Kýchání - příčiny, příznaky, léčba

Aaapchikh, - "Buďte zdraví!" Podobná situace zdaleka není v životě každého člověka vzácná, ale pojďme na to, stojí za to si dělat starosti s každým „kýcháním“, nebo nic takového neexistuje? A pro rozveselení nechte své kýchací příběhy v komentářích, které mohly mít vtipnou roli..

Co kýchá?

Kýchání, nebo jak se často mluví o kýchání, je fyziologický akt, který provádí ochrannou funkci těla k odstranění cizích látek, mikroorganismů a dalších faktorů dráždících sliznici nosohltanu z horních cest dýchacích.

Ve skutečnosti jde o reakci těla na dráždivou látku, kterou jsou ve většině případů infekce, alergeny, prach, pyl..

V okamžiku kýchání člověk pocítí určité svědění v nosních průchodech, po kterém se krátce povzdechne, jazyk se přitlačí k patru a tělo pomocí nosohltanu pomocí nuceného výdechu reflexně vyhodí do okolí dráždivý „faktor“. Téměř vždy, spolu s procesem kýchání, se z nosohltanu uvolňuje nadměrné množství tekutiny..

Je třeba poznamenat, že kýchání a kašel pro zamýšlený účel jsou si navzájem velmi podobné a rozdíly jsou pouze v lokalizaci tohoto procesu.

Kromě toho je kýchání, stejně jako kašel, velmi často příznaky různých onemocnění orgánů ORL, zejména infekční povahy (plané neštovice, zánět vedlejších nosních dutin, chřipka, ARVI a jiné akutní respirační infekce)..

Jak to funguje?

Celý proces kýchání je koordinován v prodloužené míše pomocí trigeminálních, hypoglosálních, vagusových a dalších nervů - probíhá v následujícím řetězci:

  • Pocit svědění nebo lechtání v nosní dutině;
  • Vdechováním jsou plíce naplněny spoustou vzduchu;
  • Měkké patro reflexivně stoupá, zadní část jazyka sousedí s tvrdým patrem, díky čemuž se mezi nosohltanem a ústy, předními oblouky hltanu stahuje překážka, oči se automaticky zavírají;
  • Ve stejném okamžiku se svaly hrtanu, bránice, mezižeberních a přímých břišních svalů stahují, díky čemuž se vytváří vysoký tlak v hrudníku a břiše;
  • Tělo rychle, rychlostí až 120 m / s, vytlačuje proud vzduchu až 12 l / s, zatímco mikrokapky slin a hlenu se vzduchem uvolňují ve vzdálenosti až 3 až 5 m!

Vezměte prosím na vědomí, že je nežádoucí omezovat tento tok, protože vyskytly se případy, kdy lidé se silným kýcháním poranili sliznice nosohltanu.

Nyní chápete, proč jsou vzdušné kapičky hlavní metodou infikování lidí ve vašem okolí a proč se nedoporučuje být v období akutních respiračních infekcí na přeplněných místech? Jedno kýchnutí může stačit k infikování několika lidí najednou, kteří cestují s nosičem choroboplodných zárodků, například metrem nebo autobusem.

Příčiny kýchání

Nyní zjistíme, že to tam může lechtat v nose, takže se objeví kýchání.

Nejběžnější příčiny jsou:

  • Infekce - viry (chřipka, parainfluenza, spalničky, plané neštovice), bakterie (stafylokoky, pneumokoky a jiné streptokoky, Haemophilus influenzae), houby, prvoky a další;
  • Alergeny - prach, pyl rostlin (ambrózie), zvířecí chlupy, plísně, topolová vlákna, šupiny kůže, mletý pepř, šňupací tabák, tabákový kouř a další produkty spalování;
  • Jako reakce sliznic nosu na kapky proti nachlazení, vč. rostlinný - z aloe, Kalanchoe, cyklámen;
  • Chemické výpary - prášky, parfémy, laky na vlasy, deodoranty, osvěžovače vzduchu;
  • Prudká změna teplotního režimu z chladného na teplý nebo naopak - při vstupu do místnosti z mrazivé ulice nebo v opačném směru;
  • Změny v hormonálním pozadí, které často způsobují tento akt u těhotných žen v posledních fázích;
  • Jasné světlo může být také nepříjemným faktorem - možná jste si všimli, že když ráno najednou otevřete oči ve slunné místnosti nebo necháte tlumenou místnost na slunné ulici spolu se slzami, mohou se objevit „kýchání“..

Kýchací příznaky

Pokud dojde k „kýchnutí“ bez rýmy a / nebo zvýšené tělesné teploty, je pravděpodobnější výsledek alergické reakce nosní sliznice na jakoukoli látku. Jinak mluví o vývoji jakékoli nemoci nebo patologie.

Nejběžnější příznaky při kýchání, které mohou naznačovat výskyt nebo přítomnost onemocnění nebo patologie:

  • Rýma, hojný výtok z nosní dutiny slizovité průhledné tekutiny, která může nakonec zožltnout a zelenit, někdy se smíchat s krví;
  • Zčervenání očí, zvýšené slzení;
  • Zvýšená tělesná teplota, periodická chilliness;
  • Slabost, zvýšená únava, pocit slabosti a špatné nálady;
  • Bolesti různých lokalizací - bolesti hlavy, svalů, kloubů, krku, hrudníku, břicha;
  • Oteklé lymfatické uzliny;
  • Kašel;
  • Kopřivka a jiné typy kožních vyrážek;
  • V případě intoxikace z infekce může být nedostatek chuti k jídlu, nevolnost, průjem.

Jaké nemoci naznačují výše uvedené příznaky??

  • Zánět vedlejších nosních dutin;
  • Infekční choroby - chřipka, ARVI, plané neštovice, spalničky a další;
  • Alergie, alergická rýma, senná rýma;
  • Závislost na vazokonstrikčních kapkách;
  • Bronchiální astma, zápal plic a jiná onemocnění dýchacích cest.

Diagnostika kýchání

Standardní sada testů na časté kýchání a další příznaky uvedené výše jsou:

  • Vizuální kontrola, sběr stížností, anamnéza;
  • Obecná analýza krve;
  • Chemie krve;
  • Analýza k identifikaci alergií;
  • Obecná analýza moči;
  • Rentgen;
  • Ultrazvuk;
  • Počítačová tomografie (CT);
  • Magnetická rezonance (MRI);
  • Rhinoskopie.

Jakého lékaře kontaktovat?

