VITAMÍN C

Každý si pamatuje, jakou radost zažil v dětství při pohledu na žlutou „kyselinu askorbovou“. Ani ta nejchutnější cukrovinka se nemohla srovnat s malou kyselkou pilulkou. Během těhotenství si mnoho žen vybavuje dávno zapomenutou chuť z dětství a zažívají velké potěšení z užívání vitaminu C..

Stává se to z nějakého důvodu: během těhotenství tělo potřebuje zejména kyselinu askorbovou, protože je spotřebováno dvakrát tolik než obvykle.

Měli byste si však položit otázku: je možné, aby těhotné ženy pily kyselinu askorbovou v dražé nebo tabletách, bude vitamin C škodlivý, pokud se užívá během těhotenství?

Výhody vitaminu C pro nastávající matku

Kyselina askorbová podporuje syntézu elastinu a kolagenu. Tyto látky se nacházejí v kostech, chrupavkách a cévách. Dostatečné množství elastinu a kolagenu pomůže nastávající matce vyhnout se následujícím problémům:

    Nemoci pohybového aparátu. Nejčastěji mluvíme o symfyzitidě, divergenci stydké stydkosti.

Tento problém se vyskytuje u jedné z pěti žen a je nejčastější příčinou císařského řezu..

  • Vzhled strií (strií). Samozřejmě to není nemoc, ale ženě to často nedává malé psychologické nepohodlí..
  • Krvácející. Mnoho těhotných žen má zvýšené krvácení z nosu a dásní. Vitamin C posiluje stěny kapilár a krevních cév.
  • Přestávky během porodu. Díky elastinu a kolagenu se zvyšuje pružnost všech tělesných tkání, respektive porod dítěte je méně traumatický.
  • Kromě syntézy těchto důležitých látek podporuje kyselina askorbová během těhotenství lepší vstřebávání železa trávicím traktem a také snižuje množství železa ztraceného denně tělem. Pomáhá předcházet anémii, nejčastější komplikaci těhotenství..

    Pomůže to vyhnout se nachlazení a SARS, které mohou negativně ovlivnit matku i dítě..

    Co je užitečné pro dítě?

    Vitamin C má vliv nejen na nastávající matku, ale také na dítě. Zlepšuje průtok krve plodu a matky, vodivost cév placenty (místo dítěte) a nasycuje plod kyslíkem a živinami.

    To pomáhá vyhnout se takové impozantní komplikaci, jako je hypoxie. Hypoxie může vést k narození malého a slabého dítěte. V nejtěžších případech vede hypoxie k úmrtí plodu..

    Je velmi důležité, aby od prvních dnů života vašeho dítěte bylo do jeho těla dodáváno správné množství všech vitamínů a minerálů, které jsou pro něj nezbytné. V příštím článku vám řekneme, proč novorozenci potřebují vitamin D.?

    A pro ty, kteří stále plánují početí zdravého a silného dítěte, doporučujeme, abyste se při plánování těhotenství seznámili s informacemi o výhodách kyseliny listové a dalších vitamínů pro muže a ženy..

    Dávkování

    Kolik kyseliny askorbové mohou těhotné ženy konzumovat v denní dávce? Průměrná denní potřeba závisí na trimestru. V prvním trimestru těhotné ženy potřebují asi 30 mg vitaminu C a ve druhém a třetím - 60 mg.

    Maximální možná denní dávka vitaminu C je 2 gramy. V tomto případě je třeba vzít v úvahu všechny ostatní léčivé komplexy - mohou také obsahovat další kyselinu askorbovou.

    Před zahájením schůzky se musíte poradit se svým porodníkem-gynekologem, který vás sleduje.

    Kontraindikace

    Je vždy v pořádku užívat kyselinu askorbovou během těhotenství? Navzdory zjevné užitečnosti vitaminu C není vždy možné jej užívat během těhotenství..

    Kontraindikace zahrnují:

    • sklon k trombóze a tromboflebitidě;
    • diabetes mellitus během těhotenství;
    • individuální alergické reakce;
    • potraty a předčasný porod v minulosti.

    Je na lékaři, aby rozhodl, zda máte některou z těchto kontraindikací na základě vyšetření a odběru anamnézy.

    Předávkovat

    Někdy s dlouhým a nekontrolovaným příjmem dojde k předávkování. Při nadbytku vitaminu C během těhotenství jsou pociťovány následující příznaky:

    • bolest hlavy;
    • nespavost;
    • zvracení;
    • průjem;
    • zvýšený krevní tlak.

    Upozornění - kdy a proč by těhotné ženy neměly tuto mikroživinu užívat?

    Je důležité vědět, že kyselina askorbová může ukončit těhotenství. To je způsobeno skutečností, že zvyšuje imunitní odpověď těla.

    V tomto případě je plod vnímán jako mimozemský nebezpečný předmět, který musí být zlikvidován..

    Produkují se speciální protilátky, které zase spouštějí tvorbu oxytocinu, hormonu, který způsobuje porod.

    Vitamin C během těhotenství je životně důležitá látka podílející se na mnoha metabolických a imunitních procesech v těle. Měli byste dostat dostatečné množství kyseliny askorbové s jídlem, stejně jako ve složení vitamínových komplexů.

