Jak používat éterické oleje na nachlazení pro děti

Léčba nachlazení éterickými oleji je běžnou terapií. Levný a extrémně bezpečný způsob, jak minimalizovat nepříjemné účinky nachlazení, se od umělých drog liší mnoha způsoby. Před zahájením léčby byste se však měli seznámit s vlastnostmi a kontraindikacemi..

Výhody léčby nachlazení éterickými oleji

Aromatické extrakty, které se získávají z přírodních surovin, zaujímají jedno z čestných míst v tradiční medicíně.

Mezi hlavní výhody patří:

  • Komplexní terapeutický účinek na celé tělo. Stejně účinně eliminuje jak virová, tak bakteriální onemocnění a patologie houbové povahy;
  • Malý počet kontraindikací, protože se používají hlavně pro vnější použití a inhalaci;
  • Nízké náklady ve srovnání s jinými léky;
  • Povoleno k léčbě těhotných žen a dětí. Často se používá eukalyptový éterický olej pro děti;
  • Současný příznivý účinek na nervový systém, zvýšení produktivity celého těla.

K léčbě akutních respiračních virových onemocnění se používá široká škála extraktů: od eukalyptu po borovice. Téměř všechny extrakty lze použít jak v komplexní kombinaci, tak samostatně.

Léčba nachlazení léky přírodního původu má řadu výhod, mezi které patří nízká cena a malý seznam kontraindikací.

Jaké éterické oleje lze použít na nachlazení pro děti

Před použitím éterických olejů na nachlazení pro děti byste měli věnovat pozornost skutečnosti, že tímto způsobem lze léčit pouze děti starší než jeden měsíc..

Doporučené léky se liší v závislosti na věku:

  • Výtažky z heřmánku, růží a levandule lze používat až do dvou měsíců věku, které mají vynikající antiseptické a uklidňující vlastnosti. Růžové budou také užitečné při prevenci chřipky a eliminaci nespavosti;
  • Do dvou let jsou vhodné pomeranč, fenykl, bergamot, jedle a santalové dřevo. Účinně ovlivněte normalizaci fungování horních cest dýchacích, stimulujte vykašlávání a zvyšte obranu imunitního systému.

K léčbě nachlazení u dětí lze použít téměř jakýkoli aromatický přípravek. Před zahájením léčby však stojí za to seznámit se s věkovými omezeními jejího používání..

Jak fungují éterické oleje

Aby směs extraktů měla maximální účinek, je třeba objasnit účinek každého z nich:

  • Bergamot a jalovec se používají ke zvýšení odolnosti těla vůči infekcím;
  • Smrk a borovice - pro prevenci chřipky a nachlazení;
  • Levandule patří mezi univerzální léky proti nachlazení a antivirotika;
  • Majoránka - doporučuje se na horečku, bolesti těla a migrény;
  • Tymián účinně a rychle zastaví šíření zánětlivých procesů s faryngitidou;
  • Čajový éterický olej na kašel a rýmu pro dítě, zvyšuje imunitu;
  • Eukalyptus je jednou z nejlepších látek pro boj s bakteriemi a viry.

Pro dosažení maximálního účinku při přípravě směsí stojí za zvážení individuální vlastnosti každého extraktu. Se správnou kombinací můžete připravit univerzální prostředek proti nachlazení a profylaktický prostředek..

Metody používání éterických olejů

Kromě čistého použití existuje řada dalších metod..

Aromatická lampa na nachlazení

Aromatizace místnosti pomocí speciálního zařízení. Za tímto účelem se do horní části aromalampy nalije směs vody a extraktu a do spodní části se umístí zapálená svíčka..

V důsledku odpařování ochucené vody se zápach šíří. Je lepší začít s dvacetiminutovou aromatizací, která se postupně prodlužuje na hodinu. Je však třeba pamatovat na to, že ponechání samotného dítěte s osvětleným zařízením je přísně zakázáno..

Vany

Do zahřáté vody je třeba přidat několik kapek extraktu smíchaného s emulgátorem. Ten přispívá k maximálnímu rozpuštění extraktu; jeho roli může hrát med nebo mořská sůl. Je lepší začít s pětiminutovou koupelí, postupně prodlužovat dobu procedury na půl hodiny.

Inhalace

Můžete použít buď speciální zařízení, nebo nakapat pár kapek digestoře do horké vody a nechat ji dýchat nad parami. Je důležité si uvědomit, že tato metoda je vhodná pouze pro děti starší dvou let..

Komprimuje

Extrakt z jedle nebo čajovníku musí být nakapán do sklenice (rychlostí jedné kapky na sklenici vody). Do směsi namočte hadřík a naneste na nos nebo krk.

Masáže

Doporučeno denně deset minut pro děti do jednoho roku. Nejoptimálnější směsí olejů bude: několik kapek čaje a lžíce sóji, mandlí, slunečnice nebo meruňky. Jako základ směsi se doporučuje použít krém..

Nezapomeňte, že se nedoporučuje používat extrakt k aplikaci na pokožku dítěte v čisté formě. To může vést k podráždění nebo dokonce popáleninám. Je nutné zvolit způsob použití v závislosti na charakteristických vlastnostech onemocnění dítěte.

Současně se nedoporučuje zapomínat, že pokud se stav zhorší nebo onemocnění postupuje, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.

Kontraindikace

Navzdory extrémní bezpečnosti přírodních produktů je důležité zvážit řadu kontraindikací. Před použitím určité kapuce se musíte ujistit, že dítě nemá alergie..

Za tímto účelem naneste malé množství oleje na ohnutí paže a počkejte. V případě zarudnutí, vyrážky nebo jiného alarmujícího příznaku se použití extraktu nedoporučuje. Nej alergičtější jsou výtažky z citrusů a skořice.

Dále je třeba mít na paměti, že:

  • Těhotným ženám se doporučuje snížit dávku na polovinu;
  • Pro léčbu dětí od šesti let jsou povoleny výtažky z pelargónie, rozmarýnu a tymiánu a hřebíček od dvanácti let;
  • Neměli byste používat více než sedm různých digestoří denně a používat stejný po dobu delší než tři týdny;
  • Je zakázáno vykoupat se a mazat oleji při zvýšených teplotách;
  • Nedoporučuje se používat olej z jehličnatých stromů a jasmín pro chronické formy onemocnění reprodukčního systému;
  • Pokud máte problémy s tlakem, neměli byste užívat výtažky z jasmínu a kozlíku lékařského a při bronchiálním astmatu je použití rozmarýnu zakázáno..

Ošetření byste neměli zanedbávat. Před zahájením procedury se musíte ujistit, že to nezhorší stav..

Esenciální oleje zabraňující nachlazení u dětí

Mnoho rodičů používá éterické oleje k prevenci nachlazení svých dětí. Nezapomeňte však, že je lepší začít s takovým posilováním imunity až poté, co dítě dosáhne jednoho měsíce věku..

V budoucnu bude možné seznam schválených digestoří doplnit následovně:

  • Od osmi týdnů - levandule, myrha, růžová, kopr a heřmánek s mírou;
  • Od dvou měsíců - pomeranč, zázvor, fenykl, bergamot;
  • Od roku - povoleno používat kapuci z čajovníku.
  • Nezapomeňte, že vdechování je přísně zakázáno po dobu až pěti let. Se správnou organizací prevence můžete výrazně posílit imunitu dítěte..

Používání éterických olejů k léčbě a prevenci nemocí u dětí je běžnou praxí. Nezapomeňte však, že i přírodní ingredience mohou mít kontraindikace..