  • Terapeut;
  • Otorinolaryngolog (ORL);
  • Pediatr.

Léčba kýchání

Co dělat s kýcháním a jak s ním zacházet? Vzhledem k širokému spektru důvodů kýchání by měl být fyziologický a patologický přístup k této otázce komplexní a měl by být zvážen lékařem.

Jednoduché kýchání obvykle nevyžaduje léky. Stačí identifikovat a odstranit dráždivé faktory nosní sliznice. Přítomnost dalších příznaků, o kterých jsme mluvili o něco dříve, vyžaduje lékařskou pomoc, zejména u malých dětí a těhotných žen.

Komplexní opatření pro patologické kýchání mohou zahrnovat:

1. Odstranění vzrušujícího faktoru.
2. Léčba drogami.
3. Symptomatická léčba.
4. Dieta.

1. Odstranění stimulačního kýchacího faktoru

V mnoha případech stačí k odstranění kýchacích útoků řada jednoduchých kroků:

  • Vyměňte ložní prádlo, zejména polštář s chmýří a peřím, u kterého mohou nakonec začít roztoči a vyprovokovat dnes diskutovaný fyziologický akt;
  • 2-3krát týdně provádět mokré čištění v místě bydliště nebo práce;
  • Při práci s vysoce účinnými látkami, které mají schopnost odpařování, a při stavebních pracích používejte osobní ochranné prostředky - masky, respirátory a další.

2. Léčba drogami

Léčba kýchání je zaměřena na eliminaci faktoru způsobujícího onemocnění - infekce, alergie.

U infekčních onemocnění se tedy v závislosti na patogenu používají antibiotika (u bakteriálních infekcí), antivirotika (u virových infekcí), antimykotika (u plísňových infekcí).

Pro alergie se používají antihistaminika - "Claritin", "Loratadin", "Diazolin", "Edem" a další.

3. Symptomatická léčba

Symptomatická léčba zahrnuje použití léků, které zmírňují výraznou závažnost příznaků onemocnění, z nichž jedním je kýchání. To usnadňuje průběh nemoci (základní příčiny kýchání), pomáhá rychleji se zotavit a předcházet vážným zdravotním komplikacím, například při vysokých teplotách 40 ° C a vyšších.

Proplachování je užitečné při čištění nosních průchodů od hlenu a mikrobů. Jak se pro tyto účely osvědčilo, jsou přidělovány finanční prostředky - roztok sodné soli, „Aquamaris“.

Pro zmírnění horečky a bolesti jsou předepsány NSAID - Nurofen, Paracetamol, Nimesil.

Pro zlepšení nosního dýchání s těžkou nosní kongescí jsou předepsány vazokonstrikční kapky - "Farmazolin", "Nazivin", "Otrivin".

Doporučuje se také pít hodně vody - obyčejnou čistou vodu a rostlinné čaje, které obsahují vitamín C. Pití pomáhá zvyšovat obranyschopnost těla a odstraňovat z něj odpadní látky infekce.

Užitečný je čaj s malinami, kalinou, šípkami a jinými léčivými rostlinami..

4. Dieta

Výživa je důležitým faktorem při léčbě a prevenci různých nachlazení.

V tomto období se důrazně doporučuje konzumovat zelenou, zeleninovou, ovocnou a jinou stravu bohatou na vitamíny a makro-mikroelementy. Tělo tak snáze snáší nemoc a rychleji se zotavuje..

Během tohoto období se doporučuje omezit kořeněná, mastná a smažená jídla, alkohol a jiná těžko stravitelná jídla.

Zabránění kýchání

Jako prevenci kýchání lze rozlišit následující hlavní body:

  • Mokré čištění provádějte uvnitř budov nejméně 2–3krát denně a nezapomeňte je dobře větrat;
  • Vyměňte ložní prádlo včas;
  • Dodržujte pravidla osobní hygieny;
  • A nepoužívejte při práci jedno jídlo ve formě šálku a jiných předmětů pro 2 nebo více lidí.

Zajímavosti

V některých kulturách, když člověk kýchá, řeknou mu - Buďte zdraví!

Existují známky kýchání - když člověk „kýchl“, říká, že se jedná o potvrzení pravdy.

Jak se zbavit kýchání s nachlazením

Kýchání je nepodmíněný reflex zaměřený na eliminaci alergenu, virů a hlenu z těla. Nejběžnější kýchání se vyskytuje při nachlazení a alergii. Proč kýchat s nachlazením a co se s tím udělá, je popsáno níže.

Proč člověk kýchá s nachlazením?

Virus vstupuje do těla nosním průchodem a dráždí epiteliální řasinky nosní sliznice. V nose je pocit svědění. To zase vysílá signál do mozku a dochází k reflexnímu kontrakci svalů nosohltanu a dýchacích svalů, v důsledku čehož pod tlakem opouští nosní dutinu původce infekce a přebytečný hlen..

Kýchání s nachlazením je dobré nebo špatné?

Na jedné straně je kýchání samo o sobě obranným mechanismem, který zabraňuje dalšímu pronikání původce chřipky nebo ARVI do těla, mechanicky odstraňuje alergen a infekční hlen. Proto kýchání prospívá tělu a podporuje rychlé zotavení..

Na druhou stranu, pokud je kýchání špatné, tj. Zakrývání nosu prsty během kýchání, pak infekce nevychází, ale dostane se do paranazálních dutin a uší. Můžete tedy onemocnět zánětem vedlejších nosních dutin a zánětem středního ucha.

Navíc při kýchání letí virové nebo bakteriální činidlo spolu se slinami ve vzduchu ve vzdálenosti několika metrů. Abyste neinfikovali ostatní, musíte si při kýchání zakrýt ústa kapesníkem..

Jak se zbavit kýchání s nachlazením?

Je třeba si uvědomit, že kýchání je příznakem nemoci, která jej způsobila. Proto je nutné léčit především samotnou nemoc..

