8 receptů na léčivý čaj z nachlazení

V období jaro-podzim je naše tělo obzvláště náchylné k nachlazení a chřipce. Imunita oslabuje, objevují se první příznaky onemocnění: letargie, malátnost, horečka. Pití tekutin pomáhá bojovat proti virům v těle. Čaj přispívá k úlevě od nachlazení. Pití horkého nebo teplého nápoje vyplavuje toxiny a viry potními žlázami. Existuje mnoho čajových receptů na pomoc s nemocí. Který z nich je nejlepší a nejúčinnější, pojďme na to přijít dále.

  1. Užitečné vlastnosti čaje při nachlazení
  2. Jaký čaj pijí na nachlazení
  3. S citronem na nachlazení
  4. Se zázvorem
  5. S malinami
  6. S růžovými boky
  7. Lipový čaj na nachlazení
  8. S mandarinkou a koňakem
  9. S hřebíčkem a skořicí
  10. S mlékem a kořením
  11. Jak pít čaj nachlazení?

Užitečné vlastnosti čaje při nachlazení

Nejúčinnějším bojem proti virům je černý a zelený čaj. Nápoj na bázi léčivých rostlin má léčivý účinek na tělo. Čaj obsahuje látky, které mohou posílit imunitní systém, zabránit výskytu nedostatku vitamínů. Čajový nápoj urychluje proces hojení ran, vředů.

Čaj v kombinaci s léky bojuje proti vážným onemocněním

Čaj vařený s bylinkami má hřejivý účinek. Tělo se zahřeje, objeví se silné pocení. V důsledku toho teplota klesá, zimnice se zastaví. Čajový nápoj je užitečný nejen při nachlazení, ale také k prevenci nemocí..

Sbírka bylinného čaje pomáhá eliminovat řadu příznaků:

  • čistí plíce, zlepšuje ventilaci;
  • ničí viry a odpadní produkty mikroorganismů;
  • zmírňuje otoky a záněty v krku;
  • zmírňuje bolest v krku;
  • má močopudné vlastnosti, odstraňuje toxiny a toxiny z těla;
  • pomáhá zlepšit fungování dýchacího systému.

Zdravý nápoj nezpůsobuje vedlejší účinky, proto se doporučuje dospělým a dětem od raného věku.

V lékárně si můžete koupit hotové bylinné přípravky, ale obsahují antipyretické léky, příchutě. Mají kontraindikace pro použití a nejsou bezpečné pro zdraví. Musíte je používat s maximální opatrností. Vitaminové čaje jsou zdravotně nezávadné, můžete si je připravit sami.

Jaký čaj pijí na nachlazení

Chutný a zdravý nápoj lze připravit doma z jednoduchých a cenově dostupných produktů. Máta, tymián a lípa mají antivirové vlastnosti. A přidání jahod a šípků do čaje pomáhá snížit teplotu a zmírnit bolesti hlavy.

Do zdravého čaje na nachlazení můžete přidat mléko, med, koňak

Citron je zdrojem vitamínu C, zatímco maliny obsahují kyselinu salicylovou. Zvažme podrobně nejúčinnější recepty na léčivý nápoj.

S citronem na nachlazení

Nejjednodušší a nejdostupnější recept na pití je skvělý lék. Chcete-li z toho vytěžit maximum, musíte to vařit správně.

Po pití čaje si musíte odpočinout a přikrýt přikrývkou

K tomu budete potřebovat:

  • 1 lžička suchý černý čaj;
  • 1–2 citronové klíny;
  • 200 ml vroucí vody;
  • cukr nepovinný.

Citronový čaj by měl být vařen ve sklenici vroucí vody. Ochlaďte kapalinu na 50 stupňů. Přidejte citronový klín. Nápoj se konzumuje v malých porcích několikrát denně..

Se zázvorem

Zázvor je užitečný v chladném období pro prevenci nachlazení. Kořenová zelenina obsahuje vitamíny, minerály, aminokyseliny.

K vaření potřebujete následující přísady:

  • 3 lžičky černý nebo zelený čaj;
  • 30 g sušeného zázvoru;
  • 1 litr vody.

Nejprve se čaj uvaří a nalije do termosky. Poté se kořenová plodina umyje, oloupe a nakrájí na plátky. Přidejte do čaje kousky zázvoru. Připravený nápoj se vyluhuje 15 minut. Pijte během dne v malých porcích.

S malinami

Maliny jsou zásobárnou užitečných vitamínů. Malinový čaj se doporučuje užívat při nachlazení, doprovázený: nevolností, bolestmi v krku, kašlem. Malinový čaj obsahuje velké množství vitamínů, vlákniny, železa, hořčíku. Chcete-li si doma připravit léčivý nápoj, musíte si vzít:

  • 2 lžíce. suché nebo čerstvé malinové listy;
  • 0,5 l vroucí vody.

Listy se nalijí horkou vařenou vodou, infuzí po dobu 20 minut, pokryté víkem. Chcete-li přidat aromatickou chuť, můžete do hotového nápoje přidat lžíci medu. Musíte si vzít léčivý vývar jednou denně..

S růžovými boky

Nápoj ze šípkového čaje obsahuje vitamín C, kyselinu citrónovou a jablečnou, třísloviny. Zdravý vývar můžete připravit podle klasického receptu:

  • 3-5 lžíce suché bobule;
  • 1L. vařící voda.

Sušené ovoce se nalije horkou vodou do skleněné nádoby pokryté víkem. Trvejte na tom, 3 hodiny. Pijte půl sklenice odvaru několikrát denně. Pro zvýraznění chuti můžete přidat cukr, med.

Lipový čaj na nachlazení

Doporučuje se používat lipový čaj v kombinaci, ale netrvá déle než 3 týdny. K vaření potřebujete následující přísady:

  • 3 lžíce. sušené lipové květy;
  • 200 ml vroucí vody.

Vysušená směs se vloží do smaltované mísy a zalije se horkou vodou. Připravená nádoba je zakryta víkem a zahřívána ve vodní lázni po dobu 15 minut. Poté je hotový vývar vyjmut a nalit po dobu 45 minut. Surovina je filtrována a vytlačována. Výsledný bujón se přivede k převařené vodě na objem 200 ml. Orálně teplý, 1 sklenice několikrát denně.

S mandarinkou a koňakem

Tento čaj mohou nachlazení používat pouze dospělí. Nápoj je považován za alkoholický, takže po jeho užívání byste měli zajistit odpočinek a odpočinek v posteli. K jeho přípravě budete potřebovat:

  • 200 ml mandarinkové šťávy;
  • 3 lžičky Černý čaj;
  • 50 ml brandy;
  • 0,5 lžičky skořice;
  • několik hlav kardamomu;
  • 200 ml vroucí vody;
  • cukr podle chuti.

Do konvice se přidávají čajové lístky, kardamom a skořice. Směs zalijeme vroucí vodou. Šťáva z mandarinky, cukr a koňak se mísí v samostatné misce. Směs se za stálého míchání zahřívá na mírném ohni. Poté, co je čajový nápoj smíchán s ohřátou směsí v poměru jedna ku jedné, můžete si vychutnat aromatickou chuť..

S hřebíčkem a skořicí

Kořeněný čaj podporuje rychlé zotavení. Pomáhá usnadnit dýchání, zlepšit paměť, funkci jater a gastrointestinálního traktu. K vaření budete potřebovat následující součásti:

  • 2 karafiátové pupeny;
  • 0,5 tyčinky skořice;
  • 2 lžíce. Černý čaj;
  • 35 ml pomerančového džusu;
  • kořen zázvoru;
  • cukr podle chuti;
  • 0,5 l vroucí vody.