Podrobnosti o ošetření éterickými oleji se dozvíte ve videu:

Esenciální oleje na nachlazení a chřipku

V období nachlazení přichází na pomoc aromaterapie. Pár kapek éterického oleje na nachlazení pomůže odstranit rýmu, kašel, sníží teplotu a obecně zlepší vaši pohodu. Většina éterických olejů má antivirové vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti nachlazení a chřipce. Pro dosažení maximálních výsledků je třeba začít s používáním olejů při prvních známkách nemoci..

Vysoká účinnost

Mnoho pacientů si klade otázku, zda jsou oleje účinné pro ARVI a který éterický olej pro nachlazení a chřipku je nejúčinnější.

Jedním z nejpřijatelnějších antivirových olejů je jedle. Často se používá samostatně, protože je nepostradatelný pro tření a vdechování, stále však lze očekávat větší výsledky při použití kombinací látek. Oleje se navzájem pouze doplňují a zlepšují účinek.

Hlavní léčivou kompozici lze připravit kombinací 50 ml olivového oleje s 5 kapkami rozmarýnového, mátového a jedlového oleje. Lék uchovávejte v chladničce pouze v nádobě z tmavého skla. Tento nástroj je ideální pro tření a masáž..

Všechny jehličnaté oleje jsou účinné oleje, ale éterické oleje na nachlazení jsou:

  • nioli;
  • levandule;
  • eukalyptus;
  • čajovník.

Tymiánový olej se používá k odstranění zánětu a bolesti v krku a éterický olej z majoránky je ideální ke snížení teploty a boji proti bolestem hlavy..

Mezi všemi léky jsou aromatické oleje na nachlazení, které se vyznačují antibakteriálními a antivirovými účinky. Pokud chlad způsobil komplikace a vyvinul se v bakteriální infekci, použijte oleje, které zabraňují šíření virů.

Patří mezi ně aromatické oleje:

  • bergamot;
  • eukalyptus;
  • rozmarýn;
  • levandule;
  • manuka;
  • jalovec;
  • čajovník.

Při léčbě ARVI hraje základní roli také základní olej. Odborníci doporučují používat běžný rostlinný olej místo konvenčních olejů z hroznových jader, jojoby, avokáda, pšeničných klíčků.

Olivový olej je považován za nejúčinnější základnu. Díky velkému množství fytoncidů a antioxidantů ve složení pomáhá posilovat obranyschopnost těla, obnovovat pokožku a změkčovat sliznice..

Terapeutické vlastnosti

Esenciální oleje na nachlazení a nachlazení jsou vysoce účinné, ale pouze při správném použití. Je velmi obtížné vybrat tu nejlepší látku. Je třeba vzít v úvahu etiologii, typ onemocnění a povahu kurzu, aby bylo možné zvolit nejlepší možnost léčby..

Esenciální oleje na nachlazení a nachlazení ovlivňují tělo tímto způsobem:

  • antivirotikum: pelargónie, citronový balzám, máta, fenykl;
  • antiseptika: čajovník, hřebíček, rozmarýn, tymián, skořice, pačuli;
  • imunostimulanty: jalovec, eukalyptus, mentol, heřmánek, růže, borovice, levandule;
  • posilující: santalové dřevo, kadidlo, růže, anýz;
  • antiflogistické: pomeranč, oregano, myrta, grapefruit, tymián;
  • antipyretikum: bergamot, máta, levandule, citron, heřmánek, eukalyptus.

Většina odborníků má tendenci používat olej z čajovníku. Vyznačuje se obrovským množstvím užitečných vlastností. Používá se k odstranění akutních zánětlivých procesů, hojení ran, regeneraci pokožky, léčbě ARVI.

Jak správně aplikovat?

Oleje lze použít různými způsoby. Každý si vybere nejvhodnější možnost pro sebe.

Horká inhalace

Nejúčinnější metodou léčby nachlazení je horká inhalace. K jejich implementaci není nutné kupovat speciální zařízení. Postup dokončete podle jednoduchého průvodce:

  1. Je nutné nalít vodu zahřátou na 90 stupňů do hluboké nádoby.
  2. Přidejte 3-4 kapky požadovaného chřipkového éterického oleje.
  3. Nakloňte se před nádobu a přikryjte ji ručníkem, abyste vytvořili malou kupoli. Začněte dýchat aromatické léčivé páry.
  4. Dýchejte ústy nebo nosem, podle příznaků onemocnění. V takovém případě nezapomeňte zavřít oči.

Relace by neměly trvat déle než 7 minut, ale doporučuje se začít vůbec od dvou minut. Trvání procedur by se mělo prodlužovat pouze postupně. Akce by měly být prováděny 2-3krát týdně, ale ne více než 7 dní.

Jedno sezení musí být provedeno před spaním. Po 60 minutových manipulacích jsou jídla nepřijatelná, je zakázáno vdechovat studený vzduch a provádět náhlé pohyby.

Pokud existuje touha provádět terapii pouze jedním éterickým olejem na nachlazení, měla by být volba na jedle. Pokud jsou však nosní cesty silně ucpané a dochází k výraznému zvýšení teploty, upřednostněte procedury s oleji z máty, čajovníku, rozmarýnu, eukalyptu. Levandulový olej by měl být používán před spaním, protože zmírňuje příznaky a pomáhá rychle usnout.

Olejový hořák

Při léčbě nachlazení je důležité pamatovat na aromaterapeutickou metodu - použití aromatických lamp. Celý léčebný postup, jak se zbavit nachlazení, zahrnuje denní procedury po dobu 15 dnů. Chcete-li konsolidovat výsledek, budete se muset uchýlit k relacím další 2 dny. Samotné postupy se provádějí do 30 minut před okamžikem úplného zotavení..

Nejlepší směsí je 5 kapek levandulového oleje a 1 kapka máty peprné a eukalyptového oleje. Umístěte aromalampu do místnosti, kde se pacient zdržuje nejčastěji. Je bezpodmínečně nutné zajistit, aby léčivý vzduch neunikal otevřenými okny a dveřmi..

Esenciální olejová lázeň

Pokud zaznamenáte příznaky ARVI a došlo k silnému zamrznutí, nezapomeňte se vykoupat s předem připraveným olejem z čajovníku. Pokud není teplota těla zvýšena, doporučuje se před spaním použít majoránkový a levandulový olej..

Je také možné rozpustit 4 kapky oleje z čajovníku, jedle, eukalyptu nebo borového oleje ve sklenici mléka. Přidejte nápoj do lázně a vezměte ji na čtvrt hodiny. Po zákroku nezapomeňte pokožku otřít do sucha, obléknout si teplé ponožky, zabalit se do deky a dobře se potit.

Tření

Tření éterickými oleji při nachlazení a chřipce je velmi účinné v kombinaci s vdechováním. Chcete-li provést postup, přidejte až 10 kapek vybraného oleje do velké lžíce základny. Složení se důkladně vtírá do pokožky až do úplného vstřebání.

Pokud je léčba kombinována s inhalací, mělo by se tření provést před nebo po zákroku. Je také důležité mít sezení před spaním..

Esenciální oleje na nachlazení

Při nachlazení jsou nejžádanější:

  • máta;
  • muškáty;
  • borovice;
  • šalvěj;
  • eukalyptus.

Používají se pouze pro:

  • masáž;
  • inhalace.

Chcete-li provést masáž, postupujte podle pokynů:

  1. Ve 30 ml hlavní látky zřeďte 3 kapky potřebné výše uvedené látky.
  2. Pomocí získaného nástroje proveďte akupresuru nosních a maxilárních dutin.
  3. Masírujte boky nosu.

Je také povoleno umístit do nosních cest tampony namočené v této směsi éterických olejů na nachlazení..

Esenciální oleje pro bolest v krku a silný kašel

Oleje účinně zvládají infekci, vylučují hlen z dýchacích cest a oslabují bronchiální křeče. Při léčbě onemocnění krku a dýchacích cest se obvykle používají následující:

  • jedle;
  • čajovník;
  • anýz;
  • šalvěj;
  • eukalyptus;
  • cedrová borovice;
  • thuja;
  • rozmarýn;
  • fenykl.