Časté kýchání s nachlazením naznačuje vysokou virovou zátěž lidského těla a výrazně snižuje kvalitu života. Souběžně s kýcháním jsou obvykle přítomny další příznaky, například:

  • zvýšení tělesné teploty (pokud není teplota, pak to často naznačuje buď dobrou imunitu, nebo naopak velmi slabou v důsledku infekce HIV, tuberkulózy, diabetes mellitus atd..
  • kýchání je nutně doprovázeno rýmou
  • slabost, letargie, bolest hlavy
  • kašel
  • bolavý krk
  • bolesti těla a svalů
  • nosní kongesce
  • snížená chuť k jídlu
  • slzící oči, svědění očí

Léčba bude symptomatická. Jmenován:

  • Antivirotika (groprinosin, anaferon, arbidol). Pomáhají zvyšovat obecnou a místní imunitu. Zastavuje množení viru v lidském těle.
  • Při zvýšení tělesné teploty jsou předepsány antipyretické léky (paracetamol, ibuprofen, aspirin).
  • Na pastilky proti kašli a bolesti v krku s protizánětlivými a expektoračními vlastnostmi (Dr. Mom, pastilky Lazolvan, pastilky s výtažkem ze šalvěje, strepsily, grammidin).
  • V nosu jsou předepsány vazokonstrikční kapky (nasivin, afrin, naftyzin). Snižují otok nosní sliznice a usnadňují dýchání. Takové nosní kapky jsou kontraindikovány pro těhotné ženy a děti. Můžete je používat maximálně 7 dní. Jinak se bude vyvíjet závislost.
  • Solné roztoky (Aquamaris, aqualor, marimer). Nemají žádné vedlejší účinky. Dobře odstraňuje kůry a přebytečný hlen z nosu, odstraňuje hromadění virů a alergenů.
  • Pokud silný výtok z nosu a kýchání s nachlazením nezmizí na pozadí výše uvedené léčby, lze k léčbě přidat antialergické léky (citrin, loratadin, zyrtec). Zmírňují svědění a otoky nosní sliznice.
  • Kapky, které stimulují imunitní systém. Například Derinat a IRS-19. Zajistěte místní imunostimulační účinky.
  • Vitamíny mají tonizující účinek.
  • Místní antibakteriální látky. Jsou k dispozici ve formě spreje Bioparox a Isofra. Často se předepisují těhotným a kojícím ženám. Protože jednají výhradně na místní úrovni a nevstupují do systémového oběhu.
  • Homeopatické léky. Jsou široce používány jako pomůcka při nachlazení. Například jako tonsilgon, aflubin. Mohou být také podávány těhotným a kojícím ženám..
  • Hodně také pomáhá mazání křídel nosu hvězdičkou. Jeho vůně zmírňuje svědění a usnadňuje dýchání nosem.

Lidové léky mohou také pomoci zastavit kýchání s nachlazením. Nejúčinnější jsou mrkvové a řepné džusy, šťáva Kalanchoe a mentolový olej. Používají se jako kapky dvakrát až třikrát denně..

Cibulová šťáva také hodně pomáhá. Používá se také jemným sekáním. Luk je držen v místnosti, kde je nemocná osoba. Má dezinfekční vlastnosti díky phytoncidům ve vzduchu. Můžete opláchnout nosní dutinu solným roztokem s přídavkem měsíčku nebo eukalyptové tinktury.

Někdy existují situace, kdy je nepříjemné kýchat. V takových případech může být reflexní reakce přerušena. Chcete-li to provést, otřete nosní přepážku a přitlačte k ní křídla nosu. K takové manipulaci by se nemělo často uchýlit, protože kýchání je zaměřeno na očistu těla.

Pravidelné mokré čištění prostor, procházka na čerstvém vzduchu pomůže rychleji se zbavit kýchání a výtoku z nosu.

Vždy je snazší zabránit, než se vyléčit později. Proto je nejlepší provádět prevenci v podobě otužování, oblékat se do počasí, nechat se očkovat proti viru chřipky a namazat nosní dutinu oxolinovou mastí. Během epidemie se vyhýbejte přeplněným místům.

Pokud výtok z nosu a kýchání nezmizí do týdne, měli byste vyhledat pomoc od ORL lékaře.

Neustálé kýchání a rýma bez onemocnění - příčiny a léčba

Kýchání je obranný nepodmíněný reflex, který po hlubokém krátkém dechu odstraňuje hlen, prach a další dráždivé látky z horních cest dýchacích nuceným výdechem. Toto je lékařská definice procesu, kterému každý člověk čelí. Jedná se o normální reflexní reakci, která slouží jako ochranná bariéra a brání virům ve vstupu do těla. Ale v některých případech to znamená poruchu v těle a nosohltanu.

Co kýchá

Kýchání je nepodmíněný reflex, který mají lidé i zvířata. Při prudkém výdechu nosohltanem jsou z dýchacích orgánů odstraněna všechna cizí tělesa. Mohou to být částice prachu, pylu, chmýří nebo některé chemikálie. Tento reflex vzniká v důsledku nejsilnějšího podráždění sliznice, která lemuje nosohltan.

Celý kýchací proces probíhá v několika po sobě jdoucích fázích:


Zpočátku má osoba silné lechtání v nose..

Při častém kýchání má člověk čas na to, aby se mezi kýcháním jen několikrát nadechl. Při jednom útoku můžete kýchnout až 20krát. Tento stav je pozorován, pokud je podráždění sliznice silné.

Po nakapání čerstvé šťávy z Kalanchoe je u lidí pozorováno časté kýchání. Tento bylinný vzorec se používá k léčbě běžného nachlazení..

Alergická reakce

Banální alergie může být příčinou kýchání člověka. Patologie se nejčastěji vyskytuje mimo sezónu, kdy začnou kvést různé rostliny, květiny a stromy. Pyl z nich může létat ve vzduchu a vstupovat do nosních průchodů..

Alergie mohou být také chronické. V tomto případě má pacient často ucpaný nos. Je to způsobeno mírným otokem sliznice. K léčbě se používají antihistaminika a kapky s vazokonstrikčním účinkem. Po aplikaci takových formulací edém prudce klesá a zvyšuje se separace hlenu. Z tohoto důvodu dochází k podráždění membrán a kýchání..

Důvody

Alergie a dýchací potíže jsou hlavními příčinami častého kýchání. Silné podráždění sliznice nosohltanu může být vyvoláno těmito faktory:

  • Toxiny, které se tvoří na sliznici nosohltanu v důsledku života a reprodukce patogenních mikroorganismů. Pokud osoba kýchá opakovaně a bez přerušení, může to být první příznak respiračního onemocnění. V tomto případě existují další příznaky nachlazení - rýma, bolest v krku a silná slabost..
  • Alergeny. Prach, pyl, chmýří zvířat a některé potravinářské výrobky mohou působit dráždivě. Alergie jsou téměř vždy doplněny slzením a rýmou, zatímco z nosu vytéká voda.
  • Silný pach parfumerie, domácích chemikálií a některých chemikálií může vést k intenzivnímu kýchání a kašlání. Tabákový kouř a příliš znečištěný vzduch mohou způsobit kýchání. Člověk často začíná prudce kýchat, když kráčí poblíž rušné dálnice.
  • Cizí tělesa v nose. Častým kýcháním může být, když do nosu vletěl kus chmýří pampelišky nebo nějaký malý předmět. Malé děti si při hrách často strkají do nosu různé drobné předměty, což může také vyvolat kýchací reflex.

