pot, vytvoří kůry v samotné sliznici.

4). Pomyslete na zahradní česnek a zahradní cibuli, které jednoduše přidáte do vhodného jídla vašeho dítěte. Nakrájené přísady můžete pověsit po celé místnosti a zajistit tak ochranu před škodlivými bakteriemi.

Jak zacházet s nachlazením lidových prostředků.

Lípa. Lipový čaj je povolen i od 3 měsíců. Prodává se v každé lékárně ve speciálních sáčcích. Můžete také vařit léčivé čerstvé lipové květy a pít dítě až po samotném jídle..

Heřmánek. Jedná se o účinný prostředek, který může snížit teplotu. Nechte dítě pít heřmánkový čaj ihned po jídle. Po čaji zabalte dítě nebo přikryjte přikrývkou.

Malina. Čaj s čerstvými malinami (lze sušit) dodá očekávaný účinek. Pokud máte malinový džem, pak to bude fungovat také. Je pravda, že jakýkoli džem způsobený cukrem trochu ztrácí potřebné vlastnosti.

Med a mléko. Vařte přesně 1 běžnou sklenici mléka. Když se ochladí na 45 stupňů, okamžitě přidejte 1 polévkovou lžíci skutečného zdravého medu. Jakmile dítě tento lék vypije, nechte ho okamžitě ležet pod přikrývkou..

Kopřiva. Pokud má vaše dítě náhle alergii na maliny nebo dokonce na heřmánek, nahradí je kopřivy.

Léčba nachlazení během těhotenství lidovými léky

Těhotenství a nachlazení jsou již rizikem pro každou nastávající matku. V tomto případě je hlavní věcí nevytahovat obyčejný aspirin nebo antibiotika z lékárničky. Tyto léky mohou ovlivnit plod vašeho dítěte a další komplikace. Doporučujeme používat lidové léky na nachlazení pro těhotné ženy, které je vhodné používat pouze se správným doporučením dobrého lékaře.

Není třeba používat lidové metody, i když na první pohled nejvíce neškodné prostředky. Vždy musíte přísně pochopit, že přírodní byliny mohou být také kontraindikovány pro téměř mnoho těhotných žen. Existují dokonce rostliny, které provokují potrat, způsobují alergie, zvracení, průjem..

Důležitým krokem při této léčbě je správné složení denní stravy, dostatečné a kontrolované pití čisté vody. Odmítněte nevhodná těžká, kořeněná, smažená a slaná jídla. Nahraďte to vše dietními vývary, dušenou zeleninou, cereáliemi.

Lidové léky na nachlazení během těhotenství.

Pokud je bolest v krku. Tento pot můžete eliminovat pomocí známých bylin, které jsou k dispozici v každé lékárně. Nejvhodnější pro odvar jsou eukalyptus, zdravá šalvěj a heřmánek léčivý. Pokyny k vaření budou vždy popsány na jakémkoli obalu.

Je povoleno kloktat hrdlo roztokem sody. Toto řešení si můžete připravit sami. Na 1 lžičku sody bude zapotřebí 250 ml teplé tekutiny (převařená voda) a kape se 2 kapky jódu.

Důležitá rada. Vypláchněte si hrdlo, těhotným ženám je povoleno pouze 2-3 r denně a ne více než 3 kalendářní dny.

Pokud je přítomen kašel. Už při samotném kašli je ideální čaj, který se skládá z listů černého rybízu, uzdravující matky a nevlastní matky a léčivého banánu. Všechno by mělo být smícháno ve stejném množství a 3 polévkové lžíce se nalijí 1 litrem čisté vroucí vody ve vhodné termosce. Tento čaj se pije až 4 r denně, vždy před jídlem a přesně 250 ml.

Pokud máte velmi suchý kašel, použijte kořen lékořice a léčivý adonis. Tyto bylinky se odebírají v objemu 1 lžičky a musí se vařit celkem s 1 litrem vroucí vody. Užívá se 3 r denně, s dávkou 300 ml. Pijte vždy pouze předehřátou celou směs.

Pokud máte ucpaný nos. V tomto případě si můžete sami připravit léčivou směs, která vám usnadní dýchání. Potřebujeme oleje, jako je máta peprná, hnědá, eukalyptus a hřebíček (zeptejte se ve své lékárně). Každý olej potřebuje přesně 10 kapek pipety, které jsou smíchány ve skleněné nádobě a uzavřeny těsným víkem. Láhev bezprostředně před použitím vždy protřepejte. Po otevření víka okamžitě vdechněte odcházející aroma olejů. Můžete to dokonce dýchat asi 30 sekund..

Univerzální lék na nachlazení pro těhotné ženy.

Následující přírodní léky se mohou vypořádat s kašlem, odstranit přetrvávající bolest v krku a odstranit rýmu. Vezměte domácí mléko a zahřejte (1 sklenici), úplně v něm rozpusťte 1 polévkovou lžíci dobrého medu. Dále také rozpusťte celý kousek kakaového másla (vždy vysoké kvality).

Požadovaná doporučení.

Vyvarujte se jakýchkoli starostí a přepracování, dodržujte správný odpočinek v posteli, zvlhčujte veškerý vzduch ve svém pokoji, nepřejídejte se, nepijte tekutiny, nejezte potraviny s vitaminem C. Pro těhotné ženy by byl lepší grapefruit.

Léčba nachlazení během těhotenství je možná pouze v jeho mírném projevu. Pokud se nachlazení vyvíjí v poměrně těžké formě, ovlivňuje celou chuť k jídlu, spánek, zelené sekrece a je doprovázeno teplotou, pak neváhejte a obraťte se na důvěryhodného odborníka.

Léčba za studena lidovými léky rychle

1). Nemůžeš pracovat. Pokud se u vás objeví příznaky nachlazení, je nejlepší jít domů. To pomůže předcházet různým dalším komplikacím..

2). Pít dost. Pijte ovocné nápoje, džusy, čaj a obyčejnou vodu. Nepijte horké nápoje, včetně silných nápojů.

3). Měření teploty. Pokud to není více než 38 C, je lepší neužívat léky vůbec. Tělo se s tím obvykle vyrovná samo.

4). Nezbytné teplo. Na nohou noste vždy teplé ponožky. A pod teplou přikrývkou musíte spát 8 hodin a nabrat sílu.

Pět). Je vyžadován vitamin C. Tento vitamin dokáže rychle zvýšit imunitu a to má přímý vliv na rychlé zotavení..

Zrzavý. Jeho kořen je určen k léčbě nachlazení. Nalijte nasekané kořeny vroucí vodou. Když nápoj vychladne, přidejte do něj trochu medu.

Šišky. Šišky je třeba sbírat do konce června, asi 4 cm široké a ty, které se nestihly otevřít. Po nakrájení na stejné plátky nasbírejte z nich plnou nádobu (1 litr). Zalijte to úplně dobrou vodkou a nechte celé desetiletí. Poté přeneste do jiného jídla ze zásobníku. K léčbě nachlazení stačí vzít pouze 1 lžíci této tinktury, 3 r denně 25 minut před jídlem.

Tento recept lze také použít, pokud máte bolesti hlavy, tuberkulózu, zápal plic a zánět průdušek..

Důležité doporučení. Tento předpis bude přísně kontraindikován pro jakékoli onemocnění ledvin a chronickou hepatitidu..

Miláček. Tento přírodní přírodní produkt si vždy získal zvláštní respekt u všech lidí (kromě těch, kteří trpí alergiemi). Jeho složení je schopné zvládnout téměř jakoukoli infekci nebo virus, který se objevil. Vždy používejte pouze přírodní med a vyvarujte se nízké kvality.

K léčbě nachlazení je rozpuštěn v mléce, čaji a dokonce i ve vodě. Ve skutečnosti v této formě jeho složky téměř okamžitě vstupují do naší krve, poté do všech tělesných tkání a buněk. Vždy však pamatujte, že takový med obsahuje hodně glukózy a zejména fruktózy..

