Jak zázvor pomáhá při kašli a jaké jsou jeho léčivé vlastnosti

Zázvor je vytrvalá rostlina, která k léčebným účelům využívá pozemní výhonky i kořeny. Nejčastěji recepty, které nabízejí zázvor na kašel ve svém složení, říkají o oddenku v čerstvé nebo sušené formě.

Užitečné vlastnosti rostliny

Pro přípravu léčivých přípravků na nachlazení a kašel se používá bílý zázvor - kořen oloupaný z vrchní vrstvy. Někteří lidé dávají přednost černé barvě, která se konzumuje bez předúpravy, aby si uchovala všechny užitečné látky..

Příznivé vlastnosti zázvoru jsou díky přítomnosti éterického oleje v oddenku (2–3%), který obsahuje organické sloučeniny terpenů, mají pozitivní vliv na nervový, trávicí a imunitní systém. Používá se v komplexní terapii:

  • jako antiseptikum, expektorans - na bronchitidu, kašel, nemoci ORL;
  • protizánětlivé - při léčbě gastritidy, vředů, kožních vyrážek;
  • diuretikum, diuretikum - na onemocnění ledvin a vylučovacích orgánů;
  • uklidňující, relaxační - s neurózou, únavou, přepracováním;
  • posilující - k udržení imunity, zejména při sezónních onemocněních (chřipka, ARVI).

Kromě toho oddenky obsahují:

  • esenciální aminokyseliny, které nelze syntetizovat v těle, jsou nezbytné pro tvorbu bílkovin a správný metabolismus;
  • gingerol - hořící látka, která má antibakteriální, antioxidační vlastnosti;
  • vitamíny (skupiny C, B1, B2).

Metody vaření a recepty

U receptů na kašel a nachlazení se používají čerstvé kořeny, farmaceutické přípravky nebo koření. Je pohodlnější používat zázvor při kašli ve formě hotového koření - je to prášek ze sušených kořenů s výraznou a vytrvalou vůní.

Rada! Při výběru kořene zázvoru pro léčbu kašle nezapomeňte zkontrolovat datum expirace: čerstvě vyrobené koření obsahuje více gingerolu a éterických olejů. Pokud cítíte štiplavý charakteristický zápach, můžete tuto surovinu použít k léčbě kašle doma..

Jak připravit kořen zázvoru na kašel na kloktání a jídlo, můžete se naučit z mnoha receptů, ve kterých používáme čerstvé suroviny: 2 lžíce. l. nasekaný kořen odpovídá 1 polévkové lžíci. l. koření.

  • Tinktura - 5 lžíce. l. Nalijte 0,5 l (500 ml) drcených oddenků vodky nebo zředěného alkoholu a nechejte 2–3 týdny na chladném a tmavém místě. Kloktání: 1 polévková lžíce. l. půl sklenice vody, uvnitř 1 polévkové lžíce. l. mezi jídly 4-5krát denně, lze zředit vodou. Kontraindikováno v případě exacerbace onemocnění trávicího traktu při řízení a složitých mechanismů.
  • S přidáním tinktury měsíčku, echinacey, eukalyptu, eleuterokoků jsou to dobře známá protizánětlivá, imunostimulační činidla, která pomáhají zvládat příznaky kašle, bronchitidy, laryngitidy, faryngitidy. Přidejte v jakékoli kombinaci, aby koncentrace nepřesáhla 2 lžíce. l. na 1 sklenici vody. Slouží k kloktání nebo polykání výše uvedeným způsobem k uzdravení krku a posílení imunitního systému.
  • Vývar - 5 lžíce. l. připravené suroviny zalijeme 0,5 l vroucí vody, necháme 30 minut v termosce nebo ve „vodní lázni“, vychladlou kapalinu precedíme, v případě potřeby zředíme převařenou vodou. Můžete kloktat nebo použít odvar se zázvorem na rýmu a nachlazení, půl sklenice uvnitř půl hodiny před jídlem. Nápoj se připravuje denně a nelze jej dlouhodobě skladovat, a to ani v chladničce..
  • „Zázvorový čaj“ pomůže proti nachlazení a kašli - velmi oblíbený recept na zdraví vyrobený ze zázvoru s citronem a medem, který se používá pro ARVI, když se doporučuje velkorysý teplý nápoj. Čaj se zázvorem na kašel: připravte odvar, ochlaďte, přidejte čerstvou šťávu z 1 citronu a 1-2 lžíce. l. Miláček. Chcete-li správně připravit recept na kašel se zázvorem, medem a citronem, měli byste si pamatovat: tyto přísady nelze kombinovat s horkým nápojem, jinak by se vitamin C z citronové šťávy zničil při vysokých teplotách a také se ztratily prospěšné vlastnosti pylu. Vezměte až 1 litr čaje proti kašli se zázvorem denně.
  • Fytocomplexy - zázvorový čaj s medem lze zředit bylinkovým odvarem na bázi oregana, třezalky tečkované, měsíčku, heřmánku, tymiánu, šalvěje, dubové kůry, šípků. Připravují se podle pokynů na obalu nebo tímto způsobem: 2 polévkové lžíce. l. Vařte bylinky se 2 šálky vroucí vody a nechejte 15-20 minut vařit, přeceďte, zřeďte vodou na požadovanou koncentraci. Smíchejte čaj s medem a zázvorem s bylinkovým čajem v poměru 1: 1.
  • S dalším kořením a zeleným čajem proti kašli - připravte si odvar, je to možné přidáním zeleného čaje v množství 1 polévkové lžíce. l. 5 lžící hlavní složky a 0,5 vody. Můžete dát kurkuma, šafrán, hořčičný prášek, feferonky do zeleného čaje se zázvorem na nachlazení proti kašli, které mají antiseptický, oteplovací účinek, způsobují výtok sputa.
  • Zázvorové svařené víno je hřejivý prostředek, který rychle pomáhá při prvních známkách nachlazení; po pití byste měli okamžitě jít spát pod teplou přikrývkou. Vezměte 2 sklenice červeného vína (suché nebo polosladké), 2 lžíce. l. zázvor, 2 hřebíčky, 2 nové kořenící hrášek, na špičce lžíce skořice, kardamonu, šafránu a mletého muškátového oříšku nebo jiného koření podle potřeby, nakrájíme na polovinu oranžových kruhů. Víno zahřejte, ale nevarte, přidejte všechny přísady, dejte na mírný oheň na 10-15 minut. Opatrně vypusťte a vypijte 1 sklenici. Kávu můžete přidat do zrnkové kávy nebo do hotového nápoje přidat 1 polévkovou lžíci. l. koňak.
  • Mléko se zázvorem a medem - 1 polévková lžíce. l. kořen, nalijte 1 šálek vroucího mléka, můžete přidat 1 polévkovou lžíci. l. Miláček. Po 10-15 minutách napněte připravený recept na mléko zázvorem a medem proti kašli a vypijte. Vezměte 1 sklenici zázvorového mléka po jídle, opakujte 3-4krát denně.
  • Zázvor s mlékem a sodou je osvědčený recept, soda je předepsána jako antibakteriální látka pro dermatitidu, sinusitidu, drozd. Kloktání roztokem sody pomáhá při kašli a onemocněních ORL. Na 1 sklenici mléka 1 polévková lžíce. l. zázvor, 1/4 lžíce sody, pijte 1/4 šálku po jídle 4krát denně. Do zázvoru s mlékem proti kašli a nachlazení lze místo sody přidat 1/4 lžíce mořské soli.
  • Čaj se zázvorem a mlékem - do mléčného nápoje můžete přidat hrudku másla a 1 rozšlehaný žloutek. Tento lék zmírňuje bolest a zánět v krku, má příznivý účinek na žaludeční sliznici.
  • Zázvorový sirup - může být podáván dětem starším 2 let, vezměte 8 lžící. l. cukr na 1 šálek zázvorového vývaru, za občasného míchání, vaříme na mírném ohni do zhustnutí. Nebo vařte dětský sirup z vody a cukru, přidejte 1 polévkovou lžíci. l. čerstvý zázvorový džus. Volitelně můžete zlepšit chuť marmeládovým sirupem, který má vaše dítě rád. Dejte 1 polévkovou lžíci zázvorového sirupu proti kašli. l. 4-5krát denně.
  • Zázvorové lízátka - sirup vařte z cukru a vody v poměru 1 šálek na 1/4, směs by měla mírně vařit po dobu 8-10 minut, dokud nezačne stát „měkká koule“. Na konci přidejte 1 polévkovou lžíci. l. zázvorový džus nebo 1/4 lžíce koření, nalijte do naolejovaných plechovek a ochlaďte.