    Ale vitamin C, stejně jako jakýkoli lék, by měl být užíván s opatrností až po jmenování porodníka-gynekologa, který je obeznámen s vaší historií těhotenství a dalšími rysy těla.

    Je možné, aby těhotné ženy používaly kyselinu askorbovou

    Při nošení dítěte by žena měla pravidelně navštěvovat lékaře, provádět testy a v případě potřeby brát vitamíny a léky. Lékař může předepsat vitamin C během těhotenství. Užívání požadovaného množství vitamínů pomůže udržet zdraví matky a pomůže tělu dítěte ve správném vývoji.

    Předepisování vitaminu C během těhotenství

    Kyselina askorbová se užívá během plánování těhotenství. Lék pomáhá tělu posílit imunitní obranu, posiluje stěny cév, podporuje lepší vstřebávání železa, čímž zabraňuje vzniku anémie.

    Léky nebo doplňky by měly být během těhotenství sledovány lékařem..

    Kyselina askorbová může být při nesprávném použití nebezpečná. Měli byste přísně dodržovat doporučení lékaře.

    Chemické a fyzikální vlastnosti kyseliny askorbové.

    Mohu užívat během těhotenství

    Těhotné ženy mohou užívat vitamin C pouze po konzultaci s lékařem. Při nesprávném použití mohou vitamíny poškodit tělo matky nebo dítěte..

    Podle WHO může v některých případech užívání kyseliny askorbové během těhotenství vyvolat riziko předčasného prasknutí membrán membrán..

    Těhotným ženám není zakázáno užívat kyselinu askorbovou s glukózou. Tento lék může být předepsán pro regulaci metabolismu v případě intoxikace nebo selhání ledvin.

    V 1. trimestru

    Včasný vývoj plodu vyžaduje přítomnost požadovaného množství kyseliny askorbové v těle. Těhotným ženám se nedoporučuje užívat tento lék v 1. trimestru, může zvýšit tón dělohy. Mělo by být sledováno používání potravin bohatých na vitamin C. Faktem je, že imunita ženy může plodu odebrat cizí organismus, kterého je třeba se zbavit. Tato reakce může vyvolat potrat..

    Ve 2. trimestru

    Později je použití vitaminu oprávněné. Ve druhém trimestru se plod začíná rozvíjet aktivněji, matka a dítě potřebují více živin. Kyselina askorbová pomáhá posilovat stěny krevních cév a také snižuje pravděpodobnost vzniku křečových žil.

    Kyselina askorbová vstupuje do těla ženy, která nese dítě, posiluje imunitní obranu těla a plod se vstřebává a přizpůsobuje se vnějším podmínkám..

    Ve 3. trimestru

    Užívání kyseliny askorbové ve třetím trimestru snižuje pravděpodobnost vzniku strií, zvyšuje pružnost pokožky, čímž snižuje riziko slz během porodu a pro dítě bude snáze procházet porodními cestami.

    Během těhotenství se hemoglobin často snižuje, je pro tělo obtížné vyrovnat se s dvojitým zatížením. Ve většině případů tyto problémy zmizí po porodu, ale lékaři kontrolují hladinu hemoglobinu a předepisují doplňky železa k jeho normalizaci, protože nízká hladina hemoglobinu může být nebezpečná pro vývoj plodu.

    Železo se dobře vstřebává spolu s kyselinou askorbovou, takže hotové formy železa lze zakoupit v lékárně spolu s požadovaným množstvím kyseliny askorbové.

    Formy uvolňování a denní sazba pro těhotné ženy

    Těhotné ženy by měly užívat vitamíny, léky nebo doplňky stravy pouze po konzultaci s lékařem.

    Pouze lékař může předepsat požadovanou dávku léku..

    Na farmaceutickém trhu je kyselina askorbová prezentována v různých formách:

    • dražé;
    • šumivé tablety;
    • žvýkací tablety;
    • sirupy;
    • prášky;
    • injekční roztoky.

    Lékař zvolí vhodnou formu uvolnění a požadovanou dávku.

    Dražé

    1 dražé kyseliny askorbové, potažené cukrem, obsahuje 50 mg účinné látky.

    Šumivý

    Kulatá šumivá tableta obsahuje 250 mg účinné látky. Tato forma léčiva by měla být rozpuštěna ve 200 ml vody. Šumivé látky by se neměly žvýkat, polykat ani cucat. Během těhotenství je předepsáno 250 mg denně po dobu 10-14 dnů. Složení šumivé látky může kromě vitaminu C zahrnovat i další vitamíny.

    Injekce

    Vitamin C je dostupný jako injekce pro intravenózní nebo intramuskulární injekci. 1 ml roztoku obsahuje 50 mg účinné látky. Injekce se používají k doplnění zásob vitamínů v těle, pokud není možné orální podání.

    Vitamin C v ampulích je tělem absorbován lépe než tabletová forma.

    Injekční formy během těhotenství jsou předepsány pouze v nezbytných případech.

    Prášek

    Kyselina askorbová v práškové formě se používá k přípravě nápojů. Jeden sáček (1 g) se rozpustí v 1 litru vody, výsledný roztok se vypije čerstvě připravený.

    Žvýkací pilulky

    Léčivo se vyrábí ve formě žvýkacích tablet v dávce 25 mg, 50 mg a 75 mg účinné látky. Měly by se užívat po jídle..