Vana nebo sauna. Hlavní věcí je zachytit nezbytný okamžik, kdy je chlad, slabost a bolesti celého těla, je bolest v krku a není teplota. Každá koupel nebo sauna musí být nutně s éterickými oleji. Je nutné vařit v páře asi 2 hodiny a pravidelně pít tekutinu, například zázvorovou limonádu, pravou citrusovou šťávu, která se ředí 1 ku 1 vodou nebo obyčejnou vodou.

Vyberte si koupel pouze v nejbližší blízkosti vašeho domova. Koneckonců, po každé koupeli budete muset okamžitě jít do teplé postele..

Důležitá informace. Odmítněte 2hodinovou koupel pro všechny, kteří mají vážné problémy se srdcem, osoby trpící tlakem (hypertenzí), křečovými žilami, trombózou.

Léčba nachlazení na rtech lidovými prostředky.

Nachlazení na rtech (jinak opar) je virové nepříznivé onemocnění, důsledek jiných nachlazení nebo úderů herpes viru nebo silného oslabení jeho vlastní imunity..

Suché listy léčivé máty. Potřebujeme následující položky: 1 polévková lžíce léčivých listů, obyčejná gáza, 1 šálek vařící vody, vhodné nádobí, velká pánev, bavlněné tampony nebo bavlněná tkanina.

Listy jsou umístěny do mísy, naplněné vroucí vodou a musí být uzavřeny vhodným víkem. Vložíme tento hrnec do velké vařené vody, zapálíme oheň a stojíme přesně 15 minut. Po ochlazení se živná půda filtruje.

Ve výsledném vývaru navlhčíme hadřík nebo tampony a aplikujeme je na naše nachlazení (opar). Čím častěji krém nanášíte, tím rychleji se zbavíte nachlazení.

Čerstvé listy léčivé máty. Zde jsou zapotřebí téměř stejné nezbytné prvky: přesně 2 polévkové lžíce listů, které by měly být jemně nasekané, a 1 šálek čisté vroucí vody. Zbytek přípravy bude stejný jako u suchých listů. Všechny tyto lidové léky na nachlazení rtů z máty, vždy a na každého, měly účinný terapeutický účinek..

Heřmánek. Kromě externího boje proti oparům bojuje heřmánek s problémem zevnitř ven. Potřebujeme přesně 1 lžíci heřmánku (suché květiny), vařící vodu (1 sklenici), obyčejnou gázu, 2 misky různých velikostí a objemů, vatové tampony nebo měkkou látku.

Léčivý roztok se vaří z heřmánku podobně jako výše popsaná metoda - z máty, pouze po dobu 25 minut. Napjatý vývar se aplikuje zvenčí pomocí krémů. Pro účinnost přidejte 1 lžíci 10% tinktury propolisu. Krémy se aplikují každou další hodinu.

Chcete-li získat podrobnější a podrobnější informace o léčbě herpesu, můžete se seznámit a seznámit s jinou stránkou, stačí kliknout ZDE.

ZÁVĚREČNÁ ČÁST. Každý z nás je přísně individuální, takže navrhované recepty mohou každého ovlivnit individuálně. Proto musíte nejprve získat potřebný souhlas od svého důvěryhodného kompetentního specialisty. Neužívejte žádný lidový lék bez jeho skutečného souhlasu..

Mnoho z nás často používá své (jiné) přírodní metody k řešení nachlazení, které se objevilo. Chtěl bych vás požádat o zveřejnění těchto metod a metod, otevřených jakýmkoli komentářům na našem webu.

Kdokoli z vás může distribuovat tyto již publikované recepty na pomoc. Chcete-li to provést, jednoduše sdílejte recepty na své oblíbené sociální síti. Tlačítko (ikona) se nachází ve spodní části publikovaného článku.

Dobré zdraví všem.

Tradiční medicína v boji proti nachlazení doma

Chlad je hovorový výraz, který spojuje nemoci způsobené podchlazením. Infekční onemocnění jako chřipka, laryngitida, faryngitida, akutní respirační virová infekce (ARVI) a další se však často označují jako nachlazení..

Příčiny nachlazení

Hlavní příčiny nachlazení jsou:

  1. Podchlazení. Pokud lidské tělo není připraveno na náhlé změny teploty, podráždění receptorů chladem reflexivně způsobuje dysfunkci vnitřních orgánů a podporuje rozvoj nemoci. Podchlazení je často doprovázeno aktivací patogenních bakterií v nosní dutině. To vede k rozvoji rýmy (rýmy).
  2. Slabá imunita. Faktory, které snižují ochrannou funkci těla, jsou exacerbace chronických onemocnění, špatné podmínky prostředí, nezdravá strava, nezdravý životní styl, přítomnost helmintů, stres.

Léčba při prvních příznacích nachlazení

Když se objeví první příznaky onemocnění, můžete použít recepty na alternativní medicínu, abyste zabránili dalšímu nachlazení.

Cibule infuze

Nakrájejte jednu cibuli, nalijte sklenici vroucí vody. Zakryjte víkem a nechte 5-10 minut. Napijte infuzi jednou douškem najednou celou sklenici.

Fytoncidy (bioaktivní látky, které mohou potlačit patogenní bakterie), které obsahují cibuli ve velkém množství, rychle pomohou vyrovnat se s onemocněním v rané fázi.

Koupel s éterickými oleji a mořskou solí

Můžete si vzít teplou koupel, pouze pokud není vysoká teplota..

Připravte koupel (t ne vyšší než 38 ° C). Přidejte do vody 200-250 gramů speciální soli a 15 kapek eukalyptu, máty peprné, šalvěje nebo rozmarýnového oleje.

Trvání procedury není delší než 15 minut. Poté, co pacient potřebuje otřít do sucha, lehnout si a zahřát se pod přikrývky. Kromě toho můžete pít teplý čaj s malinami, citronem, zázvorem nebo medem.

Při prvních příznacích nachlazení je užitečné kloktání a výplach nosní dutiny. Tyto postupy čistí sliznice od virů, zvlhčují je.

Opláchněte nos 2-3krát denně teplým fyziologickým roztokem. K tomu jsou vhodné farmaceutické přípravky Salin, No-salt, Aquamaris. Oplachovací řešení je snadné vyrobit sami. V litru čisté vody rozmíchejte 1 čajovou lžičku obyčejné soli a 2-3 kapky jódu.

Kloktání se doporučuje zředěným roztokem furacilinu nebo sody (1 čajová lžička na 200 ml teplé vody). V počátečních fázích nachlazení dobře reaguje na léčbu..

Léčba nachlazení a rýmy lidovými léky

Jedním z nepříjemných příznaků nachlazení je rýma. Projevuje se to hojným vylučováním hlenu z nosu..

Můžete to překonat lidovými prostředky:

  1. Oplachování nosu. Může být vyroben nejen solnými roztoky, ale také odvarem léčivých bylin (heřmánek polní, měsíček). K přípravě vývaru se špetka bylin nalije do sklenice vody a vaří se v parní lázni, dokud se nevaří. Nechejte vychladnout a přefiltrujte;
  2. Nosní kapky. Několikrát denně nakapejte do každé nosní dírky 3-4 kapky šťávy z Kalanchoe nebo čerstvě vymačkané šťávy z červené řepy. Lék můžete připravit z cibulové šťávy a rostlinného oleje smícháním v poměru 1: 1;
  3. Inhalace. Poskytují mírný a dlouhodobý účinek léku na nosní sliznici. Vdechování se provádí speciálním inhalátorem nebo tradičním způsobem (vdechováním páry nad nádobou). Pro inhalaci můžete použít jakoukoli alkalickou minerální vodu (bez plynu), odvar z léčivých rostlin (jehly, eukalyptus, heřmánek). Vdechnutí lze provést přidáním 2-3 kapek éterického oleje;
  4. Suché vytápění. Nalijte zahřátou sůl nebo hrášek do malého látkového sáčku. Naneste teplý vak na dutiny. Udržujte, dokud se neohřívá. Opakujte zahřívání ráno a večer.