Nalijte zázvor, skořici a hřebíček do misky a zalijte vroucí vodou. Čaj se vaří s připraveným vývarem. Po 5 minutách přidejte cukr, pomerančový džus. Nápoj připravený k pití se pije čerstvě.

S mlékem a kořením

Léčivý čaj s mlékem má zajímavou chuť. Není těžké vařit doma, k tomu budete potřebovat:

  • 4 tyčinky skořice;
  • 1 malý kořen zázvoru;
  • 10 ks karafiátových pupenů;
  • 1 směs špetky pepře
  • 1 litr vody;
  • 4 sáčky černého čaje;
  • 1 polévková lžíce kurkuma;
  • 50 ml medu;
  • 50 ml mléka.

Oloupaná a nasekaná kořenová zelenina, skořice, směs paprik a hřebíčku se vloží do kastrolu. Poté se směs nalije vodou a přivede k varu. Vypněte oheň a do horké směsi přidejte čajové sáčky. Trvejte na tom 5 minut. Poté vývar přefiltrujte, přidejte med a kurkumu. Nalije se horké mléko. Aromatický nápoj se míchá.

Jak pít čaj nachlazení?

Čaj z nachlazení můžete vytěžit maximum, když se budete řídit několika jednoduchými pravidly:

  1. Před pitím léčivého čaje je třeba jej ochladit na teplotu nejvýše 40-50 stupňů.
  2. Musíte pít nápoj na prázdný žaludek. Po vydatném obědě je čaj tělem méně absorbován..
  3. Pro zvýšení terapeutického účinku musíte po pití čaje dodržovat odpočinek v posteli.
  4. Po pití se musíte zdržet venku a fyzické práce.

Čajový nápoj není nezávislým prostředkem. Používá se ve spojení s léky. Uzdravení lahodného čaje je skvělým pomocníkem při prevenci nachlazení.

Studený čaj: co k pití, recepty na domácí vaření

Čaj je oblíbeným nápojem světové populace. Bez čaje se neobejde ani jeden den. Tento proces je v každé domácnosti organizován odlišně. Popularita je tak vysoká, že se časem objevila přísloví, rčení a zvyky. Při jakémkoli onemocnění má každá hostitelka po ruce všechny nástroje pro přípravu čaje.

Čaj je nejdostupnější první pomoc při jakýchkoli onemocněních, zejména při nachlazení. Při podchlazení, s celkovou slabostí, se zimnicí se v první řadě vaří horký čaj ke zlepšení stavu jako oteplovací a obecný tonikum.

Proč je čaj dobrý na nachlazení

Více než dvě stě typů viru v oslabeném těle může způsobit HVD, to je název nachlazení. Zvláště při podchlazení viry vstupují na slizniční povrch nosohltanu, do dýchacího systému, člověk onemocní. Slabost v těle, zarudnutí hrdla, rýma.

Tělo začíná odolávat virům - teplota těla stoupá. Je nežádoucí pít antipyretické pilulky až do 38 stupňů, ať boj proti virům pokračuje. Chcete-li pacientovi odstranit všechny viry, musíte vypít hodně tekutin. To je místo, kde je čaj zapotřebí při nachlazení. Tento čaj vám pomůže snáze snášet nemoci a další..

Co by měl být čaj a kolik můžete vypít

Existuje několik pravidel pro pití čaje na nachlazení..

  • Před použitím by se mělo vařit pokaždé. Čerstvě uvařený čaj je klíčem k účinné léčbě.
  • Čajové sáčky jsou nesmyslné. Nemají žádné léčivé vlastnosti.
  • Lékárny prodávají drahé čajové sáčky. Obsahují stejné léky, které se používají ke snížení tepla, dilataci krevních cév. V pokynech mají řadu kontraindikací. Mají dochucovadla. To není jen čaj, ale lék.
  • Pijte teplé. Vysoká tělesná teplota dráždí sliznice v krku. Citlivost na horké jídlo, tekutina se zvyšuje až na hranici limitu. V některých případech může být horký čaj škodlivý.

Aby nedošlo k vyvolání změn krevního tlaku, aby příliš nepůsobil na močový proces, doporučuje se pít čaj 6krát denně..

Jaký čaj pít, vaření receptů

Během nemoci zmizí chuť k jídlu, takže si musíte připravit lahodný čaj, abyste chtěli pít víc. Nezapomeňte osladit teplý čaj cukrem nebo medem. Tradiční medicína nabízí různé druhy čaje na nachlazení. Zde je 8 typů léčivých nápojů, které vám pomohou usnadnit život nachlazení.

Čaj s citronem

Toto je nejdostupnější lék na nachlazení. Tento čaj je známý svým zahřívacím účinkem, který snižuje bolest v krku. Urychluje proces hojení díky vitaminu C, který stimuluje imunitní systém těla. Při běžných nachlazeních lékař nejprve doporučí vitamin C..

Baktericidní a antiseptické enzymy v citronu pomáhají tělu bojovat proti virům. Citronová kůra je obzvláště užitečná. Jak připravit citronový čaj?

  • Uvařte velký listový černý čaj.
  • Připravte si známý nápoj a nechte jej vychladnout na 60 stupňů.
  • Přidejte med podle chuti nebo cukr na 200 g.
  • Hoďte kousek citronu. Citrón vymačkejte lžičkou, dokud se v čaji neobjeví požadovaná kyselost.
  • Pijte čaj a jíst citron s kůží.

Kůra obsahuje všechny potřebné prvky. Vroucí voda ničí všechny blahodárné vlastnosti medu i citronu, proto je třeba čaj s citronem pít teplý.

Zázvorový čaj na nachlazení

Zázračné vlastnosti zázvoru při léčbě nachlazení jsou v lidovém léčitelství známé již dlouho. Jedná se o éterické oleje, stopové prvky a vitamíny, které tento produkt obsahuje. Posílení imunitního systému těla, zvýšení krevního oběhu, zvýšení produkce potu. Kromě toho jsou dýchací cesty uvolněné, kašel je zmírněn. Spolu s potem se tělo zbavuje virů.

Jakmile se objeví první příznaky onemocnění, vypijte zázvorový čaj před spaním, dobře se potte. Ráno budou všechna onemocnění zapomenuta. Připravte si pravidelný čaj a přidejte kousek kořene zázvoru.

Recept na výrobu léčivého nápoje se zázvorem:

  • Přidejte 1 polévkovou lžíci. Do 0,5 litrového spařovače. lžíce pudinkového čaje a malé kousky kořene zázvoru v malém množství. Nalijte vroucí vodu, trvejte asi 15 minut.

Před použitím přidejte med (cukr). Léčivé vlastnosti můžete zvýšit přidáním citronu, skořice, kardamonu nebo hřebíčku.

Chlazený zázvorový čaj je dobrým potlačovačem žízně.

Malinový čaj

Maliny jsou schopny snížit vysokou teplotu v případě nemoci, protože obsahují organické kyseliny spolu s dalšími užitečnými látkami. Bobule jsou schopny zmírnit stav pacienta. Maliny jsou velmi často předepsány při nachlazení spolu s citronem a medem..

Existuje několik způsobů, jak připravit nápoj:

  • Přidejte maliny, mleté ​​s cukrem, do běžného čaje - léčivý nápoj je hotový. Pijte teplé v neomezeném množství.