Zázvor na kašel

Články lékařských odborníků

Zázvor si již dlouho zasloužil uznání jako léčivý prostředek: tradiční čínská medicína jej nazývá „lékem na zvracení“ a indičtí lékaři už po staletí používají zázvor na kašel..

Ostrá a štiplavá chuť, má antimikrobiální účinek, zlepšuje krevní oběh, je profylaktickým prostředkem proti nachlazení a chřipce a má určitou protirakovinnou aktivitu. Zvláště se doporučuje přidávat do pokrmů z ryb a mořských plodů a konzumovat je také v chladném období..

Pomáhá zázvor kašle?

Esenciální olej, polysacharidy, organické kyseliny, makroživiny (draslík, vápník, mangan, železo), mikroelementy (hořčík, měď, zinek, kobalt, chrom, hliník, vanad, selen, nikl, stroncium, olovo, bór, jód, zingerol) a škrob - kombinace těchto biologicky aktivních látek ve složení kořene zázvoru mu dodává mnoho léčivých vlastností.

Farmakologické vlastnosti zázvoru:

  • expektorans, antipyretikum, baktericidní, dezinfekční, protizánětlivý, analgetický účinek;
  • má hypotonické, sedativní, antispastické vlastnosti, snižuje dýchání.

Kromě toho stimuluje chuť k jídlu, podporuje trávení a posiluje imunitu..

Toto není úplný seznam vlastností zázvoru a všechny výše uvedené jsou přesvědčivé argumenty ve prospěch teze, že zázvor pomáhá při kašli. Kromě toho je přímo indikován pro použití při faryngitidě, laryngitidě a bronchitidě - nachlazení a zánětlivých procesech způsobených infekcí horních cest dýchacích..

Léčba zázvorového kašle

Zázvorový nápoj, který se snadno připravuje, může sloužit jako vynikající profylaktický prostředek při epidemii akutních respiračních virových infekcí, protože posiluje imunitní systém. Čaj připravený z kořene zázvoru nejenže snižuje riziko chřipky, ale také se zahřívá v chladném období, čímž mu dává nejmenší šanci překonat vaše tělo.

Pro ty, kteří nemají to štěstí na nachlazení nebo bronchitidu, zázvor pomůže výrazně zmírnit příznaky, včetně rychlého odstranění nepříjemného silného kašle..

Pojďme se zabývat základními rysy, které si při léčbě zázvorem stojí za zapamatování. Zaprvé, navzdory skutečnosti, že jakýkoli nápoj ze „zázračného kořene“ pomáhá při vykašlávání, bude nejúčinnější recept zvolen v souladu s údaji pro vhodný typ kašle. Takže suchý kašel zjemní zázvorový medový nápoj a mléčný zázvorový čaj uleví mokrému kašli, ale o něco později. Zadruhé, při výběru zázvoru jako léku je třeba pamatovat na kontraindikace. Nedoporučuje se používat pro: žaludeční vřed a duodenální vřed, hepatitidu, reflux jícnu, vysokou tělesnou teplotu, arytmie a užívání srdce a diabetické léky, protože zvyšuje jejich účinek. Před přípravou zázvorového kašle se ujistěte, že nejste alergičtí na zázvorový lék proti kašli. Doma je nemožné přesně diagnostikovat, proto, pokud jste náchylní k jiným typům alergií a / nebo zkoušíte kořen poprvé a nevíte, jaká bude reakce těla, začněte s velmi malým množstvím zázvoru.

Jak si vyrobit zázvor na kašel?

Chcete-li připravit zázvorový nápoj, musíte si koupit kvalitní čerstvý produkt. Při výběru věnujte pozornost slupce: měla by být rovnoměrná, hladká, neporušená, béžová barva s lehkým zlatým odstínem. Starý zázvor lze snadno identifikovat podle jeho zesílení, tuberosity a přítomnosti očí, velmi podobných těm bramborovým. Takový kořen není vhodný pro léčebné účely. Vezměte to do svých rukou: zázvor by neměl být příliš lehký a suchý na dotek. Čím čerstvější a mladší kořen, tím chutnější a zdravější bude zázvor. Čerstvý zázvor se snadno kazí. Cítit kořen - neměl by zapáchat. A samozřejmě by to nemělo být plesnivé. Nekupujte příliš mnoho - čerstvé a navíc řezaný kořen nebude "žít" dlouho. Doporučuje se skladovat zázvor ne déle než 4-5 dní v dolním oddělení pro zeleninu v chladničce, během tohoto období neztratí své léčivé vlastnosti.

Opatrně oloupejte zázvor a odřízněte minimální vrstvu nožem ve směru zrna. Taková opatrnost je důležitá, aby se zachovalo co největší množství živin..

Zázvor na kašel se nejčastěji užívá jako nápoj. Chcete-li připravit zázvorový čaj, nakrájejte čerstvý kořen na malé kousky. Do nápoje se také přidávají další užitečné přísady: med, limeta, citron a pomeranč.

Zázvor pro kašel pro děti

Statistiky z roku na rok ukazují, že děti jsou náchylnější k nachlazení než dospělí. Je to proto, že imunita dětí je slabší, je ve vývojovém stadiu, jako je samotné dítě. Taková „nezralá“ imunita neví, jak dobře zvládnout virové infekce, takže jedním z hlavních úkolů rodičů je pomoci ji posílit. Účinné metody, jako je otužování, zdravé stravování, obohacení léčiv a mineralizace, jsou známy již několik dní. Ale mnoho matek je stále na pozoru před tak silným prostředkem zvyšujícím imunitu, jako je zázvor. A marně. Zázvor by se samozřejmě neměl podávat dětem mladším dvou let, ale pokud je vaše dítě starší, může být kořen nejen použit, ale musí být také použit v dětské výživě k posílení imunitního systému. Navíc jen zřídka způsobuje alergické reakce a citlivost, což je další argument ve prospěch léčivého přírodního prostředku..

Existuje několik způsobů, jak připravit zázvor pro děti:

Zázvorový čaj

Zvláštní výhodou tohoto nápoje je, že je poměrně jednoduchý na přípravu a díky přítomnosti dalších chutných složek nezpůsobuje znechucení dítěte. 4 lžíce. lžíce jemně nastrouhaného čerstvého kořene zázvoru je třeba nalít dvěma litry vroucí vody. Pokud použijete mletý suchý zázvor, mělo by být množství zázvoru dvakrát menší a musíte ho vařit 20 minut na mírném ohni. Nápoj musíte vařit 10 minut. Zázvor je docela kořeněný - čaj svého dítěte oslaďte medem (6 lžící), pomerančovým džusem (4 lžíce) a čerstvou mátou. Na přání můžete také přidat jakýkoli bylinkový čaj. Vše promíchejte a nechejte vařit dalších 5 minut. Výsledný zázvorový čaj by se měl pít teplý. Podíly přísad se mohou lišit v závislosti na preferencích chuti vašeho dítěte. U malých dětí je lepší nápoj oslabit a pokud neexistují žádné kontraindikace, lze jej zředit mlékem.

