Léčba za studena

Nachlazení je považováno za nejčastější onemocnění. Tento koncept spojuje velkou skupinu respiračních infekcí s rozsáhlými příznaky. Lidé se slabým imunitním systémem často čelí této nemoci. Zvažte příčiny a metody léčby nachlazení.

Co je to rýma

Slovo „nachlazení“ znamená celý seznam nemocí způsobených patogenními mikroorganismy. Příznaky tohoto typu onemocnění jsou téměř stejné. Infekce probíhá kontaktem v domácnosti a také kapkami ve vzduchu.

Virus se u každého člověka projevuje odlišně. Někteří si ani nevšimnou příznaků, zatímco jiní je extrémně obtížné trpět nachlazením. To platí pro osoby s oslabeným imunitním systémem. První den nachlazení je téměř vždy charakterizován mírnými příznaky. Infekce je obvykle klasifikována podle typu infekce:

  1. Bakteriální. Může být přenášen nejen prostřednictvím osobních kontaktů. Bakterie vždy žijí uvnitř těla, s oslabením imunity se vyvíjí patologický proces.
  2. Virový. Přenášeno pouze prostřednictvím osobních kontaktů.

Viry jsou původci infekčních chorob. Patří mezi ně rinoviry, adenoviry a reoviry. Infekce za studena se výrazně liší od bakteriální infekce. Při bakteriální infekci se výtok stává silným a při virové infekci se stává průhledným a tekutým.

Jakmile se objeví první příznaky nachlazení, měla by být zahájena léčba..

Příčiny nachlazení

Nachlazení je považováno za rozšířené onemocnění. Může být přenášen i při minimálním kontaktu s patogenem. Poté, co virus vstoupí do výstelky dýchacích cest, začne se aktivně rozvíjet patologický proces.

Příčiny nachlazení jsou stejné pro dospělé i děti. Tyto zahrnují:

  1. Podchlazení. Kvůli nevhodnému oblečení pro sezónu a prudkému poklesu teploty. Za studena není infekce možná, pokud je oblečení člověka vhodné pro počasí.
  2. Infekce těla parazity jakéhokoli typu.
  3. Častý stres.
  4. Nízká fyzická aktivita.
  5. Nedostatek vzduchu v místnosti, na takových místech se virus rychle množí.
  6. Nevyvážená strava. Je to jeden z důležitých důvodů - nedostatek užitečných vitamínů a minerálů v těle vede k oslabení imunitního systému.
  7. Přítomnost nemocí, které potlačují imunitu.

Slabá imunita je hlavním důvodem infekce. Nejlepší prevencí budou opatření zaměřená na stabilizaci imunitního systému..

Příznaky nachlazení

Příznaky nachlazení lze u lidí vyjádřit různými způsoby. Nachlazení doprovázejí následující příznaky:

  1. Zimnice. Přes všechna přijatá opatření se člověk nemůže zahřát.
  2. Rýma. Je to hlavní důkaz přítomnosti zánětu v těle. Rýma je doprovázena průhledným tekutým výbojem. Ucpaný nos je často doprovázen kýcháním. Při bakteriální infekci se výtok stává nažloutlým a viskóznějším. Při předčasné léčbě se vyvinou komplikace ve formě sinusitidy a čelní sinusitidy..
  3. Zvýšená tělesná teplota. Ve většině případů se teplota stává subfebrilní a nepřesahuje 37,5 stupňů. Ve vzácných případech stoupne na 38. Pokud vysoká teplota přetrvává déle než tři dny, může to znamenat přítomnost komplikací.
  4. Bolest a bolest v krku. Začíná to nepříjemnými pocity, které postupně přecházejí do bolesti, která se zvyšuje polykáním. Při bakteriální infekci je bolestivý syndrom výraznější. Na mandlích je také patrný bílý povlak..
  5. Slabost. Jakékoli infekční onemocnění je doprovázeno intoxikací těla. Vede ke slabosti, nevolnosti, letargii a malátnosti.
  6. Bolesti hlavy Mají přesnou lokalizaci, nejčastěji se objevují v časové oblasti. S komplikacemi se bolest hlavy stává intenzivní.
  7. Bolest v krku a kašel. Může být suchý nebo mokrý. Suchý kašel ve většině případů naznačuje chřipku.
  8. Bolest na hrudi. Často se objevují s těžkým kašlem.

Nachlazení se vyznačuje: nepřítomností vysoké teploty vyšší než 38 stupňů a silnou horečkou. Díky tomu je snadné poznat rozdíl mezi nachlazením a chřipkou..

První kroky, když uvidíte příznaky nachlazení

Při zahájení nachlazení je nutné zahájit léčbu a dodržovat řadu pravidel uvedených v následující tabulce, aby se zabránilo možným komplikacím..

Pijte hodně teplých nápojů.Nápoje by měly být teplé, ale ne horké. Doporučuje se používat čerstvě vymačkané džusy a ovocné nápoje a dostatečné množství teplé vody. Tato opatření jsou zaměřena na prevenci dehydratace.
Nesnižujte teplotu pomocí pilulek.Pokud teplota nezpůsobuje vážné nepohodlí a nepřesahuje 38 stupňů, nedoporučuje se ji snižovat. Zvýšení teploty je přirozenou reakcí těla..
Vypláchněte si hrdlo.Doporučuje se provádět postup dvakrát denně pomocí roztoku sody. Opláchnutí je nutné, i když není bolest. Pro zvýšení účinku se doporučuje přidat éterické oleje..
Kouřící nohy.Nohy se uchovávají v hořčičném prášku zředěném v horké vodě alespoň jednou denně.

Včasná přijatá opatření pomohou rychle se zbavit této nemoci. Tato opatření však pro úplné uzdravení nestačí. Je nutná komplexní léčba.

Jak zacházet s nachlazením

Mnoho lidí se zajímá o to, jak léčit nachlazení? Existuje mnoho způsobů léčby nachlazení. Účinně používejte jak léky, tak lidové léky.

Cílem antivirových antibiotik je eliminovat příčinu infekce. Patří mezi ně léky Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon a Immudon. Nedoporučuje se užívat tyto léky samostatně, protože mají kontraindikace a vedlejší účinky. Před použitím se poraďte s lékařem.

K eliminaci infekce v dýchacích cestách se používají Ceftriaxon, Augmentin nebo Levofloxacin. V přítomnosti herpesu se používají topické přípravky. Patří mezi ně Doconazole a Gerpevir.

Aerosoly se používají k léčbě kašle a bolestí v krku. Prakticky nemají žádné kontraindikace, proto jsou povoleny pro nezávislé použití bez lékařského předpisu..

Ve většině případů se nachlazení léčí doma, ale někdy je nejlepší navštívit lékaře. To se doporučuje v následujících případech:

  1. Vyrážka a zarudnutí na pokožce.
  2. Zimnice a vysoká horečka přetrvávají déle než tři dny.
  3. Starší věk od 60 let, stejně jako děti do 3 let.
  4. Máte silné bolesti hlavy, které nelze zmírnit léky na bolest.
  5. Silná bolest na hrudi.
  6. Silná bolest v krku.
  7. Přítomnost závažných onemocnění (jako je cukrovka a onkologické procesy).

Léčba nachlazení, které začíná, je mnohem snazší, proto se doporučuje okamžitě jednat. Doporučuje se dodržovat odpočinek v posteli od prvních dnů onemocnění..