    Kontraindikace a vedlejší účinky

    Užívání léků obsahujících vitamin C může být škodlivé.

    Během těhotenství nemůžete užívat kyselinu askorbovou, pokud existují následující kontraindikace:

    • cukrovka;
    • tromboflebitida;
    • alergické reakce;
    • trombóza;
    • přecitlivělost.
    Užívání kyseliny askorbové je kontraindikováno, pokud má těhotná žena cukrovku.

    Pokud těhotná žena užívá vysoké dávky vitaminu C, může se u novorozence objevit kurděje, intravenózní podání vysokých dávek léku může vyvolat potrat v důsledku estrogeneze.

    Používejte opatrně, když:

    • nedostatek glukóza-6-fosfátdehydrogenázy;
    • hemochromatóza;
    • sideroblastická anémie;
    • talasémie;
    • hyperoxalurie;
    • oxaláza;
    • urolitiáza.

    Nežádoucí účinky se projevují ve formě snížené výkonnosti, nevolnosti, zvracení, průjmu, bolesti žaludku, vyrážky a vyrážky na kůži, metabolických poruch.

    Pokud se vyskytne jakýkoli nežádoucí účinek, měli byste přestat užívat vitamin C a vyhledat lékařskou pomoc.

    Potraviny bohaté na vitamín C.

    Těhotná žena by měla změnit stravu přidáním potravin bohatých na vitamín C. Je nutné informovat lékaře, že těhotná žena dostává kyselinu askorbovou z jídla, lékař změní dávkování léku. Přebytek látky v těle představuje nebezpečí pro plod a matku po celou dobu těhotenství..

    Potraviny s vysokým obsahem vitamínu C..

    Existuje mnoho potravin, které jsou z hlediska obsahu kyseliny askorbové lepší než citrusové plody. Mezi tyto produkty patří:

    1. Suché šípky obsahují 1100 mg kyseliny askorbové na 100 g. Používá se k přípravě sirupu, nálevu, čaje.
    2. Čerstvé šípky obsahují méně vitaminu C, pouze 650 mg.
    3. Dřišťál (500 mg) se používá při vaření a tradiční medicíně.
    4. Zralé sladké papriky (400 mg)
    5. Hot chili pepper (242 mg).
    6. Rakytník řešetlákový (200 mg).
    7. Brokolice (89 mg).
    8. Květák (70 mg).
    9. Špenát (55 mg).
    10. Bobkový list (46 mg).
    11. Citron (40 mg).
    12. Celer (38 mg).

    Tyto produkty jsou užitečné nejen pro ženy, které nosí dítě, ale také pro děti, dospělé, v pooperačním období. Pokud jsou ve stravě těhotné ženy pravidelně přítomny potraviny bohaté na vitamin C, nebude nutné užívat přípravky s kyselinou askorbovou.

    Než začnete užívat kyselinu askorbovou při nošení dítěte, musíte se poradit s odborníkem. Těhotné ženy by neměly překročit dávku doporučenou lékařem. Užívání vysokých dávek vitaminu C může vést k rozvoji poruch v těle matky a plodu.

    Ohodnoťte článek!

    Ohodnoťte článek od 1 do 5:

    Průměrné hodnocení: 5 / 5. Hlasů: 2

    Zatím žádná hodnocení, ohodnoťte to jako první!

    Je nám líto, že vám tento článek nebyl nápomocný.!

    Pojďme to opravit.

    Řekněte mi, jak můžeme tento článek vylepšit?

    Kyselina askorbová během těhotenství

    Výhody kyseliny askorbové během těhotenství

    Kyselina askorbová během těhotenství pomáhá zvyšovat vytrvalost těla nastávající matky

    Vitamin C je látka rozpustná ve vodě, která působí jako antioxidant. Podílí se na mnoha procesech v těle - na tvorbě kolagenu, syntéze steroidních hormonů, stimuluje syntézu interferonu.

    Kyselina askorbová během těhotenství vykonává následující funkce:

    1. posílení imunity. Během období porodu je ženské tělo náchylnější k různým infekcím, které negativně ovlivňují vývoj plodu;
    2. přispívá k vývoji a normálnímu fungování kůže, zubů, kostí u plodu a matky;
    3. zvyšuje odolnost těla proti stresu a únavě;
    4. neutralizuje toxiny, které vstupují do jídla, podporuje jejich eliminaci;
    5. normalizuje práci mozku;
    6. snižuje tvorbu nitrosaminů;
    7. posiluje cévní stěny. To vám umožní snížit ztrátu krve během porodu a urychlit zotavení ženského těla;
    8. podílí se na přeměně kyseliny listové na folát;
    9. pomáhá při eliminaci cholesterolu;
    10. stimuluje syntézu elastanu a kolagenu.

    Kyselina askorbová podporuje vstřebávání vitaminu D a železa, což posiluje kostní tkáň. Příjem dostatečného množství této látky do těla těhotné ženy přispívá ke správnému nitroděložnímu vývoji dítěte..

    Jak správně užívat kyselinu askorbovou během těhotenství?

    Mohou těhotné ženy užívat vitamin C? Ano, ale přijetí v prvním trimestru by mělo být omezeno.