Nejčastěji se látky používají pro:

  • podnosy;
  • obklady;
  • zavlažování;
  • tření na hrudi;
  • inhalace.

Oleje pomáhají léčit i při angíně. Recepty na používání éterických olejů při nachlazení a chřipce jsou následující:

  1. Vyplachování úst a krku. Přidejte velkou lžíci mléka a 4 kapky tymiánového, citronového nebo šalvějového oleje do sklenice teplé tekutiny. Kloktejte připravenou kompozici každých pár hodin.
  2. Komprimujte alkoholem nebo vodkou. Přidejte 4 kapky jedlového nebo mátového oleje do 30 ml vodky. Ošetřete lotion z bavlněné gázy roztokem a aplikujte na oblast krku po dobu půl hodiny.
  3. Tření. Namažte si nohy cedrovým nebo jedlovým olejem. Nezapomeňte důkladně vtírat do pokožky. Poté si obujte ponožky a na ně vlněné ponožky.
  4. Inhalace. Lékaři doporučují vzít 6 velkých lžící soli a rozpustit je v litru teplé vody. Vložte směs na mírný oheň a přiveďte k varu. Nakonec přidejte 8 kapek máty peprné. Dýchejte ve dvojicích po dobu čtvrt hodiny. Je také možné rozpustit lžíci sody v litru tekutiny. Směs přiveďte k varu a poté přidejte několik kapek jódu a 6 kapek šalvějového oleje. Délka relace je asi 10 minut.

Ošetřující lékař vám řekne, jaký recept použít.

Esenciální oleje na nachlazení pro děti

Od tří let doporučují pediatři pro nachlazení pro děti následující éterické oleje:

  1. Levandule. Skvělé pro jakýkoli typ pokožky. Pomáhá při odlupování a podráždění. Olej uklidňuje nervový systém. Vyznačuje se antiseptickým účinkem.
  2. Fenykl. Uklidňuje žaludek v případě plynu. Vyznačuje se expektorančními a antispazmodickými účinky. Výrazně zmírňuje stav pacientů s bronchitidou nebo nachlazením.
  3. Bergamot. Přínosem pro infekce horních cest dýchacích.
  4. Heřmánek. Má mírný sedativní účinek. Podporuje relaxaci a vyrovnanost.
  5. Sandál. Pomáhá tělu relaxovat a také podporuje dobrý spánek. Aktivuje imunitní systém a chrání tělo před infekcemi.

Oleje společně kombinují relaxační a sedativní účinek. Ale levandulový olej je považován za nejúčinnější a nejbezpečnější..

Děti nad 6 let s nachlazením by měly být inhalovány a masírovat hrudník pomocí této směsi: levandule, heřmánku, čajovníku, eukalyptu. Vezměte 2 kapky z každého oleje. Směs zřeďte v dezertní lžíci rostlinného oleje. Provádějte každodenní manipulace po dobu 10 minut jednou denně. V tomto případě budete muset masírovat oblast krku, hrudníku, oblasti mandlí, stejně jako kolena a lokty.

K aromatizaci místností lze použít také aroma oleje pro nachlazení. Budete muset smíchat kapku heřmánkového oleje se 2 kapkami každého z olejů: tymián, mandarinka, čajovník.

Je možné je jen nakapat do medailonu a čas od času dýchat. Při bolestech v krku přidejte kapku levandulového oleje do sklenice vody, vše dobře promíchejte a zahřejte. Navlhčete v roztoku kousek gázy a přiložte k hrudníku. Zakryjte kompresi ručníkem nahoře. Po půl hodině odstraňte gázu a zakryjte ohřívač dítěte.

Je povoleno nezávisle míchat látky. Jehličnaté oleje rychle bojují s příznaky nachlazení. Hřebíček má pozitivní vliv na virová onemocnění. Heřmánek a pelargónie se vyznačují analgetickými účinky. Kafrový olej má antibakteriální vlastnosti a aktivuje pozornost. Domácí aromaterapie poskytne při správném použití 100% výsledky..

Esenciální oleje zabraňující nachlazení

V době epidemií je velmi důležité uchýlit se k prevenci ARVI. Pak už nemusíte přemýšlet o tom, jak s nemocí zacházet. Z preventivních důvodů je nutné zvolit imunostimulační a imunomodulační oleje. Je možné použít éterické oleje proti nachlazení, protože je to pohodlné: udělejte si relaxační koupel, nastříkejte ji po obývacím pokoji, rozsvěťte speciální lampy nebo proveďte terapeutickou masáž.

Esenciální oleje pro děti na nachlazení se nejlépe používají během inhalace. Není to bolestivý postup, ale spíše příjemný. Doporučeno pro použití k posílení imunitního systému, ochraně těla před viry a bakteriemi, prevenci chřipky a nachlazení, éterické oleje:

  • rozmarýn;
  • majoránka;
  • santalové dřevo;
  • eukalyptus;
  • Zrzavý;
  • grapefruit;
  • tymián.

Esenciální oleje pro prevenci nachlazení u dětí vybírá individuálně ošetřující lékař. Čím dříve je léčba zahájena, tím vyšší je pravděpodobnost rychlého zotavení. Zanedbaná nemoc je mnohem těžší léčit. A není faktem, že v zanedbaném případě jsou takové metody způsoby, jak pomoci dostat se do pořádku.

Proto, když se objeví pouze první příznaky, neměli byste být líní. Jděte co nejdříve do lékárny a kupte si vonný olej na chřipku a nachlazení.

Kontraindikace použití éterických olejů

Navzdory své účinnosti mají éterické oleje na nachlazení a chřipku řadu kontraindikací pro použití:

  • první trimestr těhotenství;
  • alergická rýma se senem;
  • děti do 7 let;
  • kombinace s homeopatickou terapií;
  • přítomnost citlivé epidermis;
  • osobní nesnášenlivost k aroma;
  • laktace.

Použití olejů může vyvolat alergické reakce.

Závěr

Při aromaterapii nachlazení je velmi důležité používat pouze vysoce kvalitní a skutečné oleje. Abyste se nezajímali o to, jaký druh éterického oleje pomáhá proti nachlazení, měli byste dodržovat preventivní opatření a starat se o sebe v období podzim-zima. Pokud se však objeví první příznaky ARVI, měla by být léčba zahájena okamžitě..

Esenciální oleje na nachlazení a chřipku

Pokud máte nachlazení nebo chřipku, je lepší se okamžitě poradit s odborníkem. Existují však i alternativní způsoby léčby. Například pomocí éterických olejů. Již dlouho je známo, že tyto látky nejen dobře voní, ale mají také příznivé vlastnosti..

Účinky éterických olejů při nachlazení a chřipce

S pomocí aromaterapie můžete bojovat nejen proti bakteriálním, ale i virovým chorobám. Všechny éterické oleje pomáhají posilovat imunitu. Aromaterapie je navíc vynikající prevencí chřipky a nachlazení. Každý ether má jedinečné vlastnosti:

  • čajovník, tymián, hřebíček, šalvěj, rozmarýn a skořice - antiseptikum;
  • pelargónie, máta, fenykl, citronový balzám a ylang-ylang - antivirotikum;
  • heřmánek, čajovník, tymián, eukalyptus, borovice, cedr, smrk, myrta, zázvor, jalovec, verbena, pelargónie a yzop - antibakteriální;
  • čajový strom, šalvěj, hřebíček, jalovec, borovice, heřmánek, myrta, tymián, oregano, kadidlo a grapefruit - protizánětlivé;
  • čajovník, šalvěj, eukalyptus, ylang-ylang, cedr, jalovec, růže, heřmánek, borovice, levandule, yzop, grapefruit a kadidlo - imunostimulační;
  • levandule, anýz, růže, pelargónie, santalové dřevo, fenykl a kadidlo - posilující;
  • levandule, čajovník, eukalyptus, heřmánek, máta, citronový balzám, citron a bergamot - antipyretikum a diaphoretikum.