Nachlazení a chřipka často trpí nejen dospělými, ale i dětmi. Současně však nejsou povoleny všechny léky proti nachlazení u dětí. Naštěstí existuje dětská forma přípravku AntiGrippin od společnosti Natur Product, která je schválena pro použití u dětí od 3 let. Stejně jako dospělá forma přípravku AntiGrippin se skládá ze tří složek - paracetamolu, který má antipyretický účinek, chlorfenaminu, který usnadňuje dýchání nosem, snižuje ucpání nosu, kýchání, slzení očí, svědění a zarudnutí očí a kyselinu askorbovou (vitamin C), která se podílí na regulace metabolismu sacharidů, zvyšuje odolnost těla. 1

Jak vyléčit nachlazení za 1-2 dny

Chcete-li se zotavit z nachlazení za jeden den, musíte dodržovat následující pravidla:

  1. Léčba by měla začít, když se objeví malátnost. V této fázi je důležité zásobit se základními léky, čerstvým ovocem, bylinkami a teplou vodou..
  2. Léčba je lepší zahájit užíváním Arbidolu. Tento lék je „ambulancí“ pro infekční nemoci.
  3. Pokud nemáte chuť k jídlu, nemůžete jíst silou. Strava je omezena na čerstvou zeleninu a ovoce, stejně jako lehké obiloviny a polévky.
  4. Pijte hodně vody a jakékoli jiné tekutiny. Voda dobře bojuje s procesem intoxikace a pomáhá tělu zotavit se dříve. Je lepší dát přednost ovocným nápojům a přírodním džusům, protože tyto nápoje pomohou vyplnit nedostatek vitamínů a dalších užitečných prvků.
  5. Místnost, ve které se pacient nachází, musí být pravidelně větrána. Vzduch musí být očištěn od virů, jinak může dojít k relapsu nemoci. V noci by měl být vzduch v místnosti čistý. Cibule pomůže zbavit se nachlazení, pokud je umístíte po celé místnosti..
  6. Nepokoušejte se teplotu snížit co nejdříve. Lze jej srazit, pouze pokud se stav pacienta zhorší a on nemůže tolerovat.
  7. Naneste éterické oleje na ubrousek a občas vdechněte jejich aroma. Pomáhá eliminovat ucpání nosu.
  8. Aloe šťáva je široce používána k účinné léčbě nachlazení. Lze jej konzumovat až 5krát denně.
  9. Doporučuje se užívat lžičku medu v noci..

Je možné rychle se zotavit, pokud se vzdáte špatných návyků a začnete obnovovat imunitu. Pro zlepšení účinku se doporučuje užívat speciální vitamínové a minerální komplexy. Pokud se budete cítit lépe, nemůžete léčbu okamžitě ukončit. Celý průběh terapie musí být dokončen správně.

Tradiční metody léčby

Mnoho lidí dává přednost léčbě lidovými metodami. Je však třeba mít na paměti, že taková léčba nemůže vždy nahradit užívání speciálních léků. Při silném nachlazení jsou zapotřebí antibiotika a další protizánětlivé léky, léčba lidovými léky nemůže poskytnout podobný výsledek.

Tradiční medicína má dobrý účinek s integrovaným přístupem i pro preventivní účely. Existuje mnoho způsobů léčby. Hlavní jsou uvedeny v tabulce.

Odvar z jablek a meduJablka se vaří, do napjatého vývaru se přidá jedna nebo dvě polévkové lžíce přírodního medu. Produkt se ochladí a poté se postupně spotřebovává po celý den..
Pití mrkvové šťávyČerstvě vyrobená mrkvová šťáva se smíchá se stroužkem česneku. Musíte pít nápoj v malých porcích.
Cibule a mléčný nápojVroucí mléko se smíchá s jemně nakrájenou cibulí. Poté nechte vyluhovat 60-90 minut na tmavém místě. Výsledný produkt se filtruje. Před použitím zahřejte.
Odvar z listů rybízuListy jsou rozdrceny a naplněny vroucí vodou. Bujón se filtruje, nechá se vychladnout, poté se může během dne vypít.
Vdechování cibuleCibule se naseká a výsledná hmota se otře křídla nosu. Cibule se přeloží na plátno nebo látku a u ucha se udrží nejvýše jednu hodinu.
Odvar z bobulových listůPoužívají se listy maliny, šípky a brusinky. Složky jsou smíchány a naplněny vroucí vodou. Po ochlazení se do vývaru podle potřeby přidá med nebo cukr.
Recept na vínoHrnek horkého čaje je smíchán s půl sklenice červeného vína. Přidejte malinový džem. Vzít horké.
Recept na másloSlunečnicový olej se zahřívá na vodní lázni, přidá se k němu jemně nakrájená cibule nebo česnek. Nechte vařit po dobu půl hodiny, poté se konzumuje v malých porcích.

Výše uvedené recepty podporují při správném použití rychlé zotavení. V lidovém léčitelství existuje mnoho metod léčby nachlazení, používají se všechny druhy složek. Ve většině případů recepty předpokládají použití improvizovaných látek, takže tato metoda léčby je k dispozici všem.

Je snadné a pohodlné zacházet s lidovými metodami. Kromě toho mají tyto techniky velkou výhodu - absenci vedlejších účinků a negativních účinků na tělo. Chcete-li se zbavit rýmy a eliminovat ucpání nosu, použijte následující komponenty uvedené v tabulce.

Jedlový olejJemně dejte malou kapku oleje do každé nosní dírky. Používání oleje každý den vám pomůže rychleji se zotavit.
AloeList aloe je nakrájen na malé kousky, z nichž je vytlačena šťáva. Můžete jej zakopat do nosu až 6krát denně.
Mořská sůlMalé množství soli se rozpustí ve sklenici teplé vody. Výsledný roztok vypláchne nos nejméně 3krát denně. Tato metoda pomáhá rychle se zbavit nosní kongesce..
Zelná šťávaJemně nakrájejte bílé zelí a poté z něj vytlačte šťávu. Pohřbít to 2-3krát do nosu.
Česnekové kapkyJemně nakrájejte česnek, nalijte ho slunečnicovým olejem. Směs by měla být vyluhována po dobu jednoho dne, poté by mělo být malé množství nalito do nosních dírek.
Řepný džusNastrouhejte řepu a vytlačte z ní šťávu v tenkém plátně. Můžete jej pohřbít do nosu, jak se vám líbí, počet omezení není nijak omezen.
Zahřívání se solíNa pánvi rozpálíme mořskou nebo obyčejnou sůl, poté nalijeme do sáčku a připevníme na křídla nosu.

Existuje mnoho receptů pro ty, kteří se chtějí nechat ošetřit lidovými metodami. Jsou zaměřeny na odstranění všech příznaků nachlazení, zatímco nemají žádné kontraindikace. Pokud léčba drogami nepřinese zlepšení, je nutné k ní přidat následující metody.

Citron s medemVařte citron po dobu 10-15 minut, poté ochlaďte a vytlačte z něj veškerou šťávu. Přidejte malé množství glycerinu, který je určen pro vnitřní použití. Poté nalijte med a důkladně promíchejte. Směs by měla být nalita po dobu dvou až tří hodin, poté by měla být konzumována v malých dávkách.
Kurkuma s medemKurkuma a med jsou smíchány ve stejném poměru, použijte hustou hmotu v čajové lžičce 3-4krát denně.
KřenKřen se jemně natře na struhadlo, poté se zabalí do gázy nebo hadru a přiloží se na hruď.
Hořčičný olejZahřejte olej a promažte ním hrudník a poté si oblečte teplé oblečení.
ŘedkevNastrouhejte nebo nakrájejte nahrubo, přidejte cukr. Vytlačte šťávu a vezměte si sirup proti kašli.
Mléko s máslemRozpusťte kousek másla a přidejte do sklenice mléka. Pití v noci pomůže vyléčit kašel..
Datum vývaruVařte datle ve vodě nebo mléce po dobu 30 minut. Jezte ovoce samostatně a používejte vývar po celý den v malých porcích.
MiláčekMed je jedním z nejúčinnějších způsobů nachlazení. Na kašel si vezměte jednu čajovou lžičku na noc.