Lidové léky na nachlazení a bolest v krku

Nachlazení je často doprovázeno bolestí a bolestmi v krku. Můžete se jich zbavit pomocí receptů na alternativní medicínu:

  1. Kloktání Postup se opakuje 3-4krát denně. Můžete opláchnout česnekovou vodou (nakrájejte 2 střední hřebíčky, nalijte horkou vodu, po hodině je lék připraven), zředěnou tinkturou měsíčku nebo eukalyptu (zřeďte 1 čajovou lžičku ve sklenici teplé vody), infuzí šalvěje nebo heřmánku (lžíce suché byliny, vařte 200 ml vroucí vody, nechte asi hodinu), tinktura hřebíčku (pára 10 kusů ve sklenici vroucí vody, nechte 40 minut);
  2. Mazání sliznice a mandlí třikrát denně rakytníkovým olejem;
  3. Cibulová šťáva (nepoužívá se k léčbě dětí). Dospělí užívají 1 lžíci dvakrát denně. Po stlačení se buničina použije jako obklad na krku.

Takové postupy pomáhají odstranit patogenní organismy ze sliznice krku a vytvořit podmínky, které jsou nepříznivé pro jejich reprodukci..

Elena Malysheva říká, jak správně léčit chřipku a nachlazení.

Jak léčit studený kašel doma

Existuje mnoho účinných způsobů léčby kašle. Nejoblíbenější jsou:

  1. Ředkvičky s medem. Umyjte plody černé ředkvičky, odřízněte ocas. Uvnitř udělejte díru, do které dejte 2-3 čajové lžičky medu. Ředkvička by měla být vyluhována po dobu nejméně 4 hodin. Poté se výsledná šťáva pije třikrát denně. Malé děti potřebují 1–2 čajové lžičky, děti starší 6 let a dospělí 1–2 lžíce. Ředkvičková šťáva dobře zředí hlen, podporuje jeho vypouštění;
  2. Inhalace na bázi éterických olejů, alkalických roztoků nebo vařených bramborových par. V parním stavu vstupují terapeutické látky do dýchacích cest a okamžitě ovlivňují zanícené sliznice. Inhalace se používá k léčbě jak neproduktivního (bez vylučování sputa), tak produktivního (se sputem) kašle;
  3. Tření tukem. Používá se tuk živočišného původu: jezevec, koza, medvěd. Nejprve je třeba ji roztavit v parní lázni a poté otřít hrudník pacienta. Pokud je kašel doprovázen sípáním, lze do tuku přidat špetku suché hořčice. Výsledek léčby je patrný po 3 dnech;
  4. Jitrocel odvar. Má dobrý expektorační účinek. Malá špetka suchých listů musí být nalita sklenicí vroucí vody, nechte vařit po dobu 4 hodin. Vezměte filtrovaný nápoj 30 minut před jídlem, 2-3 doušky třikrát denně.

Léčba bolesti hlavy a horečky při nachlazení

Nachlazení je mnohem obtížnější, pokud je doprovází bolest hlavy. Jedním z důvodů jeho projevu je zvýšení teploty.

K úlevě od bolesti hlavy při nachlazení pomůže:

  1. Balzám "Hvězda". Musí mazat čelo, za ušima, časově;
  2. Citrón. Třepejte spánky a čelo citronovou šťávou;
  3. Komprimovat. Navlhčete gázový ubrousek v octovém roztoku (teplá voda a 9% ocet 1: 1) a naneste na čelo.

Pokud je tento stav pacientem špatně tolerován nebo teplota překročila značku 38,5 ° C, měl by být snížen. Vhodné pro toto:

  1. Čaj s malinami nebo rybízem. Můžete použít džem, suché, mražené bobule a dokonce i suché listy. Po pití teplého čaje se musíte teple zabalit a zkusit spát;
  2. Lipová infuze. Vařte špetku lípy ve sklenici vroucí vody. Užívejte jako čaj třikrát denně;
  3. Rubdowns. Používají se, pokud potřebujete rychle snížit teplotu, zejména u malých dětí. Kůži pacienta otřete gázovým ubrouskem namočeným v octovém roztoku. Jakmile je pokožka suchá, opakujte postup znovu. Takže 3x za sebou. Obvykle po takovém postupu teplota klesne o 1 ° C.

Kromě toho musí pacient dodržovat odpočinek v posteli, aby se nezhoršil průběh onemocnění..

Efektivní recept na léčbu bolesti v krku naleznete v tomto videu..

Další opatření pro nachlazení

Všechny nepříjemné příznaky nachlazení - rýma, bolest hlavy, bolest v krku, horečka naznačují, že tělo pacienta bojuje s nemocí. Abychom mu pomohli, je nutné zajistit příznivé podmínky a dobrou péči:

  • při vysokých teplotách - dodržujte odpočinek v posteli;
  • hodně pít. Pití teplého a bohatého nápoje pomáhá odstraňovat toxiny z těla;
  • jídlo by mělo být lehké, ale úplné;
  • jíst více potravin obsahujících vitamíny. Mohou to být džusy, zelenina, čerstvé ovoce;
  • udržujte v místnosti mikroklima: vzduch by měl být vlhký a mírně chladný (asi 20 ° C), aby se zabránilo šíření patogenních mikrobů.

Prevence

Prevence nachlazení spočívá v posílení těla, zvýšení imunity, otužování.

Dodatečná podpora imunity může pomoci předcházet nachlazení. Dobrým způsobem prevence je užívání imunostimulantů - tinktury z echinacey, ženšenu a dalších.

V období podzim-zima - vrchol nachlazení je obzvláště důležitý:

  • po příjezdu domů si umyjte ruce;
  • konzumujte více vitamínů, cibule, česneku, zázvoru a dostatek tekutin;
  • vyvarujte se účasti na veřejných akcích, úzký kontakt s pacienty.

Tradiční medicína pomůže s chronickou prostatitidou. Podrobné recepty jsou v článku..

Suchý kašel lze léčit lidovými prostředky. V tomto článku jsou účinné recepty..

Pokud se nemůžete vyhnout přeplněným místům, musíte dodržovat jednoduchá pravidla:

  1. Namažte nos antivirovými balzámy a masti. Díky tomu je sliznice prakticky imunní vůči virům;
  2. Udržujte hřebíček nebo citronovou kůru v ústech. To pomůže zničit patogenní mikroorganismy, které se dostaly do nosohltanu;
  3. Po návratu domů si můžete umýt nos fyziologickým roztokem, vypláchnout ústa měsíčkem nebo tinkturou propolisu.

Závěr

Pomocí tradiční medicíny v boji proti nachlazení můžete zmírnit příznaky onemocnění, zmírnit stav pacienta a zabránit rozvoji komplikací. V raných stádiích je onemocnění snadno léčitelné domácími léky. A účinnost těchto ošetření byla prokázána v průběhu času..

Léčba nachlazení lidovými prostředky

S příchodem podzimu nebo jara se počet nachlazení několikrát zvyšuje. Počasí v tomto období je tak klamavé, že ráno svítící slunce vystřídá chladné počasí a večer déšť..

V důsledku tak prudkého poklesu teploty a nedostatku vhodného oblečení jsou v těle vytvořeny příznivé podmínky pro reprodukci virů, které vyvolávají rozvoj infekce. A mnoho lidí se pokouší chránit léky proti progresi nemoci..

Ale jen málo lidí ví, že léčba nachlazení lidovými léky doma může být velmi účinná a dokonce příjemná na chuť a pomáhá dobře se vyrovnat s nemocí bez poškození těla..

Povaha nachlazení

A ačkoli je pokles teploty pouze základem nachlazení, skutečné důvody spočívají v následujících skutečnostech:

  1. Nekontrolované množení mikroorganismů, z nichž téměř 250 druhů virů a patogenních bakterií může způsobit infekci dýchacích cest.
  2. Přítomnost chronických onemocnění (například angíny nebo alergie) přispívá k usazování patogenních mikrobů.
  3. Oslabená imunita vytváří předpoklady pro progresi onemocnění a absence protilátek s dlouhodobou imunitní pamětí na respirační patogeny situaci jen zhoršuje..
  4. Jakákoli porucha trávicího traktu výrazně oslabuje tělo, což vytváří podmínky pro vznik nachlazení.
  5. Různé stresové situace vyvolávají narušení normálních fyziologických procesů, což vede ke zvýšení počtu infekčních agens.