Existuje mnoho éterických olejů, které mohou pomoci při nachlazení a chřipce

Esenciální oleje působí velmi rychle při nachlazení a chřipce. Účinné látky obsažené ve vonných látkách pronikají hluboko do buněk a ničí zdroj nemoci. Po první proceduře je to pro člověka snazší: inhalace, aromatická koupel nebo tření.

Esenciální oleje na nachlazení a chřipku

Při výběru éterických olejů k léčbě nachlazení a chřipky je třeba postupovat opatrně. Některé látky jsou vhodnější na nachlazení, jiné na kašel.

Video: aromaterapie proti bakteriím

S rýmou

Estery mohou ničit viry a bakterie v dýchacích cestách, takže zánět se rychle sníží a vzduch se bude pohybovat volněji nosními cestami. Nejúčinnější oleje na nachlazení jsou:

    Eukalyptus. Olej z této rostliny účinně zmírňuje zánět, rychle regeneruje tkáně a snižuje tělesnou teplotu. Eukalyptový ester může navíc snížit bolesti hlavy..

Eukalyptový olej rychle snižuje tělesnou teplotu

Olej z čajovníku může poskytnout výraznou úlevu od nachlazení

Olej z jedle pomáhá posilovat imunitní systém

Video: éterické oleje pro nachlazení

Při kašli

Eukalyptový, čajovníkový a levandulový olej jsou považovány za nejúčinnější aromatické léky na kašel. Všechny mají výrazný expektorační účinek, díky kterému onemocnění postupuje snáze a rychleji prochází..

Levandulový olej rychle zmírní kašel

Použití éterických olejů při nachlazení a chřipce

Existuje mnoho způsobů, jak použít estery k boji proti nachlazení a chřipce. Mezi hlavní patří:

  • inhalace;
  • tření;
  • aroma lázně.

Inhalace

Inhalace se používá při nachlazení a chřipce. Ale postup je zvláště účinný při bolestech v krku..

  1. Vezměte vodu (1 l), povařte ji.
  2. Do nádoby přidejte tři kapky levandulového etheru, stejné množství bergamotu a eukalyptového oleje.
  3. Skloňte hlavu nad vodu a 10 minut se hluboce nadechněte. Současně je vhodné se zakrýt ručníkem, aby se účinné látky neodpařovaly, ale padaly přímo do dýchacích cest..

Inhalaci lze provádět několikrát denně až do úplného zotavení. Současně mohou existovat i jiné směsi olejů, ale navrhovaný je nejúčinnější.

Inhalace je jedním z nejjednodušších a nejspolehlivějších způsobů boje proti nachlazení.

Tření

Pro masáž potřebujete 15 ml základního oleje: kokosového, mandlového nebo olivového.

  1. Mírně ho zahřejte ve vodní lázni.
  2. Poté přidejte pět kapek etheru do základního oleje. Můžete také použít směsi.
  3. Výslednou látku pomalu vtírejte do oblasti hrudníku, zad a šíje. Na konci procedury promněte paty.
  4. Pak se zabalte do teplé deky a odpočívejte půl hodiny.

Tato léčba je stejně účinná při nachlazení a chřipce. Tření lze provádět jednou denně až do úplného zotavení, nejlépe před spaním..

Tření (nebo masáž) je nejen příjemný, ale také prospěšný postup

Aromavanna

Aromatické koupele jsou velmi účinné při nachlazení. Před zákrokem je nutné kombinovat éterické oleje s mlékem nebo silnou smetanou (50-100 ml). Tím se zajistí, aby se účinné látky během koupele neodpařovaly. Teplota vody by neměla překročit 38 ° C, jinak nebudou vlastnosti olejů plně odhaleny. Procedura trvá 15 minut. Je nutné se koupat jednou denně až do úplného zotavení. V takovém případě by měla být vaše tělesná teplota normální. Při zvýšené vodě jsou postupy kontraindikovány.

Aroma koupel je neuvěřitelně příjemná procedura, která vám pomůže zbavit se nachlazení.

Olejové směsi

Existují různé směsi olejů pro boj s chřipkou a nachlazením. Všechny z nich lze použít k inhalaci, aromaterapii a tření. Složení nejúčinnějších směsí je následující:

  • tři kapky eukalyptu a oleje z čajovníku;
  • 2 ml rozmarýnu a tymiánu;
  • dvě kapky levandule a eukalyptového oleje;
  • 3 ml eukalyptu a etheru tymiánu;
  • 2 kapky borového oleje, 1 ml levandulového etheru;
  • 2 kapky oleje z čajovníku, levandule a eukalyptu;
  • kapku po kapce tymiánu, máty, eukalyptu a hřebíčkového etheru;
  • olej z čajovníku, tymiánu, citronu a hřebíčku v poměru 2: 2: 3: 1;
  • estery levandule, heřmánku a eukalyptu v poměru 5: 5: 8;
  • estery čajovníku, eukalyptu a levandule v poměru 4: 3: 3;
  • Po 5 kapkách oleje z eukalyptu, borovice, tymiánu, rozmarýnu a citronu.

Preventivní opatření

Pomocí éterických olejů můžete nejen nachlazení léčit, ale také jim předcházet. Chcete-li to provést, musíte pravidelně osvětlovat aromatickou lampu v místnosti. Můžete použít svůj oblíbený ether v čisté formě nebo použít směsi. Aroma lampa každé dva dny je nejlepší prevencí nachlazení a chřipky. Nezapomeňte oleje předem rozpustit ve vodě, jinak se jednoduše v zařízení spálí.

Aroma lampa nejen vytváří v místnosti příjemnou vůni, ale je také vynikající prevencí nachlazení a chřipky.

Vdechování a tření jsou vážná opatření, která vám pomohou při prvních známkách nemoci. Ale aromatické koupele lze provádět několikrát týdně, aby se zabránilo výskytu chřipky a nachlazení..

Esenciální oleje na nachlazení u dětí

Tělo dítěte je obzvláště citlivé na chemikálie. Proto se nedoporučuje zacházet s dětmi tradičním způsobem: pilulky, masti atd. Je lepší používat přírodní estery. Pro děti do jednoho roku se doporučují oleje:

  • levandule;
  • čajovník;
  • heřmánek.

Aroma koupel a masáž jsou ideální. Chcete-li brousit, vezměte lžíci základního oleje (mandlový, kokosový nebo olivový) a kapku vybraného esteru. Při koupeli jej rozpusťte v lžíci mléka. Voda by neměla být příliš horká, bude stačit 37 ° C. Můžete také provonět pokoje. Za tímto účelem rozpusťte jednu kapku etheru v litru vody. Nastříkejte vůni po celé místnosti stříkací lahví.

Když je dítě nemocné, zkuste ho nejprve ošetřit přírodními éterickými oleji.

Oleje se doporučují pro děti od jednoho do pěti let:

  • levandule;
  • myrta;
  • heřmánek;
  • čajovník;
  • oranžový;
  • eukalyptus;
  • mandarinka;
  • tymián.

Tentokrát můžete použít až tři kapky etheru na lžíci základny..

U starších dětí (od šesti do dvanácti let) se doporučuje používat stejné oleje jako u mladších. Ale v tomto případě bude pro masáž a koupel zapotřebí pět kapek etheru..