Ti, kteří se rozhodnou léčit alternativními metodami, by si měli pamatovat, že nachlazení může způsobit komplikace. Proto je přísně zakázáno používat tradiční medicínu jako alternativu k lékům. Léčba těmito způsoby je povolena pouze jako součást komplexní terapie.

Možné komplikace nachlazení

Pokud byla léčba provedena nesprávně nebo byla zahájena po uplynutí doby, jsou možné následující komplikace:

  1. Nemoci kardiovaskulárního systému.
  2. Zápal plic.
  3. Nástup syndromu chronické únavy.
  4. Degenerativní změny v kloubech.
  5. Zánět vedlejších nosních dutin.

Aby se tomu zabránilo, je nutné k léčbě zaujmout odpovědný přístup. Pokud je zjištěno zhoršení stavu, je nutné neprodleně vyhledat lékaře.

Prevence nachlazení

Prevence nemocí je mnohem jednodušší než jejich léčba. Proto, aby se zabránilo rozvoji nachlazení, se doporučuje dodržovat následující pravidla:

  1. Často buďte venku a pravidelně oblast větrejte. Vzduch příznivě působí na imunitní systém, posiluje jej. Časté procházky na čerstvém vzduchu zvyšují odolnost vůči virovým a bakteriálním patogenům. Doporučuje se také používat zvlhčovače uvnitř, protože suchý vzduch je příznivým prostředím pro reprodukci patogenních mikroorganismů.
  2. Pijte hodně čisté vody. Je zodpovědná za mnoho procesů v těle, proto se považuje za normu, aby dospělý vypil alespoň dva litry denně. Voda normalizuje metabolické procesy, bojuje s příznaky intoxikace, podporuje rychlé odstraňování mikroorganismů a odstraňuje jejich odpadní produkty. Voda je nejdostupnějším lékem.
  3. Používejte éterické oleje. Mají antiseptické a protizánětlivé účinky. Doporučuje se pravidelné domácí aromaterapeutické sezení s použitím éterických olejů. Jsou jedním z nejúčinnějších prostředků nejen k prevenci, ale také k léčbě nachlazení. Z éterických olejů je lepší dát přednost jedle, rozmarýnu a směsi různých olejů.
  4. Jezte zdravě a vyváženě. Je lepší se vzdát tučných, smažených a sladkých jídel. Pokud nemůžete odmítnout úplně, musíte minimalizovat jejich použití. Upřednostňovat by se měla čerstvá zelenina a ovoce, stejně jako obiloviny a lehké polévky. Tyto produkty obsahují velké množství vitamínů a makroživin, které posilují imunitní systém a pomáhají předcházet nachlazení..
  5. Žít aktivním životním stylem. Alespoň minimální tělesná výchova posiluje tělo jako celek, čímž je silné a odolné vůči různým virům.
  6. Odmítnout špatné návyky. Kouření a pití alkoholických nápojů negativně ovlivňují imunitní systém a oslabují všechny ochranné funkce těla.

Vždy je třeba pamatovat na preventivní opatření. Nejlepší prevencí je zdravý životní styl. V takovém případě bude imunita vždy normální a bude účinně bojovat proti jakýmkoli virům, čímž zabrání rozvoji onemocnění.

1 Pokyny pro lékařské použití léku AntiGrippin.

Existují kontraindikace. Musíte se poradit s odborníkem.

Léčba nachlazení doma bez pilulek rychle a efektivně

Nachlazení je nepříjemný jev, který může předjet kohokoli v jakékoli situaci..

Nejlepší způsob, jak se s touto chorobou vypořádat, je přijmout preventivní opatření. Pokud se to ale stalo a virus se projevil, existuje mnoho způsobů, jak rychle nachladit doma.

  1. Co je nachlazení, recepty na jeho léčbu doma
  2. Vodní procedury pro léčbu nachlazení doma
  3. Antipyretické léky na nachlazení, domácí léčba
  4. Léčba kašle na nachlazení rychle doma
  5. Domácí léky na krk rychle
  6. Domácí léky na rýmu
  7. Užitečné tipy pro léčbu nachlazení doma
  8. Související videa

Co je nachlazení, recepty na jeho léčbu doma

Ne každý člověk, když se objeví první příznaky onemocnění, obraťte se na ošetřujícího lékaře. Nejčastěji se léčba provádí doma. Včasným odhalením nemoci předejde včasná léčba komplikacím.

U dospělého člověka příznaky nachlazení vymizí různými způsoby. Někteří se cítí mírně špatně, jiní trpí silnými bolestmi celého těla, bolestmi hlavy, kloubů, svalů, ucpaným nosem a suchým kašlem..

Nachlazení je téměř vždy doprovázeno zvýšením teploty a snížením ochranných funkcí těla. V některých případech komplikace jako:

Existuje velké množství lidových receptů, které vám pomohou účinně se s touto nemocí vyrovnat..

Vodní procedury pro léčbu nachlazení doma

Virové nemoci mohou předjet kdykoli. Nejvyšší vrchol výskytu se vyskytuje v období podzim-jaro.

Imunita je oslabena kvůli nedostatku slunečního světla a nedostatečnému množství vitamínů konzumovaných s jídlem. První příznaky onemocnění u lidí jsou:

  • rýma a bolest v krku;
  • bolest krku;
  • rychlá únavnost;
  • únava a vysoká horečka.

Léčba nachlazení doma zahrnuje:

  • výplach nosohltanu;
  • vodní procedury;
  • používání různých bylinných čajů a mnoho dalšího.

Vany jsou považovány za jednu z nejúčinnějších metod v boji proti nachlazení. Jsou užitečné při onemocněních nosohltanu a celého těla.

Horké koupele ničí bakterie způsobující nemoci a pomáhají vám rychleji se zotavit.

  • Nalijte vodu (40-42 stupňů) do malé misky nebo kbelíku. Pro dosažení co největšího účinku použijte hořčičný prášek nebo mořskou sůl. Poté nohy položte do vody a držte je asi 10 minut. Chodidla by měla mírně zčervenat. Pokud se voda během procedury ochladí, přidejte horkou vodu. Po dokončení procedury opláchněte nohy, osušte ručníkem, oblékněte si vlněné nebo froté ponožky a jděte do postele. Tyto koupele se nejlépe provádějí v noci..
  • Jakmile se objeví první příznaky nachlazení, nezapomeňte se osprchovat. Voda by měla být horká, aby dobře zahřála hrudník, obličej a krk. Pokud nejsou žádné problémy se srdcem, můžete si dát horkou koupel a chvíli v ní sedět. Je dobré kombinovat tyto postupy s horkým čajem..
  • Koupel s přídavkem zázvoru a česneku má silný oteplovací účinek. Před nalitím horké vody do lázně je třeba přidat sůl, nejlépe mořskou (3 polévkové lžíce). Česnek a zázvor mlejte zvlášť, dokud nebudou kašovité. Nasekaný zázvor vařte s vroucí vodou a nechejte lúhovat půl hodiny. Vložte česnek do tenkého plátna a vložte na dno vany. Poté nalijte vodu, nalijte do ní zázvorový nálev a lehněte si asi 15 minut.

Antipyretické léky na nachlazení, domácí léčba

Nejčastěji je nachlazení doprovázeno mírným zvýšením teploty. Když patogenní mikroby a bakterie vstupují do lidského těla, teplota stoupá, aby s nimi bojovala. Pokud nevystoupí nad 38,5 stupňů, můžete si ulevit na zdraví některými lidovými recepty.