Inhalace zázvoru na kašel a rýmu

Kořeny nastrouháme a podlejeme horkou vodou. Pod dohledem dospělého, který si přes hlavu hodí ručník, by mělo dítě několik minut dýchat zázvor. Vdechování se nejlépe provádí před spaním. Tento lék je vhodný, pokud je dítě již nemocné - ke zmírnění příznaků nachlazení a posílení oslabené imunity..

Perník cookie

Samozřejmě s pomocí tohoto receptu nemůžete vyléčit kašel a nachlazení, ale děti mají opravdu rádi sušenky, což umožňuje matce nenápadně zvyknout své dítě na zvláštní chuť kořene zázvoru. Kromě toho se při tepelném zpracování neztrácejí jeho příznivé vlastnosti. Jedním z nejchutnějších receptů, které si dítě určitě zamiluje, je americký perník. Složení:

  • 1/2 šálku kandovaného zázvoru,
  • 3/4 šálku cukru,
  • 6 lžící másla, pokojová teplota,
  • 1/4 šálku černé melasy Bohužel je velmi vzácné najít melasu v našich obchodech s potravinami, ale možná se prodává v nejbližším hypermarketu. Pokud ne, připravte protějšek smícháním 5 lžící. hnědý cukr a 1 polévková lžíce. l. med, a pak je zahřát ve vodní lázni, dokud se cukr úplně nerozpustí. Můžete také nahradit melasu javorovým sirupem;
  • 1 vejce,
  • 2 šálky mouky,
  • 2 čajové lžičky jedlé sody,
  • 1 čajová lžička mletého zázvoru,
  • 3/4 čajové lžičky skořice,
  • 1/2 čajové lžičky čerstvě nastrouhaného muškátového oříšku,
  • moučkový cukr (volitelně).

Kandovaný zázvor a 1/3 šálku cukru jemně rozdrťte v kuchyňském robotu (můžete k tomu použít i mixér). Přeneste tuto směs do misky. Bez opláchnutí misky kuchyňského robotu vložte do ní máslo a přidejte 1/3 šálku cukru, šlehejte je do hladka: výsledná hmota by měla být lehká a vzdušná. Poté přidejte obsah mísy, melasu a vejce. Beat do hladka. V jiné nádobě smíchejte mouku, sódu, mletý zázvor, skořici a muškátový oříšek, to vše nalijte do misky kuchyňského robotu a promíchejte. Získejte těsto na sušenky: musíte ho zabalit potravinářskou fólií a umístit na hodinu do chladničky. Mezitím smícháme cukr a práškový cukr. Když těsto vychladne, vytvarujte z něj kuličky o průměru asi 1 palec a každou kuličku posypte cukrem. Po předchozím pokrytí plechu pergamenem položte na něj kuličky těsta ve vzdálenosti 5 cm od sebe. Pečte sušenky v troubě předehřáté na 180 stupňů po dobu 12-15 minut. Jak vidíte, vaření je rychlé, ale snědlo se to, věřte mi, ještě rychleji.!

V dětské výživě se zázvor doporučuje používat čerstvý, nikoli ve formě suchého prášku, protože použití čerstvého kořene je dvakrát účinnější. Je také třeba poznamenat, že nakládaný zázvor je dobrým doplňkem japonské kuchyně, ale v žádném případě není lékem: neměl by být podáván dětem.

Zázvor na kašel během těhotenství

Je známo, že během těhotenství je většina léků na léčbu nachlazení kontraindikována. Nastává rozporuplná situace: je nebezpečné zahájit onemocnění plodu, ale nelze jej léčit obvyklými léky. Zde přicházejí na pomoc recepty tradiční medicíny, které lze snadno připravit doma..

Jedním z nejúčinnějších a zároveň bezpečných prostředků k léčbě kašle a dalších příznaků akutních respiračních virových infekcí u těhotných žen v raných stádiích je zázvor. Jak již bylo zmíněno výše, tento přírodní produkt, zásobárna vitamínů a stopových prvků, má mnoho léčivých vlastností. Má antispazmodický a protizánětlivý účinek a antioxidanty ve svém složení pomohou posílit imunitu nastávající matky, což bude mít pozitivní vliv na dítě..

Metody léčby zázvoru na kašel během těhotenství:

  1. Inhalace. Při prvních příznacích nachlazení můžete pomocí inhalace rychle dosáhnout nástupu terapeutického účinku i při léčbě silného kašle během těhotenství. Současně je inhalace pravděpodobně nejbezpečnějším způsobem léčby nachlazení a kašle u těhotných žen (viz recept výše)
  2. Zázvorový nápoj. Zdravé a chutné, zmírní nejen kašel, ale i další příznaky nachlazení. Musíte to pít několikrát denně, teplé. U žen, které konzumují zázvorový čaj na začátku těhotenství, je méně pravděpodobné, že se u nich objeví nachlazení a infekční nemoci.

Mimochodem, lehký čaj z čerstvého kořene zázvoru pomáhá zmírnit toxikózu zmírněním nevolnosti, která často trápí těhotné ženy..

Pokud však používáte zázvor jako lék, musíte si uvědomit, že má silný účinek. Vzhledem k jeho zahřívacím vlastnostem se nedoporučuje užívat ve velkém množství, stejně jako při vysokých teplotách a krvácení. Navzdory skutečnosti, že zázvor v „rozumných“ dávkách je neškodný pro nastávající matku i plod a poskytuje ženě důležitou pomoc během těhotenství, odborníci stále doporučují, aby těhotné ženy postupovaly se „zázračným kořenem“ opatrně: ženy, které již dříve potratily, a také ženám v pozdním těhotenství je zakázáno zázvor používat.

Recepty na zázvorový kašel

Možnosti přípravy zázvoru na kašel jsou velmi rozmanité. Musíte si jen vybrat recept, který vyhovuje vašim vkusovým preferencím. Tato část je věnována autorovým oblíbeným metodám výroby nápojů z čerstvého zázvoru..

Citronový zázvorový nápoj

Pomocí odšťavňovače nebo ruky vytlačte šťávu ze dvou citronů. Smíchejte to s litrem vody, přidejte strouhaný zázvor a citronovou trávu (suchá citronová tráva). Výslednou směs vařte na mírném ohni po dobu deseti minut, poté ji nechejte lítat. Do přecezeného nápoje přidejte ještě trochu citronové (nebo limetkové) šťávy.

Svařené víno se zázvorem

Svařené víno má léčivý hřejivý účinek, takže je lepší, když ho člověk, který je nachlazen, vypije před spaním, když leží pod teplou přikrývkou. Budete potřebovat: 250 g suchého červeného vína, 2 mandarinky, čerstvý kořen zázvoru, limetku, špetku mletého stejného množství mletého muškátového oříšku, 1 hlavu sušeného hřebíčku, čtvrtku čerstvé hrušky, lžíci. l. rozinky a med. Nalijte víno do kotle. Z jedné mandarinky vymačkejte šťávu a přidejte k vínu. Nakrájejte malý kousek zázvoru na tenké proužky, čtvrtinu hrušky podélně a na polovinu a mandarinku, co se vám líbí, a je lepší ji nakrájet rovnou kůží. Ovoce, rozinky, koření a zázvor se hodí do kotlíku na víno. Směs zahřívejte na mírném ohni, dokud z ní nezačne stoupat pára a neobjeví se hustá vůně. Ujistěte se, že svařené víno nevaří. Vypněte oheň a nechejte nápoj asi 10 minut odstát. Když svařené víno mírně vychladne, přidejte med. Pijte jej pro léčebné účely pouze v teple.