Pokud dítě vytéká z jedné nosní dírky a často kýchá, měli byste se poradit s ORL lékařem. Možná důvodem pro tento jev byl malý korálek strčený do nosu..

  • Kýchání může být vyvoláno ostrou, proměnlivou teplotou. Například při odchodu z domu na ulici v zimě.
  • Kýchací reflex nastává, když se člověk dívá na jasné slunce. To lze vysvětlit skutečností, že jasné paprsky dráždí oči a začínají slzit, slzy jsou částečně odstraněny slznými kanály do nosu a dráždí nosohltanovou sliznici.

Kýchání a následné vylučování hlenu je normální reakce těla a nevyžaduje léčbu. Tento jev však lze považovat za normu, pouze pokud projevy kýchacího reflexu nejsou příliš časté. Pokud se tento stav vyskytuje často, můžeme mluvit o nějakém druhu patologie.

Pokud je příčinou tohoto jevu alergie, potom nosní sliznice člověka svědí a oči budou slzit. Kromě toho se mohou objevit kožní vyrážky jiného plánu. Alergie často není těžké rozpoznat. Všechny příznaky alergické reakce se objevují po procházkách kolem kvetoucích rostlin, hraní se zvířaty nebo v prašné místnosti. Některé potraviny a chemikálie pro domácnost mohou vyvolat alergický záchvat.

Pokud je příčinou kýchacího reflexu nachlazení, pak kromě této osoby bude narušena vysoká horečka, bolest v krku a celková nevolnost. V tomto případě nelze kýchání nazvat neškodným. Pokud tomuto příznaku věnujete pozornost včas, můžete rychle zahájit léčbu a zabránit šíření infekce po celém těle..

Při kýchání si neštípejte nos, protože tlak vzduchu je v tuto chvíli vysoký, může dojít k poškození ušního bubínku. Kromě toho může nesprávné kýchání šířit infekci do paranazálních dutin..

Vliv vnějšího podnětu

Proč lidé kýchají mnohokrát? Nejčastěji se takový reflex objeví, když dojde k vnějšímu podnětu. Takovou látkou může být prach, písek, štiplavý zápach nebo jakýkoli parfém. Není neobvyklé, že lidé kýchají z cigaretového kouře nebo z vystavení oxidu uhličitému.

V tomto případě dráždivá látka vstupuje do sliznice nosních cest. Stává se podrážděnou a svědící. Poté se člověk krátce nadechne a posune vnější podnět hlouběji. Poté dojde k prudkému výdechu, který je doprovázen kýcháním a zbavením se cizí látky..

Proč lidé kýchají na slunci? Někdy je běžné, že člověk kýchne v okamžiku, kdy se ostře dívá na sluneční světlo. Obyčejná lampa může také působit dráždivě. Kýchání začíná, když člověk vstoupí do světlého z temné místnosti. Proč se to stalo?

Při pohledu na světlo nebo slunce začíná dráždit oční membrány. To často vede k slzení očí. Je třeba poznamenat, že to není vždy viditelné. Slzné žlázy jsou však silně spojeny s prací dutin. Při podráždění očí dochází k podobné reakci na sliznici dýchacích cest. Z tohoto důvodu člověk cítí nutkání kýchat a dělá to.

Podobný reflex se také projeví, když člověk vstoupí do studeného z teplé místnosti a naopak. V tomto případě je na vině změna teploty..

Jak zacházet


Pokud dojde k kýchání bez dalších známek nachlazení, pak můžeme říci, že tento jev je vyvolán alergeny. Pokud existuje touha kýchat, neměli byste to potlačovat, možná se kvůli tomu tělo snaží zbavit patogenních mikroorganismů v nosohltanu. Dá se říci, že lidé nejsou příliš často nachlazení, a to nejen kvůli dobré imunitě, ale také kvůli pravidelnému čištění dýchacích cest kýcháním..
Pokud je alergie vyvolána neustálým kýcháním, doporučuje se vyhnout se alergenům a užívat antihistaminika včas. Lidé náchylní k alergiím nejčastěji začínají užívat antialergenní léky předem, před hromadným rozkvětem vegetace. Léky Cetrin, Claritin a Loratadin se osvědčily. Mají prodloužený účinek, takže je lze užívat pouze jednou denně..

Pokud je kýchací reflex způsoben onemocněním dýchacích cest, pak se současně vyskytnou následující příznaky:

  • Horečka a zimnice.
  • Bolest hlavy, slabost.
  • Bolest v krku a kašel.
  • Snížená chuť k jídlu.
  • Ospalost.

Léčba nachlazení by měla být komplexní. Hlavním úkolem je eliminovat nepříjemné příznaky a předcházet různým komplikacím. K vyloučení častého kýchání může lékař dát následující doporučení:

  • Nos často proplachujte solným nebo protizánětlivým bylinným odvarem.
  • Včas vyfoukněte nos, zatímco kapesník by se měl měnit každých pár hodin.
  • Užívání léků na nachlazení předepsaných lékařem.
  • Doprajte si dostatek odpočinku v počátcích nemoci.

Časté kýchání je pozorováno při nachlazení pouze v prvních dvou dnech, poté již není podráždění sliznice tak silné, takže kýchací reflex téměř nedochází. Do léčebného režimu pro nachlazení by měly být zahrnuty tradiční recepty, mnoho z nich poskytuje dobrý výsledek.

Pokud je člověk podchlazený a poté, co začalo kýchání, existuje vysoká pravděpodobnost, že člověk onemocní. Abyste tomu zabránili, měli byste okamžitě užívat vitamin C a tinkturu echinacea purpurea.