  1. Matka a nevlastní matka. Tato léčivá rostlina má trojí účinek. Zmírňuje záněty, ničí patogenní bakterie a podporuje aktivní pocení. Vezměte sušené byliny (2-3 lžíce) a vařte v půl litru vroucí vody, nechte půl hodiny. Pijte vývar na 3 lžíce. 4krát denně.
  2. Bylinné čaje mají také antipyretické účinky a pomáhají rychleji zvládat onemocnění. Na vývar si vezměte bylinu jitrocel (20 g), lípu (25 g), divokou růži, heřmánek, podběl, každý po 10 g a povařte vroucí vodou. Nalijte vývar po dobu 30 minut, pijte 3krát denně, 3 lžíce...
  3. Brusinky mají širokou škálu aktivit. Je to diuretikum, protizánětlivé, antimikrobiální a antipyretické činidlo. Z brusinek musíte udělat ovocné nápoje a mezi jídly pít malé doušky. Neměli by jej konzumovat lidé s chronickou gastritidou a zvýšenou kyselostí žaludku..
  4. Lesní nebo zahradní maliny. Účinně bojuje s teplotou a má antiseptické vlastnosti, protože obsahuje kyselinu salicylovou.
  5. Topolové pupeny. Připraví se z nich nálev a vypije se přidáním plátku citronu a medu. Také dobrý antipyretický prostředek.
  6. Pokud teplota stoupne, vezměte jednu lžíci. květiny nebo jetel sušené byliny a povařte s vroucí vodou (200 ml). Necháme asi půl hodiny stát a přidáme trochu medu. Nálev podporuje silné pocení a horečka ustupuje.

Léčba kašle na nachlazení rychle doma

Existuje mnoho způsobů, jak léčit kašel starými osvědčenými prostředky. Lze je použít společně s tablety i samostatně..

Jedním z hlavních pravidel je pití velkého množství tekutin. Koneckonců, pití velkého množství tekutin pomáhá lépe zkapalnit a odstranit hlen. K tomu alkalická minerální voda (Borjomi), stejně jako čaj, ovocný nápoj.

Nezapomeňte na bylinné přípravky, které mají vykašlávání a snižují zánětlivé vlastnosti. U suchého kašle je užitečné provádět inhalaci s přídavkem minerální vody, éterických olejů nebo bylinných infuzí.

  • Inhalace sody. Ve sklenici horké vody přidejte 5 g jedlé sody a pár kapek jódu, dýchejte 7-10 minut a zakryjte si hlavu ručníkem. Jedlá soda pomáhá změkčit sliznice a tenký hlen. Jód je vynikající antiseptikum, ničí choroboplodné zárodky a dezinfikuje. Účinek postupu bude patrný za jeden den.
  • Při nachlazení dobře pomáhá inhalace nebulizátorem s přídavkem různých léčivých bylin, jako je šalvěj, třezalka tečkovaná, řebříček, marshmallow, jitrocel, pelyněk. Vhodné jsou také květy lípy, heřmánku, měsíčku, kořene lékořice, březových pupenů a mnoha dalších. Vaří se ve sklenici vroucí vody a přidávají se do hrnce s horkou vodou nebo do inhalátoru.
  • Další starou a osvědčenou metodou je inhalace nad vařenými bramborami. Vaří se na slupce a hněte přímo v hrnci..

Všechny inhalace by měly být prováděny často, až 7krát denně, ne více než 10 minut a hodinu před výstupem na čerstvý vzduch.

Kašel lze léčit odvarem, nálevem z listů a květů léčivých rostlin. Mezi nejoblíbenější bylinky patří šalvěj, eukalyptus, podběl, kořen lékořice atd. V boji s kašlem pomáhají také produkty, které jsou vždy po ruce:

  • > Šalvěj. Je užitečný při silném kašli a pomáhá odstranit hlen z průdušek. To bude vyžadovat sklenici mléka a 1 polévkovou lžíci. malé lístky šalvěje. Podlejeme vodou, povaříme 2 minuty a scedíme. Poté přidejte mléko a znovu vařte. Pijte odvar v noci.
  • Proveďte kompresi na hrudi s medem a solí. Pomůže vám zbavit se dlouhodobého kašle.
  • Pokud není teplota, otřete si nohy před spaním alkoholem nebo kolínskou vodou. Nalijte trochu suchého hořčičného prášku do vlněných ponožek a jděte do postele.
  • Cibuli umyjte, nakrájejte na kašovitou směs, přidejte trochu husího tuku. Výslednou kaši je třeba před spaním ošetřit hrudníkem. Tento postup opakujte po dobu 7 dnů..

Domácí léky na krk rychle

Když je člověk nachlazen, může se kromě horečky objevit bolest v krku a rýma (sinusitida).

Existuje mnoho osvědčených lidových receptů, které vám pomohou zbavit se bolesti v krku, aniž byste opustili domov..

Zánět je léčen oplachováním, zavlažováním a horkými nápoji.

  • Při prvních projevech bolestivých pocitů musíte vypít teplé odvary z bylin, ovocný nápoj z čerstvých nebo zmrazených bobulí, aby se zahřál. K tomu je vhodný teplý čaj s citronem, lžící medu, máty, zázvoru nebo heřmánku. Do ohřátého mléka přidejte 5 g másla a vypijte. Zmírní bolest v krku.
  • Místo tablety můžete nasát stroužek česneku nebo citronu..
  • Kloktání je další způsob, jak zmírnit zánět. Mělo by se to dělat často po jídle. Smíchejte mořskou sůl a sódu po 1 lžičce, přidejte jód (2 kapky), vmíchejte 1 lžičku. teplá voda.
  • Opláchněte bylinnou infuzí. 1 polévková lžíce. heřmánek a šalvěj uvaří 200 ml vroucí vody a nechá se vyluhovat po dobu 25 minut. Projděte obvazem nebo gázou. Kloktejte bolest v krku každé 2-2,5 hodiny.
  • Řepný džus je nejlepší lék na bolest v krku. Nastrouhejte ho struhadlem a vytlačte z něj šťávu. Smíchejte s tolika teplou vodou, kolik dostanete šťávy z červené řepy, a zkombinujte s lžičkou. ocet (tabulka).
  • Tinktura z propolisu nebo měsíčku. Jedná se o alkoholové tinktury, které se prodávají v lékárně. Vezměte 3 kapky tinktury a zřeďte 250 ml teplé vody, kloktejte tímto roztokem každé 3 hodiny.
  • Furacilin je dobrý antimikrobiální a antiseptický prostředek. Pomůže zmírnit bolestivé pocity v krátké době. Vezměte 1 tunu furacilinu a rozpusťte ve sklenici vody. Toto oplachování se provádí až 4krát denně..
  • Zánět v krku můžete zmírnit roztokem mořské soli ve výpočtu 1 lžičky. 200 ml teplé převařené vody.
  • Vezměte suché listy lopuchu (2 lžíce) do sklenice vody, přikryjte a vařte 20 minut, vychladněte. Po jídle několikrát denně kloktejte bolest v krku.

Domácí léky na rýmu

Rýma z nachlazení je jedním z prvních příznaků nástupu nemoci. Lidové léky - první pomoc při léčbě ucpání nosu a průtoku v krátké době.

Pokud má člověk horečku, pak léčba nosní kongesce spočívá v odpočinku v posteli a bohatém příjmu tekutin.

S rýmou a malým výtokem můžete zahřát a vypláchnout nosní sliznici.