Příznaky nachlazení

Mnoho lidí si často pletou běžné nachlazení s chřipkou nebo bolestmi v krku, ale tato onemocnění mají vynikající příznaky, což vede k různým přístupům k jejich léčbě. Jakákoli infekce dýchacích cest je obvykle doprovázena zvýšením tělesné teploty, které je spojeno s imunitní reakcí těla na působení patogenů.

Ale nachlazení ani tak nezhoršilo příznaky jako jiné podobné nemoci:

  • teplota obvykle stoupá ne více než 38,5 ° C;
  • slabost těla může doprovázet nachlazení, ale ne tak jasně jako chřipka;
  • viry infikují nosní sliznici a vyvolávají výtok z nosu;
  • vývoj nemoci je postupný, což je často vnímáno jako prostá nevolnost;
  • na krku je obvykle pozorováno zarudnutí;
  • při nachlazení se kašel objeví pouze 3-4 dny, kdy se infekce z nosohltanu rozšíří do dolních dýchacích cest;
  • bolest hlavy obvykle doprovází jakékoli respirační onemocnění, ale stejně jako všechny ostatní příznaky vymizí při včasné léčbě poměrně rychle.

Jak reagovat na první onemocnění nachlazením?

Této respirační nemoci se málokdy přikládá velký význam, aniž by byla věnována náležitá pozornost stavu jejího zdraví. Samozřejmě existují případy rychlého samoléčení těla, ale to může zajistit pouze dobře fungující imunitní systém..

Ve většině situací lidé onemocnění jednoduše ignorují a pokračují ve svých obvyklých činnostech. A i když pacient často intuitivně zvyšuje množství spotřebované tekutiny vypitím více čajů s medem a malinami, není vždy možné překonat nachlazení sám i za týden..

Pokud je návštěva lékaře plná potíží, je třeba léčbu nemoci svěřit lidovým lékům, kterých je velmi mnoho. Dnes se naučíte, jak léčit nachlazení lidovými prostředky..

Lidové léky na léčbu nachlazení

Mnoho lidí přírodní léky podceňuje, i když jejich účinnost často převyšuje účinnost léků. Je známo, že chemikálie mají cílený účinek na konkrétní symptom nebo příčinu onemocnění, ale jen zřídka přispívají k obecnému posílení těla..

Balzám proti chladu s éterickými oleji

Tento léčivý balzám velmi dobře pomáhá při prevenci a léčbě nachlazení, kašle a rýmy. Díky éterickým olejům ve svém složení má antimikrobiální, antiseptické vlastnosti, zahřívá, tonizuje, zmírňuje křeče a zlepšuje náladu. Tento balzám se také úspěšně používá proti bodnutí komáry..

  • Základ z bambusového másla (musíte si vzít nerafinovaný) - 7 mililitrů;
  • Základní kokosový olej (máslo) - 3 mililitry;
  • Žlutý včelí vosk - 1 gram;
  • Eph. Olej z čajovníku - 1 kapka;
  • Eph. Levandulový olej - 1 kapka;
  • Eph. Citronový olej - 3 kapky;
  • Eph. Eukalyptový olej - 3 kapky;
  • Eph. Olej z jedle - 2 kapky.

Připraveno hmotnost balzámu: 10 mililitrů.

  1. Rozpusťte kousek vosku a základových olejů ve vodní lázni. Vše dobře promíchejte a vyjměte ze sporáku.
  2. Počkejte, až směs trochu vychladne, aby nebyla horká, ale nezmrazila, přidejte éterické oleje a znovu promíchejte.
  3. Nalijte připravený balzám na opar do čisté nádoby a pevně jej uzavřete víčkem. Doba použitelnosti tři měsíce.

U nachlazení, akutních respiračních infekcí, chřipky, virových infekcí musíte otřít hrudník, záda a masírovat kroky. Po ukončení procedury si oblékněte teplou bundu a ponožky.

Balzám proti třením za studena

  • Základní rostlinný olej (můžete si dokonce vzít slunečnicový olej) - 20 mililitrů;
  • Kakaový základový olej - 15 mililitrů;
  • Včelí vosk - 4 gramy.
  • Eph. Olej ze sibiřské jedle - 10 kapek;
  • Eph. Šalvějový olej - 20 kapek.

Příprava a aplikace:

Rozpusťte vosk a základní oleje ve vodní lázni. Poté vyjmeme z lázně, trochu ochladíme a přidáme éterické oleje. Nalijte do nádoby a zavřete víko.

Balzám připravený k okamžitému použití na nachlazení a podchlazení pro tření zad, hrudníku a nohou.

Medové recepty

Med, zázvor a citron

Směs těchto složek se ukázala jako účinný lék proti nachlazení. Správně připravený lék má podobnou konzistenci jako džem a můžete jej skladovat v chladničce.

Příznivé vlastnosti každé složky byly prokázány i při jejich individuálním použití a v kombinaci tyto produkty účinně zmírňují zánět a zpomalují další postup nachlazení. K přípravě léku musíte použít následující recept:

  1. Oloupejte a nasaďte velký citron, nakrájejte na klíny.
  2. Asi 300 g zázvoru nechte projít mlýnkem na maso s citronem.
  3. Přidejte 200 g medu, dobře promíchejte a výslednou kaši vložte do nádoby s víkem.
  4. Můžete jej použít v čisté formě na 1 čajovou lžičku. před jídlem a přidáním do čaje nebo teplé vody.
  5. Pro preventivní účely stačí jedna dávka denně a pro léčbu - třikrát denně..

Čaj s medem

Pravděpodobně je těžké najít osobu, která ještě neslyšela o výhodách čaje s medem. Ale ne každý ví, že při teplotách nad 40 ° C jakýkoli protein denaturuje a promění se ve směs aminokyselin.

  1. Čaj by měl vychladnout na 40 ° C.
  2. Lepší je použít zelený čaj, který obsahuje spoustu přírodních antioxidantů.
  3. Med můžete jíst jen lžičkou - nemusíte ho přidávat do tekutiny.

Česnek s medem

Tato rostlina obsahuje účinné látky, které účinně bojují proti většině kmenů mikroorganismů. Tento účinek česneku ocenili i lékárníci, kteří na jeho základě uvolnili mnoho léků..

V lidovém léčitelství se osvědčil následující recept na nachlazení:

  1. Česnek se naseká na struhadle.
  2. Smícháno ve stejném poměru s medem.
  3. Vložte do chladničky na 2-3 hodiny.
  4. Mělo by trvat 1 polévkovou lžíci. před spaním a nejméně 5 dní.

Recepty s vodkou a jinými alkoholickými nápoji

Ačkoli se alkoholické nápoje již dlouho používají pro potěšení, na základě nich je také známo mnoho léčivých receptů..

Pepřová vodka

Každý člověk je schopen samostatně posoudit svůj vlastní stav a tělo zpravidla varuje před blížící se nemocí s mírnou indispozicí. V takových případech je užitečné udeřit studený úder, než se projeví v plné síle..

Známý oteplovací účinek pepře smíchaného s alkoholem lidé používali již dlouhou dobu, ale neměli byste se nechat unést ani jedním ani druhým - velké množství pepře zkomplikuje žaludek a zneužívání vodky tělo jen oslabí..

Pro správnou léčbu musíte udělat následující:

  1. Míchejte špetku mletého pepře (černého nebo červeného) ve 100 g vodky.
  2. Pijte jedním douškem.
  3. Noste teplé ponožky a pod potahy se dobře potte.
  4. Následujícího rána nebude po nachlazení ani stopy.

Vodka s malinami

Mnoho lidí pravidelně provádí preventivní opatření u čaje s malinami, protože vědí o jeho léčivých vlastnostech. Přestože džem z tohoto bobule nemá tak příznivý účinek, ale čerstvý, může za několik dní zmírnit nachlazení.

A pokud je pro děti výhodnější horký čaj s malinami, pak ho dospělí mohou přidat do vodky:

  1. Vložte bobule do sklenice, ale netlačte.
  2. Nalijte vodku na vrchol a nechte celou zimu v chladu.
  3. V případě nachlazení přidejte 2 lžičky. čajové infuze.
  4. Pot pod teplou přikrývkou.