Po vypití tak lahodného čaje je dobré přikrýt se přikrývkou a spát.

  • Nalijte sušené maliny 0,5 litru vroucí vody a nechte působit déle než 15 minut. Přidejte med a pijte před spaním.
  • Příznivé vlastnosti jsou zachovány také v malinovém džemu. Přidejte 3-4 lžíce vonného džemu do běžného čaje.

Malinový čaj má velmi aromatickou a příjemnou chuť. Poskytuje proceduru domácího pohodlí a péče o blízké.

Čaj s medem

Užitečné vlastnosti medu překvapí svou širokou škálou. Med zmírňuje zánět, zvyšuje produkci buněk, které potlačují infekci, zlepšuje celkový stav, aktivuje krevní oběh a normalizuje proces trávení. Obnovuje energetickou rezervu lidského těla.

Důležité: při použití medu jej nemůžete dávat do vroucí vody, pouze teplý čaj s medem má léčivé vlastnosti. Vaření čaje může být zároveň jakékoli: černé, zelené.

Medový čaj zahřeje tělo, pomůže při zimnici.

Heřmánkový čaj

Heřmánek je elixír mládí. Obsahuje tolik užitečných látek, že se jí říká „lékárna“. V případě masivního onemocnění okolních postižení, aby se tomu zabránilo, je třeba začít pít heřmánkový čaj. Tento čaj na nachlazení snižuje horečku, zjemňuje bolest v krku, odstraňuje hlen, má diaphoretické vlastnosti, zvyšuje vitalitu.

Způsob vaření heřmánkového čaje:

  • Vroucí vodu nechejte 10 minut vychladnout a touto vodou nalijte jednu lžíci heřmánku. Zakryjte a trvejte jako obvykle až do zlatohnědého.
  • Přeceďte a pijte teplé, podle chuti přidejte med nebo cukr.
  • Chuť heřmánku můžete zpestřit lístky máty, citronovou kůrou.
  • Pijte po jídle za hodinu.

Pokud přeexponujete vaření, tinktura zhorkne a bude mít bohatou barvu. Tato možnost se používá pro externí použití..

Je lepší si dát nápoj po jídle, ale ne dříve než o hodinu později. V této době normalizuje proces trávení, zabraňuje tvorbě plynů ve střevech.

Kalinový čaj

Kalina je obzvláště populární mezi znalci. Říká se tomu levný lék na mnoho nemocí. Při nachlazení odstraňuje čaj z kaliny teplotu, kašel, rýmu, obnovuje hlas, obnovuje nedostatek vitamínů v oslabeném těle, snižuje bolest hlavy.

Metody přípravy čaje:

  • Nalijte jednu lžíci kaliny s cukrem se sklenicí vroucí vody, pijte teplý nebo horký.
  • Rozmrazte bobule, připravte kaši, zalijte vroucí vodou, přidejte trochu medu, počkejte 15 minut.

Tento čaj by se měl pít při sebemenším náznaku nachlazení. Četnost příjmu - 3krát denně, nic víc.

Limetkový čaj

Mnoho milovníků bylinných léčiv láká příjemný odvar z lipového květu s nádhernou chutí. K výše uvedeným lékům na HVD můžete bezpečně přidat lipový čaj.

Léčivé vlastnosti lipových květů:

  • posílit tělo jako celek;
  • zmírnit horečku, zvýšit pocení, snížit tělesnou teplotu;
  • zkapalněný hlen, pomoc se suchým kašlem;
  • při kašli odstranit hlen z průdušek;
  • zvýšit močopudné účinky;
  • anestetizovat;
  • uklidnit, zmírnit nervové napětí.

Lipové květy mají všechny vlastnosti, které pacient potřebuje. Příprava čaje je snadná.

  1. Na dno nádoby vložte 5 květenství;
  2. Nalijte květiny vroucí vodou (200 ml);
  3. Trvejte na tom, 20 minut v uzavřené nádobě;
  4. Naneste teplý, přidejte med pro sladkost a citron pro chuť.

Můžete připravit čaj pro pacienta ve vodní lázni. Zároveň se lépe zachovávají léčivé vlastnosti sušených květin..

  1. 3 lžíce. l. nalít vroucí vodu na lipové květy (250 ml);
  2. uzavřeno víkem a umístěno na 15 minut do vodní lázně;
  3. nechte 45 minut;
  4. přidejte vroucí vodu na 250 ml a vše vypijte.

Je lepší pít tento čaj po jídle 3krát denně. Chuť je nasládlá a trochu pletená, aroma atraktivní.

Šípkový čaj

Jedním z nejlepších léků na nachlazení je šípkový čaj, který je bohatý na vitamín C. Tento vitamin pomáhá posilovat imunitní systém těla. Neobsahuje cukr, ale obsahuje komplex vitamínů. Takový čaj je nezbytný pro nachlazení u pacientů s diabetes mellitus. Zmírňuje bolest a únavu. Pektin v šípcích odstraňuje cholesterol před vstupem do krve.

Pravidla pro vaření a pití šípkového čaje.

  1. Nalijte vroucí vodu přes suché bobule v poměru 5 lžící. l. na litr vody.
  2. Trvejte až 3 hodiny.
  3. Vezměte půl sklenice denně 3-4krát. Před použitím můžete přidat džem..

Někteří odborníci doporučují pít šípkový čaj ze slámy. Plody divoké růže (šípek) ulehčí utrpení pacienta a vyléčí nemoc.

Možné poškození a kontraindikace

Není vždy možné použít jeden nebo druhý recept na lék proti nachlazení ve formě čaje. Existují určité kontraindikace, stejně jako u léků.

  1. Citronový čaj se nedoporučuje pro vysokou kyselost žaludku.
  2. Zázvor je kontraindikován u pacientů se žaludečními vředy, kožními chorobami, onemocněním střev, žlučníkem.
  3. Med je alergen pro mnoho lidí. Je nutné brát v úvahu individuální vlastnosti organismu.
  4. Čaj s malinami. Zdržet se tohoto nápoje by měl být s alergiemi, vředy, gastritidou, s problémy s ledvinami.
  5. Heřmánkový čaj by se neměl pít, pokud je gastritida, žaludeční vřed; s alergiemi; s nemocnými ledvinami a žaludkem, s duševními poruchami. Tento čaj ředí krev, neměl by se vařit s bylinkami, které ředí krev..
  6. Čaj z kaliny by se neměl pít se zvýšenou kyselostí žaludku, s alergiemi, nízkým krevním tlakem, onemocněním ledvin.
  7. Lipový čaj by se neměl pít příliš často: může ovlivnit práci srdce.
  8. Šípek se nedoporučuje ve velkém množství pro gastritidu, vředy, tromboflebitidu, endokarditidu, cholelitiázu.

Důkladnou analýzou sami pochopíte, že potraviny obsahující velké množství vitamínů C mohou dráždit žaludek vředy, gastritidou a vysokou kyselostí. U onemocnění ledvin je třeba vzít v úvahu diuretické vlastnosti. Alergenem může být v případě nesnášenlivosti vůči jednomu organismu jakákoli složka.

Během těhotenství a kojících matek je tento přístup zvláštní. Diuretický čaj se nedoporučuje.

Jaký čaj pít pro děti na nachlazení

Při nachlazení pijte hodně tekutin. Pro dětské tělo můžete připravit čaj z lipového květu, šípků, malin, medu, citronového čaje. Květy heřmánku lze také použít k přípravě čaje.