Mohou být také vdechovány děti. Jedna z nejúčinnějších olejových směsí vypadá takto:

  • jedna kapka heřmánku a tymiánu;
  • dvě kapky čajovníku a mandarinky.

Kontraindikace

Kontraindikací při používání éterických olejů je individuální nesnášenlivost.

Recenze

Druhý den jsem se rozhodl nachladnout. V drogerii jsem si koupil čajovníkový olej. Zapla aroma lampu a byla ošetřována 2 dny, několik hodin. Druhý den už téměř všechno prošlo, hrdlo začalo bolet mnohem méně, počáteční rýma byla pryč.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Levandulový éterický olej je nejmocnějším antimikrobiálním činidlem, je nejdůležitější během období, kdy je venku zima a můžete snadno zachytit nějaký druh virové infekce. To je velmi důležité, když jsou doma malé děti. Dokonale dezinfikuje vnitřní vzduch. Během období epidemie lze s sebou nosit ve speciální nádobě kolem krku. Pomáhá to mé rodině, všichni onemocníme méně často.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Nejprve se mátový olej používá při nachlazení, kdy začíná bolest a bolest v krku nebo silný výtok z nosu. Nejlepším způsobem, jak takové problémy vyléčit, je nadechnout se, stačí nakapat 2 kapky do hlubokého talíře horkou převařenou vodou a přikrýt si ručníkem přes hlavu a asi 6 minut dýchat nad emitovanými parami. Tato metoda okamžitě přináší úlevu a zmírňuje zánět a bolest. Abych upevnil účinek, provádím takové inhalace po celý den v intervalech několika hodin a stav se výrazně zlepšuje.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Esenciální oleje jsou nepostradatelnými pomocníky při nachlazení a chřipce. To platí zejména pro lidi, kteří netolerují chemické léky. Pokud se přírodní ethery použijí správně, nemoc rychle zmizí. Hlavní věc je dodržovat dávkování a zbytečně nepoužívat oleje..

Zacházíme s chladným dítětem. Aromaterapie pro děti

Esenciální oleje se často používají v alternativní medicíně k léčbě. Aromaterapie pro děti vám umožňuje léčit, aniž byste se uchýlili k drogám. Pomáhá při nachlazení, poranění a popálení dětí.

Aromaterapie je skvělý způsob, jak posílit imunitu našich dětí, vyléčit rýmu, bojovat s nachlazením dítěte, zmírnit bolesti břicha, vydezinfikovat ránu nebo se uklidnit před spaním. Zároveň jsou vhodné všechny jednoduché prostředky používané v aromaterapii - koupele, inhalace, aromaterapeutické přístroje, obklady, aerosoly a samozřejmě masáže. Může být použit od narození, ale v prvních měsících by koncentrace oleje neměla překročit 1-1,5%. Následně, blíže ke třem let, může být koncentrace zvýšena na 2-3%. Stačí přidat několik kapek levandulového oleje do jakéhokoli základního oleje (mandlový, sójový atd.), Což přinese magický uklidňující účinek - dítě se uklidní a bude tvrdě spát..

Aromaterapie pro děti vám umožňuje zbavit se infekčních chorob a při léčbě nachlazení dítěte. Je vynikající prevencí nachlazení u kojenců. K léčbě nachlazení dítěte jsou nejlepší eukalyptus, čajovníky, levandulové oleje ve formě pravidelných koupelí a aromatických látek. Je také užitečné jednoduše kapkou oleje nakapat na límec oděvu nebo na polštář, abyste během spánku vdechli výpary..

Heřmánkový olej je považován za ideální pro aromaterapii pro děti, pomáhá při mnoha problémech u novorozenců a starších dětí - když zuby kousají, bolí břicho, objevuje se vyrážka, je velmi účinný při prevenci a léčbě vyrážky plenky.

Hlavní věcí je nezapomenout na několik jednoduchých pravidel aromaterapie pro děti:
- nikdy nepoužívejte čistý éterický olej v aromaterapii pro děti (jedinou výjimkou je levandulový olej a poté ve vyšším věku)
- Před přidáním éterického oleje do koupele pro aromaterapii pro děti by měl být zředěn v lžíci základního oleje.
- éterické oleje by se nikdy neměly dostat do úst nebo očí dítěte
- pro prevenci nachlazení kojence při inhalaci byste měli začít s několika sekundami a postupně prodlužovat dobu inhalace na tři minuty.

nemocní nebo jsou léčeni éterickými oleji

Tentokrát trvalo jít do zahrady týden a půl. Dnes ráno jsem probudil Marcela a jeho hlas je chraplavý. Suchý štěkající kašel. Škoda, protože mají v pátek dovolenou. Naučili jsme se báseň. Naposledy byl tento stav léčen inhalací páry. Koupil jsem parní inhalátor. Poradil jsem pediatrovi, který sám sedí na mateřské dovolené, ale někdy, pokud je to možné, cestuje za nemocným dítětem domů. Takže mi poradila, abych použil parní zázračný parní inhalátor. Pára v tomto inhalátoru je dodávána asi 43 stupňů. Optimální teplota pro zabíjejte choroboplodné zárodky. Můžete inhalovat éterickými oleji a bylinnými odvarmi. Našel jsem to na internetu. Možná někdo přijde vhod.

ZDRAVÍ VŮNĚ PRO CHLAD

Opět zima. Zlomený nos, rýma, bolest hlavy, ucpaný nos... Je čas si vzpomenout na laskavé éterické pomocníky. Teplé, jemné, přírodní aroma přírody... Dodávají sílu, hřejí, uklidňují a spolehlivě chrání před jakýmkoli onemocněním.

Aromaterapie je vynikajícím prostředkem v boji proti virovým a bakteriálním infekcím a účinným způsobem, jak zvýšit imunitu a předcházet nachlazení.

Esenciální oleje jsou měkké, lehké, příjemné a co je nejdůležitější, silné a bezpečné léčivo proti nachlazení.

Léčivý účinek éterických olejů při nachlazení:

Antiseptikum - čajovník, tymián, hřebíček, šalvěj, rozmarýn, skořice;

· Antivirotikum - pelargónie, máta, fenykl, citronový balzám, ylang-ylang;

· Antibakteriální - heřmánek, čajovník, tymián, eukalyptus, borovice, cedr, smrk, myrta, zázvor, jalovec, verbena, pelargónie, yzop;

· Protizánětlivé - čajovník, šalvěj, hřebíček, jalovec, borovice, heřmánek, myrta, tymián, oregano, kadidlo, grapefruit;

· Imunostimulační - čajovník, šalvěj, eukalyptus, ylang-ylang, cedr, jalovec, růže, heřmánek, borovice, levandule, yzop, grapefruit, kadidlo;

· Posilující - levandule, anýz, růže, pelargónie, santalové dřevo, fenykl, kadidlo;

Antipyretikum a diaphoretikum - levandule, čajovník, eucalpit, heřmánek, máta, meduňka, citron, bergamot.

Nejúčinnější éterické oleje na nachlazení:

· Eukalyptový éterický olej;

· Esenciální olej ze šalvěje;

· Éterické oleje z jedle, smrku, borovice, cedru;

· Esenciální olej z jalovce;

· Esenciální olej z čajovníku;

Éterický olej z rozmarýnu;

Levandulový éterický olej.

Doporučení pro použití éterických olejů:

Používejte pouze éterické oleje přírodní kvality.

· Dodržujte dávkování éterických olejů. Věnujte pozornost dávkám pro děti, starší a těhotné ženy.

Nepoužívejte stejný éterický olej tři týdny po sobě (například k prevenci chřipky), dejte si pauzu 7-14 dní.

Před použitím éterických olejů se doporučuje poradit se s lékařem v případě srdečních onemocnění, epilepsie, alergií, bronchiálního astmatu, těhotenství.