Horké víno s kořením - svařené víno

Víno s přídavkem koření a ovoce je široce používáno jako ohřívací prostředek, který se v některých zemích nazývá svařené víno:

  1. V malé pánvi přiveďte k varu sklenici vody.
  2. Přidá se skořice, hřebíček, kardamom a anýz.
  3. Infuze po dobu 10 minut bez zahřívání.
  4. Nalije se 1 láhev červeného vína (nejlépe suché nebo polosuché).
  5. Přidá se citronová kůra a několik plátků jablek.
  6. Vyrobeno na 80 ° C a odstraněno z ohně.
  7. Ochlazuje se půl hodiny, poté se přidají 2 lžíce medu.
  8. Nápoj je připraven k pití.

Pivo s medem

Dobrým pocením můžete rychle zbavit tělo toxických látek, což výrazně zlepší zdraví.

  1. Pro tento účel je vhodná sklenice předehřátého piva, ale v žádném případě se nevaří!
  2. Přidáním 1 lžíce medu do nápoje získáte velmi užitečný lék..

Po jeho užívání se však nedoporučuje jít ven a dokonce otevřít okno, ale je lepší okamžitě jít do postele a potit se pod kryty..

Koňak s medem

Když nachlazení teprve začíná, dobrým způsobem, jak zabránit jeho dalšímu rozvoji, je 100 g teplého koňaku, který se musí jíst s 1 lžící medu.

Znalí lidé také doporučují přidat malé množství koňaku s medem do čaje ochlazeného na 40 ° C..

Recepty na mléko

Někteří lidé však tento produkt netolerují od dětství, takže terapie tímto způsobem není vhodná pro každého..

Česnekové mléko

Ačkoli má česnek výrazný antivirový účinek, může také spálit střevní sliznici. V kombinaci s mlékem však může být účinek na gastrointestinální trakt výrazně oslaben a může být vytvořen skutečně léčivý nápoj..

Od počáteční fáze nachlazení

  1. Mírně zahřejte sklenici mléka.
  2. Přidejte deset kapek česnekové šťávy.
  3. Musíte pít před spaním.
  1. Mírně zahřejte sklenici kyselého mléka.
  2. Přidejte pět drcených stroužků česneku.
  3. Trvejte na tom půl hodiny.
  4. Vezměte teplé 5-6krát denně na 1 polévkovou lžíci.

Kašel s hlenem

  1. Mírně zahřejte sklenici kyselého mléka nebo syrovátky.
  2. Nalijte 1 lžičku. česnekový džus.
  3. Vezměte 1 polévkovou lžíci. pětkrát denně.

Mléko s medem

Před tímto receptem ustoupí jakékoli nachlazení! Léčba lidovými léky není ve všech případech rychle možná, ale mléko s medem je známo již od dětství..

Léčivé vlastnosti těchto složek se zvláště dobře projevují při společném použití:

  1. Sklenici mléka je třeba vařit.
  2. 1 polévková lžíce přidejte med až po vychladnutí mléka.
  3. Napijte se a jděte spát pod teplou přikrývkou.
  4. Při tělesné teplotě nad 38 ° C se nedoporučuje používat kvůli možnému zhoršení stavu.

Mléko s cibulí

Cibule se také široce používá v lidovém léčitelství, jejíž šťáva spolehlivě ničí patogenní mikroby, zmírňuje záněty a posiluje tělo. Lékaři doporučují dýchat páry cibule při jakékoli respirační infekci.

Chcete-li se zbavit nachlazení, již dlouho se doporučuje následující recept:

  1. Rozemlejte 1 střední cibuli.
  2. Kašu vymačkejte gázou.
  3. Přidejte 1 lžičku do sklenice teplého mléka. získaná šťáva.
  4. Musíte pít před spaním.

Další opatření pro nachlazení

U drobných příznaků stačí dodržovat následující pravidla:

  1. V pokoji pacienta by měla být teplota nejméně 22-24 ° C.
  2. Místnost pravidelně větrejte, ale pacient by neměl zůstat v průvanu.
  3. Mokré čištění místnosti provádějte dezinfekčními prostředky alespoň jednou denně.
  4. Vytvořte stravu tak, aby tělo dostávalo dostatečné množství základních živin, vitamínů a minerálů.
  5. Pijte hodně tekutin ve formě čajů, odvarů, teplé vody atd..

Závěr

Na první pohled se nachlazení může zdát jako neškodná nemoc. A ačkoli někteří lidé díky dobré imunitě onemocní velmi zřídka, přesto se většina tohoto onemocnění projevuje sezónně: na podzim a na jaře. Chcete-li zvládnout nachlazení sami, není vůbec nutné okamžitě zavolat lékaře doma nebo jít do nemocnice..

Pro léčbu nachlazení s lidovými léky doma, léčitelé doporučují časem prověřené léky, které lze použít jak k prevenci, tak jako terapii již existujícího onemocnění.

Léčba nachlazení lidovými léky doma

Podle statistik každý rok 6-7 Rusů onemocní virovými chorobami. Nachlazení - oslabení imunitního systému a exacerbace infekčních onemocnění. Lidé jsou zpravidla zvyklí snášet tento neduh „na nohou“: práci, povinnosti a nakonec nepochopení celého nebezpečí. Ignorování nachlazení může vést k vážným komplikacím, problémům s kardiovaskulárním, nervovým a dýchacím systémem. Toto onemocnění je často doprovázeno pneumonií a tracheobronchitidou. Proto je nutné převzít odpovědnost za své zdraví a dodržovat (domácí) odpočinek v posteli.

Příznaky nachlazení

  • rýma,
  • kýchání,
  • kašel,
  • vyčerpanost,
  • letargie a malátnost,
  • bolesti hlavy,
  • zánět nosní sliznice a krku,
  • existuje možnost zvýšení teploty.

Příčiny nachlazení

  • oslabení imunity,
  • teplotní změny,
  • klimatická změna,
  • podchlazení,
  • stres,
  • neaktivní životní styl,
  • pití studených nápojů, jídla,
  • neuvážené jídlo,
  • přítomnost parazitů.

Léčba nachlazení doma

Nezapomeňte, že jakékoli onemocnění těla je signál, nápověda. Tělo tak ukazuje své slabosti a je očištěno od nahromaděných toxinů. Taková nemoc ve skutečnosti je. Abyste nezasahovali do těla při čištění, snažte se nejíst během nemoci (zpravidla to říká samotné tělo - chuť k jídlu zmizí) a v žádném případě se neucházejte k pomoci léků. S virovou infekcí nepomáhají. A antivirotika jsou nejčastěji dudlíky, jejichž účinnost nebyla prokázána. Ke zmírnění stavu je lepší použít lidové léky.

Nesnižujte teplotu! Jeho nárůst je jistým znamením, že tělo bojuje s virem a ničí bakterie. Virus se přestává množit při 38 ° C. Sami jste si s největší pravděpodobností všimli, že nemoci bez horečky procházejí vážněji a trvají déle..

Kromě toho mají antipyretické pilulky vedlejší účinek.

Lidové léky na nachlazení

1. Pijte co nejvíce kvalitní vody, nejlépe strukturovanou, minerální nebo pramenitou vodu. Pít hodně teplých nápojů umožňuje dobře se potit..

2. Při prvních známkách nachlazení se doporučuje namočit si nohy do vodného roztoku suché hořčice. Rozpusťte 2 - 3 lžíce. jeho prášek v horké vodě a podpora v lázni nohou po dobu 15 - 20 minut. Poté si oblékněte teplé ponožky.

3. Jezte cibuli a česnek. Doporučuje se také umístit s nimi destičku do pacientova pokoje, aby se zničily choroboplodné zárodky a viry..

4. V případě nachlazení nakapejte do nosu čerstvě vymačkanou šťávu z Kalanchoe, aloe nebo bílého zelí. Šťáva z Kalanchoe způsobuje kýchání, díky kterému vychází hlen, aloe eliminuje zánět nosní sliznice. A šťáva z bílého zelí má vynikající protiedémový účinek, který mimo jiné umožňuje obnovit odtok z vedlejších nosních dutin, proto je účinný při ucpání nosu. Chcete-li se zbavit rýmy, kapejte 3 kapky šťávy do každé nosní dírky denně.