Lidové léky

Léčba lidovými recepty je účinnou metodou, pokud je doplněna farmakoterapií a dohodnuta s lékařem. Efektivní jsou následující nástroje:

  1. Budete potřebovat mentol a kafrový olej, které jsou smíchány ve stejném množství. Tato metoda zmírňuje ucpání nosu a kýchání v krátké době. Měli byste kapat 2 kapky do každé nosní dírky dvakrát denně.
  2. Řešení z divokého rozmarýnu pomáhá. K přípravě nápravy potřebujete 1 polévkovou lžíci. l sušených bylin a 2 lžíce. l. olivový olej. Složky se smíchají a trvají na tmavém místě po dobu 24 hodin. Poté musíte vštípit 1 kapku třikrát denně..

Jak kýchat

Abyste zabránili šíření infekce, řádně kýchejte. Nejprve si nezakrývejte prsty prsty, abyste se pokusili ztišit zvuk kýchání. Abyste však lidi v okolí nestydili a neinfikovali, měli byste dodržovat následující doporučení:


Při kýchání byste se měli zakrýt jednorázovým kapesníkem, který se poté sklopí a vyhodí. Je také žádoucí vysmrkat se v papírových kapesnících. Díky tomuto přístupu je vyloučena sebeinfekce a infekce jiných lidí..

  • Při kýchání si zakryjte ústa a nos ne dlaní, ale loktem. To také pomůže zabránit šíření infekce, protože není vždy možné si umýt ruce..
  • Pokud je kýchání vyvoláno alergeny, měla by osoba jít na místo, kde bude úroveň dráždivých látek nižší.
  • Pokud je kýchací reflex pozorován několik dní, je to pro osobu velmi vyčerpávající. Chcete-li tento jev rychle odstranit, můžete si opláchnout nos fyziologickým roztokem..

    Příčiny častého kýchání mají nejčastěji kořeny v respiračních onemocněních a alergiích. Neměli byste se omezovat, protože díky kýchacímu reflexu tělo čistí dýchací cesty a předchází jejich zánětu. Při kýchání je vhodné zakrýt se jednorázovým kapesníkem.

    Účinná prevence

    Nejdůležitější je vyhnout se kontaktu s infikovanou osobou, pokud je to možné, aby se zabránilo výskytu chřipky a SARS. Z důvodu ochrany můžete zkusit použít lékařské masky, respirátory nebo speciální léky. Během chladného období je důležité se teple oblékat..

    Je užitečné propláchnout nosní dutinu solným roztokem po každé procházce nebo dlouhodobém pobytu na přeplněných místech..

    Samozřejmě je důležité co nejvíce cvičit a vést zdravý životní styl. Vzdejte se cigaret, normalizujte svůj jídelníček a dodržujte každodenní rutinu.

    Taková opatření sníží riziko nosních potíží na minimum..

    Léčba

    Kýchání samo o sobě není léčeno, podmínky, které způsobují takový příznak, jsou přístupné terapii. Léčebné metody jsou vybírány individuálně v závislosti na pacientových symptomech.

    Při kýchání jakéhokoli původu se doporučuje udržovat nosní sliznice zdravé, čisté a vlhké. K tomu potřebujete:

    • Pravidelně zavlažujte sliznice solnými roztoky. Můžete použít lékárenské léky, například Aquamaris, Humer, Dolphin, Marimer, Aqualor atd. K tomuto účelu si můžete zakoupit i běžný fyziologický roztok (fyziologický roztok)..
    • Dodržujte optimální pitný režim. Musíte vypít nejméně 1,5 litru vody denně (při absenci lékařských kontraindikací). Během nemoci (SARS, chřipka atd.) Se také doporučuje pít teplé čaje, ovocné nápoje a ovocné nápoje.
    • Zajistěte si ve svém bytě optimální mikroklima. Obytný prostor musí být udržován při teplotě 18-22 ° C a vlhkosti - nejméně 50%.
    • Pravidelně provádějte mokré čištění a větrání.
    • Zbavte se prachových sáčků, péřových polštářů a přikrývek (zvláště důležité pro jakýkoli typ alergie).

    Někdy již popsaná doporučení stačí k normalizaci stavu těla a zbavení se kýchání. Pokud se však očekávaný účinek nedostaví, může být nutné užívání léků..

    Jak zacházet s drogami?

    Léčba kýchání závisí na základních příčinách příznaku. Zejména pokud člověk kýchá na pozadí nachlazení, terapie může zahrnovat užívání léků k léčbě běžného nachlazení (koneckonců to je ten, kdo je hlavní příčinou kýchání). Pro instilaci do nosu použijte:

    • Solné roztoky již byly zmíněny.
    • Vasokonstrikční léky, například Nazivin, Knoxprey, Naphtizin, Tizin, Otrivin, Snoop atd. Je logické je používat při závažných poruchách dýchání nosem a ne déle než 5-7 dní v řadě.
    • Collargol nebo Protargol. Jedná se o přípravky na bázi koloidního stříbra s antiseptickými a protizánětlivými vlastnostmi..
    • Pinosol. Je to účinný přírodní lék s mastnou strukturou.

    Pokud rýma a kýchání s ARVI nezmizí během 7 - 10 dnů, měli byste se poradit s lékařem.

    U rýmy způsobené alergickou reakcí se terapie provádí s použitím jiných léků. Nos je stále zvlhčen solnými roztoky, ale navíc může být použit:

    • Hormonální léky na nazální injekci, například Nasonex nebo Avamis. Účinně potlačují alergické reakce, eliminují otoky, záněty a rýmu. Takové výrobky jsou vhodné pro dlouhodobé používání..
    • Nosní antihistaminika, jako je Allergodil, Levokabastin, Vibrocil a Sanorin-Anallergin. Ne všechny tyto léky jsou vhodné k dlouhodobému užívání, zejména kombinované léky mají ve svém složení vazokonstrikční složky, takže je nelze užívat déle než týden (aby se zabránilo závislosti).
    • Systémová antihistaminika (ve formě tablet), například s loratadinem, cetirizinem, ebastinem atd. Tyto léky se užívají jednou denně a jsou dobré při zmírnění všech projevů alergií (svědění, kýchání, ucpání nosu, slzení očí atd.).

    Je třeba poznamenat, že léčba alergií je výhradně symptomatická a nepomáhá vyrovnat se s takovým problémem navždy. Výběr léků pro terapii by měl provádět kvalifikovaný lékař.

    Jak se zbavit lidových prostředků?