Výše uvedené recepty jsou dobré i pro děti. V tomto případě je třeba vzít v úvahu kontraindikace. Snižte také denní příjem.

Nejlepší možností je připravit se na všechny nepříjemnosti v létě. Suché lipové květy, šípky, heřmánkové hlavy. Zmrazte maliny, bobule kaliny. Při mírném nachlazení se léčivý čaj přes noc dokáže s nemocí vyrovnat.

Nejlepší recepty na studené nápoje

Je podzim, což znamená, že je čas postarat se o zásobu léčivých čajů. Samozřejmě, v dobrém smyslu, bylinky na čaje z nachlazení je třeba sbírat v létě a udělat si to sami. Za prvé, je to zajímavé, za druhé, je to užitečné, za třetí, je to prospěšné z ekonomického hlediska, kromě toho vše, do čeho je investována částice vaší vlastní duše, vždy pomáhá lépe a chutná lépe..

Pokud se ale ukázalo, že v létě jste neměli čas a příležitost sbírat bylinky, nevadí. Dnes lze téměř jakoukoli trávu najít v lékárně nebo koupit na trhu od babiček. A pokud je vše víceméně jasné u samotných bylin, pak by stálo za to mluvit o kompozicích samostatně. Dnes se dotkneme takového tématu, jako je nachlazení. Bohužel lidé onemocní nachlazeními nejen v zimě nebo mimo sezónu. V létě se také stávají incidenty.

Naše matka Příroda se o nás starala a vymýšlela takové věci jako bylinky, bobule, kořeny. Bohužel, ale dnes jsme velmi, velmi nevědomí. Pro mnohé je snazší běžet do lékárny a koupit si tam lék skládající se z chemických prvků, které nemusí léčit tolik, jako by zanechaly vedlejší účinky. Byliny samozřejmě také nejsou tak jednoduché, jak by se na první pohled mohlo zdát. Některé z nich jsou jedovaté. Ale obecně, když mluvíme o léčbě nachlazení, je stále lepší dát přednost rostlinné medicíně..

Pět kouzelných receptů na studené čaje

První recept - Čaj s medem a šípkami

Pravděpodobně jste už slyšeli o tom, jak bohaté na vitamín C šípky. Tento keř má mnoho užitečných vlastností. Spolu s příznivým účinkem na gastrointestinální trakt se šípka aktivně používá v případech nachlazení. Rosehip je jedním z prvních a nejdůležitějších imunomodulátorů.

Složení tohoto čaje je jednoduché. Pro dvě stě gramů vody musíte vzít asi dvacet gramů bobulí. Přiveďte vodu k varu, jakmile vře, vhoďte šípku. Nechte to vařit po dobu deseti minut. Poté nechejte vývar lúhovat dalších deset minut. Jen se trochu ochladí. Nyní můžete přidat med podle chuti a citron, pokud chcete, do vývaru. Citron zesílí účinek a zmírní bolestivý stav.

Druhý recept - Rakytníkový čaj

Rakytník je skutečný Klondike s užitečnými vlastnostmi. V pomerančových bobulích najdete vitamín C a vitamin E a antioxidanty, které jsou odpovědné za udržování mládí, a polynenasycené mastné kyseliny, které jsou také zodpovědné za stav pokožky, a mnoho dalších vitamínů a stopových prvků. Vitamíny a prvky se navíc nacházejí nejen v bobulích, ale také v listech rostliny a ve větvičkách. Rakytník je užitečný VŠECHNY! Celá ta část, která je nad povrchem Země.

Pokud je rakytník smíchán s medem a užíván například ráno, pak člověk (zaručeně!) Zlepší nejen fyzický, ale i duševní stav. Koneckonců, rakytník je lékem číslo jedna v boji proti depresi, podzimnímu blues a dalším duševním utrpením..

Recept na hojení rakytníkového čaje na nachlazení je velmi jednoduchý. Pro půl litrovou nádobu s vodou (vroucí vodou) musíte vzít asi sto padesát gramů předrcených bobulí. Jakmile jsou bobule ve vroucí vodě, nechte je lúhovat deset minut. Bylo by hezké zabalit tinkturu, aby byla zajištěna maximální návratnost blahodárných vlastností ukrytých v bobulích.

Po uplynutí deseti minut můžete čaj nalít do hrnků. Bude skvělé, když si do čaje přidáte med.

Třetí recept - Čaj na nachlazení se zázvorem.

Hned je třeba poznamenat, že zázvor by měli užívat velmi opatrně ti, kteří mají problémy s ledvinami. Zvláště stojí za to dávat si pozor na lidi s urolitiázou. A také o zázvoru stojí za to vědět, že je schopen ředit krev. Zbytek bude zázvor užitečný, jak se říká, v plném rozsahu. Východní Aesculapians dokonce tvrdí, že zázvor pomáhá vyrovnat se s rakovinou..

Příprava zázvorového čaje je tedy velmi jednoduchá. Na jeden litr vody (vroucí voda) potřebujete asi tři polévkové lžíce zázvoru, dříve strouhaného. Jakmile voda vře, přidejte náš drahý zázvor a zabalte toto řešení. Čekáme deset nebo patnáct minut. Jakmile vyprší stanovený čas, filtrujeme čaj a podle chuti přidáme citronovou šťávu a med. Citron lze nahradit jakýmkoli citrusem (pomeranč nebo mandarinka).

Čtvrtý recept - Čaj na nachlazení z koření

Je známo, že koření (v podstatě se jedná o stejné bylinky) je skvělé pro pomoc při zvládání nachlazení. Dnes se s vámi chceme podělit o jeden z nejúčinnějších receptů na bázi koření..

Na čaj nachlazení si musíte vzít: pár tyčinek skořice, tři až čtyři hřebíček, bylinkovou bylinu (asi dvě polévkové lžíce), chuť jednoho pomeranče (ideálně sušeného), pár malých proužků zázvoru. Všechny tyto přísady musí být ponořeny do čajové konvice a na vrch nalít vařící vodu (půl litru).

Čaj by měl být nalit po dobu nejméně dvaceti minut. Bylo by hezké zabalit konvici. Tento recept je nejen zdravý, ale také velmi neobvyklý v chuti. Zkuste to udělat a sami pochopíte, jak je to krásné.

Pátý recept - Bylinkový čaj na nachlazení

Tady název mluví sám za sebe. Tento čaj obsahuje bylinky. Existuje několik z nich: heřmánek, tymián, měsíček, divoký rozmarýn, třezalka tečkovaná, šalvěj a oregano. Můžete mluvit o každé z bylin zvlášť a konverzace vyjde velmi, velmi dlouho. Konec konců, jakákoli z výše uvedených bylin pomáhá nejen vyrovnat se s nachlazením a všemi „potěšeními“, které s sebou nese, ale také léčit mnoho dalších onemocnění.

Nezáleží na tom, zda nemůžete najít všechny bylinky najednou, i když ve vaší konvici budou tři nebo čtyři bylinky z uvedených, to je už skvělé! Koneckonců, tato skladba je skutečně jedinečná. Velmi rychle zmírňuje příznaky nachlazení. A pokud jste úplně nemocní, pomůže vám čaj co nejdříve se vzpamatovat..

Chcete-li připravit čaj na nachlazení, musíte si vzít každou z bylin, jednu čajovou lžičku na půl litru vody. Bylinky zalijeme vroucí vodou a necháme půl hodiny působit. Nádoba, ve které se čaj vaří, musí být zabalena.