Čaj se zázvorem a skořicí

Zázvor v tomto nápoji je v souladu se skořicí, která má antipyretický účinek a stimuluje vykašlávání hlenu. Složení: na litr vody - skořicová tyčinka, čl. lžíce medu a piniových oříšků (podle chuti). Nalijte vodu do silnostěnného kastrolu, přidejte skořici a tenké proužky zázvoru, přiveďte směs k varu a poté duste na mírném ohni další půl hodiny, nezapomeňte míchat. Na konci této doby vyjměte hrnec ze sporáku a vyjměte z něj skořici a zázvor. Do vychlazeného nápoje přidejte med. Před podáváním vložte piniové oříšky přímo do šálku. Tento čaj by se měl také pít teplý..

Kořen zázvoru na kašel

Při léčbě kašle lze kořen zázvoru brát jako základ pro následující, méně populární, ale také účinné léky na léčbu nachlazení:

  1. zázvorová koupel. Připravuje se následujícím jednoduchým způsobem: nastrouhaný kořen zázvoru se vloží do tenkého plátna a ponoří do lázně plné vody. Počkejte 10 minut a nechte zázvor „uvolnit“ své prospěšné látky. Taková koupel zahřeje a uvolní tělo před spaním, ale pamatujte: je nežádoucí ji užívat při vysoké teplotě a nízkém tlaku;
  2. zázvorová tinktura. Jemně nasekejte 250 gramů oloupaného zázvoru, vložte jej do půl litrové skleněné nádoby a poté jej naplňte vodkou. Umístěte nádobu na dva týdny do kuchyňské skříňky, ale nezapomeňte na ni - každé tři dny tinkturu protřepejte. Dva týdny jsou dost na to, aby se tento nápoj nalil. Ujistěte se, že napijete lék a přidáte k němu med. Pití tinktury zázvoru na kašel je nutné v malých dávkách: 1 lžička. po snídani a obědě zředěním ve sklenici čisté vody. Děti ve věku 3-5 let - 5 kapek dvakrát denně a od 5 do 12 let - 10 kapek. Pokud jsou léky na bázi alkoholu pro pacienta kontraindikovány, nalijte požadované množství tinktury do lžíce a poté přidejte vroucí vodu: alkoholové páry se odpaří.

Tinktura je jedním z nejúčinnějších způsobů boje proti nachlazení zázvorem. Jeho příprava však vyžaduje čas. Pokud nemoc přišla náhle a po ruce nebyl žádný hotový lék, použijte některý z níže popsaných receptů.

Zázvor, citron a med na kašel

Suchý kašel je nebezpečným příznakem onemocnění horních cest dýchacích: opakované záchvaty otřásají celým tělem, zatímco škodlivé viry, bakterie a jejich produkty rozpadu zůstávají na povrchu průdušek. Aby se zabránilo zhoršení zdravotního stavu pacienta, je nutné zmírnit suchý kašel. Zázvorový nápoj z 1 lžičky pomůže zvládnout tento úkol. čerstvý strouhaný zázvorový džus, 1 lžička. med a 1 lžička. citronová šťáva. Smíchejte zázvor a džus a nechte ho vařit půl hodiny. Nalijte 1/2 lžíce. vroucí vodou a přikryjeme. Med lze přidat, až nápoj trochu vychladne, aby nedošlo ke zničení jeho blahodárných vlastností vroucí vodou. Pití výsledného léku ze zázvoru na suchý kašel je nutné na 1 lžičku. každou půl hodinu. Tento čaj bude přínosem i pro zdravého člověka, protože zmírňuje únavu a stres a zvyšuje celkový tonus těla..

Mléko se zázvorem na kašel

Účinným prostředkem k odstranění onemocnění dýchacího ústrojí je mléko proti kašli se zázvorem. Zázvor má mnoho prospěšných vlastností, z nichž hlavní jsou:

  • Protizánětlivé.
  • Imunostimulace.
  • Antibakteriální.
  • Expektoranti.

Zázvorové recepty:

  • Vezměte dvě lžíce čerstvého kořene zázvoru nakrájeného na tenké plátky, ½ šálku mléka, lžíci medu, pár plátků citronu a špetku máty. Vložte citron, zázvor a mátu do hrnce nebo velkého šálku a zalijte vroucí tekutinou. Nechte 10 minut vařit a dochuťte medem. Pijte teplé 1-2krát denně.
  • Připravte si 500 ml mléka, lžičku sušeného kořene zázvoru, lžíci medu a kurkumu. Kapalina musí být dobře zahřátá, nesmí se však vařit. Přidejte zázvor a dobře promíchejte, pak med a kurkumu. Produkt by měl být užíván těsně před spaním..

Před použitím výše uvedených léčivých receptů byste se měli ujistit, že na jejich složky nedochází k alergickým reakcím. Tím se vyhnete mnoha bolestivým příznakům, včetně intoxikace těla..

Zázvorový čaj proti kašli

Zvykněte si mít v chladném období po ruce zázvor. Při prvních příznacích nachlazení, po podchlazení nebo pokud si náhodou namočíte nohy v kalužích, uvařte si svůj oblíbený čaj a dejte do něj zázvor.

Zelený čaj se zázvorem a hřebíčkem: na dno čajové konvice nebo francouzského lisu nalijte zelený listový čaj, suchý zázvor a tři hlavy kořeněných hřebíčků (každá po 1 lžičce), vše zalijte vroucí vodou. Nechte čaj vyluhovat půl hodiny.

Černý čaj se zázvorem a čerstvě mletým černým pepřem: tenké plátky zázvoru vložte do vroucí vody, vařte je na mírném ohni a přidejte trochu mletého černého pepře. Po 10 minutách přidejte černý listový čaj, vypněte oheň a přikryjte víkem. Nechte to strmé, pak napněte, nalijte čaj do šálku a pijte po malých doušcích. Volitelně můžete přidat citron, med a dokonce i mléko.

Zázvor s citronem na kašel

Citron je jako zázvor nejsilnější zbraní proti nachlazení, kterou nám příroda dala. Jak víte, obsahuje fytoncidy - rostlinné složky, které mohou negativně ovlivnit viry. Zázvor posiluje imunitní systém, takže nápoj, který kombinuje oba tyto produkty, pomáhá vyhnout se užívání léků v první fázi nachlazení a také vám pomůže zmírnit podráždění sliznice a uklidnit kašel..

Je velmi jednoduché se připravit. Naplňte kotel nebo silnostěnný kastrol čistou vodou. Potřete kousek čerstvého kořene zázvoru a přidejte do vroucí vody. Bez zakrytí víkem nápoj vařte 15 nebo dokonce 20 minut, přidejte citronovou šťávu. Hotový čaj přeceďte, nalijte do šálku a až vychladne, přidejte lžíci medu: díky tomu bude nápoj ještě chutnější a zdravější. V tomto receptu nejsou přesné poměry, můžete je měnit podle svých preferencí chuti. Pokud zázvor jen „poznáváte“, začněte s malým množstvím, protože má spíše specifickou vůni a štiplavou chuť. Zázvorový čaj se pije dvakrát nebo třikrát denně, takže je velmi vhodné ho připravovat ve francouzském tisku: stačí jen na jeden den. Nezapomeňte se zahřát.

Mletý zázvor na kašel

Zázvor je základní složkou takzvané bengálské směsi, nápoje, který je v severní Indii dlouho známý jako lék na nachlazení a podchlazení. K přípravě exotického čaje budete potřebovat: suchý zázvor, hřebíček, zelený kardamom, skořici, mátu a kurkumu.