5. Inhalace koupele a eukalyptu jsou vynikajícími prostředky pro léčbu chronické rýmy.

6. Místnost často větrejte, ale vyhněte se také průvanu. Během větrání není nutné opustit „izolátor“. Při otevírání okna stačí zavřít dveře. Čerstvý vzduch pomáhá urychlit zotavení.

Zázvor s citronem a medem

1. Zázvorový čaj na nachlazení. Nastrouhejte zázvor a vyluhujte 30 minut ve šálku vody (1 lžička na 200 ml vody), vypusťte.

Doporučeno pro použití s ​​citronem a medem. Tato kombinace dělá zázraky!

2. Směs zázvoru a citronové šťávy pomůže zbavit se kašle. Můžete přidat trochu medu.

Norma pro dospělé je 1 polévková lžíce. 5 - 6krát denně;

Pro děti - 1 lžička, rozvedená ve 2 - 3 lžíce. voda.

Medové recepty

1. Med je velmi účinný lék na virová onemocnění. Doporučuje se přidat do bylinných čajů. Nezapomeňte, že teplota vody by neměla překročit 40 ° C, jinak by se produkt stal toxickým pro tělo.

2. Smíchejte 2 lžíce. produkt se 4 lžícemi. citronovou šťávu a 1 sklenici teplé vody. Vypláchněte si ústa směsí. Lze užít interně.

3. Smíchejte brusinkový džus s medem v poměru 1: 1. Vezměte 2 lžíce. 3x denně.

4. Cibuli nakrájejte nadrobno a podlejte vroucí vodou a čerstvě vymačkanou citronovou šťávou. Do směsi přidejte 1 lžičku. Miláček. Po 2 hodinách bude „lék“ připraven. Neobvyklý lék by měl být přijat v 1 polévkové lžíci. 3x denně. Velmi dobré na kašel.

Jak vařit šípky na nachlazení

Sušené bobule drží rekord v obsahu vitaminu C (1 500 ml na 100 g), proto se doporučuje užívat je ke zvýšení ochranných funkcí těla.

Chcete-li posílit imunitní systém, musíte vypít odvar nebo nálev z šípků. K tomu, 2 polévkové lžíce. Rostliny zalijte 1 litrem horké vody. Poté nechte vyluhovat v termosce. Užívání pouze 1 sklenice tohoto vývaru poskytne tělu nezbytné prvky pro boj s viry.

Kalinový čaj

Nápoj má poměrně zvláštní chuť a po mnoho let je oblíbený mezi milovníky tradiční medicíny k léčbě nachlazení. Zvláště dobře se vyrovnává se silným kašlem, protože je vynikajícím expektorantem. Kromě toho může čaj z viburnum pomoci snížit zánět.

Nalijte horkou vodu do hrnce, přidejte bobule kaliny, vložte nádobu na mírný oheň a počkejte 10 minut. Není nutné přivést k varu. Vývar musí být filtrován a poté vařen. Výslednou tekutinu použijte k přípravě čaje.

Pro snazší vaření můžete bobule jednoduše hodit do konvice s horkou vodou a počkat několik minut. Přidejte med, abyste osladili.

Byliny

Nálev listů máty, citronového balzámu, oregana, kořene kozlíku lékařského, listů jitrocele, podbělu, šalvěje, řebříčku, heřmánku, křídlatky a medvědice (to vše v 1 polévkové lžíci) se nalije do 3 litrů vody a napustí se hodinu.

Éterické oleje

Esenciální oleje na nachlazení: hřebíček, cedr, skořice, levandule, citron, jalovec, máta, rozmarýn, borovice, tymián, eukalyptus, olej z čajovníku, šalvěj.

Přidejte 2 - 3 kapky etheru na 1 polévkovou lžíci. základní olej a potřete jej olejovým roztokem v oblasti hrudníku, zad a šíje.

Je možné provést nádech na nachlazení?

Můžete se uchýlit k inhalaci. Jsou to velmi účinná antiseptická a imunostimulační činidla..

1. Pro vdechování páry budou stačit pouze 3 - 4 kapky éterického oleje.

2. V případě výtoku z nosu se doporučuje opláchnout nos směsí „voda + eukalyptový olej (nebo med)“ nebo „mandlový olej + olej z čajovníku“. Je nutné vdechovat střídavě s každou nosní dírkou. Můžete také použít techniku ​​zvanou Jali Neti k očištění těla nosem..

Nachlazení je ve většině případů výsledkem snížení obranné reakce těla na viry a jiné nebezpečné mikroby. Je nutné provést preventivní opatření, aby vás útok nezaskočil.

Prevence nachlazení

  • zdravá strava (vaše strava by měla obsahovat 80 - 90% ovoce a zeleniny),
  • použití přírodních vitamínových směsí - „sklenice vitamínů“,
  • cvičení (běh, plavání, jóga, nordic walking),
  • odvykání kouření a alkoholu,
  • procházky pod širým nebem,
  • rekreace ve volné přírodě, moře,
  • kalení,
  • pozitivní pohled na život,
  • trénovat tělo na produkci "hormonů štěstí".

Dobré zdraví vyžaduje dobré návyky a aktivní životní styl. Postarejte se o své tělo. Dodržujte odpočinek v posteli, zda nedochází ke komplikacím.

Pokud najdete chybu, vyberte část textu a stiskněte Ctrl + Enter.

Léčba nachlazení doma: jak porazit nemoc

Nachlazení je často docela nepříjemné, a to navzdory skutečnosti, že jeho příznaky a léčba u dospělých jsou všeobecně známy..

Někdy je potřeba se nemoci zbavit v krátké době. Chcete-li to provést, měli byste vědět, jak rychle vyléčit nachlazení..

Chlad a jeho příčiny

Abyste se vyhnuli komplikacím a rychle jednali, musíte pochopit, co je nachlazení..

Nachlazení je běžné onemocnění, nejčastěji na něj onemocní děti kvůli nezralé imunitě. Příčinou vzniku onemocnění je vniknutí virů a mikrobů do těla z kontaminovaných povrchů, snížení imunity a aktivace oportunní mikroflóry nebo kontakt s nemocnými lidmi.

Nachlazení se projevuje kašláním, kýcháním, rýmou. K propuknutí choroby dochází zejména v mimosezóně kvůli příznivým povětrnostním podmínkám pro množení mikrobů a virů.

Mohou vstoupit do těla sekrecemi: sputum, sliny, nosní hlen. Pokud se člověk dotkne očí nebo úst špinavými rukama, propadne sliznicí těchto orgánů. Tělo zvládá většinu infekcí. Pokud se však dostane mnoho patogenů, vede to k rozvoji nemoci. Fungování imunitního systému také určí, kolik dní trvá nachlazení.

Příčiny a rizikové faktory vzniku nachlazení:

  • neustálý stres;
  • porušení hygienických pravidel;
  • nedostatek vitamínů a minerálů;
  • alkohol, kouření, chronické patologie;
  • oslabená imunita;
  • časté návštěvy přeplněných míst;
  • podchlazení a přehřátí

Příznaky nachlazení

Mezi hlavní příznaky nachlazení u dospělých patří:

  • otok sliznice nosohltanu, potíže s dýcháním;
  • teplota přes 37-38 stupňů;
  • rýma, kýchání;
  • bolesti těla;
  • zarudnutí hrdla, svědění, bolest, podráždění, pocení;
  • zimnice;
  • silný výtok z nosu;
  • zvýšené trhání;
  • kašel;
  • bolest hlavy.

Pokud se nachlazení objeví na pozadí silného oslabení těla, může dojít k výraznému zhoršení. Pokud nejsou léčeni včas, nedodržujte odpočinek v posteli, což může vést ke komplikacím..

Proto je nutné jednat, jakmile se objeví první příznaky nachlazení..