    Tento vitamin vstupuje do tkání nejen s jídlem. Chcete-li doplnit jeho množství, můžete použít léky. Je však důležité respektovat dávkování. Nemělo by to přesáhnout 100 mg denně..

    V prvním trimestru je příjem potravy obvykle dostatečný. Velké množství vitaminu se nachází v citrusových plodech, černém rybízu, tomelu, pečených bramborách atd. Ale i taková zdravá jídla by měla být konzumována s mírou.

    A pokud jde o léky s vitaminem C, na začátku těhotenství je lepší se jich zdržet, jejich užívání může být nebezpečné, zejména pro ty, kteří se již v počátečních stádiích setkali s problémem spontánního potratu. Kyselina askorbová pomáhá posilovat imunitní obranu proti cizím látkám a dítě v děloze je cizí tělu matky. Proto může další užívání drog vést k spontánnímu potratu..

    Před koncepcí je nutné použít kyselinu askorbovou ve standardní dávce. Výjimkou mohou být ženy, které mají v minulosti problémy s oplodněním a těhotenstvím..

    Lékař může předepsat další schůzku ve druhém trimestru. Je však nutné dodržovat dávkování (rozhoduje lékař). V pozdějších fázích je vitamin C potřebný, aby se zabránilo hrozbě potratu. Zlepšuje také pružnost a pevnost tkání. Tím se snižuje riziko slz, strií a dochází k rychlejšímu zotavení po porodu. Kůže neklesá, když břicho zmizí a během hubnutí, ale rychle získá svůj předchozí vzhled.

    V II trimestru je nutné užívat kyselinu askorbovou, dávku stanoví lékař

    Kyselina askorbová zlepšuje srážlivost krve, což pomáhá snížit riziko krvácení z porodu. Dávka vitaminu ve druhém a třetím trimestru je v průměru 60 mg denně. Lékaři často předepisují příjem vitamínů spolu s dalšími léčivými látkami, pokud je to nezbytné pro podporu těla matky nebo pokud existují problémy s vývojem dítěte.

    Možné kontraindikace

    Přes všechny výhody kyseliny askorbové není její další použití vždy povoleno. Během těhotenství by žena měla vzít v úvahu kontraindikace.

    • vysoký stupeň hustoty nebo srážlivosti krve, sklon k tvorbě krevních sraženin;
    • diabetes mellitus, protože tablety mohou obsahovat laktózu;
    • tromboflebitida;
    • individuální nesnášenlivost nebo zvýšené riziko alergií.

    Neužívejte tablety kyseliny askorbové sami. Nejprve se musíte poradit s lékařem a vzít v úvahu zvláštnosti průběhu těhotenství. Rovněž je třeba si uvědomit, že vitamin vstupuje do těla s jídlem a jeho další použití může způsobit předávkování.

    Ve třetím trimestru těhotenství užívání vitaminu C pomůže připravit tělo na budoucí porod.

    Co se stane v případě předávkování?

    Musíte pochopit, že jakýkoli lék, dokonce i vitamíny, může mít vedlejší účinky, a pokud je používán nadměrně, je možné předávkování, což je pro budoucí matku extrémně nežádoucí..

    Pokud je překročen denní příjem léku, jsou charakteristické následující příznaky:

    • zvýšení celkové teploty;
    • nevolnost a zvracení;
    • závrať;
    • zmatenost vědomí:
    • poruchy spánku.

    Při dlouhodobém užívání vyšších dávek léku u plodu a matky může dojít k narušení metabolismu, vzniku problémů se srážením krve a po porodu může mít dítě abstinenční syndrom s komplikacemi.

    Odpověď na otázku „Mohou těhotné ženy užívat vitamin C?“ zřejmé: můžete. Kyselina askorbová je látka, která musí každý den nutně vstupovat do těla těhotné ženy. Vitamin jej bude chránit před negativním vlivem vnitřních a vnějších faktorů, pomůže plodu správně se formovat a rozvíjet.

    Pokud se však použije nesprávně, může způsobit újmu, zejména v prvním trimestru těhotenství. A pokud je nastávající matce předepsán multivitaminový komplex nebo monopreparát, měl by odborník vypočítat jeho dávku s přihlédnutím k příjmu kyseliny askorbové s jídlem, charakteristikám stavu těhotné ženy a plodu. Pak bude použití takového užitečného vitaminu nesmírně přínosné.!

    Kyselina askorbová při plánování těhotenství, v 1., 2., 3. trimestru

    Články lékařských odborníků

    • ATX kód
    • Účinné látky
    • Indikace pro použití
    • Formulář vydání
    • Farmakodynamika
    • Farmakokinetika
    • Použití během těhotenství
    • Kontraindikace
    • Vedlejší efekty
    • Způsob podání a dávkování
    • Předávkovat
    • Interakce s jinými léky
    • Podmínky skladování
    • Skladovatelnost
    • Farmakologická skupina
    • farmaceutický účinek

    Aby tělo mohlo plně fungovat a udržovat si dobré zdraví, potřebuje vitamíny. Bez ohledu na to, jak pestrá je naše strava, je nemožné plně poskytnout tělu všechny potřebné látky. I při úplné a vyvážené stravě se ne všechny látky vstřebávají. Množství vitaminu spotřebovaného tělem se pohybuje v určitých mezích a závisí na situaci, stavu těla, aktuálním zdravotním stavu, stupni zátěže těla. Celý komplex vitamínů a minerálů musí být dodáván, aby vyhovoval přirozeným potřebám těla. Těhotné ženy potřebují dvojčata vitamínů, protože vitamíny jsou potřebné nejen k udržení stavu ženy, ale také k normálnímu vývoji plodu. Kyselina askorbová se stává obzvláště důležitou během těhotenství, protože tento vitamin se účastní mnoha životně důležitých procesů. Jeho potřeba roste se změnou funkčního stavu těla, během období adaptace těla na nové podmínky, pro zvýšení imunity a ochranu před infekčními chorobami.