Nalijte 6 šálků vody do kastrolu s výlevkou nebo kotlíkem a zahřejte na vysokou teplotu. Přidejte 1 malou skořicovou tyčinku, 3-4 ks. zelený kardamom (je lepší použít mírně otevřená semena), 2-3 hřebíčkové pupeny, 2-3 malé kousky sušeného zázvoru (nebo 1 lžičku. suchý mletý kořen), 1/4 lžičky. kurkuma a máta. Přiveďte vodu k varu a vypněte oheň, jakmile začne znatelně vřít. Počkejte 2 minuty a poté obsah hrnce důkladně promíchejte. Pomocí cedníku nalijte nápoj do šálku. Přidejte horké mléko, nechte čaj vychladnout a poté v hrnku rozpusťte med. „Bengálskou směs“ musíte pít kousek po kousku, pomalu, 4krát denně. Jen pár doušků tohoto čaje - a budete cítit, jak se vám hrdlo zahřeje, zbavíte se bolestivých pocitů.

Suchý zázvor lze také použít jako základ pro ohřátí hořčičných omítek: musí se zředit teplou vodou do kašovitého stavu a vtřít do kůže nohou a lýtek, poté si obléknout vlněné ponožky. Ze stejné kaše můžete udělat malý dort a dát ho mezi lopatky na 7-10 minut. Pro citlivou pokožku namažte záda mastným výživným krémem.

Zázvorový odvar na kašel

Bolest v krku a kašel můžete zmírnit pomocí dalšího léku - odvar z kořene zázvoru. Příprava je velmi jednoduchá: 2 čajové lžičky suchého kořene se nalijí do kastrolu a nalijí do sklenice vody. Musíte vařit 15 minut, ne déle. Výslednou směs trochu ochlaďte, protože je lepší kloktat teplým vývarem

U anginy pectoris nezapomeňte, že podíl by měl být „slabší“: půl lžičky na sklenici vroucí vody. Ochlaďte vývar a v tomto případě si buďte jistí.

Opláchněte 3krát po celý den a 1krát před spaním. Kloktadla se zázvorem by měla být dostatečně agresivní na bolest v krku a měla by se střídat s uklidňujícími, jako je například heřmánkový odvar. Hotový výrobek lze skladovat v chladničce s pevně uzavřeným víkem. Před použitím musí být vývar zahřát na pokojovou teplotu nebo dokonce o něco více. Zázvorový čaj lze přidat do bylinných čajů.

Jak pít zázvor na kašel?

Zázvor na kašel musí být připraven a konzumován podle několika jednoduchých doporučení:

  1. pokud připravujete čaj na léčbu nachlazení, vařte vodu se zázvorem po dobu 10 minut v otevřené nádobě;
  2. pokud je v receptu specifikován strouhaný čerstvý zázvor a je k dispozici pouze mletý sušený zázvor, můžete jeho množství určit jednoduchým dělením 2 (například lžíci strouhaného čerstvého zázvoru - lžičku mletého) a zahřátím nápoje po dobu 20 minut na mírném ohni;
  3. v polních podmínkách můžete zázvor vařit v termosce a trvat několik hodin;
  4. musíte začít pít zázvorový čaj, když se objeví první příznaky nachlazení;
  5. pacientovi se doporučuje pít zázvorový čaj pouze teplý, v malých doušcích; během dne musíte vypít alespoň 3 šálky;
  6. zázvor se vloží do čaje v době vaření, poté se musí nechat vařit v čajové konvici nebo termosce po dobu nejméně 5 minut.

Uvědomte si také, že konzumace velkého množství zázvoru může způsobit pálení žáhy, proto je nejlepší ho užívat s mírou, s jídlem nebo po jídle..

Recenze zázvorového kašle

Recenze o vlastnostech zázvoru na kašel jsou velmi lichotivé. Níže jsou citace z fór o výhodách „zázračného kořene“.

"V Indii jsem onemocněl: když jsem šel před soud, neměl jsem s sebou žádný lék proti nachlazení, myslel jsem si, že by to tam nebylo užitečné." Ale přesto jsem slušně onemocněl, ztratil jsem hlas. Obnoveno za tři dny zázvorovým nápojem s citronem, medem a černým pepřem! Tento lék vás velmi rychle postaví na nohy a také vrátí váš hlas. Teď jsem také nemocný a jsem s tím léčen. Radím všem “.

"Vím o své metodě léčby od své matky: pokud máte bolesti v krku nebo kašel, můžete si pod jazyk dát kousek kořene zázvoru." Je těžké myslet na lepší lék v chladném počasí než čaj se zázvorem “.

"Když cítím, že onemocním, okamžitě uvařím zázvor ve velké termosce a hodně ho vypiju!" Pomáhá mi to"

"Moje matka a je jí více než 50 let, říká, že její celkový zdravotní stav po zavedení kořenového nápoje ze zázvoru v jejím životě se zlepšil, rozveselil a její celkový zdravotní stav se zlepšil."

"S bolavým hrdlem a kašlem je to jediný, který jsem zachránil." Do chlazeného nápoje přidávám med a citron, protože již při teplotách nad 40 stupňů ztrácejí své vlastnosti. ““.

"V poslední době jsem se stal skutečným fanouškem zázvoru." Je těžké si to představit, ale když jsem poprvé ochutnal nakládaný zázvor, myslel jsem si, že chutná jako mýdlo. Teď to ráda jím, a to nejen ze sushi. Doporučuji každému, aby používal zázvorový čaj na nachlazení. Všechno je elementární! Dal jsem do konvice pravidelný černý čaj. Vezmu trochu kořene zázvoru, nasekám ho a vložím do konvice. Vařím a piji zázvor na kašel jako běžný čaj. Velmi chutné a zdravé! “.

Zázvor na kašel: pomůže vám kořeněná kořenová léčba

Zázvor se v medicíně používá od nepaměti. Existuje názor, že díky této rostlině se východním zemím podařilo vyhnout se masivním epidemím. Jako léčivá rostlina je kořen zázvoru uveden ve všech lékařských knihách a lékařských pojednáních o léčitelích v Indii a Číně. Najednou sloužila jako měna pro obchod s Evropany..

Slavný Avicenna užíval zázvor na kašel; ve své knize „The Canon of Medicine“ vědec zaznamenal schopnost kořene odstraňovat hlen z plic, což usnadňuje dýchání. „Rohatý kořen má značné teplo,“ řekl Abu Ali ibn Sina..

A dnes je koření oceňováno nejen pro svou zvláštní chuť. V tradiční medicíně existuje mnoho receptů s kořeněným kořenem. Je to vynikající lék na nachlazení, kašel a jiná onemocnění dýchacích cest..

Pomáhá zázvor při kašli a jaké jsou jeho výhody?

Zázvor se používá čerstvý a sušený. V průběhu léčby v souladu s rychlostí konzumace snižuje zánět sliznic průdušnice, průdušek a zajišťuje rychlé vylučování sputa. Koření se používá interně i externě. Žlutá buničina obsahuje mnoho základních složek, které mají příznivý účinek na nachlazení:

  • změkčení krku;
  • uklidňující kašel;
  • zmírnění celkového stavu pacienta.

Oficiální medicína uznává příznivé vlastnosti zázvoru. Extrakty jsou součástí léků a doplňků stravy, které posilují imunitní systém a zvyšují produkci globulinů.

Výhody lidových zázvorových léků na nachlazení jsou obrovské, léky mají:

  • antiseptické působení;
  • anestetizovat;
  • mají sedativní účinek, uklidňují;
  • je to mukolytické činidlo, které zvyšuje vykašlávání;
  • protizánětlivé vlastnosti se projevují díky zlepšené mikrocirkulaci, otok hrtanu klesá;
  • zrychlením metabolismu klesá hladina toxinů uvolňovaných patogenními mikroorganismy.