Léčba při prvních známkách nachlazení

Následující kroky jsou vhodné pro lidi, kteří chápou, že jejich zhoršení zdraví je spojeno s podchlazením a objevují se pouze první příznaky nachlazení.

Tyto metody nejsou vhodné k léčbě dětí, nedoporučuje se je používat v případě chřipky nebo rozvoje bakteriální infekce. Opatření k rychlému zbavení se nachlazení:

  1. Pokud je možné nečerpat pracovní volno, měli byste se zdržet návštěvy kliniky. Čekání ve frontě ve zdravotnickém zařízení může stav zhoršit.
  2. Nepijte antipyretika při teplotách pod 38,5 ° C.
  3. Účinným lékem na nachlazení je vitamin C, který pomůže bojovat s nemocí mnohem efektivněji. Můžete to vzít ve formě pilulek, ale nachází se ve velkém množství a v bobulích (maliny, rybíz).
  4. Studená léčba se zrychluje tím, že pijete více tekutin.
  5. Účinné je při nachlazení pít komplexní přípravky určené k symptomatické léčbě.
  6. Při prvních známkách nachlazení můžete udělat teplé obklady na hrudi nebo na zádech, použít mentolové masti, plechovky, hořčičné omítky.
  7. Můžete si dát šálek horkého čaje a hned jít spát..
  8. Pokud není hypertermie, krátké procházky po ulici pomohou urychlit zotavení..

Léčba nachlazení doma

Studená léčba začíná odpočinkem v posteli. Pití velkého množství tekutin sníží viskozitu hlenu v dýchacím systému a usnadní jeho odstranění.

Abyste pochopili, jak vyléčit nachlazení doma, musíte znát složitosti fungování imunitního systému. Vysoká teplota by neměla být tolerována, je nezdravá.

Měli byste si hodně odpočinout, vzdát se počítače, televize a čtení. Neměli byste se pokoušet rychle vyléčit nachlazení pomocí co největšího počtu metod boje najednou..

Léky

Nejlepší lék je prevence. Přirozeně je nemožné se zcela pojistit proti možnému nachlazení, proto je při prvních příznacích nutné jednat. Jak zacházet s nachlazením závisí na charakteristikách příznaků.

Někteří lékaři doporučují začít užívat antivirotika a imunomodulátory v prvních dnech nemoci. Jejich působení je založeno na zavedení umělé nebo stimulace produkce vlastního interferonu.

Obzvláště často se předepisují při léčbě dětí. Světová zdravotnická organizace se domnívá, že užívání těchto léků je nevhodné. Z klinických studií neexistují spolehlivé údaje potvrzující jejich účinnost.

Symptomatická léčba

Symptomatickou terapii lze rozlišit:

  • antipyretické léky;
  • expektorační léky;
  • spreje na hrdlo;
  • nosní kapky.

Léčivé látky

Poslední kategorie zahrnuje několik druhů drog, z nichž nejúčinnější jsou vazokonstriktory a mořská voda..

První se používají ke zmírnění otoků sliznic a usnadnění dýchání. Pomáhají předcházet možným komplikacím, včetně otitis media a sinusitidy. Obvykle se jedná o kapky založené na xylometazolinu a oxymetazolinu.

Mořská voda je nezbytná pro zvlhčení sliznice a odstranění patogenních mikroorganismů z nosohltanu. Místo toho můžete použít levnější analog - fyziologický roztok.

Spreje do krku mohou obsahovat antiseptika, protizánětlivé léky, léky proti bolesti. Je důležité věnovat pozornost indikacím a složení léčiva, aby účinné látky nezpůsobovaly alergickou reakci.

K nápravě komplexního působení, které eliminuje příznaky, patří léky obsahující kyselinu acetylsalicylovou, paracetamol, fenylefrin a další látky. V závislosti na složení zmírňují alergickou reakci, usnadňují dýchání nosem a vylučují teplotu..

Teplota nachlazení neklesne na 38,5 stupňů, pokud stoupne vyšší, můžete použít léky s paracetamolem nebo deriváty kyseliny fenylpropionové.

Neměli byste si sami předepisovat antibiotika a užívat je, pokud si nejste jisti bakteriálním původem onemocnění. Než se rozhodnete, co vzít, měli byste se poradit s terapeutem.

Lidové léky

Léčba nachlazení doma zahrnuje několik metod. Mohou být použity jako symptomatická léčba nebo jako součást komplexní akce spolu s léky..

Mezi lidovými metodami léčby běžného nachlazení lze rozlišit následující:

  • vypláchnutí nosní sliznice solným roztokem. Můžete si je připravit takto: do 1 litru vody přidejte 1 polévkovou lžíci. lžíce mořské soli;
  • instilace čerstvě vymačkané šťávy Kalanchoe;
  • kapky z řepy, brambor nebo aloe. Musí být zředěny vodou v poměru jedna ku dvěma;
  • kapky medu a cibule. Nastrouhejte cibuli a promíchejte s 50 ml vody a 0,5 lžičky. Miláček. Instilujte 2 kapky do každé nosní dírky každých 6 hodin;
  • pokud je nosní dýchání omezeno krustami, lze k jejich změkčení použít rostlinný olej (rakytník, lopuch nebo oliva). Do každé nosní pasáže se vstříkne několik kapek;
  • inhalace brambor. Pomáhá usnadnit dýchání a urychlit zotavení. Brambory uvařte v uniformách, roztlačte je a poté asi čtvrt hodiny dýchejte v páře;
  • inhalace cibule. Nakrájejte cibuli a vložte ji na 30 minut do uzavřené nádoby. Po otevření nádobky je nutné nosem 2-3krát nadechnout. Česnek má také antiseptické vlastnosti, můžete jej použít místo cibule;
  • česnek lze použít i jinak - vezměte si hřebíček a zasuňte jej co nejhlouběji do nosu. Můžete cítit mírný pocit pálení, to je normální. Účinek této metody se dostavuje rychle, hlavní věcí je nepřehánět to, aby nedošlo k poškození sliznice.

Porážet kašel

Kašel rychle zmizí, pokud jsou přijata opatření včas k jeho odstranění. Mezi ně patří použití léčivých odvarů, zahřívání a vdechování.

Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zmírnit příznaky nachlazení, je tření. V tomto případě je nutné aplikovat léčivou látku na oblast hrudníku a vtřít ji. Můžete použít takové lidové prostředky:

  1. Ricinový olej Zahřejte 2 lžíce. l. a míchejte s 1 polévkovou lžící. l. terpentýn. Vmasírujte do kůže na hrudi, obejděte srdce.
  2. Miláček. Třete hrudník a předehřejte na tělesnou teplotu. Zabalte a nechte vychladnout.
  3. Kafrový olej. Podporuje vazodilataci, zahřívá. Je nutné potřít oblast zad a hrudníku olejem.
  4. Můžete také připravit obklad z jablečného octa: 3: 1 smíchejte s vodou, navlhčete hadřík a přiložte na 15 minut k hrudníku. Může být aplikován na krk pro zmírnění bolesti v krku.

Kašel lze odstranit použitím následujících nápojů.

  1. Odvar z léčivých bylin: máta, matka a nevlastní matka, sladký jetel, oregano. 1 polévková lžíce. l. nalijte 1 polévkovou lžíci. vroucí vodou a nechejte hodinu na teplém místě.
  2. Limetkový čaj. Chcete-li připravit nápoj, musíte vařit několik květů rostliny v šálku vroucí vody. Přidejte citron s medem do hotového čaje pro zlepšení účinku.
  3. Šťáva z černé ředkvičky. Lék se používá čerstvý. Oloupejte a nakrájejte kořenovou plodinu. Přidejte med a umístěte na teplé místo pokryté víkem. Trvejte na tom, alespoň 5 hodin, pak vypijte výsledný sirup, 1 polévkovou lžíci. l. každých 8 hodin.
  4. Máta. 1 polévková lžíce. l. rostliny vařit 1 polévková lžíce. vroucí vodou a vaříme 5-10 minut. Přidejte 1 lžičku. med a citron. Pijte před spaním, předehřátý.
  5. Bylinkový odvar. Působí mukolyticky. Chcete-li jej připravit, vezměte lékořice, šalvěj a borovicové pupeny ve stejném poměru. 1 polévková lžíce. l. nalijte směs 1 polévkovou lžící. vroucí vodou a necháme vyluhovat 3 hodiny. Poté filtrujte a vypijte 2 polévkové lžíce. l. každé 4 hodiny, dokud se nebudete cítit lépe.
  6. 1 polévková lžíce. l. Zahřejte cukr na ohni, dokud nezhnědne. Poté ochlaďte a přidejte mléko. Po vytvrzení se získá lízátko, které se musí uchovávat v ústech, dokud se nerozpustí, což pomáhá zvýšit produktivitu kašle.
  7. Vařte 1 polévkovou lžíci. l. šalvěj v 1 polévkové lžíci. vroucí vodou, napněte a večer vypijte.
  8. 1 polévková lžíce. l. Vařte luční jetel na 1 polévkovou lžíci. vařící voda. Po 30 minutách infuze přidejte med a vypijte. Pomáhá léčit kašel a snižovat horečku.
  9. Vařte čaj z akácie a lila. Pijte šálek 3-4krát denně.