Jak vidíte, všechny recepty, které jsme vám dali, jsou velmi jednoduché. Kromě toho nepotřebujete žádné šílené prostředky, abyste si to vše koupili a zorganizovali domácí ošetření. Mimochodem, tyto čaje lze pít nejen když jste nemocní, ale také jen tak..

Bylinkový čaj je mnohem zdravější než běžný černý čaj. A například čaj z koření bude pro vaše hosty příjemným překvapením, protože jeho chuť je opravdu neobvyklá. Jakmile to jednou vyzkoušíte, určitě se vás zeptají na recept..

Přidat komentář Zrušit odpověď

Na našem webu máme sbírku bezplatného online věštění. Využijte tuto příležitost a získejte přesnou předpověď:

  • Pro budoucnost
  • Pro lásku
  • Na přání
  • Karta dne
  • Sobě
  • O situaci

Čaje na nachlazení: zacházíme správně

Články lékařských odborníků

S obecnou malátností a zvýšenou teplotou nejdříve jdeme do kuchyně a. vaříme čaj na nachlazení - tj. z akutního respiračního onemocnění (ARI), které je způsobeno více než 200 viry známými v medicíně a které běžně říkáme nachlazení.

Jsou to tyto viry, které při vstupu do našeho těla - na sliznici horních cest dýchacích - spouští mechanismus onemocnění. A na pozadí poklesu ochranných funkcí těla za nepříznivých okolností ve formě prudkého mimosezónního ochlazení a hypotermie je mnohem snazší projevit viry - ve formě nemoci.

Příznaky nachlazení jsou známy všem a všem: obecná nevolnost, horečka, bolesti hlavy, kýchání, rýma, bolest v krku a bolest v krku, kašel. Musíte bojovat proti viru a pokusit se ho porazit při prvním znamení a nejjednodušší způsob jsou čaje na nachlazení, které výrazně zlepšují stav nemocného.

Současně je třeba mít na paměti, že s pomocí léků, aby se teplota nepřesáhla + 38 ° C, lékaři kategoricky nedoporučují, protože při zvýšených teplotách v těle začíná zvýšená produkce našich hlavních obránců proti virové infekci - protilátky a interferon.

Čaje na nachlazení v lékárně: pít nebo nepít?

Čaje na nachlazení se připravují mnohem snáze než například smažená vejce, ale jejich léčivý účinek v boji za naše zdraví je velmi vysoký. Řeknete si, že hrát si s domácím čajem na nachlazení je anachronismus a můžete si v lékárně koupit modernější léky? Můžete, ale nebude to úplně čaj...

V posledních letech se v našich lékárnách objevilo mnoho různých balených prášků pro akutní respirační infekce, které jsou rozpuštěny v horké vodě a já piju jako čaje na nachlazení. Zmírňují mnoho příznaků akutních respiračních onemocnění: snižují teplotu, zmírňují bolesti hlavy a ucpané nosy..

Nejedná se však o čaje, ale o léčivé přípravky, protože obsahují určitá antipyretická a analgetická léčiva a vazokonstrikční léky, které stimulují nervový systém. Kromě toho byly do léků na nachlazení v lékárně přidány syntetické příchutě..

Mnoho typů těchto léků je kontraindikováno těhotným a kojícím ženám, dětem do 12 let a starším lidem s problémy s ledvinami nebo játry.

Zázvorový čaj na nachlazení

Voňavý čaj se zázvorem na nachlazení dokáže zázraky. Kořen zázvoru, který k nám přišel z východní Asie, obsahuje cenné éterické oleje, vitamíny, řadu stopových prvků a aminokyselin, které posilují imunitní systém, stimulují proces krvetvorby a podporují pocení.

To je přesně to, co potřebujeme při prvních příznacích nachlazení, protože při zvýšeném pocení se toxiny z těla odstraňují rychleji. Zázvor navíc dobře funguje na kašel, protože čistí horní dýchací cesty..

Recept na studený zázvorový čaj

Pití šálku zázvorového čaje před spaním vám umožní ráno vstávat s pocitem zcela zdravého člověka. S přípravou takového čaje na nachlazení nejsou žádné potíže, hlavní věcí je mít kousek čerstvého kořene zázvoru.

Recept na zázvorový čaj na nachlazení: do 0,5 litrové kameninové nebo skleněné konvice vložte lžíci černého nebo zeleného čaje, jemně nasekaný kořen zázvoru (kousek o velikosti vlašského ořechu), zalijte vroucí vodou a zavřete víko. Čaj by měl být nalit po dobu 10-15 minut..

Je užitečné pít takový čaj na nachlazení s medem - dát do šálku nebo kousnout. Je samozřejmé, že abyste dosáhli maximálního pozitivního léčebného účinku jakéhokoli čaje na nachlazení, měli byste se plazit pod přikrývkou a potit se..

Tento recept můžete podle svého uvážení doplnit plátkem citronu nebo limetky, skořicí (1 tyčinka), hřebíčkem (2-3 věci) a dokonce i kardamomem (1 lusk). Bude to stát trochu víc, ale dodá léčivému nápoji další příchutě a užitečné vlastnosti. Mimochodem, zázvorový čaj lze také pít za studena: dokonale uhasí žízeň..

Čaj s medem na nachlazení

Čerstvě uvařený horký čaj byl sám o sobě vždy považován za vynikající lék na nachlazení: zahřívá, zmírňuje zimnici a bolest v krku, pomáhá překonávat bolesti hlavy a zlepšuje celkovou pohodu.

A ve většině receptů popisujících přípravu čajů na nachlazení se nelze obejít bez čaje samotného - černého nebo zeleného. Hlavními podmínkami pro získání „správného“ čaje jsou kvalitní vaření a měkká voda (toto je však samostatné téma).

Od nepaměti se med používá k léčbě různých nemocí. A to vše díky tomu, že tento nádherný produkt obsahuje ve svém složení téměř všechny vitamíny, glukózu a fruktózu, stejně jako mnoho minerálů, stopových prvků a enzymů nezbytných pro naše tělo. Představte si, že lžíce medu konzumovaná během snídaně může zvýšit váš výkon, zmírnit stres a zlepšit náladu..

Čaj v kombinaci s medem má dvojnásobný příznivý účinek v boji proti nachlazení, a to především tím, že způsobuje silné pocení. Čaj s medem na nachlazení lze tedy považovat za klasiku správné domácí léčby akutních onemocnění dýchacích cest..

A teď o tom, jak pít čaj s medem na nachlazení. Zde se nejlépe hodí čínská metoda: čaj by se měl pít často, po malých doušcích a určitě horký..

Bylinkový čaj na nachlazení

Léčivé rostliny jsou skutečnou přírodní zásobárnou zdraví. Jejich chemické složení zahrnuje éterické oleje, saponiny, glykosidy, lipidy, vitamíny, enzymy, organické kyseliny, rostlinné hormony, fytoncidy. Bylinný čaj z nachlazení je proto účinnou pomůckou v boji proti nemocem bez lékárenských léků..

Nejjednodušší recept na bylinkový čaj na nachlazení: při vaření obyčejného čaje přidejte do konvice šepot sušené máty, citrónového balzámu nebo tymiánu. Čaj se lije po dobu 5-10 minut a já ho piju horký a dávám lžičku medu do šálku.