V počátečních fázích se jako hlavní lék používají sirupy a kořenící nápoje, při těžkém zánětu jako pomocná látka při komplexní terapii.

Funkce aplikace

Kořen pomůže dospělým i dětem (lze jej používat od dvou let). K léčbě hrtanu a hrdla podrážděného kašlem se používají výplachy, obklady, inhalace. Složky zázvorových infuzí snižují viskozitu plicních sekrecí, usnadňují vypouštění sputa s oslabujícím kašlem.

Zázvor se používá v čisté formě: prášek nebo drcený kořen v přijatelné dávce trvá na termosce. Norma pro dospělého za den: 2 g suchého prášku nebo 4 g džusu. Koření se používá ve formě sirupů, sladkostí, smíchaných s jinými užitečnými rostlinami, mlékem. Každá droga má svou vlastní specifickou aplikaci..

Před léčbou byste se měli poradit s lékařem, abyste nepoškodili vaše zdraví. Koření není kompatibilní se všemi léky..

Zázvor na kašel v domácích receptech pomáhá normalizovat sekreční žlázy, urychluje regeneraci sliznic průdušnice a průdušek. Zastavení infekční léze hrtanu, složky koření snižují teplotu, normalizují spánek. Zázvorové léky eliminují ucpání nosu, působí jako bronchodilatátory, zvyšují lumen průdušnice.

Díky vlastnostem kořeněného kořene je vhodný pro jakýkoli kašel, mokrý i suchý..

S mokrým kašlem

K léčbě kašle doprovázeného vlhkým sípáním potřebujete léky připravené na bázi mléka. Produkt můžete také doplnit medem, kurkumou, kardamomem (recept je uveden níže). Zázvor změkčuje sraženiny nahromaděné v plicích, sputum se snáze vykašlává a vychází ve velkých objemech.

Při léčbě směsí mléka a zázvoru by se neměly užívat léky na vykašlávání, aby nedošlo k dlouhodobým záchvatům. Obvykle je zázvor součástí obecné terapie po krizi, kdy nemoc ustoupí..

Se suchým kašlem

Hlavním úkolem suchého kašle je zvýšit produkci plicních sekrecí. Pro tyto účely se zázvor kombinuje s rutinem a kyselinou askorbovou. Citron nebo jiné citrusy, kiwi se přidávají do čaje na bázi koření. Místo cukru je lepší přidat med (když se nápoj ochladí na 80 stupňů).

Při stejné teplotě se přidávají ovocné plátky, aby se nezničily vitamíny. Med působí jako biostimulant, ale způsobuje hrtan sucho. Neměli byste zneužívat včelí pochoutku.

Pro děti

Pro děti můžete při léčbě plicních onemocnění připravit kořeněnou pastu. Děti rádi jedí sendviče s máslem a zdravou zázvorovou pastou.

Recept je jednoduchý: kombinujte šťavnatou dužinu citrusových plodů (například kiwi) s kořením (ne více než 1 g suchého koření denně) nebo s džusem (až 2 g čerstvě vymačkané zázvorové šťávy). Pro slazení můžete použít karamelizovaný cukr, který má uklidňující účinek. Chcete-li zlepšit chuť a urychlit metabolismus, přidejte fenykl.

Tato směs se nalije teplou vodou a během dne se usrkává nebo natírá na chléb.

Doporučuje se, aby si školáci dali na kašel čerstvý zázvor, recept s medem a citronem naleznete níže. Děti se suchým kořením připravují lahodné bonbóny, do čaje přidávají zázvorový sirup a pečují o perníčky. Hlavní věcí je dodržovat opatření, aby se zajistilo, že nedojde k žádným alergickým projevům.

Během těhotenství

Zázvor na kašel pro nastávající matky v časném těhotenství je bezpečným prostředkem, pokud neexistuje individuální intolerance. Koření se často doporučuje pro toxikózu jako tonikum.

Použití léčivého kořene pomáhá nastávajícím matkám vyrovnat se s záchvaty kašle, eliminuje potřebu užívat léky, které ovlivňují intrauterinní vývoj plodu.

Domácí zázvorové léky urychlují zotavení:

  • zvýšit vypouštění sputa hromadícího se v průduškách;
  • odstranit lechtání v hrtanu a vyvolat kašel;
  • zmírnit nepohodlí během nočního odpočinku.

Kořen berte opatrně a pouze pod dohledem lékaře:

  • když je děloha v dobré kondici, hrozba potratu přetrvává;
  • v posledních termínech březosti;
  • s těžkými projevy toxikózy, když pohled na jakékoli jídlo způsobí zvracení;
  • s nestabilním krevním tlakem;
  • když nastanou náhlé křečové stavy, hraničící se ztrátou vědomí.

Podle doporučení a dávkování zázvorové lidové léky pomáhají léčit nachlazení, plicní infekce na samém počátku onemocnění.

Při přípravě produktů můžete použít čerstvý oddenek, sušený nebo zázvorový džus.

Recepty na léčbu koření

V anglické lékařské příručce se říká, že zmínka o kořeněném kořenu se nachází v dochovaných dokumentech z 9. a 10. století. Nejúčinnější recepty přežily dodnes. V Rusku jsou již dlouho léčeni zázvorovou vodkou, přidávají koření do horkých nápojů, kvas.

Zázvorový čaj

Oblíbený je černý a zelený čaj se zázvorem. Koření lze také přidat při přípravě karkade, kamaráde. Spolu s čajem stačí uvařit čerstvé kousky, sušené kořeny nebo hotový prášek.

Citronový čaj, zázvorový čaj s medem a skořicí jsou ceněné. Lepší je připravit infuzi v termosce. Baňku předem opařte vroucí vodou a poté přidejte koření. K porci čajových lístků se přidá špetka suchého koření nebo několik plátků čerstvého oddenku.

S mlékem

Horké mléko se zázvorem proti kašli se připravuje následovně:

Přidejte až 5 g směsi koření do sklenice vařeného mléka: zázvoru, kurkumy a skořice v poměru 3: 1: 1. Poté se přidá podle chuti med. Výsledný nápoj se užívá horký na ½ šálku (dětem se podává ¼ šálku s lžičkou).

Mléko v kombinaci s kořením nelze dlouho skladovat. Hotový výrobek je opilý několik hodin. Denní sazba je maximálně 2 sklenice. Směs mléka a medu je dobrá na počátku onemocnění, snižuje teplotu, normalizuje dýchání a zajišťuje dobrý spánek.

S citronem a medem

Zázvor s citronem a medem je považován za dobrý imunitní stimulant. Následující přísady se přidají do 200 ml vody:

  • čerstvě strouhaný kořen - 2 lžičky (do 10 g);
  • Lemon středně velký citron;
  • 1,5-2 lžičky. Miláček.

Trvejte na pití v konvici na čaj nebo v termohrnku. Pro zlepšení sedace se doporučuje přidat mátu. Užívejte lék dvakrát denně, 100 ml nebo v malých doušcích během dne.

Do teplé infuze můžete také přidat až 5 ml (1 lžičku) čerstvé šťávy z aloe. Předřezané listy se uchovávají v chladničce po dobu jednoho týdne.

S cibulí

Cibulová šťáva s cukrem nebo medem je dobře známé antiseptikum. Pokud je přidán se zázvorem, používá se také k léčbě plicních infekcí. Každá část léčiva je připravena v den podání. 2 lžíce. l. cibulová šťáva se smíchá s ½ lžičky. zázvorový džus, přidejte lžíci spáleného cukru (hnědý domácí karamel) nebo medu. Vezměte výslednou směs ve 4 dávkách ve formě pasty nebo zřeďte teplou vodou.