Inhalace

Inhalace jsou pára s použitím nebulizátoru. Nelze je provést za zvýšených teplot. Prostředky k inhalaci:

  • aroma oleje (jalovec, borovice, čajovník). Přidejte několik kapek do nádoby s vroucí vodou a vdechujte páru po dobu 15 minut;
  • infuze heřmánku, brusinky. Bylina se nalije horkou vodou a nechá se 30 minut v termosce. Poté se kapalina použije k inhalaci.

Uzdravení krku

Pokud máte bolest v krku, musíte rychle zahájit léčbu nachlazení, protože je to nejčastěji jeden z prvních příznaků onemocnění. Opláchnutí vám s tím pomůže..

Oplachování odvarem bylin pomáhá dobře, použijte heřmánek nebo šalvěj. 1 polévková lžíce. l. suroviny se nalijí do 1 polévkové lžíce. vodu a vaříme 15 minut. Nepoužívejte horký roztok, aby nedošlo k opaření.

Za 1. st. nalijte 1 lžičku vody. sůl, můžete si také vzít jedlou sódu a 10 kapek jódu. Směs pomáhá rychle zmírnit příznaky, snížit zánět a nepohodlí.

V případě potřeby mohou alternativní metody zmírnit horečku. K tomu se používá stolní ocet o koncentraci 6-9%. Vezměte 1 polévkovou lžíci. vodu a zahřejte ji na 37-38 stupňů, poté ji zřeďte na polovinu kyselinou octovou. Ve výsledném roztoku navlhčete a vyždímejte hadřík a otřete si chodidla, dlaně, podpaží. Poté se zakryjte prostěradlem a 15 minut si lehněte. V případě potřeby postup opakujte..

Jiné metody

Následující opatření pomáhají rychle vyléčit nachlazení a rýmu:

  1. Vezměte si nemocenskou dovolenou a zůstaňte doma, dobře se zabalte, oblékněte si teplé ponožky a nalijte do nich hořčičný prášek. Tělo se během odpočinku lépe obnovuje, vyrábí se energie potřebná k boji s nemocí.
  2. Při teplotě 36,6-37,2 stupňů můžete lehce cvičit, udělat kontrastní sprchu - to stimuluje pocení.
  3. Pokud teplota nestoupne nad 37,5, můžete jít ven.
  4. Místnost je nutné větrat 2krát denně. Nedoporučuje se být v konceptu, aby nedošlo ke komplikacím.
  5. Někdy je větrání doplněno křemenem. Ozařování ultrafialovým světlem snižuje počet virů v místnosti. Po dezinfekci se otevřou okna, místnost se naplní kyslíkem a ozon se odpaří.

Pacientům s příznaky nachlazení se doporučuje, aby se koupali v horké lázni a častěji si umyli obličej, aby očistili pokožku od bakterií. Postel co nejčastěji měňte a větrejte ji na balkoně.

Nadměrné pocení pomáhá očistit tělo od odpadních produktů virů. Rovněž snižuje teplotu. Byliny se používají ke stimulaci procesu pocení. Doporučuje se odvar z břízy, lopuchu, šalvěje, kopru, květů heřmánku, kořene marshmallow. Bujón se připravuje následujícím způsobem: 1 polévková lžíce. l. rostlinné suroviny se nalijí do 1 polévkové lžíce. studená voda, vývar se zahřívá ve vodní lázni a trvá na tom. K redukci tepla přispívají také brusinkové ovocné nápoje, brusinkový vývar, kalina a malinový čaj.

Odpočinek v posteli může pomoci při nachlazení.

Léčba nachlazení u dětí

Pokud je dítě nachlazené, musí rodič vědět, jak ho rychle uzdravit. Při léčbě dětí je třeba učinit určitá opatření.

U kojenců není hraniční teplota, na kterou by se antipyretika neměla podávat, 38,5, ale 38. U dětí může hypertermie způsobit nebezpečné febrilní záchvaty. Neměli by dostávat odvary z bobulí, které mohou způsobit alergie, med se používá opatrně.

Základní pravidlo je neubližovat. Neměli byste se nechat unést farmaceutiky, musíte zavolat lékaře. Mnoho způsobů léčby, které se používají pro dospělé, je v tomto případě nepřijatelné. Nedoporučuje se stoupat nohou dítěte, aby nedošlo k popálení.

Užívání jódu a produktů na bázi jodu je kontraindikováno pro děti do 5 let, mohou způsobit popáleniny. Pokud je dítě velmi malé a leží většinu času (do jednoho roku), potřebuje odstranit hlen z nosu pomocí speciální nosní aspirátorky.

Nedoporučuje se provádět inhalaci, zejména páru, při teplotách nad 37,5 stupňů. V žádném případě by se analgin a aspirin neměly používat jako antipyretika u dětí, které mají vysoký hepatotoxický účinek. Neobalujte malé dítě za teploty, může to vážně zhoršit jeho stav.

Je nutné, aby byl vzduch v místnosti chladný a vlhký, aby se mu lépe dýchalo. Při absenci teploty se doporučuje být venku, vdechovat pomocí nebulizátoru, zvlhčovat vzduch v místnosti. Lékaři připomínají, že u dětí je nutné léčit nachlazení vazokonstrikčními kapkami z nachlazení, aby se zabránilo rozvoji otitis media.

Kdy neléčit nachlazení doma

Pokud se po 3-5 dnech nezlepší, musíte zavolat lékaře. Základní pravidlo je, že třetí den se to zlepší, pátý jsou pouze zbytkové příznaky. Měly by upozornit následující značky:

  • déle než 3 dny se teplota udržuje na 39 nebo více stupních;
  • silný kašel doprovázený sípáním a nedostatkem hlenu;
  • poruchy dýchání;
  • velmi silné bolesti hlavy, které nezmizí;
  • bolest v obličeji, zejména kolem nosu a očí;
  • sputum s krví nebo hnisem;
  • neschopnost jíst v důsledku silného otoku hrdla.

Tyto příznaky naznačují, že již nejde o nachlazení a léčba by měla být zahájena okamžitě. V závažných případech může hospitalizace pomoci vyhnout se vážným zdravotním následkům. Pak může být každá vteřina drahá.

Prevence nachlazení

Jednou z nejúčinnějších metod je kalení. Kalení spočívá v přípravě těla na změnu vnějších podmínek.

To vám pomůže vyhnout se onemocnění. Pokud je imunitní systém slabý, existují další způsoby ochrany:

  1. Vyhněte se přeplněným místům.
  2. Oblečte se do počasí.
  3. Umýt si ruce. Dobrý lék na prevenci infekcí způsobujících nachlazení.
  4. Užívejte vitamíny. Nedostatek vitamínů vede ke zhoršení imunity.
  5. Dodržujte pravidla zdravého životního stylu.

Během období největšího výskytu nemoci můžete nosit masku. Účinnost ochrany se zvyšuje, pokud takovou masku nosí pacient.

Správnou léčbou nachlazení lze dosáhnout zlepšení v krátké době. Je důležité nezapomenout na odpočinek v posteli a vyhnout se stresu..