Mezi mnoha recepty na nachlazení z bylinného čaje jsou nejúčinnější následující:

  • Diaphoretic lipový květ čaj: 2 lžíce. lžíce sušených lipových květů na 1 šálek vroucí vody, nechte 20 minut, vezměte 2 šálky denně.
  • Čaj vyrobený z listů černého rybízu dobře snižuje teplotu, k přípravě které berou 2 lžíce. l. rozdrcené listy, nalijte je 0,5 litru vroucí vody a nechte ji vařit pod víkem po dobu 30 minut. Vypijte sklenici 3-4krát denně a přidejte čajovou lžičku medu nebo rybízu strouhaného s cukrem do sklenice čaje.
  • Účinným diaphoretickým lékem tradiční medicíny je čaj z květů černého bezu. Pro jeho přípravu potřebujete 1 polévkovou lžíci. nalijte lžíci sušených květin s 1 šálkem vroucí vody, nechte 20 minut v uzavřené nádobě a poté napněte. Pijte horké v noci nebo si dejte půl sklenice 15 minut před jídlem 3-4krát denně.
  • Heřmánkový čaj není každému po chuti kvůli silné specifické vůni této rostliny, takže bylinný čaj na nachlazení bude mnohem příjemnější, pokud kromě 1 polévkové lžíce sušených květů heřmánku dáte stejné množství sušené máty do 1 šálku vroucí vody. Čaj by měl být vyluhován po dobu 15 minut a opilý po celý den. Heřmánek pomáhá při jakémkoli zánětlivém procesu a máta pomáhá normalizovat teplotu a zastavit bolesti hlavy. A přidání 1 lžíce byliny oregano do tohoto čaje způsobí, že nápoj bude účinným prostředkem proti kašli..

Citronový čaj na nachlazení

Nejjednodušším čajem na nachlazení je běžný horký čaj, který se nejen zahřívá podchlazením a zimnicí, ale také pomáhá při bolestech v krku a ucpaném nosu. A pokud si do čaje dáte plátek citronu, získáte skvělý lék na nachlazení vitamínem C..

Tento vitamin stimuluje imunitní systém člověka a proces hojení je rychlejší. Proto se v případě onemocnění tohoto druhu doporučuje užívat „šokové dávky“ vitaminu C.

Citron má navíc silné antiseptické a baktericidní vlastnosti, protože jeho slupka obsahuje éterické oleje, pektiny a fytoncidy. Když si tedy nachlazení dáte do čajů, každý nápoj bude ještě zdravější. A jíst citron s krustou: obsahuje třikrát více vitaminu C než buničina.

Je však třeba mít na paměti, že pod vlivem vysoké teploty vody během vaření čaje je vitamin C obsažený v citronu zničen. Abyste tomu zabránili, měli byste čaj nejprve uvařit, nalijte do šálku, nechejte mírně vychladnout a až poté vložte citron. A místo cukru si dejte lžičku medu a napijte se zdraví.

Malinový čaj na nachlazení

Malinové bobule - kromě glukózy, fruktózy, pektinu, taninů, flavonoidů, různých stopových prvků a vitamínů - obsahují organické kyseliny, včetně salicylové. Díky tomu mají maliny antipyretické vlastnosti a jsou užitečné při nachlazení..

Malinový čaj na nachlazení lze připravit třemi způsoby.

  1. První metoda: dejte pár lžiček malinového džemu nebo malin strouhaného s cukrem (z domácích přípravků) do šálku čerstvě uvařeného černého nebo zeleného čaje. Pijte bez omezení, ale po takovém čaji je lepší se správně zahřát a lehnout si.
  2. Druhý způsob: 2 polévkové lžíce. lžíce sušených malin a 1 čajová lžička černého čaje vložená do konvice, nalijte 0,5 litru. vroucí vodou a necháme 15-20 minut. Pijte s medem, nejlépe před spaním..
  3. Třetí metoda přípravy malinového čaje na nachlazení zahrnuje použití listů rostliny. K tomu 1-2 lžíce. lžíce sušených malinových listů, musíte nalít 1,5 šálku vroucí vody a nechat 1-1,5 hodiny. Místo cukru můžete do takového čaje dát také malinový džem nebo lžíci medu..

Studený čaj pro děti

Pamatujte, že dětem můžete dát pravidelný černý čaj nejdříve jeden a půl až dva roky. A pokud je vaše dítě nachlazení, je lepší připravit speciální léčivý čaj (odvar) - z šípků, heřmánku, oregana, lípy. Vitaminová antipyretická šťáva z brusinek nebo kaliny také pomůže vyléčit dítě z nachlazení.

Čaj na nachlazení pro děti z lipového květu: 2 lžíce. lžíce sušených lipových květů nalijte 1 šálek vroucí vody do kameninové konvice, nechte 10 minut a vypijte půl šálku teplé 3x denně, přidejte trochu medu.

Malinový čaj s medem: 2 lžíce. lžíce suchých (nebo 100 g čerstvých) malin nalijte 1 šálek vroucí vody, nechte 10-15 minut, přidejte 1 polévkovou lžíci. lžíce medu. V noci se zahřejte.

Čaj na nachlazení s šípkami: Vložte 100 g suchých šípků do termosky, nalijte litr vroucí vody a nechte působit 8-10 hodin. Pijte oslazené medem.

Berry brusinkový džus: 1,5 litru vody, 1 šálek brusinek a 0,5 šálku cukru. Třídit a umýt brusinky, rozdrtit dřevěnou lžící (ve smaltované nebo skleněné nádobě) nebo rozdrtit mixérem. Šťávu vymačkejte, výlisky zalijte vodou a povařte, poté sceďte a přidejte cukr. Smíchejte vývar se šťávou - a ovocný nápoj je hotový. Doporučuje se pít třikrát denně po jídle, 150-200 ml..

Insty studený čaj

Insty, která se v poslední době používá k samoléčbě nachlazení, je extrakt z bílé vrbové kůry, cévnatých listů adhatoda, voňavé fialové, kořene lékořice, čínského čaje, fenyklu, listů eukalyptu a kořene kozlíku lékařského. Insty Cold Tea také obsahuje mentol, kukuřičný škrob, sacharózu a citronovou příchuť..

Jak je uvedeno v pokynech výrobce (pákistánská společnost), tento rostlinný přípravek se používá jako expektorans, protizánětlivý a antipyretický prostředek. Rozpusťte jednu dávku čaje ve sklenici horké vody a po jídle pomalu pijte. Vezměte čaj 2-3krát denně.

Mezi kontraindikace pro použití čaje Insti: těhotenství a kojení, děti a dospívající do 18 let, přecitlivělost na složky drogy. Je také třeba poznamenat, že při onemocněních jater, ledvin, kardiovaskulárního systému a zvýšené srážlivosti krve je třeba tento čaj užívat opatrně..

Nejvíce ze všeho nachlazení čaj Insti obsahuje bílou vrbovou kůru, která se používá při bolestech, zánětech a vysokých teplotách. Ale příliš mnoho může způsobit podráždění žaludku, nevolnost a zvonění v uších. Lékořice má expektorans, diuretikum a projímadlo. Listy eukalyptu a voňavá fialová jsou podobné akci jako lékořice, ale fialová může být použita jako zvracení. Ukázalo se však, že cévnatka adhatoda je vždyzelený keř, který roste v Číně, Indii, Pákistánu a Vietnamu. V její rodné zemi se kašel a různé záněty léčí extraktem z adhatody. Kromě éterických olejů obsahují jeho listy významné množství derivátů chinazolinu, které mají hypnotické a abortní vlastnosti..