Pamatujte: éterické oleje mohou potencovat antibiotika a blokovat účinky homeopatických léků.

Nepoužívejte éterické oleje, které vám nepříjemně voní.

ZÁKLADNÍ OLEJE PRO STUDENÉ A RECEPTY CHŘÍB

VDECHOVÁNÍ S ESENCIÁLNÍMI OLEJI PRO CHLAD

Jak udělat aromatické inhalace:

Nalijte 1-1,5 litru vroucí vody do misky (hrnce), přikryjte ručníkem a až poté přidejte 2-3 kapky éterického oleje nebo aromatické směsi. Zhluboka se nadechněte nosem a ústy po dobu 5-10 minut (zavřete oči). Po horké inhalaci si otřete nohy nezředěným éterickým olejem, dobře se zabalte a jděte do postele.

Éterické oleje pro inhalaci proti nachlazení: eukalyptus, máta, čajovník, levandule, cedr, rozmarýn, citron, tymián (tymián) a další.

Jednoduché léčivé směsi pro inhalaci:

Eukalyptový olej + olej z čajovníku (1: 1);

Levandulový olej + borovicový olej (1: 1);

Rozmarýnový olej + tymiánový olej (1: 1);

Levandulový olej + eukalyptový olej (2: 1);

Eukalyptový olej + tymiánový olej (1: 1).

Komplexní léčivé směsi pro inhalaci:

Léčivá vůně pro nachlazení (1):

Esenciální olej z čajovníku - 2 kapky,

Levandulový éterický olej - 2 kapky,

Eukalyptový éterický olej - 2 kapky.

Léčivá vůně pro nachlazení (2):

Eukalyptový éterický olej - 1-2 kapky,

Esenciální olej z čajovníku - 1-2 kapky,

Esenciální olej ze šalvěje - 1-2 kapky,

Esenciální olej z máty peprné - 3 kapky.

Léčivá vůně pro nachlazení (3):

Eukalyptový éterický olej - 2 kapky,

Levandulový éterický olej - 2 kapky,

Esenciální olej z rozmarýnu - 1 kapka,

Esenciální olej z máty peprné - 1 kapka.

Léčivá vůně pro nachlazení (4):

Esenciální olej z tymiánu - 1 kapka,

Esenciální olej z máty peprné - 1 kapka,

Eukalyptový éterický olej - 1 kapka,

Esenciální olej z hřebíčku - 1 kapka.

Léčivá vůně pro nachlazení (5):

Eli éterický olej - 1 kapka,

Esenciální olej z máty peprné - 1 kapka,

Esenciální olej z rozmarýnu - 1 kapka,

Esenciální olej z tymiánu - 1 kapka,

Cypřišový éterický olej - 1 kapka.

AROMATIZACE POKOJŮ SE STUDENOU

Jak ochucovat místnosti:

Je lepší používat aroma lampy k provonění místností. Nalijte trochu vody do zásobníku lampy a přidejte několik kapek éterického oleje (2-3 kapky na 5 metrů čtverečních místnosti). Níže položte kulatou svíčku a zapalte ji. Provoňejte místnost půl hodiny. Opakujte postup 2-3krát denně..

Esenciální oleje pro aromatizaci a dezinfekci prostor: čajovník, borovice, jedle, cedr, levandule, máta peprná, eukalyptus, šalvěj, citron atd..

Léčivé směsi pro aromatizaci místností na nachlazení:

Domácí čisticí vůně (1):

Esenciální olej z čajovníku - 4 kapky,

Levandulový éterický olej - 2 kapky,

Eukalyptový éterický olej - 1 kapka,

Esenciální olej z tymiánu - 1 kapka.

Domácí čisticí vůně (2):

Esenciální olej z čajovníku - 2 kapky,

Esenciální olej z borovice - 2 kapky,

Levandulový éterický olej - 1 kapka,

Esenciální olej z máty peprné - 1 kapka.

Vůně domácího čištění (3):

Esenciální olej z bergamotu - 2 kapky,

Mandarinový éterický olej - 2 kapky,

Esenciální olej ze sandálu - 2 kapky,

Esenciální olej ze šalvěje - 1 kapka.

Čisticí vůně pro kancelář:

Levandulový éterický olej - 5 kapek,

Eukalyptový éterický olej - 3 kapky,

Esenciální olej z máty peprné - 2 kapky.

Vůně na čištění automobilů:

Levandulový éterický olej - 2 kapky,

Citronový éterický olej - 2 kapky,

Růžový éterický olej - 1 kapka,

Esenciální olej z máty peprné - 1 kapka.

AROMATICKÉ KOUPELNY PRO STUDENÉ

Jak si užívat aromatické koupele:

Na jednu koupel použijte 5-15 kapek éterického oleje nebo směs éterických olejů. Předtím musí být oleje smíchány s malým množstvím (50-100 g) jakéhokoli emulgátoru (mléko, kefír, med, pěna do koupele, mořská sůl). Teplota vody v koupelně by měla být 37 - 38 ° C. Musíte se vykoupat po dobu 5-15 minut. Po ukončení procedury je neoplachujte ani nevysušte, ale okamžitě se zabalte do ručníku. V případě nachlazení je vhodné si po koupeli obléknout vlněné ponožky, zabalit se teple do deky a důkladně se zapotit.

Esenciální oleje do koupele na nachlazení: jalovec, jedle, eukalyptus, čajovník, levandule, tymián, borovice, smrk, citron, rozmarýn, čajovník, šalvěj, skořice, máta, kadidlo, cedr atd..

Léčivé koupele na nachlazení a chřipku:

Léčivá koupel na nachlazení (1):

Esenciální olej z čajovníku - 2 kapky,

Esenciální olej z tymiánu - 2 kapky,

Citronový éterický olej - 3 kapky,

Esenciální olej z hřebíčku - 1 kapka.

Léčivá koupel na nachlazení (2):

Eukalyptový éterický olej - 5 kapek,

Esenciální olej z čajovníku - 3 kapky,

Esenciální olej ze smrku nebo borovice - 3 kapky.

Léčivá koupel na nachlazení (3):

Levandulový éterický olej - 5 kapek,

Esenciální olej z heřmánku - 5 kapek,

Eukalyptový éterický olej - 8 kapek.

AROMATICKÁ MASÁŽ A EXTRA CHLAZENÝ VÝTAH:

Jak udělat aroma masáž:

Chcete-li připravit masážní směs, vezměte 3–5 kapek éterického oleje nebo směs éterických olejů na 10 ml základního oleje (slunečnicový, olivový, broskvový atd.). Před použitím je možné masážní směs mírně zahřát. Směs pomalými pohyby vtírejte do hrudníku, zad, krku, důkladně otřete paty. Zabalte pacienta a nechte ho ležet.

Esenciální oleje pro masáž při nachlazení a kašli: citron, smrk, borovice, cedr, jalovec, eukalyptus, rozmarýn, myrta, cajaput, hřebíček atd..

Masážní a protřepávací směsi při nachlazení a chřipce:

Masážní směs na nachlazení a kašel (1):

Eukalyptový éterický olej - 5 kapek,

Borovicový éterický olej - 5 kapek,

Esenciální olej z tymiánu - 5 kapek,

Esenciální olej z rozmarýnu - 5 kapek,

Citronový éterický olej - 5 kapek,

Jakýkoli rostlinný olej - 50 ml.

Masážní směs na nachlazení a kašel (2):

Esenciální olej z čajovníku - 4 kapky,

Eukalyptový éterický olej - 3 kapky,

Levandulový éterický olej - 3 kapky.

Jakýkoli rostlinný olej - 1 dezertní lžíce.

Masážní směs na nachlazení a kašel (3):

Esenciální olej z čajovníku - 2 kapky,

Eukalyptový éterický olej - 2 kapky,

Esenciální olej z máty peprné - 5 kapek,

Jakýkoli rostlinný olej - 20 ml.