  • Předpokladem pro léčbu nachlazení je časté a hojné pití: minerální, jednoduchá vařená voda, nápoje z bobulového ovoce, bylinné čaje a nálevy, čaj s plátkem citronu, šípkový odvar atd..
  • Pro čištění nosní sliznice připravte kapky. Oloupejte střední cibuli, nakrájejte a vytlačte z ní šťávu. Nařeďte ji převařenou teplou vodou a až 4krát denně kapejte 2 kapky do nosu.
  • Vytlačte šťávu z čerstvé mrkve, vezměte stejné množství slunečnicového (deodorizovaného) oleje, pár kapek vymačkané česnekové šťávy a vše promíchejte. Instilujte 2 kapky 3x denně.
  • Med je přírodní přírodní produkt, který je univerzálním lékem v boji proti nachlazení. Rozpusťte med (1 lžičku) ve sklenici vody při pokojové teplotě a každé 4 hodiny nakapejte do každé nosní dírky 2 kapky.
  • Mytí. Chcete-li očistit nosní sliznici mikrobů a zmírnit ucpání, omyjte roztokem sody, odvary z měsíčku, heřmánku, šalvěje nebo zeleného čaje.
  • Masť pro zmírnění ucpání nosu se připraví následovně. Nalijte trochu lékárenského glycerinu do malé skleněné nádoby a přidejte 10 kapek jódu. Aplikujte na nosní sliznici 3x denně.
  • Esenciální oleje jsou také účinné v boji proti ucpání nosu a rýmě. Pokud není alergie, kapejte do nosu 1 kapku esenciálního mentolu nebo kafrového oleje.
  • Vytlačte šťávu z listů aloe, zřeďte ji teplou převařenou vodou v poměru 1 díl šťávy a 1 díl vody. Vpravte 2 kapky do nosu až 3krát denně.
  • Chcete-li očistit sliznici, vezměte sódu (1 lžičku), pár kapek propolisové tinktury a zřeďte na 1 polévkovou lžíci. voda (teplá). Opláchněte 3-5krát denně.
  • Snižte výtok z nosu, můžete mazat sliznici vymačkanou citronovou šťávou.

Užitečné tipy pro léčbu nachlazení doma

Na závěr několik tipů, jak se efektivně a rychle zbavit nachlazení doma.

  • Hlavním bodem při léčbě nemoci není narušení fungování imunitního systému. S mírným zvýšením teploty začíná lidské tělo odolávat samotnému infekčnímu agens. V takovém případě by to nemělo být sraženo..
  • Kašel je obranná reakce na bakterie vstupující do těla. Nezbavujte se toho úplně. Pokud kašel nezmizí do 4 dnů, je třeba ho léčit..
  • Dalším důležitým pravidlem při léčbě nachlazení je pití velkého množství tekutin. Pomáhá řídnout hlen, změkčovat sliznici hrdla a nosu, zlepšovat krevní oběh a práci kardiovaskulárního systému..
  • Pro rychlé zotavení musíte dodržovat správný denní režim a stravu. Jídlo by mělo být vyvážené, s dostatkem bílkovin, tuků a sacharidů. Po dobu nachlazení by měla být ze stravy vyloučena smažená, kořeněná a slaná jídla.
  • Můžete si vzít multivitamíny, pivovarské kvasnice. Pomohou rychle obnovit obranyschopnost těla..
  • Je užitečné dělat akupresuru. Pomocí prstů působících na konkrétní body hlavy, nosu a čela se můžete zbavit bolesti v krku a ucpání nosu.

Lidové recepty a správný přístup k léčbě nachlazení jsou klíčem k rychlému uzdravení.

Léčba nachlazení: jak a jak zacházet s nachlazením

Spolu s chladným podzimem přichází i chladné období. Najednou to začne lechtat v krku, zapchat si nos, kýchat a začít slzící oči. Po prvních příznacích následují zimnice, bolesti hlavy, bolavé klouby a svaly, objeví se kašel a teplota často stoupá. Obvyklý způsob života je náhle narušen, ztrácí se schopnost pracovat. Jak začít správně léčit nachlazení, aby odeznělo rychleji a bez komplikací?

Zeptáme se lékařské odbornice portálu NUR.KZ Anny Tikhomirové na vzrušující otázky, proč náhle začíná nachlazení a jak rychle se můžete zbavit bolestivého stavu. Ve svých článcích o zdraví často sdílí cenné rady se svými čtenáři..

Anna, osoba s nachlazením, se chce zotavit rychleji a vrátit se do normálního provozu. Je možné rychle vyléčit nachlazení?

- Nachlazení začíná mírnými příznaky - bolest v krku, mírně ucpaný nos. Pokud to vezmete opatrně a okamžitě začnete vyplachovat hrdlo a vyplachovat nos, pak může být onemocnění zastaveno. Ale častěji se stává, že po prvních příznacích se objeví všechny příznaky nachlazení, léčba v tomto případě bude trvat nejméně týden.

Vlasy vypadnou. Co dělat?

Nachlazení začalo - není třeba být hrdinní, pokračovat v práci nebo ve škole. Tělu je třeba dát odpočinek a vytvořit podmínky pro úspěšné uzdravení. Nemoc pak nebude mít komplikace. Nemocná osoba se navíc nestane zdrojem infekce pro ostatní..

Příčinou nachlazení tedy není jen nástup chladného počasí a podzimní vlhkost? Co je to rýma?

- Samozřejmě že ne. Běžným nachlazením v každodenním životě říkáme skupina akutních onemocnění horních cest dýchacích. Jsou způsobeny viry, o nichž je známo asi 200 druhů. Související důvody lze snadno vyjmenovat:

  • podchlazení, mokré nohy;
  • oslabený imunitní systém, který je ovlivněn stresem, přepracováním, nedostatkem vitamínů a minerálů a špatnými návyky;
  • s nástupem chladného počasí jsme spíše v uzavřených místnostech s velkým počtem lidí. To zvyšuje riziko rychlého šíření virové infekce, která se přenáší vzdušnými kapičkami;
  • podporuje nachlazení a teplý suchý vzduch v místnostech, které začínají topit. Z tohoto důvodu sliznice nosu, krku vysychají, takže jsou snadno ovlivněny viry.

V důsledku vystavení všem příčinám často dostáváme diagnózu: ARI - akutní respirační onemocnění nebo ARVI - akutní respirační virová infekce.

Vypadávání vlasů: příčiny a léčba lidovými prostředky

Někdy se však k těmto diagnózám přidává chřipka, které se obáváme kvůli závažným komplikacím. Je možné rozlišit chřipku od nachlazení podle prvních známek?

- Chřipka je také způsobena viry, ale jinými viry. Nachlazení začíná pomalu, příznaky ne všechny zasáhnou člověka najednou a například teplota nemusí stoupat nebo být malá, 38–38,5 ° C. Chřipka začíná náhle a silně, s vysokou teplotou.

Jak zacházet s nachlazením?

- Nachlazení často začínají užívat první prášky a tablety, které se vyskytnou. Neexistuje však univerzální metoda léčby tohoto onemocnění, pouze lékař může předepsat správný režim a potřebné léky na nachlazení. Závisí to na příznacích a individuálním stavu pacienta. Rozšířené studené prášky se nedoporučují pro každého - mají mnoho přísad, které jsou škodlivé pro gastrointestinální onemocnění, cukrovku a alergie. (Poznámka redakce: článek A. Kurbatové, publikovaný v Mezinárodním vědeckém věstníku, podrobně pojednává o moderních metodách léčby ARVI).

Proč se uši lepí

Někteří lidé začnou užívat antibiotika na nachlazení pro rychlé zotavení. Jak je to oprávněné?

- Antibiotika obecně nejsou účinná při nachlazení. Ovlivňují bakterie a povaha nachlazení je virová. Nekontrolované užívání antibiotik proto může být škodlivé. Existují antivirové léky, ale ovlivňují pouze virus chřipky, u jiných ARVI budou zbytečné. Lékař může předepsat interferony, které narušují průnik viru do zdravých buněk, a také prostředky k posílení imunitního systému.

Je možné léčit nachlazení doma??

- Ve většině případů je povolen domácí režim. Ale pouze v případě, že nachlazení proběhne bez komplikací, jinak bude zapotřebí hospitalizace.