Děti budou milovat pastilky ze zázvorového kašle.

Lízátka se zázvorem

Přidejte zázvorový džus do hnědého cukrového sirupu rychlostí 1 polévkové lžíce. l. na 200 g krystalového cukru. Nalijte do forem nebo rovnoměrně na kovový povrch. Sladkost se zapíjí horkým čajem bez cukru nebo teplého mléka. Pro přitažlivost jsou lízátka tónovaná brusinkovým, mrkvovým a řepným džusem.

Existuje další zajímavý recept na výrobu zázvorových pastilek. Směs:

  • 300 g medu;
  • 1 polévková lžíce nasekaný kořen;
  • 1 lžička citronový nebo brusinkový džus.

Vařte ve vodní lázni za občasného míchání 2 hodiny. Hotová hmota se umístí do forem, odstraní se na jeden den na chladném místě pro vytvrzení.

Sirup proti kašli

Nastrouhaný kořen s cukrem se vloží do tenkého plátna položeného na dně cedníku na pánvi. Zátěž je instalována nahoře. Vylisovaná šťáva se vaří, dokud nezhustne. Přidejte špetku šafránu, muškátový oříšek. Počet přísad:

  • krystalový cukr 1 / h sklo;
  • kořen - 300 g (měli byste dostat 2 lžíce šťávy);
  • voda ¼ sklo;
  • šafrán a muškátový oříšek - lžička.

Vezměte hotový výrobek na 1 lžičku. za den ve dvou krocích. Sirup je vhodný pro všechny typy kašle.

S heřmánkem

Heřmánek zvyšuje antiseptické a sedativní vlastnosti zázvoru. Bylina se přidává během přípravy čaje (nejlépe zeleného). Na 200 ml čaje přidejte až 1 polévkovou lžíci. rostlinné suroviny a 1 lžička. nasekaný kořen.

Můžete si také připravit zázvorový heřmánkový čaj (pouze heřmánek). V tomto případě se množství trávy zdvojnásobí, čajové lístky se nepřidávají..

Recept je užitečný při léčbě bronchitidy, tracheitidy, katarálních projevů nachlazení..

S černou ředkvičkou

V promyté ředkvičce se vytvoří velká prohlubeň, přidá se k ní 1 lžička. zázvorový sirup nebo pasta. Nechte to přes noc. Výsledná šťáva pomáhá se silným štěkajícím kašlem. Vezměte ½ lžíce. l. před spaním. Dobře to zabalte. Ředkvička má diaphoretický účinek.

Zázvorová tinktura je nejlépe připravena pro budoucí použití před zahájením chladné sezóny..

Zázvorová tinktura

U zázvorové vodky přidejte 250 g nastrouhaného čerstvého oddenku do 500 ml alkoholu. Trvejte na chladném tmavém místě po dobu 2 týdnů, pravidelně směs protřepávejte. Hotový nápoj je filtrován a uložen v chladničce.

Vezměte 1 lžičku. na litr vody. Děti od 6 let dostávají 3-6 kapek v noci, pijí tinkturu. Pro zvýšení expektorančního účinku se doporučuje přidat med nebo spálený cukr.

Vnější použití

Pro vnější použití se používají oplachy, infuze (vytvářejí s nimi hřejivé obklady). Na základě zázvorové šťávy a medu se vytvářejí aplikace, které nahrazují hořčičné omítky. Vdechování éterických olejů přináší úlevu a zlepšuje pohodu.

Komprimuje

K navlhčení gázy nebo kusu látky se čerstvě vymačkaná oddenní šťáva zředí horkou vodou 1: 3. Komprese se aplikují na průdušky z hrudníku a zad. Vydržte maximálně 15 minut. Poté se kůže otře teplým vlhkým hadříkem. Zahřívací aplikace jsou také na lýtkách, chodidlech (ponožky se nosí dětem).

Inhalace

Můžete vdechnout teplý vývar zázvoru od 10 let. Léčivé páry jsou léčeny až 5 minut každý druhý den. S exacerbací zánětlivého procesu se inhalace nedoporučují, mohou zvýšit tělesnou teplotu. Pokud dojde k svědění v nosu, krku, postup je zastaven.

Kontraindikace

Zázvor má omezený příjem. To je dětství, pozdní těhotenství nebo komplikované chorobami. Zázvor je kontraindikován při hypertermii, onemocněních gastrointestinálního traktu, ulcerózních projevech, závažných srdečních onemocněních.

Jak zázvor pomáhá při kašli

Pokud je virové nebo studené onemocnění doprovázeno kašlem (suchým nebo s výtokem sputa), lze jej vyléčit nejen užíváním léků, ale také pomocí kořeněného koření - zázvoru. Při nachlazení a kašli pomůže koření nejen rychle uvolnit dýchací systém od hlenu, ale také zvýšit obranyschopnost místní imunity..

Jak zázvor pomáhá při kašli

Koření je široce používáno nejen proti nachlazení, ale také při léčbě dalších onemocnění dýchacího systému, s rozvojem kterých člověk vyvine kašel. Příznivý účinek zázvoru na tělo je vysvětlen skutečností, že složení produktu je obohaceno o mnoho užitečných látek, mastné kyseliny, aminokyseliny, vitamíny skupiny A, B, C, E, K, PP. Složení obsahuje minerály: mangan, draslík a měď. Při kašli má zázvor následující léčivé a prospěšné vlastnosti:

  1. Eliminuje patogenní, virovou a infekční mikroflóru.
  2. Zastavuje zánětlivé procesy.
  3. Zvyšuje místní imunitu.
  4. Má antiseptický účinek na sliznice dýchacího systému.
  5. Ředí hlen. To podporuje rychlejší a snadnější odtok hlenu..
  6. Vyhlazuje hladké svaly a eliminuje křeče.
  7. Má příjemný obklopující a hřejivý účinek.
  8. Normalizuje a zlepšuje proces krevního oběhu.

Zázvor, používaný na suchý a vlhký kašel, pomáhá odstraňovat toxické látky z těla. Kromě toho má silný diuretický účinek a pomáhá snižovat tělesnou teplotu..

Kombinace zázvoru s medem a citronem na kašel

Zázvorový čaj na nachlazení a kašel s přídavkem medu a citronu je klasický recept na účinný přírodní lék, který rychle zmírňuje nepříjemné příznaky virových a infekčních onemocnění, zlepšuje celkový stav člověka. S citronem a medem obsahuje zdravotní recept následující komponenty:

  • šťáva získaná z kořene zázvoru (1 polévková lžíce);
  • citronová šťáva - 1 lžička;
  • med - ½ lžíce;
  • vroucí voda - 500 ml.

Smíchejte všechny přísady, zakryjte nádobu, nechte 20 minut. Vezměte 2 lžičky každou hodinu. Pro posílení terapeutického účinku nápoje se doporučuje držet jej před polknutím chvíli v ústech. Tento recept se používá proti suchému typu kašle.

Med na nachlazení a citron na kašel nejen doplní chuť čaje, ale také rozšíří jeho terapeutický účinek, proto se tyto přísady doporučuje přidávat do všech nápojů s léčivým kořením. Musíte si však uvědomit, že med na nachlazení bude mít dobrý účinek, pouze pokud budete vědět, jak ho správně užít. Tento produkt nemůžete dát do vroucí vody nebo do velmi horké kapaliny, protože med ztratí všechny své prospěšné vlastnosti, a pokud je toto pravidlo pravidelně porušováno, může dokonce poškodit tělo.