    Lidové léky při léčbě kýchání lze použít v kombinaci s tradiční medicínou. Pokud jsou ARVI doma nepříjemné příznaky, můžete:

    • Opláchněte nos odvarem z léčivých bylin, jako je heřmánek nebo měsíček.
    • Provádět inhalace s odvarem a infuzí léčivých bylin. Mohou být založeny na eukalyptu, heřmánku, měsíčku a šalvěji. K inhalaci lze také použít éterické oleje, například jedle, eukalyptus, cedr atd. Je třeba poznamenat, že inhalace nelze provádět při teplotě.
    • Nakapejte do nosu odvar z dubové kůry. Tento lék má silný protizánětlivý a adstringentní účinek, pomáhá zbavit se rýmy a kýchání..
    • Vezměte posilující látky, například heřmánkový čaj s medem, tinkturu echinacey (15 kapek, 3 rublů denně), šípkový nálev, směs šťávy z aloe vera s medem (ve stejném poměru).

    Je důležité si uvědomit, že každý z tradičních léků může způsobit reakce individuální nesnášenlivosti. U alergií se takové recepty nedoporučují..

    Diagnostika

    Po návštěvě nemocnice jsou předepsána diagnostická opatření ke zjištění příčiny kýchání. Musíte kontaktovat otolaryngologa. Během vyšetření zjistí nachlazení, ale další testy se obvykle nevyžadují.

    Používá se technika rhinoskopie. Pomocí optického zařízení se zrcadly lékař zkoumá nosohltan, nosní sliznici. Vzhledem k tomu, že je k dispozici zadní pohled, lékař na základě výsledků zobrazování vytvoří kompletní obraz k identifikaci diagnózy.

    Pokud se ukáže, že kýchání je způsobeno alergickou rýmou, je zapotřebí speciální test ke stanovení přesného typu alergenu. Diagnózu po obdržení výsledků studie stanoví alergik.

    Komplikace

    Kýchání by se nemělo zdržovat, protože je škodlivé. V tomto případě je vzduch směrován do Eustachova oblouku a poté do středního ucha, což může vést k otitis media. Existuje riziko poškození ušního bubínku v důsledku vysokých průtoků. Když se bakterie rozšíří do paranazálních dutin, dojde k sinusitidě.

    Když si při kýchání svíráte nos a ústa, mají to také negativní důsledky. Existují případy, kdy jsou v důsledku prudkého pohybu hlavy se silným kýcháním roztrženy meziobratlové ploténky v krční páteři. Proto je důležité správně kýchat, léčit nemoci a provádět preventivní opatření..

    Proč člověk kýchá s nachlazením?

    Horečka, kašel a kýchání jsou tři hlavní příznaky SARS. Navzdory skutečnosti, že pacientovi způsobují velké nepohodlí, každý z těchto jevů pomáhá tělu zbavit se infekce co nejrychleji. Jaká je role častého kýchání a jaké jsou výhody? Proč se tento jev děje? Musím se co nejdříve zbavit kýchnutí při nachlazení? Odpovědi na tyto a další otázky budou diskutovány níže..

    Kýchání a jeho příčiny

    Kýchání je od přírody nepodmíněný reflex. Jeho hlavním úkolem je očistit horní dýchací cesty od dráždivých látek, kterými mohou být pyl rostlin, hlen a další..

    Kýchací záchvaty u dítěte nebo dospělého se mohou objevit z různých důvodů:

    • alergická reakce;
    • přítomnost polypů v nose;
    • porušení průchodnosti horních cest dýchacích (zejména zakřivení nosní přepážky);
    • vysychání nosní sliznice;
    • individuální reakce těla na ostré jasné světlo (vyskytuje se u 35% populace);
    • ARVI.

    Poslední možnost zároveň zůstává nejběžnější. Pokud je časté kýchání doprovázeno nosní kongescí, rýmou a bolestmi v krku, můžete bezpečně posoudit nástup nachlazení..

    Příčiny kýchání při nachlazení

    Odpověď na otázku: „Proč se během ARVI vyskytuje kýchání?“ velmi logické a jednoduché. Již bylo zmíněno výše, že tento jev má ochrannou funkci. Proto můžeme dojít k závěru, že hlavními příčinami rýmy a kýchání během ARVI jsou odstranění patogenů z nosu. Tyto dva vzájemně související procesy se snaží zabránit vstupu infekce do dolních dýchacích cest a zabránit rozvoji komplikací..

    Je kýchání nebezpečné?

    Na základě informací o tom, proč dochází k neustálému kýchání a také k ucpání nosu u člověka, lze vyvodit závěr, že tyto procesy přinášejí pacientovi výlučný užitek. A co ti kolem tebe?

    Alergické kýchání neškodí. Ale během ARVI je situace mnohem komplikovanější. Koneckonců, ucpání nosu a rýma v tomto případě jsou navrženy tak, aby osvobodily horní dýchací cesty od bakterií a virů, které se v nich nahromadily. To znamená, že během kýchnutí všichni vyletí ven do prostředí a mohou infikovat jednu osobu. Ve většině případů je to právě hlavní příčina sezónních epidemií SARS..

    Zároveň by se člověk neměl ze všech sil bránit, pokud chce kýchat..

    Proč se nemůžeš držet zpátky?

    Vzhled hlenu v nose během výtoku z nosu pomáhá udržovat infekci v horních dýchacích cestách, po které ji kýchání odstraní z těla. Pokud druhému procesu zabráníte, může to vést k různým komplikacím. Není těžké uhodnout důvody, proč se to děje. Koneckonců, bakterie nahromaděné v nosu člověka v tomto případě nejsou odstraněny venku, ale nadále se šíří dýchacími cestami a sousedními orgány. V důsledku toho se výrazně zvyšuje riziko zánětu vedlejších nosních dutin, zánětu středního ucha (zánět středního ucha) nebo dokonce bronchitidy.

    Každý, kdo ví, proč nelze kýchání omezit, by si měl také pamatovat na přenos infekčních nemocí a dělat vše pro to, aby jeho rýma neubližovala ostatním..

    Naučit se kýchat

    Základní pravidlo, jak správně kýchat během výtoku z nosu, zná každý člověk od předškolního věku. Spočívá v zakrytí úst během tohoto procesu. Mnoho lidí však dělá několik vážných chyb..