Při léčbě nachlazení je nutné dodržovat lékařský předpis, ale další prostředky mohou zmírnit stav nemocného. Kromě užívání léků doma doporučujeme dodržovat následující pravidla:

  • Dodržujte odpočinek v posteli, abyste předešli zbytečnému namáhání těla.
  • Pijte více tekutin: teplý čaj nebo bylinné čaje, džusy, ovocné nápoje, alkalická minerální voda. To kompenzuje ztrátu vlhkosti ze zvýšeného pocení během nemoci. Ale hlavní věc je, že kapalina odstraňuje toxiny z těla, které jsou vylučovány viry a bakteriemi, snižuje otravu těla.
  • Nelze se vyhnout příliš vysoké teplotě 38–38,5 ° C, pokud není těžké ji snášet. Je to přirozený důsledek boje s infekcí. Pokud je teplota vyšší, užívají se antipyretické léky.
  • Výrazně zmírňuje nepříjemné bolesti v krku a výplachy nosu a výplachy.

Krvácení z uší: důvody, co dělat

Nezapomeňte na vytvoření pohodlných podmínek pro zotavení: je nutné větrat místnost a také zvýšit vlhkost, pokud topná zařízení vysuší vzduch.

Jaké tradiční metody léčby nachlazení budou užitečné?

- Lidé vědí spoustu manipulací, ale měli by být pouze pomocní k tomu, co lékař předepisuje. Nejlevnější kloktadla na krk jsou slabý solný roztok (ne více než 1%), protizánětlivé bylinné odvarky (heřmánek, měsíček), můžete si dokonce vzít zahřátou alkalickou vodu. Mohou také opláchnout nos, pak se ucpání sníží..

Med, citron přidaný do čaje nejen zlepší chuť, ale také bude mít protizánětlivé účinky. Různé obklady, tření, inhalace se nejlépe používají po konzultaci s lékařem.

Mohou nastat komplikace z nachlazení?

- Závažné komplikace jsou obvykle způsobeny chřipkou, ale nachlazení s tím někdy končí, pokud nejsou dodržována doporučení a schůzky. Nachlazení samozřejmě není tak špatné jako možné komplikace. Bakteriální infekce se může připojit k virové infekci, pak může dojít k bronchitidě a dokonce k pneumonii, sinusitidě, otitis media, mohou začít problémy se srdcem a klouby. To již vyžaduje antibiotickou léčbu a možná hospitalizaci.

Bolest v krku: důvody, jak se léčit doma

Mezi důvody, které jste pojmenovali, se týkají téměř každého. Ale ne každý onemocní. Komu se vyhnout nachlazení?

- Ti, kteří se více starají o svůj životní styl nebo přijímají preventivní opatření, aby nebyli nemocní, jsou méně nemocní.

Pokud práce zahrnuje stres, který oslabuje imunitní systém, měli byste najít způsob, jak stres snížit. K tomu vám pomůže rozumná fyzická aktivita, chůze na čerstvém vzduchu a včasný odpočinek..

Pokud musíte trávit pracovní den doma, ve velkém týmu, pak jednoduchá pravidla sníží riziko nemoci pro každého: větrání kanceláří a zvlhčování vzduchu. Každý je navíc odpovědný nejen za sebe. Je třeba si uvědomit, že nemocná osoba šíří viry na několik metrů. Ze stejného důvodu je třeba se během sezóny nachlazení vyhýbat přeplněným místům, kdykoli je to možné..

Posiluje tělo vyváženou stravou, používáním potravin, které obsahují dostatek vitamínů a minerálů. A špatné návyky oslabují obranu, měli byste se snažit a opustit je.

Lidé, jejichž tělo je oslabeno chronickými chorobami, jsou náchylní k častým nachlazením. Měla by jim být věnována pozornost a měla by jim být poskytnuta včasná léčba..

Co dělat, když fouká ucho

Děkuji, Anno, za poučný rozhovor. Doufejme, že si mnozí poslechnou užitečné rady a pomohou jim, pokud se nevyhnou nachlazení, a včas je vyléčí..

- Přeji všem, aby byli pozorní ke svému tělu a byli zdraví!

Článek je pouze pro informační účely. Nepoužívejte samoléčbu. To může poškodit vaše zdraví. Požádejte o pomoc svého lékaře.

Jak zacházet s nachlazením: rozpočtové prostředky, které opravdu pomáhají

Life hacker našel nejlepší lék proti nachlazení a zjistil, zda se mučit hořčičnými omítkami a kloktat jódem a kupovat antivirotika.

Nachlazení není diagnóza. Toto je běžný název pro choroby, které na nás útočí hlavně v zimě a na podzim, když je venku zima..

Nachlazení poznáte podle rýmy, ucpaného nosu, bolesti v krku, kašle, bolesti hlavy a slabosti. Někdy teplota stoupá.

Odkud pochází chlad

Nachlazení není způsobeno zimou, jak název napovídá. Nachlazení je obvykle virová infekce, což je na kartách označeno zkratkou ARVI.

Kolem nás je obrovské množství virů, které způsobují podobné příznaky. Viry se šíří vzduchem nebo běžným studeným dotykem v místech, kde se shromažďuje spousta lidí: v dopravě, kancelářích, školách. Když se do těla dostanou bakterie, náš imunitní systém reaguje na útok a produkuje protilátky - ochranné proteiny, které virus ničí. Trvá to několik dní, od tří do deseti, a pak imunita zničí mikroba.

Viry se šíří během chladného období a není přesně známo, proč k tomu dochází. Existuje teorie, že při nízkých teplotách naše imunita oslabuje a neodráží útoky virů hůře. Může vás být zima opravdu nemocná?... To znamená, že za nachlazení nemůže vina, ale nepřipravenost těla bojovat s mikroby..

Mimochodem, chřipka také patří ke stejné „studené“ ARVI, ale je to mnohem složitější a nebezpečnější virus. Jak se s tím vypořádat, Lifehacker již napsal.

Jak zacházet s nachlazením

Nachlazení ve skutečnosti zmizí samo o sobě asi za týden, když se objeví protilátky. Můžeme však pomoci tělu snáze se s nemocí vyrovnat..

Zůstaňte doma a odpočívejte

Samozřejmě jsme velmi zaneprázdněni a nemůžeme si dovolit relaxovat kvůli výtoku z nosu. Ale tělo je také velmi zaneprázdněné: je ohromeno bojem proti virům. A jeho termín je důležitější.

Pokud se necítíte dobře, odpočinek v posteli je to, co potřebujete.

Kromě toho jsou respirační viry (viry, které infikují dýchací systém) vysoce nakažlivé. Pokud máte dostatek síly na to, abyste chodili do práce nebo do školy, i když jste nemocní, pak si myslete, že můžete virus přenést na oslabeného člověka. A nebude pro něj snadné se vypořádat s nachlazením.

Pijte hodně tekutin

Nejedná se o radu „vypijte osm sklenic denně“. Opravdu potřebujete tekutinu na nachlazení. Kompoty ze sušeného ovoce nebo teplý čaj pomáhají zvládat nepříjemné příznaky. Musíte vypít o 3-5 šálků denně více, než když jste zdraví.

Když má tělo dostatek tekutin, je snazší pracovat pro všechny sliznice (které jsou nejvíce zasaženy viry). Když je člověk nemocný a hodně pije, snadno vychází sputum z plic a hlen z nosu, což znamená, že virové částice nezůstávají v těle..

Při horečce ztrácí tělo hodně vlhkosti, takže vysoká teplota je také důvodem k pití šálku čaje..

Do čaje lze přidat bylinné odvarky: heřmánek, lípa, šalvěj. Pomáhají zmírňovat příznaky nachlazení a přinášejí rozmanitost do čajového menu..