    Je možné užívat kyselinu askorbovou během těhotenství?

    Kyselina askorbová je nejen možná, ale musí být užívána také během těhotenství. To je hlavní prvek, jehož poptávka rychle roste. Poskytuje spolehlivou ochranu proti bakteriálním a virovým látkám, stimuluje produkci interferonu a pomáhá spolehlivě posílit imunitní systém. Doporučuje se používat ke zvýšení odolnosti a vytrvalosti při virových onemocněních a chřipkových epidemiích..

    S nedostatkem člověk často začíná onemocnět, neustále dochází k relapsům. Proces hojení je poměrně dlouhý. Nedostatek vitaminu C je doprovázen zhroucením, špatným zdravím, slabostí. Zaznamenávají se nemoci ústní dutiny a zubů, dásní. Nedostatek má negativní vliv na stav vlasů a pokožky. Vyskytuje se sucho, krvácejí dásně, rány se špatně hojí, existuje tendence ke krvácení, což zvláště negativně ovlivní průběh porodu, může mít vážné následky.

    Pokud zajistíte přísun vitaminu C, posilují se krevní cévy a mnoho orgánů. Je to dobrý antioxidant, odstraňuje volné radikály, metabolické produkty z těla, zabraňuje tvorbě cholesterolu. Podílí se také na produkci dalších vitamínů a koenzymů, přispívá k normálnímu metabolismu železa, zvyšuje hemoglobin a předchází riziku anémie. Stimuluje produkci elastinových a kolagenových vláken v ženském těle, což je dobrá prevence strií a křečových žil, dále stimuluje normální porod, pomáhá předcházet prasknutí a urychluje zotavení po porodu.

    Kyselina askorbová při plánování těhotenství

    Příprava na početí je stejně důležitá jako samotné těhotenství. V této době musí tělo dostat požadované množství vitamínů, minerálů, správnou výživu. Vitamin C je potřebný ve dvojité dávce, což pomůže tělu připravit se na těhotenství, obnovit jeho vlastní sílu a regulovat obranné mechanismy. To je zvláště důležité pro ženy, které nedávno přestaly kouřit. To umožní tělu rychleji se očistit a zotavit a normalizovat biochemický metabolismus. Vitamin C předchází anémii, zvyšuje srážlivost krve, brání vzniku krevních sraženin a různých usazenin. Má antitoxický účinek, neutralizuje bakterie a viry, eliminuje ložiska zánětu a normalizuje imunitu.

    Úloha kyseliny askorbové v těhotenství

    Vitamin C během těhotenství je ženám předepisován v čisté formě i jako součást speciálních komplexů. Podílí se na redoxních procesech, zlepšuje prokrvení tkání, zabraňuje usazování kalcifikací v placentě. Jeho příjem je proto důležitou složkou pro harmonický vývoj budoucího dítěte a zachování zdraví matky..

    1. Výhody kyseliny askorbové pro těhotné ženy
    2. Možné poškození
    3. Kontraindikace pro použití
    4. Kyselina askorbová v potravinách
    5. Formy uvolňování vitamínů
    6. Dražé
    7. Pevné tablety
    8. Žvýkací tablety
    9. Gumový bonbón
    10. Šumivý
    11. Prášek
    12. Kapalina v lahvičkách
    13. Sprej
    14. Injekce
    15. Pokyny k příjmu
    16. Podmínky přijetí
    17. Dávkování podle trimestru
    18. Předávkovat
    19. Nežádoucí účinky a alergie
    20. Jak si vybrat nejlepší vitamin
    21. Kde koupit

    Výhody kyseliny askorbové pro těhotné ženy

    Vitamin C lze použít i ve fázi plánování těhotenství. Má rozšířené účinky na celé tělo:

    • zvyšuje intenzitu syntézy interferonu a zvyšuje imunitní stav nastávající matky;
    • posiluje cévní stěny, brání rozvoji křečových žil a vzniku hematomů;
    • stimuluje produkci kolagenu, posiluje chrupavku a vazy;
    • neutralizuje škodlivé účinky volných radikálů;
    • zlepšení obecného emočního pozadí;
    • zvýšení účinnosti absorpce železa.

    Během těhotenství tělo posiluje stěny krevních cév placenty, zabraňuje jejímu časnému stárnutí a rozvoji nitroděložní hypoxie u dítěte. Kyselina askorbová snižuje absorpci lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL), které tvoří aterosklerotické plaky v cévách.