Horké čaje na nachlazení

Existuje takové přísloví - "Postarejte se o dobro v domě a teplo v čaji." Horké čaje na nachlazení - s medem, malinami, se suchými léčivými bylinami - teplé, odstraňte toxiny, umyjte sliznici hrdla, zmírněte bolest. Čím více horkého čaje vypijete při prvních známkách nachlazení, tím vyšší je pravděpodobnost, že nemoc snášíte snáze a rychleji se vrátíte do normálu..

A abyste nějakým způsobem diverzifikovali „čajové menu“, připravte originální horké čaje na nachlazení. Například čaj s pomerančem a hřebíčkem. Způsob jeho přípravy je následující: vezměte 1 polévkovou lžíci na 0,5 litru vody. lžíce černého nebo zeleného čaje, 1 pomeranč, 2 hřebíček, trochu vanilkového cukru. Nastrouhejte oranžovou kůru a spolu s 2 lžícemi. se lžičkami cukru a hřebíčkem dejte do konvice a zalijte vroucí vodou. Trvejte na tom 15 minut.

Studený čaj lze připravit z jablečného čaje. Za tímto účelem se sušená jablka (150-200 g) nalijí vodou (1 l) a vaří se 20-30 minut. Výsledný vývar musí být filtrován a přidán k němu 1 polévková lžíce. lžíce medu a 1 polévková lžíce. lžíci citronové šťávy. Souběžně připravte pravidelný černý čaj a zkombinujte ho s jablečným vývarem. Pijte horké bez omezení.

A tady je recept na brusinkový čaj se skořicí a pomerančem: na 0,5 litru vody - 100 g brusinek, 100 g cukru, půl kůrky, 3 hřebíček, šťávu z 1 pomeranče. Brusinky protřete sítem a vytlačte z nich šťávu. Odšťavněte pomeranč a promíchejte s brusinkovým džusem. Uvařte čaj (černý nebo zelený) a přidejte k němu směs džusů, cukru a koření. Nechte vařit po dobu 15 minut.

Čaj s vodkou na nachlazení

Lidé dlouho věřili, že „čaj není vodka, moc toho nepijete“. A při prvních příznacích akutního respiračního onemocnění otevřeli chekushku a nakrájeli nakládanou okurku... Experimentálně se však prokázalo, že silné alkoholické nápoje mohou krátkodobě pomoci aktivovat ochranné funkce těla pouze u zdravého člověka. A s již existujícími příznaky nachlazení vodka nepomůže.

Kromě toho se pití vodky za vysokých teplot přísně nedoporučuje, protože jakýkoli alkohol vede k dehydrataci těla a zpomaluje proces odstraňování toxinů..

Ale na nachlazení můžete pít čaj s vodkou - abyste zvýšili pocení. Recept na tento nápoj je jednoduchý: na 3 díly silného černého čaje vezměte 1 díl vodky a 1 díl medu, důkladně promíchejte a přiveďte k varu. Před spaním vypijte 1 sklenici teplé.

Čaj s koňakem na nachlazení

Pokud mrznete, ale zatím nejsou zjevné známky nachlazení (teplota je normální), můžete vypít 50 g brandy a dát si svačinu, jako obvykle, citronem.

Pokud však teplota vzrostla, je nepravděpodobné, že by se s tím koňak vyrovnal. Ale čaj s koňakem na nachlazení, opitý v noci, zmírní stav: zmírní zimnici, zmírní bolesti hlavy, způsobí silné pocení a zlepší spánek.

Chcete-li jej připravit, musíte uvařit obyčejný černý čaj a přidat 2 lžíce brandy a 1 čajovou lžičku medu do sklenice tekutiny. Pijte horké, dobře se zahřejte a jděte do postele.

Čaj s koňakem lze také připravit podle tohoto receptu: na sklenici horkého černého čaje - 30 g koňaku, plátek citronu (nebo pomeranče), půl tyčinky skořice, cukr podle chuti. Jíst citron s kůrou pro další výhodu.

Zelený čaj na nachlazení

V Číně je zelený čaj považován za nápoj dlouhověkosti a používá se k léčbě stovek nemocí. Není divu, že čínská moudrost říká: „Každý šálek čaje, který vypijete, lékárníka zničí.“.

Ve srovnání s černým obsahuje zelený čaj více živin, včetně enzymů, tříslovin, stopových prvků, minerálů, alkaloidů, aminokyselin, vitamínů (A, B1, B2, B3, C, E, P), éterických olejů.

Se zeleným čajem vstupují do lidského těla antioxidanty, které nejen odstraňují existující toxiny, ale také zabraňují vzniku nových. Proto je v počátečních fázích jakéhokoli virového onemocnění tak užitečné pít zelený čaj na nachlazení..

V případě podchlazení se doporučuje vařit čaj podle tohoto receptu: smíchejte 3 díly čerstvě uvařeného zeleného čaje s 1 dílem dezertního červeného vína a oslaďte 1 lžící medu.

Pokud se velmi třesete, můžete pít diaphoretický zelený čaj. K tomu stačí dát kousek citronu a trochu (na špičce nože) mletého černého pepře do šálku horkého čerstvě uvařeného čaje. Takový čaj na nachlazení by neměli pít ti, kteří mají vysoký krevní tlak a problémy s kardiovaskulárním systémem..

Každý, bez výjimky, pomůže vypotit zelený čaj s brusinkami a mátou, připravený podle následujícího receptu: 2 čajové lžičky suchých čajových lístků, 1 polévková lžíce. lžíci sušené nebo čerstvé máty peprné, uvařte 1 šálek vroucí vody. Rozemlejte 2 polévkové lžíce zvlášť. lžíce brusinek s 2 lžícemi. lžíce krystalového cukru. A potom zkombinujte čaj a brusinky, míchejte a pijte, dokud nevychladne.

Léčivé čaje na nachlazení a chřipku. Bylinné přípravky pro všechny příležitosti

Možná právě v tomto směru uzdravování má tradiční a oficiální medicína nejvíce kontaktních míst: lékařům to nejen nevadí, ale dokonce doporučují zahrnout bylinné čaje a infuze do komplexního režimu léčby nachlazení a virových onemocnění.

Byliny, které se po staletí používají k léčbě nachlazení, potvrdily svou pověst u moderních lékařů a vědců a objevily ve svém složení mnoho užitečných sloučenin, které pomáhají tělu v boji proti chorobám..

Ale jak si vybrat správné bylinky, v jakém poměru a které z nich namíchat, abyste získali opravdu užitečnou obecnou posilující sbírku?

Antipyretické čaje na horečku

Každý ví, co je horečka a horečka. Pokud je v dětství a dospívání vysoká teplota relativně snadno tolerována, pak se v dospělosti stane vážným a vyčerpávajícím testem pro tělo.

Pokud se imunitní systém aktivně podílí na boji proti infekci, může teplota dosáhnout velmi vysokých hodnot - 39 a dokonce 40 stupňů.

V tomto případě je zvýšení teploty doprovázeno zimnicí, horečkou, bolestmi v celém těle, prudkým poklesem síly nebo naopak agitací.

Kterákoli z následujících rostlin pomůže zmírnit tento stav, ale je nejlepší je vzít jako sbírku. Takto rostliny co nejvíce projevují své prospěšné vlastnosti..

Zahrnutí těchto čajů do léčebného režimu podporuje rychlé zotavení z nachlazení bez komplikací a exacerbací chronických onemocnění na pozadí ARVI. Jaké bylinky by měly být zahrnuty do antipyretické sbírky?