Používejte nosní kapky

Kapky v nose jsou různé, protože rýma se liší..

  1. Kapky se slanou vodou. 0,9% solný roztok je dobrý způsob, jak zvlhčit sliznici. Pomůže vám to jemně opláchnout nos a odstranit hlen. Někteří výrobci nabízejí mořskou vodu, ale obecně můžete použít běžný fyziologický roztok, který se prodává v lékárně: je to levnější. Slanou vodu lze připravit také doma. K tomu musí být lžička soli rozpuštěna v jednom litru vody. Takovou vodu můžete pohřbívat často, každou půl hodinu. Pak opravdu pocítíte plnou sílu jednoduchého léku..
  2. Kapky oleje. Pomáhá, když nos není ucpaný. Zvlhčují sliznice a usnadňují dýchání..
  3. Vasokonstrikční kapky. Odstraňují otok nosu, při kterém není možné dýchat. Tyto kapky musí být používány s opatrností: nepoužívejte je déle než pět dní, aby nedošlo k návyku, nepřekračujte dávku uvedenou v pokynech, abyste nevyvolávali otravu účinnou látkou (to je zvláště důležité pro děti).

Pomozte svému krku

Bolest v krku nejlépe pomůže mírná terapie: teplý čaj v malých doušcích, teplé kloktadlo, pastilky.

Kloktání je lepší, pokud z toho máte dobrý pocit. Například stejné odvar z bylin: heřmánek nebo měsíček.

Nenuťte se vyrábět elixíry z jódu, sody nebo aloe s petrolejem.

Účelem oplachování je zmírnit bolest a polykání, ne zničit vše živé. Virus stále nelze takto smýt..

Použijte léky proti bolesti

Když se vám hlava jen zlomí, nenuťte se trpět a užívejte přípravky na bázi ibuprofenu nebo paracetamolu.

Nechte teplotu běžet

Snižte teplotu nad 38,5 ° C. Až do tohoto čísla je lepší nebojovat s horečkou, protože je to nutné ke zničení virů. Samozřejmě, pokud se necítíte dobře, je lepší si pomoci léky proti bolesti a antipyretiky..

Vyvětrejte pokoje a jděte

Tah a čerstvý vzduch z větracího otvoru nezpůsobí zhoršení. Naopak, pomohou. Větrání je způsob čištění vzduchu v místnosti od choroboplodných zárodků, nejjednodušší a nejdostupnější metoda dezinfekce.

Klidné procházky na čerstvém vzduchu vám také pomohou cítit se lépe, jen musíte chodit ne v nákupním centru, ale v parku nebo alespoň v uličce, kde není tolik lidí.

Chůze je samozřejmě lékem, pokud se cítíte víceméně normálně nebo se již zotavujete..

Jak neléčit nachlazení

Ukázalo se, že nachlazení zmizí samo od sebe a není třeba ho léčit. Ale to je těžké přijmout, chci něco udělat co nejrychleji a nějak ovlivnit tělo - nečinně nečinně sedět? Ale přesně to by mělo být provedeno. V případě nachlazení je ošetřením péče a režim, nepodceňujte jejich význam.

Až vaše ruce dosáhnou na lékárničku, pamatujte, co nedělat:

  1. Pijte antibiotika. Antibiotika působí pouze na bakterie a nezabíjejí viry. Pití antibakteriálních léků bez indikací je nebezpečné: můžete shromáždit spoustu vedlejších účinků a pěstovat na sobě superbug, který nebude reagovat na léčbu. Lifehacker o tom už psal podrobně.
  2. Kupte si antivirotika a imunomodulátory v lékárně. Nemají prokázanou účinnost, 100% funguje pouze na vyprázdnění peněženek. Totéž platí pro homeopatii..
  3. Vložte hořčičnou omítku a stoupejte nohama. To, co babičky a rodiče tak milují, je příliš nebezpečné: existuje vysoké riziko popálení horkou vodou nebo hořčicí. Tyto postupy nezabíjejí viry. Prozradím vám tajemství, že na lékařských fakultách se konají v rámci tématu „rušivé procedury“, aby měl pacient pocit, že je o něj postaráno a méně o nemoci přemýšlel..
  4. Pijte hrstku vitamínů. Zvláště vitamin C. Kdysi se myslelo, že pomáhá při nachlazení. Ne 5 tipů: Přírodní produkty na chřipku a nachlazení: Co říká věda? ale staré víry žijí dlouho.

Proč je nachlazení nebezpečné

Pro více či méně zdravého člověka není nachlazení nebezpečné. Pokud se ale budete vysmívat a nenecháte své tělo se zotavit, může to vést ke komplikacím. Například bakteriální infekce se připojí k virové infekci, která musí být léčena po dlouhou dobu, nebo se nachlazení změní na zápal plic. Infekce se navíc může stát chronickou, což znamená, že se stále vrací..

Jakékoli nachlazení je tedy důvodem, proč se o sebe starat a dát si čas na zotavení..

Kdy získat pomoc

Vážnější nemoci lze skrýt za maskou nachlazení. Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud:

  1. Příznaky přetrvávaly tři týdny.
  2. Příznak je závažný nebo bolestivý.
  3. Stalo se obtížné dýchat.
  4. Bolest na hrudi.

Terapeut: jak rychle vyléčit nachlazení?

Vždy mě zajímala otázka, jak se některým lidem podaří, aby neochoreli v epidemii SARS? Nebuďte vůbec nemocní. Teprve o mnoho let později jsem si uvědomil, že tito lidé onemocněli, ale od prvních příznaků nemoci s ní bojovali a snažili se co nejrychleji udržet své zdraví a vyléčit „chlad“..

Nejdůležitější věcí je nevynechat nástup nemoci. Kolikrát musíte překonat, abyste si nevybrali pracovní neschopnost, nerozrušili své blízké a nevydrželi teplotu, rýmu, bolest.

Existují léky, které můžeme vzít z prvních příznaků onemocnění, abychom se uzdravili rychleji. Nejedná se pouze o léky, ale také o masáž, včetně akupresury, bylin, vitamínů, mastí. Víme to všechno, ale často nám chybí vůle dostat nemoc pod kontrolu..

Nejběžnější příčinou onemocnění je nachlazení nebo SARS. Existují různé viry ARVI, takže infekce probíhá na jiné klinice. Může dojít k vysoké horečce s minimálními katarálními příznaky (není rýma a kašel), naopak může dojít k ucpání nosu, bolesti v krku a nízké teplotě.

Někteří lidé tolerují ARVI bez teploty vůbec. To platí také pro oslabené starší lidi, u kterých se nachlazení může navenek projevit jako letargie, ospalost. U těchto lidí je bezpodmínečně nutné zavolat lékaře, aby poslouchal plíce, díval se na hrdlo a v případě známek virové infekce předepsal vhodnou léčbu.

Měl jsem případ, když jsem byl okresním terapeutem. Jeden dědeček volá a domácí volání říká - rýma. Myslím, že to způsobují s rýmou? Pravděpodobně se dispečer mýlil. Přišel jsem k volání - dědeček si opravdu stěžuje na ucpání nosu, žádnou horečku, žádný kašel. Podíval jsem se na svého dědečka. Předepsaná léčba nachlazení.

A co? Slyšel jsem kašel z vedlejší místnosti a tam moje babička s teplotou 40 stupňů lže, kašle, má zápal plic. Všechno v plicích sípá. Předepsal jsem léčbu své babičce. Zde je příklad. Jeden s rýmou zavolá lékaře a druhý trpí vážným stavem.

Není nutné dělat to či ono. Musíte vědět, jak zacházet s rýmou a vědět, kdy je již nutné vyhledat pomoc, abyste rychle vyléčili rýmu a vyhnuli se komplikacím.