    Vitamin C zvyšuje množství kolagenu v pokožce, udržuje jeho turgor, který zabraňuje vzniku strií (strií). Posiluje stěny cév, čímž brání vzniku křečových žil a hemoroidů, což je důležité zejména v druhé polovině těhotenství, kdy se výrazně zvyšuje zátěž cév dolních končetin a pánve, a proto je předepsán při nošení dítěte.

    Video říká, zda lze kyselinu askorbovou užívat během těhotenství:

    Možné poškození

    Kyselina askorbová může být nejen prospěšná, ale také škodlivá, pokud nebudete dodržovat pravidla přijetí a dávkování. Při užívání velkého množství vitaminu v časném těhotenství se zvyšuje pravděpodobnost spontánního přerušení, protože zvyšuje tón hladkých svalů dělohy.

    Neustálé užívání velkých dávek může u dítěte vyvolat příznaky kurděje, protože kyselina askorbová je návyková. V takovém případě pociťuje mateřské tělo také známky nedostatku, když je vitamin zrušen..

    Při použití velkých dávek je možné zhoršení příznaků diabetes mellitus. Při zvýšené citlivosti se mohou objevit následující příznaky:

    • poruchy stolice;
    • nadýmání;
    • epigastrická bolest;
    • nevolnost;
    • zvracení;
    • migréna;
    • kopřivka.

    To jsou příznaky alergické reakce na kyselinu askorbovou. Výskyt těchto příznaků během těhotenství může zvýšit pravděpodobnost, že nenarozené dítě bude alergické, protože i v prenatálním vývoji začíná být v kontaktu s histaminy v krvi matky.

    Kontraindikace pro použití

    Vitamin C je kontraindikován v některých případech:

    • individuální citlivost na kyselinu askorbovou;
    • sklon k trombóze;
    • diabetes mellitus (při současném použití s ​​glukózou);
    • zvýšená kyselost žaludku.

    Za výše uvedených podmínek je nutné konzultovat s lékařem, abyste vybrali optimální vitaminový komplex a požadované dávkování látky.

    Kyselina askorbová v potravinách

    Nejúčinnější konzumace kyseliny askorbové s jídlem. Tento vitamin se vstřebává nejsnadněji. Tabulka níže ukazuje TOP 10 potravin s nejvyšším obsahem vitaminu C..

    Název produktuObsah vitaminu C ve 100 g, mg
    Šípkový650
    Rakytník řešetlákový200
    Paprika200
    Černý rybíz200
    Kiwi180
    Petržel150
    Kopr100
    Brokolice89
    Květák70
    oranžový60

    V chladném období, v období nachlazení, kdy je strava méně bohatá na přírodní produkty, nemusí jíst ovoce stačit. Pak byste měli věnovat pozornost doplňkům obsahujícím kyselinu askorbovou. Přicházejí v různých příchutích, aby vám pomohly dostatek.

    Pokud jste náchylní k alergickým reakcím na jídlo, mohou lékaři také doporučit suplementaci. Jako součást doplňků stravy a komplexů vitamínů pro těhotné ženy procházejí látky vysoce kvalitním čištěním, a proto je lze používat v přítomnosti potravinových alergií.

    Formy uvolňování vitamínů

    Těhotné ženy mohou užívat kyselinu askorbovou v různých formách a zvolit si pro sebe nejvhodnější. Vitamin patří do skupiny látek rozpustných ve vodě, nehromadí se v těle, a proto je nutné jeho množství neustále doplňovat.

    Dražé

    Vitamíny v dražé jsou vytvářeny pomocí speciální technologie dražé - vytváření různých vrstev na základně. Tato forma uvolňování pomáhá rozkládat účinné látky v nezbytných částech trávicího traktu, což vám umožňuje maximalizovat výhody užívání kyseliny askorbové.

    Mnoho lidí si pamatuje z dětství jasně oranžové kuličky - kyselinu askorbovou. Jsou vytvářeny právě pomocí této technologie. Kyseliny askorbové byly používány k posílení imunitního systému v dětství. Nemusí se žvýkat ani cucat, ale užívat je ústně, aby ze svého příjmu vytěžili maximum. Jako nevýhody lze označit potřebu polykat pilulky, což není vždy v silách těhotné ženy a může způsobit vzhled dávivého reflexu.

    Pevné tablety

    Tvrdé tablety jsou další formou uvolňování kyseliny askorbové. Je vhodné rozdělit takové tablety na části, aby bylo možné přesněji upravit denní dávku. Z mínusů lze rozlišit zvýšení kyselosti žaludku, protože tablety se začínají rozpadat již tam, pod vlivem žaludeční šťávy.

    VITAMÍN C

    Klinická a farmakologická skupina

    Léčivá látka

    Uvolňovací forma, složení a balení

    ◊ Dragee1 tableta
    vitamín C50 mg

    100 kusů. - polymerní plechovky (1) - lepenkové obaly.
    200 ks - polymerní plechovky (1) - lepenkové obaly.

    farmaceutický účinek

    Kyselina askorbová (vitamin C) se netvoří v lidském těle, ale přichází pouze s jídlem.

    Farmakologické účinky: v množstvích výrazně převyšujících denní potřebu (90 mg), téměř žádný účinek, s výjimkou rychlé eliminace příznaků hypo- a avitaminózy (kurděje).