    1. Zakryjte si ústa dlaní. Tímto způsobem člověk nechrání ostatní, ale naopak výrazně zvyšuje míru šíření infekce. Nesmíme zapomínat, že studené viry mohou být přenášeny nejen vzdušnými kapičkami, ale také kontaktem a prostředky v domácnosti. A v tomto případě může i obyčejné potřesení rukou, po kterém si například zdravá osoba tře oči, může způsobit výtok z nosu a další příznaky ARVI. Proto při absenci šálu je lepší kýchat ne v dlani, ale v lokti, nebo se zakrýt prvky vlastního oblečení (šála, bunda atd.).
    2. Použití látkových kapesníků. Proč je tato položka považována za chybu? Jak ukazuje praxe, látkové kapesníky přispívají k časnému šíření infekce, nikoli k ochraně před ní. To je způsobeno skutečností, že tyto hygienické výrobky obvykle nejsou ihned po použití vyhozeny. Pacient může nosit stejný šátek s sebou po celý den nebo i více. Co je nejlepší v takové situaci udělat? Alternativně lze použít papírové ručníky nebo suché ubrousky k odstranění nosního výtoku z výtoku z nosu nebo k zakrytí úst při kýchání..
    3. Na sobě gázový obvaz. Tato metoda ochrany sebe i ostatních je docela účinná. Nesprávné použití však může způsobit rychlou infekci. Mnoho lidí nosí celý den stejný gázový obvaz a neví, že by neměli. Maska si zachovává své ochranné vlastnosti pouze po dobu dvou hodin, poté je nutné ji vyměnit za novou. Proto, abyste se vyhnuli nachlazení nebo neinfikovali ostatní, bude mnohem efektivnější při návštěvě přeplněného místa (obchod, veřejná doprava atd.), Stačí se zabalit do šálu.

    Zbavit se kýchání

    Mnoho pacientů si položí otázku: „Jak přestat kýchat?“ Při hledání odpovědi na ni nesmíme zapomenout, že tento proces je reflexem a je nemožné ho zastavit. Proto, abyste se zbavili kýchání, musíte nejprve odstranit příčiny jeho výskytu. V případě nachlazení se musíte nejprve zbavit ucpaného nosu. Toho lze dosáhnout zcela různými způsoby. Kapky a spreje s vazokonstrikčním účinkem, stejně jako výplach nosu solnými roztoky a bylinnými infuzemi, jsou vysoce účinné. Ale před použitím této nebo té metody léčby se doporučuje nejprve konzultovat s lékařem..

    Proč člověk kýchá: dobré nebo špatné mnohokrát za sebou s nachlazením a bez důvodu?

    Každý pravidelně kýchá. Ale někdy je tento příznak příliš výrazný a dokonce začíná způsobovat nepohodlí. Pokusme se přijít na to, proč se kýchání vyskytuje a co s tím dělat.

    Proč člověk kýchá?

    Ve skutečnosti je kýchání ve své podstatě obranný nepodmíněný reflex, stejně jako kašel. Je nezbytné, aby naše tělo účinně čistilo horní dýchací cesty od prachových částic, hlenu a jiných dráždivých látek. Kýchání se provádí zrychleným (nuceným) výdechem, který se provádí většinou nosohltanem. Reflexně se krátce nadechneme, než kýchneme..

    Kýchání má nejčastěji dvojitou povahu. Pokud člověk neustále kýchá, je pravděpodobně tento příznak způsoben nějakým zdravotním problémem..

    Je to dobré nebo špatné?

    Samozřejmě samotná schopnost člověka kýchat hraje důležitou roli při udržování zdraví. Díky tomuto reflexu skutečně:

    • Nosohltan je zbaven prachu a jiných nečistot, takže nepronikají hlouběji do dýchacích cest.
    • Při kýchání jsou patogenní mikroorganismy odstraněny, někdy prostě nemají čas negativně působit na tělo. Proto kýchání pomáhá předcházet nemocem nebo zabránit pronikání patogenů hluboko do dýchacího systému..
    • Během období nevolnosti kýchání pomáhá vyčistit nosní cesty a urychluje zotavení..

    Pokud se však kýchání objeví příliš často včas, může takový příznak způsobit člověku vážné nepohodlí - fyziologické i psychologické. To vás může bolet a bolet hlava, a je také obtížné komunikovat s ostatními lidmi a navštěvovat veřejná místa s touto známkou špatného zdraví. Proto je bezpodmínečně nutné určit příčiny intenzivního kýchání a odstranit je..

    Nejběžnější důvody

    Kýchání se většinou vyskytuje v důsledku podráždění sliznic nosních cest nebo nosohltanu různými látkami, které mohou být:

    • Prachové látky, s nimiž se velmi často setkáváme, například obyčejný domácí prach, chmýří nebo vlna. Při absenci alergií z nich člověk kýchne 1-2 p. za den, což je považováno za variantu absolutní normy.
    • Široká škála alergenů vdechovaných z prostředí.
    • Mechanické podněty.
    • Různé dráždivé látky, například tabákový kouř, všechny druhy parfémů, infekční agens a hlen pro infekční nemoci.

    Pouhý dotek nosu a modřin může vyvolat kýchání. Takový reflex lze také aktivovat nezávisle lechtáním nosní sliznice..

    Na nachlazení a chřipku mnohokrát za sebou

    Kýchání se může objevit v samém počátečním stadiu vývoje nachlazení nebo chřipky, ještě před nástupem dalších zjevnějších známek špatného zdravotního stavu. Nasofarynx je první, kdo reaguje na zavedení patogenních mikroorganismů, proto se od nich snaží reflexivně očistit. A když se nemoc již vyvíjí, příčinou častého kýchání je hlavně tvorba hlenu v nose. Kýchání samozřejmě není izolovaným příznakem nachlazení. Tento příznak je doplněn:

    • Horečka, celková slabost, slabost a nedostatek chuti k jídlu.
    • Bolest v krku a dokonce i bolest v krku.
    • Kašel.
    • Rýma.

    Pokud mluvíme o klasické chřipce, pak kýchání s takovou diagnózou není tak intenzivní jako u ARVI. V tomto případě výtok z nosu obvykle neobtěžuje pacienta, naopak nosní sliznice je velmi suchá. Hlavní příznaky tohoto onemocnění jsou:

    • Ostrá a velmi výrazná horečka. Teplota stoupne na 39 ° C nebo více.
    • Silné projevy intoxikace - bolesti, bolesti hlavy atd..
    • Suchý kašel.

    Časté kýchání s ARVI je naprosto běžným příznakem. Zmizí po potlačení aktivního zánětlivého procesu v nosohltanu.