Pokud chcete nachlazení vyléčit rychleji, potřebujete prevenci

Začněme tím, že během epidemie je nutné přijmout preventivní opatření:

1. Vakcína proti chřipce - zdarma v poliklinice v místě připojení povinného zdravotního pojištění nebo na soukromých klinikách;

2. Nosit masku na veřejných místech, zejména pokud přijdete na kliniku, kde je mnoho nemocných;

3. Po celou dobu epidemie, když jdete ven, namažte nos nosem oxolínovou mastí;

4. Vezměte preventivní kurzy antivirotik: lavomax (amiksin, tyloram), kagocel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Pokyny pro každou drogu dobře popisují, jak ji užívat profylakticky. Obvykle profylaktický příjem od několika dnů do několika týdnů. Profylakticky se berou při kontaktu s nemocnou osobou (někdo onemocněl doma) nebo v práci, která zahrnuje komunikaci s velkým počtem lidí, kde se riziko infekce významně zvyšuje (prodejci, provozovatelé bank, učitelé, učitelé ve školkách atd.) )

5. Umyjte si ruce častěji mýdlem nebo dezinfekčním prostředkem! Někdy nás tato jednoduchá akce může ochránit před infekcí. Nejen umyjte si ruce, ale také dezinfikujte kliky, udržujte svůj domov čistý.

6. Během epidemie může být byt křemenný. V současné době se prodávají přenosná zařízení pro ozařování ultrafialovým zářením, jako jsou „Luch“ a „Sun“. S jejich pomocí můžete dezinfikovat byt, můžete jej použít jako pomoc při nástupu nemoci. Pokud není křemen, můžete místnosti vyvětrat, otevřít okna po dobu 15 - 20 minut. Lze ventilovat a současně křemičit.

Jak se rychle zotavit, pokud jste nachlazení

Pokud stále onemocníte a máte zimnici, nemusíte nechat situaci vymknout se kontrole, ale naléhavě jednat.

1. Antivirová léčiva již nejsou jako prevence, ale jako léčba. Léky se užívají stejně jako při profylaxi, pouze podle jiného schématu. Obvykle je dávkovací režim podrobně uveden v pokynech nebo na webových stránkách léku. Někdy se po léčbě antivirotiky počáteční příznaky SARS zastaví a člověk se velmi rychle zotaví. Těhotným ženám z antivirotik předepisujeme dětské dávky přípravku Viferon nebo Genferon.

2. Kloktejte hrdlo 5-6krát denně odvarem z heřmánku nebo měsíčku, chlorhexidinu, furacilinu. V minulosti se často používalo účinné, ale nepříjemně chutnající činidlo zvané mořská voda. Vezmeme sklenici teplé vody, přidáme 5 kapek jódu, lžíci soli, lžíci sody. Pár kloktadel a hrdlo je dezinfikováno. Jód se nyní příliš nepoužívá kvůli zvýšené frekvenci alergií. Ale existuje mnoho pastilek na krk. Používají se pohodlně, ale přesto je lepší je nepoužívat, protože na rozdíl od oplachování nečistí povrch hrdla a některé dráždí, protože obsahují mnoho éterických olejů a konzervačních látek..

3. Oplachování nosu solnými roztoky. V prodeji je mnoho hotových hypertonických řešení pro vyplachování nosu, můžete si vyrobit vlastní solný roztok a opláchnout si nos z konvice. Na závěr je tu „Dolphin“ - speciální nádoba a prášky na mytí nosu solí a heřmánkem. Při výplachu nosu se viry mechanicky opláchnou vodou a nemoc se nerozvine. Po umytí si můžete dát do nosu turundy s aloe šťávou nebo balzámem Vitaon, tyto prostředky nejen zmírňují zánět, ale také stimulují místní imunitu.

4. Šokové dávky vitamínů. Vitamíny skupiny B zvyšují imunitu. Kyselina askorbová pomáhá v boji proti viru. Vitamíny se nyní prodávají velmi odlišně, od drahých komplexů až po penny kyselinu askorbovou a šípkový sirup, které známe od dětství..

5. Lidové léky kromě hlavní léčby k rychlejšímu zotavení:

  • mléko s medem;
  • jemně nakrájejte cibuli a podlejte cukrem, vypijte uvolněnou šťávu;
  • zahřejte nohy s hořčicí v povodí;
  • vařte bylinky: oregano, třezalku tečkovanou, lékořice, heřmánek, šalvěj, měsíček. Byliny se lúhují ve vodní lázni po dobu 20 minut, poté se zakryjí topnou podložkou a láhají se po dobu 40 minut, poté se ochladí, vysuší se a uloží do chladničky; při použití se trochu zahřejí nebo se přidá vroucí voda. Můžete vařit bylinné přípravky, můžete si také uvařit jednu bylinu. Byliny jsou dobré, protože mají baktericidní, protizánětlivé a expektorační účinky. To znamená, že získáme komplexní účinek na tělo. Do bylinek můžete přidat lžíci medu. Z bylin pro těhotné ženy jsou vhodné heřmánek a měsíček;
  • noste kolem krku stroužek česneku na provázku, po bytě dávejte talíře s česnekovou kaší;
  • pít zázvorový čaj. Zázvorový čaj se vyrábí ze strouhaného nebo suchého zázvoru, můžete přidat trochu medu. Pro léčbu nachlazení lze těhotným ženám doporučit zázvorový čaj.

6. Akupresurní masáž velmi dobře pomáhá při prvních příznacích onemocnění. Níže je uveden diagram. Pracujeme palci nebo ukazováčky na biologicky aktivních bodech proti směru hodinových ručiček až 21krát, pro nejlepší efekt je to možné ráno a večer.

7. Balzám „Zlatá hvězda“ a podobné masti a náplasti s éterickými oleji se obvykle aplikují na oblast poblíž nosních dír nebo hrudní kosti, kde jsou umístěny aktivní body. Tyto léky dobře uvolňují ucpání nosu, mají také baktericidní účinek..

6. Domácí fyzioterapie. Nyní je v prodeji tolik přenosných zařízení, že si můžete doma zařídit skutečnou fyzickou místnost. Jedná se o UFO křemen (již byly zmíněny), magnet, denos, nebulizátor. Před jejich použitím si musíte pečlivě přečíst pokyny a používat pouze v případě, že nemáte žádné kontraindikace fyzioterapie.

Pokud nemoc překonáme těmito prostředky, je to velmi dobré a umožní nám vyléčit nachlazení mnohem rychleji. Pokud však příznaky přetrvávají i po 5 dnech léčby nebo se zesílí - kašel se zeleným sputem, hnisavý výtok z nosu, bolest a ucpání uší, celková slabost, horečka nad 39 stupňů, to vše je ukazatelem pro jmenování antibiotik.

Je nutné, aby lékař předepsal antibiotika. Nedoporučuje se předepisovat tyto léky samostatně, protože lidé obvykle užívají drogu, která kdysi pomohla, což znamená, že ji již užívali. To by se nemělo dělat, protože naše mikroby mohou být rezistentní na toto konkrétní antibiotikum..

Při předepisování takové léčby lékař bere v úvahu mnoho faktorů: jaké léky jste nedávno užívali, zda kouříte, zda vaše práce souvisí s lidmi, jak často onemocníte, jaký je stav vašeho kardiovaskulárního systému, ledvin, gastrointestinálního traktu, kolik hodin roky, co snášíte antibiotickou léčbu, vedlejší účinky léků.

Antibiotika se proto v lékárnách prodávají na lékařský předpis. Někteří bezohlední lékárníci stále prodávají antibiotika, ale je to špatně. Pokud jde o užívání antibiotik, je lepší být vyšetřen lékařem, aby nedošlo ke komplikacím.