    Fyziologické funkce: je kofaktorem některých hydroxylačních a amidačních reakcí - přenáší elektrony na enzymy a dodává jim redukční ekvivalent. Podílí se na reakcích hydroxylace prolinových a lysinových zbytků prokolagenu s tvorbou hydroxyprolinu a hydroxylysinu (posttranslační modifikace kolagenu), oxidace postranních řetězců lysinu v proteinech s tvorbou hydroxytrimethyllysinu (v procesu syntézy kartitů), oxidace kyseliny listové na kyselinu folinovou, metabolismu léků a hydroxylace v jaterních mikrozomech dopamin s tvorbou norepinefrinu.

    Zvyšuje aktivitu amidujících enzymů zapojených do zpracování oxytocinu, antidiuretického hormonu a cholecystokininu. Podílí se na steroidogenezi v nadledvinách;

    Snižuje Fe 3+ na Fe 2+ ve střevech a podporuje jeho vstřebávání. Hlavní rolí v tkáních je účast na syntéze kolagenu, proteoglykanů a dalších organických složek mezibuněčné látky zubů, kostí a kapilárního endotelu.

    V nízkých dávkách (150-250 mg / den orálně) zlepšuje komplexační funkci deferoxaminu při chronické intoxikaci přípravky obsahujícími železo, což vede ke zvýšenému vylučování posledně jmenovaného..

    Kyselina askorbová se aktivně účastní mnoha redoxních reakcí, má nespecifický obecný stimulační účinek na tělo. Zvyšuje adaptivní schopnost těla a jeho odolnost vůči infekcím; podporuje regenerační procesy.

    • Zeptejte se terapeuta
    • Zobrazit instituce
    • Kupte si léky

    Farmakokinetika

    Absorbováno v gastrointestinálním traktu (hlavně v jejunu). Se zvýšením dávky na 200 mg se vstřebá až 140 mg (70%); s dalším zvyšováním dávky absorpce klesá (50-20%). Vazba na plazmatické bílkoviny - 25%. Nemoci gastrointestinálního traktu (peptický vřed žaludku a dvanáctníku, zácpa nebo průjem, helminthická invaze, giardiáza), použití čerstvých ovocných a zeleninových šťáv, alkalické nápoje snižují vstřebávání kyseliny askorbové ve střevě.

    Koncentrace kyseliny askorbové v plazmě je obvykle přibližně 10-20 μg / ml, zásoby v těle jsou přibližně 1,5 g při užívání doporučených denních dávek a 2,5 g při užívání 200 mg / den. Doba dosažení C max po perorálním podání - 4 hodiny.

    Snadno proniká do leukocytů, krevních destiček a poté do všech tkání; nejvyšší koncentrace je dosaženo v žlázových orgánech, leukocytech, játrech a očních čočkách; prochází placentou. Koncentrace kyseliny askorbové v leukocytech a krevních destičkách je vyšší než v erytrocytech a plazmě. Za nedostatečných podmínek koncentrace v leukocytech klesá později a pomaleji a považuje se za lepší kritérium pro hodnocení deficitu než koncentrace v plazmě.

    Metabolizuje se hlavně v játrech na kyselinu deoxyaskorbovou a poté na kyselinu oxaloctovou a askorbát-2-sulfát.

    Vylučuje se ledvinami, střevem, potem, mateřským mlékem v nezměněné formě a ve formě metabolitů.

    Pokud jsou předepsány vysoké dávky, rychlost vylučování se dramaticky zvyšuje. Kouření a konzumace ethanolu urychlují rozklad kyseliny askorbové (přeměnu na neaktivní metabolity), což dramaticky snižuje zásoby těla.

    Vylučuje se během hemodialýzy.

    Indikace

    • prevence a léčba hypo- a avitaminózy C;
    • stavy zvýšené potřeby kyseliny askorbové;
    • období umělého krmení a intenzivního růstu;
    • nevyvážená strava;
    • zvýšený psychický a fyzický stres;
    • období rekonvalescence po vážné nemoci;
    • alkoholismus;
    • spálit nemoc;
    • febrilní stav na pozadí akutních respiračních onemocnění, akutních respiračních virových infekcí;
    • dlouhodobé chronické infekce;
    • závislost na nikotinu;
    • stresující stav;
    • pooperační období, těhotenství (více plodů, na pozadí nikotinu nebo drogové závislosti);
    • chronická intoxikace přípravky s obsahem železa (jako součást komplexní terapie deferoxaminem);
    • idiopatická methemoglobinemie.

    Kontraindikace

    • tromboflebitida;
    • sklon k trombóze;
    • cukrovka;
    • nedostatek sacharázy / izomaltázy, nesnášenlivost fruktózy,
      malabsorpce glukózy a galaktózy;
    • přecitlivělost.

    Bezpečnostní opatření: hyperoxalaturie, selhání ledvin, hemochromatóza, talasémie, polycytémie, leukémie, sideroblastická anémie, nedostatek glukóza-6-fosfát dehydrogenázy, srpkovitá anémie, progresivní maligní onemocnění.

    Dávkování

    Lék se užívá perorálně po jídle..

    Pro prevenci: dospělí 0,05-0,1 g (1-2 pilulky) / den, děti od 5 let - 0,05 g (1 pilulky) / den.