    Na alergie s rýmou bez horečky

    Kýchání je považováno za klasický příznak alergie, který je doprovázen rozvojem alergické rýmy. Tento stav se může vyvinout v různých kategoriích populace, a to jak u dětí, tak u dospělých. To může být:

    V raných fázích vývoje se alergie může projevit výhradně kýcháním a mírným výtokem z nosu. Postup choroby však vede k projevům výraznějších známek nemoci, a to:

    • Svědění nosu a očí.
    • Těžká rhinorea (tekutý výtok z nosu).
    • Slzení.
    • Otok nosní sliznice (ucpání).

    Při absenci přiměřené a včasné nápravy alergie výrazně zhoršují kvalitu života, každý kýchání může reagovat v hlavě bolestí, navíc se mohou objevit poruchy spánku, nadměrná podrážděnost a dokonce deprese. Pacienti s touto diagnózou mají zvýšené riziko vzniku bronchiálního astmatu..

    Fyziologické čištění nosního výtoku

    Kýchání, jak jsme již zjistili, je přirozený reflex, který se často vyskytuje při čištění nosu z různých typů rýmy. Tento příznak lze pozorovat nejen u alergií a infekcí, ale také u jiných typů rýmy:

    Někdy se kýchání vyskytuje na pozadí úplného zdraví, aby se očistily nosní cesty od malého množství hlenu a prachu, stejně jako sušené krusty, které se mohou tvořit, když sliznice vyschnou (kvůli dehydrataci těla nebo pobytu v suché místnosti s teplým nebo horkým vzduchem).

    Čím více výtoku z nosu, tím intenzivnější kýchání může být. Kromě toho se takový příznak neobjeví, pokud jsou nosní průchody zcela ucpané..

    Jaký druh nemoci to může být??

    Kýchací reflex může nastat, když:

    • Poruchy v práci nosu, jmenovitě zakřivení po poranění, polypy v nose, vrozené anomálie tohoto orgánu.
    • Plané neštovice a spalničky.
    • Určité neurologické problémy, například neurózy.

    Lékaři zajišťují, že kýchání lze vysvětlit také specifickou reakcí těla na některé faktory prostředí:

    • Rychlé změny teplotních ukazatelů, například při opuštění teplé místnosti na chlad nebo naopak.
    • Jasné světlo. V tomto případě je příčina kýchání pravděpodobně způsobena podrážděním trigeminálního nervu. Tento příznak není nebezpečný a vyskytuje se asi u 18–30% populace..

    Najít přesnou příčinu kýchnutí může být někdy obtížné. Pokud takový příznak přináší značné nepohodlí, musíte se poradit s lékařem a podrobit se úplné lékařské prohlídce..

    Léčba

    Kýchání samo o sobě není léčeno, podmínky, které způsobují takový příznak, jsou přístupné terapii. Léčebné metody jsou vybírány individuálně v závislosti na pacientových symptomech.

    Při kýchání jakéhokoli původu se doporučuje udržovat nosní sliznice zdravé, čisté a vlhké. K tomu potřebujete:

    • Pravidelně zavlažujte sliznice solnými roztoky. Můžete použít lékárenské léky, například Aquamaris, Humer, Dolphin, Marimer, Aqualor atd. K tomuto účelu si můžete zakoupit i běžný fyziologický roztok (fyziologický roztok)..
    • Dodržujte optimální pitný režim. Musíte vypít nejméně 1,5 litru vody denně (při absenci lékařských kontraindikací). Během nemoci (SARS, chřipka atd.) Se také doporučuje pít teplé čaje, ovocné nápoje a ovocné nápoje.
    • Zajistěte si ve svém bytě optimální mikroklima. Obytný prostor musí být udržován při teplotě 18-22 ° C a vlhkosti - nejméně 50%.
    • Pravidelně provádějte mokré čištění a větrání.
    • Zbavte se prachových sáčků, péřových polštářů a přikrývek (zvláště důležité pro jakýkoli typ alergie).

    Někdy již popsaná doporučení stačí k normalizaci stavu těla a zbavení se kýchání. Pokud se však očekávaný účinek nedostaví, může být nutné užívání léků..

    Jak zacházet s drogami?

    Léčba kýchání závisí na základních příčinách příznaku. Zejména pokud člověk kýchá na pozadí nachlazení, terapie může zahrnovat užívání léků k léčbě běžného nachlazení (koneckonců to je ten, kdo je hlavní příčinou kýchání). Pro instilaci do nosu použijte:

    • Solné roztoky již byly zmíněny.
    • Vasokonstrikční léky, například Nazivin, Knoxprey, Naphtizin, Tizin, Otrivin, Snoop atd. Je logické je používat při závažných poruchách dýchání nosem a ne déle než 5-7 dní v řadě.
    • Collargol nebo Protargol. Jedná se o přípravky na bázi koloidního stříbra s antiseptickými a protizánětlivými vlastnostmi..
    • Pinosol. Je to účinný přírodní lék s mastnou strukturou.

    Pokud rýma a kýchání s ARVI nezmizí během 7 - 10 dnů, měli byste se poradit s lékařem.

    U rýmy způsobené alergickou reakcí se terapie provádí s použitím jiných léků. Nos je stále zvlhčen solnými roztoky, ale navíc může být použit:

    • Hormonální léky na nazální injekci, například Nasonex nebo Avamis. Účinně potlačují alergické reakce, eliminují otoky, záněty a rýmu. Takové výrobky jsou vhodné pro dlouhodobé používání..
    • Nosní antihistaminika, jako je Allergodil, Levokabastin, Vibrocil a Sanorin-Anallergin. Ne všechny tyto léky jsou vhodné k dlouhodobému užívání, zejména kombinované léky mají ve svém složení vazokonstrikční složky, takže je nelze užívat déle než týden (aby se zabránilo závislosti).
    • Systémová antihistaminika (ve formě tablet), například s loratadinem, cetirizinem, ebastinem atd. Tyto léky se užívají jednou denně a jsou dobré při zmírnění všech projevů alergií (svědění, kýchání, ucpání nosu, slzení očí atd.).

    Je třeba poznamenat, že léčba alergií je výhradně symptomatická a nepomáhá vyrovnat se s takovým problémem navždy. Výběr léků pro terapii by měl provádět kvalifikovaný lékař.

    Jak se zbavit lidových prostředků?

    Lidové léky při léčbě kýchání lze použít v kombinaci s tradiční medicínou. Pokud jsou ARVI doma nepříjemné příznaky, můžete:

    Je důležité si uvědomit, že každý z tradičních léků může způsobit reakce individuální nesnášenlivosti. U alergií se takové recepty nedoporučují..