Lípa, oregano, šalvěj

Jedná se o klasickou trojici antipyretických rostlin, které mají také detoxikační vlastnosti a usnadňují vylučování škodlivých látek z těla..

Lipa je nejdůležitější antipyretická rostlina. Obsahuje deriváty kyseliny acetylsalicylové, která má protizánětlivý účinek.

Na rozdíl od léků lipa po poklesu teploty nezpůsobuje energetický deficit v těle, nedává období slabosti. Snižuje bolest v krku, zmírňuje dýchání a kašel.

Pro velký hrnek infuze vezměte 3-4 špetky sušené lípy, nalijte vroucí vodu a nechte pod víkem 10-15 minut. Pijte to teplé.

Pokud do lipy přidáte pár špetek oregana, obohatíte svůj nálev o cenné éterické oleje, které pomáhají mobilizovat antimikrobiální ochranu, jsou účinné při laryngitidě, tracheitidě, bronchitidě.

Šalvěj má specifickou vůni, kterou jí dodávají éterické oleje.

Rostlina vysušuje sliznice bohatým sputem, snižuje jejich otoky, pomáhá obnovit průchodnost dýchacích cest a snižuje závažnost celkového stavu s horečkou.

V rámci sbírky bude stačit také pár malých špetek.

Třezalka tečkovaná, lístky máty, rybíz, maliny

Všechny tyto rostliny jsou naši dobří přátelé. Rostou všude ve středním Rusku. Mnoho zkušených letních obyvatel sklízí nejen bobule na zimu, ale také suché lístky máty, rybízu, maliny, aby z nich v chladném období uvařili užitečné aromatické čaje..

Třezalka tečkovaná v malém množství (pár špetek na sklenici vroucí vody) pomáhá snáze zvládat gastrointestinální problémy, které často doprovázejí vysokou intoxikaci těla v důsledku masivní smrti patogenů - virů nebo bakterií.

Tento proces se může projevit ve formě dyspepsie, zvýšené produkce plynu, křečí. Třezalka tečkovaná pomůže vrátit trávicí trakt zpět do normálu. Kromě toho má tato nádherná bylina regenerační a protizánětlivé vlastnosti a podporuje tonus nervového systému..

Listy máty mají dezinfekční a relaxační účinek. To je způsobeno obsahem taninů, manganu, mědi, hořčíku a vitamínů A, C, D a skupiny B..

Máta je jedním z držitelů rekordů v obsahu mentolových éterických olejů (50%). Obsahuje mnoho fytoncidů, organických kyselin (octová, linolová, kozlíková), fytosterolů, karotenu a betainu.

Díky obsahu vitamínů, minerálů, mentolu a dalších cenných látek podporuje rostlina zdraví a celkovou pohodu.

Máta tedy pomáhá zmírnit bolest a křeče, zlepšuje trávení, zrychluje metabolismus, pomáhá normalizovat srdeční frekvenci, uklidnit se.

Čerstvé listy černého rybízu mají jemnou vůni, která se po usušení mírně otupí. Čaj lze připravit z čerstvých nebo suchých listů a pro dochucení lze přidat suché bobule..

Tento nápoj je bohatý na antioxidanty a další složky, které jsou velmi prospěšné pro zdraví. Lžíce sušených listů rybízu obsahuje více než 50 mg vitaminu C, což je přírodní antioxidant, který stimuluje imunitní systém a zvyšuje obranu proti infekčním agens.

Extrakt z listů černého rybízu je užitečným protizánětlivým činidlem, jak uvádí James Duke, autor The Herbal Handbook..

Vydání vědeckého časopisu „Frontiers of Microbiology“ z roku 2014 poskytuje zajímavé informace o studii, která prokázala, že extrakt z listů černého rybízu může chránit před virem chřipky A, a zároveň je užitečný při prevenci šíření viru chřipky v raných stádiích (za méně než dva hodiny po infekci).

Takže pokud jste mluvili s osobou, která kýchla nebo kašle na vaši přítomnost a mohla by vás nakazit, šálek čaje s listem černého rybízu by nebyl zvláštním preventivním opatřením. A chutné, aromatické a zdravé!

Čaj z černého rybízu také obsahuje vápník, měď, fosfor, hořčík, mangan a draslík. A tělo chladného a nemocného člověka konzumuje tyto stopové prvky ve zvýšeném množství, rychle vyčerpává své vlastní rezervy a potřebuje je doplnit z dalších zdrojů.

Každý ví, že maliny jsou královnou lidových léků na kašel. Nemocnému je nabídnut horký čaj s malinovým džemem, aby se správně potil a „vyhnal onemocnění“.

Ale malinové listy obsahují mnohem více živin než malinový džem, jehož léčivé vlastnosti jsou přeceňovány..

Za prvé, malinové listy mají vysoký obsah vitamínu C, který pomáhá zlepšit fungování imunitního systému a stimuluje produkci bílých krvinek v těle..

Další antioxidanty - kvercetin a kyselina gallová - pomáhají chránit buňky před oxidačním stresem v důsledku napadení volnými radikály, které se zvyšuje s rostoucí teplotou.

Proto se čaj s malinovým listem velmi doporučuje pít během nachlazení. Díky tomu bude tělo po nemoci méně trpět a rychleji se zotavovat..

V mimosezóně, kdy je počasí nepředvídatelné a nestabilní, má nachlazení nejen dýchací příznaky, ale postihuje také orgány urogenitálního systému.

Na začátku jara se zvyšuje výskyt cystitidy a dochází k exacerbaci chronických onemocnění ledvin. Proto je vhodné brát nejen bylinky proti nachlazení, ale i ledviny..

Bylinkový čaj „Nephron pro ledviny“ - klasická kombinace bylin

Bylinné čaje, které se dnes v moderní době nazývají bylinné čaje, používali lidé od doby, kdy žili v jeskyních..

V době, kdy nová ultramódní antibiotika mají stále menší účinek díky adaptaci patogenních bakterií na ně, poskytují bylinné přípravky, stejně jako dříve, vynikající výsledky..

Vezměte si například bylinkový čaj „Nephron pro ledviny“. Ve skutečnosti se jedná o sbírku 10 bylin ze středního Ruska. Obsahuje známé máty peprné a měsíček, listy kopřivy a křídlatky, listy brusinky a další stejně známé byliny. A každý z nich je známý pro své prospěšné vlastnosti..

Složení: Třezalka tečkovaná, listy brusinky, křídlatka, kukuřičné stigmy, zlatovka, měsíček, listy kopřivy, máta, oddenky kalamusu, přeslička bylina.

A v bylinném čaji „Nephron pro ledviny“ jsou bylinky vybírány takovým způsobem a v takovém poměru, že jeden zvyšuje prospěšné vlastnosti druhého. To není překvapující, protože podíl bylinného čaje vyrobili specialisté společnosti SOIK, která vyrábí fytoprodukty již více než 20 let..

Bylinkový čaj je k dispozici ve filtračních sáčcích se závitem pro vylisování a značkou, která již vzbuzuje důvěru. Kromě toho je jasně vidět, že tašky obsahují bylinky..

Zásadním postavením společnosti je nikdy nepoužívat při výrobě umělé přísady a příchutě. Nízká cena a vynikající kvalita jsou klíčem k popularitě tohoto čaje, který pomáhá lidem již více než 20 let..

Kde lze koupit? Zeptejte se v lékárnách ve vašem městě nebo použijte službu objednání léků apteka.ru

Hodně štěstí a brzy se uvidíme!