    Pro léčbu: dospělí 0,05-0,1 g (1-2 pilulky) 3-5krát denně, děti od 5 let - 0,05-0,1 g (1-2 pilulky) 2-3krát denně.

    Během těhotenství a laktace - 0,3 g (6 pilulek) / den po dobu 10-15 dnů, poté 0,1 g (2 pilulky) / den.

    Vedlejší efekty

    Pokud se objeví jakékoli nežádoucí účinky, přestaňte užívat lék a poraďte se s lékařem..

    Ze strany centrálního nervového systému: bolesti hlavy, pocit únavy, při dlouhodobém užívání velkých dávek - zvýšená excitabilita centrálního nervového systému, poruchy spánku.

    Z trávicího systému: podráždění gastrointestinální sliznice, nevolnost, zvracení, průjem, žaludeční křeče.

    Z endokrinního systému: potlačení funkce ostrovního aparátu pankreatu (hyperglykémie, glukosurie).

    Z močového systému: při použití ve vysokých dávkách - hyperoxalaturie a tvorba močových kamenů a šťavelanu vápenatého.

    Ze strany kardiovaskulárního systému: trombóza, pokud se užívá ve vysokých dávkách, zvýšení krevního tlaku, rozvoj mikroangiopatií, myokardiální dystrofie.

    Alergické reakce: kožní vyrážka; zřídka - anafylaktický šok.

    Laboratorní ukazatele: trombocytóza, hyperprotrombinemie, erytropenie, neutrofilní leukocytóza, hypokalémie.

    Jiné: hypovitaminóza, pocit tepla, při dlouhodobém užívání velkých dávek - sodík (Na +) a zadržování tekutin, zhoršený metabolismus zinku (Zn 2+), mědi (Cu 2+).

    Předávkovat

    Příznaky: při užívání více než 1 g / den je možné pálení žáhy, průjem, potíže s močením nebo červené zbarvení moči, hemolýza. (u pacientů s nedostatkem glukóza-6-fosfát dehydrogenázy).

    Léčba: symptomatická, nucená diuréza.

    Lékové interakce

    Zvyšuje koncentraci benzylpenicilinu a tetracyklinů v krvi; v dávce 1 g / den zvyšuje biologickou dostupnost ethinylestradiolu.

    Zlepšuje vstřebávání přípravků železa ve střevě (přeměňuje železité železo na bivalentní); může zvýšit vylučování železa, pokud se užívá současně s deferoxaminem.

    Kyselina acetylsalicylová (ASA), perorální antikoncepce, čerstvé džusy a alkalické nápoje snižují vstřebávání a vstřebávání.

    Při současném užívání s ASA se zvyšuje vylučování kyseliny askorbové močí a snižuje se vylučování ASA. ASA snižuje absorpci kyseliny askorbové asi o 30%.

    Zvyšuje riziko krystalurie během léčby salicyláty a sulfonamidy - krátkodobě působící, zpomaluje vylučování kyselin ledvinami, zvyšuje vylučování léků s alkalickou reakcí (včetně alkaloidů), snižuje koncentraci perorálních kontraceptiv v krvi.

    Zvyšuje celkovou clearance ethanolu, což zase snižuje koncentraci kyseliny askorbové v těle.

    Léky řady chinolinu (fluorochinolony atd.), Chlorid vápenatý, salicyláty, GCS vyčerpávají zásoby kyseliny askorbové při dlouhodobém užívání.

    Při současném použití snižuje chronotropní účinek isoprenalinu.

    Při dlouhodobém užívání nebo při vysokých dávkách může dojít k narušení interakce disulfiram-ethanol.

    Ve vysokých dávkách zvyšuje vylučování mexiletinu ledvinami.

    Barbituráty a primidon zvyšují vylučování kyseliny askorbové močí.

    Snižuje terapeutický účinek antipsychotik (deriváty fenothiazinu), tubulární reabsorpce amfetaminu a tricyklických antidepresiv.

    speciální instrukce

    Vzhledem ke stimulačnímu účinku kyseliny askorbové na syntézu kortikosteroidních hormonů je nutné sledovat funkci ledvin a krevní tlak

    Při dlouhodobém užívání velkých dávek je možné potlačit funkci ostrovního aparátu slinivky břišní, proto je nutné jej během léčby pravidelně sledovat.

    U pacientů s vysokým obsahem železa v těle by měla být kyselina askorbová užívána v minimálních dávkách.

    Předepisování kyseliny askorbové pacientům s rychle se množícími a intenzivně metastatickými nádory může tento proces zhoršit..

    Kyselina askorbová jako redukční činidlo může zkreslit výsledky různých laboratorních testů (krevní glukóza, bilirubin, aktivita transamináz, laktátdehydrogenáza).

    Vliv na schopnost řídit vozidla a používat mechanismy

    Kyselina askorbová neovlivňuje rychlost psychomotorických reakcí při řízení a práci s přesnými mechanismy.

    Těhotenství a kojení

    Minimální denní potřeba kyseliny askorbové v trimestrech II-III těhotenství je přibližně 60 mg.

    Minimální denní potřeba během laktace je 80 mg. Strava matky obsahující dostatečné množství kyseliny askorbové je dostatečná k prevenci nedostatku vitaminu C u kojence (doporučuje se, aby kojící matka nepřekročila maximální denní potřebu kyseliny askorbové).