ZÁKLADNÍ OLEJE PRO CHLADÍCÍ DĚTI:

Děti do jednoho roku - používají oleje k léčbě nachlazení: levandule, čajovníku, heřmánku.

Aromatizace prostor - 1 kapka na 10 metrů čtverečních prostor.

Aromaterapeutická masáž a koupel - 1 kapka oleje v 1 lžíci základního oleje.

Děti od 1 do 5 let - éterické oleje z levandule, myrty, heřmánku, čajovníku, pomeranče, eukalyptu, mandarinky, tymiánu.

Aromatická masáž a koupel - 2-3 kapky olejů na 1 polévkovou lžíci základny.

Děti od 6 do 12 let - stejné éterické oleje jako mladší děti.

Aromatizace vzduchem - 2 kapky éterického oleje na 10 čtverečních. metrů prostor.

Aroma masáž a koupel - 5 kapek éterického oleje na 1 lžíci základního oleje.

DĚTSKÁ ANTICHLAZÍCÍ SMĚS PRO VDECHOVÁNÍ:

Lék na prevenci a léčbu nachlazení pro děti

Co je aromaterapie

Aromaterapie je odvětví alternativní tradiční medicíny. Využívá účinky aromatických olejů, které se extrahují hlavně z rostlin..

Termín „Aromaterapie“ se v tomto jazyce objevil nedávno, jeho označení není ve vysvětlujících slovnících. V encyklopediích najdete pouze označení pojmu „aromatické rostliny“.

Z tohoto označení je zřejmé, že éterické a aromatické oleje používané v aromaterapii jsou jedno a totéž.

Esenciální oleje na nachlazení

Esenciální oleje se kvůli svým vlastnostem používají při nachlazení. Získávají se z rostlin destilací, extrakcí a lisováním..

Výsledkem těchto procesů je koncentrovaný olej s vysokým obsahem těkavých látek. Díky svým těkavým sloučeninám bez zápachu se oleje používají nejen v medicíně, ale také v kosmetologii a vaření.

  • Vlastnosti éterických olejů:
  • Protizánětlivé - heřmánek, tymián, hřebíček, myrta, šalvěj, oregano, jalovec, jedle a grapefruit. Výtažky z těchto rostlin se používají k boji proti nachlazení a zánětu..
  • Posilující - anýz, santalové dřevo, pelargónie, fenykl, růže. Posiluje tělo a imunitu. Kombinace těchto olejů s výtažky z cedrového dřeva, heřmánku, eukalyptu, levandule nebo hřebíčku vám pomůže snáze snášet projevy nemoci a bojovat proti slabosti.
  • Antipyretikum - levandule, heřmánek, citron, bergamot, máta. Tyto oleje se častěji používají pro pokojovou aromatizaci a aromatické koupele. Levandule se díky svému mírnému účinku na tělo používá při léčbě dětí.

Esenciální oleje jsou také účinné při prevenci. Postačuje provést mokré čištění místnosti přidáním několika kapek extraktu do vody.

Existuje samostatná skupina éterických olejů, které jsou zvláště účinné v boji proti nachlazení..

  • Esenciální oleje na nachlazení:

Eukalyptus - má výrazný baktericidní a antimikrobiální účinek. Doporučeno při angíně a nachlazení horních cest dýchacích.

Čajovník je jedním z nejúčinnějších antiseptik. Usnadňuje průběh akutního onemocnění, zmírňuje příznaky. Urychluje zotavení bojem proti virům. Dobrý lék na suchý kašel.

Borovice je klasický éterický olej, který pomáhá při nachlazení. Příznivě ovlivňuje regeneraci plicních buněk, proto je účinný nejen proti nachlazení, ale i při jiných onemocněních dýchacích cest.

Hřebíček - antimikrobiální účinek není silný. Používá se na mokrý kašel kvůli výrazným expektoračním vlastnostem.

Heřmánek - sbírá komplex léčivých vlastností. Má imunomodulační účinek, vykašlávání na kašel a bronchitidu. Oficiálně považován za baktericidní a antimikrobiální.

Kafr - má baktericidní a protizánětlivé vlastnosti. Existuje mírný analgetický účinek.

Řebříček - je inhibitorem zánětlivých procesů. To znamená, že zpomaluje a zpomaluje šíření infekce v těle..

Anýz - má dobrý expektorační účinek. Anýz je známý svými antiseptickými vlastnostmi s antispazmodickými účinky..

Plody jalovce jsou přírodní antibiotikum. Díky diuretickému účinku vám umožní rychle odstranit mrtvé viry z těla.

Máta peprná - zmírňuje průběh nachlazení, má antiseptické vlastnosti v kombinaci se sedativními a analgetickými účinky.

Jedle je vynikající lék na nachlazení, účinný při vdechování a tření. Jedle se často používá ve směsích léčivých olejů.

Esenciální oleje na nachlazení vám umožní dosáhnout rychlých výsledků léčby.

Olivový olej obsahuje antioxidanty a fytoncidy, které zvyšují imunitní odolnost a změkčují sliznice.

Jak používat bylinky na nachlazení

Přívrženci tradiční medicíny doporučují používat několik bylinných přípravků na nachlazení. Například jalovec, heřmánek, březové pupeny mají antivirové vlastnosti..

Obnovte sliznici a snižte zánět šťávou z aloe, lopuchem a třezalkou tečkovanou. Heřmánek a řebříček obsahují éterické oleje. Kořen Althea, podběl a lékořice přispívají k rychlé eliminaci hlenu.

Maliny a šípky posilují imunitní systém.

Je snadné a jednoduché připravit bylinkový odvar na nachlazení - přidejte suché rostlinné suroviny do vroucí vody a vařte na mírném ohni po dobu 5-10 minut. Když se bylinky usadí na dně, přeceďte přes tenkou látku.

K domácí inhalaci lze použít horký vývar.

Připravte infuze následujícím způsobem: na suchou trávu nalijte sklenici vroucí vody, přikryjte talířkem nebo zabalte ručníkem na 15-30 minut. Pijte infuzi malými doušky rychlostí jedné sklenice 3-4krát denně.

Bylinné tinktury jsou výtažky ze směsi suchých bylin a vodky. Nalijte 20 gramů suché směsi vodkou, pevně uzavřete a umístěte na tmavé místo. Tinktura je připravena, když kapalina změní barvu.

Existují i ​​jiné recepty na léčbu nachlazení a kašle, například jako lék proti kašli je ideální teplý heřmánkový čaj s přidaným medem. Kombinujte studené přísady s jinými bylinkami.

Esenciální oleje na nachlazení pro děti

Od tří let doporučují pediatři pro nachlazení pro děti následující éterické oleje:

  1. Levandule. Skvělé pro jakýkoli typ pokožky. Pomáhá při odlupování a podráždění. Olej uklidňuje nervový systém. Vyznačuje se antiseptickým účinkem.
  2. Fenykl. Uklidňuje žaludek v případě plynu. Vyznačuje se expektorančními a antispazmodickými účinky. Výrazně zmírňuje stav pacientů s bronchitidou nebo nachlazením.
  3. Bergamot. Přínosem pro infekce horních cest dýchacích.
  4. Heřmánek. Má mírný sedativní účinek. Podporuje relaxaci a vyrovnanost.
  5. Sandál. Pomáhá tělu relaxovat a také podporuje dobrý spánek. Aktivuje imunitní systém a chrání tělo před infekcemi.

Oleje společně kombinují relaxační a sedativní účinek. Ale levandulový olej je považován za nejúčinnější a nejbezpečnější..