Nápoj vyrobený podle receptu s medem a citronem má na tělo dvojí účinek: v suché formě podporuje kašel rychlou tvorbu hlenu a v mokré formě účinněji odstraňuje hlen.

Zázvorový čaj na nachlazení a kašel, doprovázený výtokem sputa, se doporučuje připravovat podle předchozího receptu, ale s přídavkem kurkumy. Toto koření nápoju nejen dodá další účinnost, ale také ho učiní chutnějším a aromatičtějším, dá se podávat dětem i dospělým..

Jak správně používat kořen zázvoru na kašel?

Při kašlání se kořen zázvoru používá s řadou přírodních produktů, které mají širokou škálu pozitivních účinků na lidské tělo. Jedním z nejúčinnějších receptů je zázvorové mléko na jakýkoli typ kašle. Nejprve se musíte naučit vařit:

  • ½ lžičky zázvor (čerstvý nebo suchý kořen, rozemletý na prášek nebo mouku);
  • 1 lžička Miláček;
  • sklenice mléka;
  • ochutnat kurkumu.

Mléko musí být předehřáté, ale ne příliš horké. Poté přidejte další přísady a důkladně promíchejte

Kořen zázvoru na nachlazení lze připravit podle následujícího receptu:

  • šťáva ze zázvoru - 1 polévková lžíce;
  • cukr - ½ šálku;
  • voda - 250 ml.

Nalijte zázvorový džus do vody, přidejte cukr, vařte několik minut, poté přidejte trochu medu, kurkuma podle chuti.

Čaj se zázvorem, medem a mátou:

  • 4 lžíce strouhaný kořen přes jemné struhadlo;
  • 2 litry vody;
  • 6 lžíce Miláček;
  • 2 větve máty.

Smíchejte ingredience, přiveďte k varu. Po vaření se nápoj připravuje dalších 10 minut na středním ohni a poté se pod víkem 5 minut infuzí.

Kořen zázvoru se v dětské praxi často používá k léčbě virových a infekčních onemocnění dýchacích cest. Vynikající volbou by bylo mléko se zázvorem na kašel. Teplý kořeněný nápoj jemně odstraňuje hlen a snižuje horečku. Pro děti je vhodný také sirup se zázvorem, který rychle zmírní kašel a další příznaky nemocí. Pro sirup budete potřebovat:

  • 1 polévková lžíce šťáva vytlačená z kořene;
  • 100 g cukru;
  • 25 ml převařené vody při pokojové teplotě;
  • špetka šafránu;
  • špetka muškátového oříšku.

Míchejte cukr ve vodě, nalijte zázvorovou šťávu. Vařte a po vaření vařte na mírném ohni za stálého míchání. Vařte, dokud sirup není hustý. Po uvaření do něj přidejte špetku kurkumy a muškátového oříšku. Pijte sirup denně, třikrát denně, 1 lžičku..

Recept na výrobu zázvoru s cibulí: vymačkejte šťávu z kořene (2 lžíce). Smíchejte to s 2 lžícemi. šťáva vymačkaná z čerstvé cibule a se stejným množstvím převařené vody při pokojové teplotě. Užívejte po jídle 4krát denně na 1 lžičku..

U dospělých se silným kašlem s prodlouženými záchvaty můžete použít následující recept:

  • kořen zázvoru - 50 g;
  • vodka - 500 ml;
  • med - 50 mg.

Nastrouhejte kořen na jemném struhadle, nalijte vodku a poté přidejte med. Trvejte 2 týdny na místě, kde sluneční paprsky nespadají, pravidelně protřepávejte nádobu s infuzí. Po nalití nápoje musí být filtrován přes plátno a užíván třikrát denně v dávce 1 polévkové lžíce..

Zázvor při léčbě kašle se používá nejen k přípravě nápojů, ale také k inhalaci. Tato metoda je vhodnější, protože páry léčiva jsou rovnoměrně distribuovány přes sliznice dýchacího systému. Pro inhalaci budete muset přidat několik lžící šťávy získané z kořene do nádoby s převařenou vodou. Pokud nemůžete doma získat přírodní šťávu z kořene, můžete si v lékárně koupit zázvorový éterický olej..

Lízátka mohou být vyrobena na bázi zázvoru, což je skvělé pro děti. K vaření je třeba vzít:

  • 300 g medu;
  • 1 lžička nasekaný kořen;
  • 1 lžička citronová šťáva.

Spojte med s kořenem a za stálého míchání vařte 2 hodiny na mírném ohni. Nalijte výslednou hmotu na plech, který musí být nejprve pokryt pergamenovým papírem. Nechte jeden den, dokud lízátka nevychladnou, poté rozdělte na porce. Horkou směs můžete také nalít do samostatných forem. Aby byly lízátka barevné, můžete přidat mrkvový nebo řepný džus.

Zázvor v terapii kašle lze použít nejen interně, ale také externě (pro obklady). K tomu se doporučuje kořen nasekat. Výslednou kaši zahřejte na vodní lázni a vložte gázu složenou v několika vrstvách. Poté naneste na hruď a zafixujte náplastmi. Je zakázáno aplikovat kompresi na oblast srdce.

Navzdory účinnosti zázvoru při léčbě nachlazení s kašlem má určité kontraindikace.

Je zakázáno jej používat, pokud:

  • akutní a chronická gastritida;
  • peptický vřed žaludku nebo dvanáctníku;
  • přítomnost novotvarů maligního a benigního původu v zažívacím systému;
  • kolitida, jiné střevní patologie;
  • vrozené a získané jaterní patologie;
  • cholelitiáza;
  • vysoký krevní tlak;
  • patologie srdečního svalu;
  • nedávné infarkty, mrtvice;
  • stavy před infarktem a před mrtvicí;
  • věková hranice - děti do 2 let;
  • alergická reakce na zázvor;
  • období laktace.

Těhotným ženám je zakázáno léčit kašel zázvorem od 3. trimestru.

Jak pít zázvor s medem a citronem na kašel?

Chcete-li zvýšit terapeutickou účinnost nápoje, musíte dodržovat následující lékařská doporučení:

  1. Doporučuje se začít užívat léčivé nápoje na bázi zázvoru od okamžiku, kdy se objeví první příznaky onemocnění. Pokud se onemocnění zhoršilo, nemůžete bez léků. Současně je povoleno pít nápoj se zázvorem, ale pouze jako součást pomocné terapie..
  2. Kořeninový čaj je třeba před pitím zahřát. Nápoj by neměl být příliš horký, ale příliš studený, takže při léčbě kašle nebude mít žádný zvláštní přínos.
  3. Navzdory skutečnosti, že recepty umožňují použití čerstvého i sušeného kořene, měl by být upřednostňován čerstvý produkt, ve kterém je obsah vitamínů a minerálů maximální.
  4. Při přípravě nápojů používejte čerstvý kořen, je třeba jej nejprve na několik hodin namočit do vody. Toto opatření pomůže odstranit různé chemikálie z povrchu produktu, se kterým je zpracováván během vylodění..

Kvalita vybrané přísady hraje důležitou roli v účinnosti zázvorového nápoje. Mladý kořen by měl být hladký a lesklý se zlatým odlitkem. Na jeho povrchu by neměly být žádné tmavé skvrny, oči, žádná zahuštění. Nemusíte kupovat sušený zázvor, protože často se ukázalo, že je to s velkým množstvím chemických nečistot. Pokud používáte sušený produkt, připravte se pouze sami.

Nakládaný zázvor na kašel se nedoporučuje používat v terapii, je povoleno jej používat pouze při vaření. Nepřekračujte dávku nápojů uvedenou v receptu, protože koření je příliš horké a kořeněné. Při konzumaci v nadměrném množství může velmi dráždit sliznice trávicího systému, není vyloučen výskyt alergických reakcí.