Děti nad 6 let s nachlazením by měly být inhalovány a masírovat hrudník pomocí této směsi: levandule, heřmánku, čajovníku, eukalyptu. Vezměte 2 kapky z každého oleje. Směs zřeďte v dezertní lžíci rostlinného oleje. Provádějte každodenní manipulace po dobu 10 minut jednou denně. V tomto případě budete muset masírovat oblast krku, hrudníku, oblasti mandlí, stejně jako kolena a lokty.

K aromatizaci místností lze použít také aroma oleje pro nachlazení. Budete muset smíchat kapku heřmánkového oleje se 2 kapkami každého z olejů: tymián, mandarinka, čajovník.

Je možné je jen nakapat do medailonu a čas od času dýchat. Při bolestech v krku přidejte kapku levandulového oleje do sklenice vody, vše dobře promíchejte a zahřejte. Navlhčete v roztoku kousek gázy a přiložte k hrudníku. Zakryjte kompresi ručníkem nahoře. Po půl hodině odstraňte gázu a zakryjte ohřívač dítěte.

Je povoleno nezávisle míchat látky. Jehličnaté oleje rychle bojují s příznaky nachlazení. Hřebíček má pozitivní vliv na virová onemocnění. Heřmánek a pelargónie mají analgetické účinky.

Kafrový olej má antibakteriální vlastnosti a aktivuje pozornost. Domácí aromaterapie poskytne při správném použití 100% výsledky.

Jaké jsou aroma oleje proti chřipce a dalším chorobám

Lidé již dlouho používají oleje z různých rostlin, a co je hezké, každý z nich má úžasnou vůni. Nemusíte se tedy spokojit s nepříjemným „jantarem“. Mezi hlavní názvy patří oleje:

  • eukalyptus;
  • koriandr;
  • skořice;
  • levandule;
  • yzop;
  • citrón;
  • oranžový;
  • čajovník;
  • manuka;
  • jedle;
  • saro;
  • borovice;
  • tymián atd.

Je nemožné vyjmenovat celý seznam, na světě jsou stovky tisíc rostlin, jejichž extrakt má léčivé vlastnosti: baktericidní, protizánětlivé, tonikum. Obsahují flavanoidy, antioxidanty, antiseptika.

Aromatické oleje na nachlazení a chřipku

Ve způsobu použití aromatických extraktů převažují určité názvy rostlin určené k léčbě respiračních chorob. Každý z nich má silné vlastnosti a ovlivňuje určitý stav..

  1. Citronový eukalyptový olej - protizánětlivý. Používá se na rýmu, ucpaný nos.
  2. Citron - stimuluje vznik nových bílých krvinek v krvi. Reguluje krevní oběh, má antivirové vlastnosti.
  3. Levandule je antiseptická, silná protizánětlivá, antimikrobiální a antivirová vlastnost. Zmírňuje otoky dýchacích cest, dopravní zácpy.
  4. Máta peprná (máta peprná) - silný expektorační účinek, ztenčuje hlen, zvyšuje sekreci hlenu. Často se používá v rozprašovačích, inhalátorech. Kontraindikováno u dětí.
  5. Borovice - zmírňuje otoky, rozšiřuje dýchací cesty, zmírňuje bolest v hrtanu.
  6. Čajovník - protizánětlivý, antimikrobiální, baktericidní účinek, zmírňuje otoky v nose, krku, průduškách.
  7. Tymián - používá se v kombinaci s jinými oleji: citron, eukalyptus, čajovník. Účinně zvládá přetížení, otoky, rýmu, má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti. Kontraindikováno u osob s vysokým krevním tlakem.
  8. Rosemary - zmírňuje bolesti hlavy, krku, rozšiřuje průdušky, zvyšuje náladu, dodává sílu a energii. Nedoporučuje se pro vysoký krevní tlak.
  9. Stejný - antivirový, imunomodulační účinek. Zvyšuje vitalitu, tonizuje, zmírňuje příznaky chřipky - bolesti hlavy, bolavé svaly, klouby.
  10. Monarda fistus se používá k čištění vzduchu v pokoji pacienta. Ničí všechny typy virů, bakterií a hub. Při vdechování ničí virové kolonie v dýchacích cestách.

Eukalyptový olej je velmi užitečný při prevenci chřipky

Esenciální oleje na nachlazení a nachlazení

Pro použití musíte zakoupit určité točení v lékárně nebo kosmetice. Je efektivnější používat aromatickou lampu, díky níž dochází k maximálnímu odpařování olejů.

Recept 1 - klasické složení. Musíte smíchat v jedné nádobě, pět kapek pomerančového, hřebíčkového, levandulového a skořicového oleje. Nalijte vodu do lampy a do ní 10 kapek kompozice. Zapalte oheň pod vaporizérem a v místnosti bude vládnout úžasná vůně.

Jaký druh oleje na nachlazení a chřipku můžete nosit stále s sebou? Tuto otázku si kladou ti, kteří mají k dispozici přívěsek aroma. Složení popsané výše můžete snadno aplikovat, abyste vyplnili nejen přívěsek, ale také namočili ubrousek sáčku. Stačí si ubrousek vytáhnout několikrát denně, dýchat a hrozba chřipkové infekce bude minimalizována.

Recept 2 - na kašel a ucpaný nos. Na kapesník odkapejte složení: 5 kapek pomeranče a 4 mátový olej. Kapesník čtyřikrát přeložte a vložte do vzduchotěsné nádoby. Dýchejte každou půl hodinu a nos se vyčistí a dýchání bude volné.

Recept 3 - léčíme kašel. Při nachlazení a chřipce trpí lidé vysilujícím a nesnesitelným kašlem, zejména v noci. Aromaterapie na chřipku a nachlazení pomůže dobře spát:

  • tymiánový olej - 2 kapky;
  • levandule - 5 kapek;
  • saro - 5 kapek;
  • sférický eukalyptus - 8 kapek;
  • Kosy olej - 2 lžíce.

Smíchejte ingredience ve skleněné nádobě s tmavým sklem, přes noc potřete balzámem. Můžete také použít kadidlo jako rtěnku (5 kapek) a pro instilaci do aromalampy.

Levandule a její éterický olej účinně potlačují kašel

Kdy a jaké éterické oleje se používají

Použití éterických olejů je povoleno pouze těm novorozencům, kteří jsou starší než 2 týdny

V tomto případě je nejprve důležité ujistit se, že na ně nejsou žádné alergie. Za tímto účelem se 1 kapka aplikuje na šátek a dítě se nechá cítit

Opakuji to několikrát denně. Pokud oči dítěte nezačaly slzet, na obličeji nebo rukou se neobjevily červené skvrny, rýma, pak je reakce normální.

Pro dítě do 2 měsíců věku se doporučují éterické oleje z levandule, růže, heřmánku. Nejbezpečnějším z nich je heřmánek s antiseptickými vlastnostmi. Dobré antiseptikum a levandule, které mají také sedativní účinek. Růžový olej se aktivně používá k prevenci chřipky a akutních respiračních virových infekcí u dětí, odstraňuje bolesti hlavy a zlepšuje spánek.

Eukalyptus je silný antivirový prostředek pro dýchací systém. Pomáhá snižovat zánět nosní sliznice. Eukalyptový olej se přidává pouze do aromalampy.

Děti, které ještě nedosáhly 2 let, budou i nadále těžit z éterických olejů z ylang-ylangu, fenyklu, pačuli, bergamotu, pomeranče, santalového dřeva a jedle. Citronové, čajovníkové a pelargónové oleje jsou vhodné pouze k aromatizaci.

Bergamot pomáhá proti infekcím horních cest dýchacích. V létě jeho vůně odpuzuje hmyz.

Fenykl má antispazmodické a expektorační vlastnosti. Je schopen zmírnit stav dětí s nachlazením, bronchitidou, černým kašlem.

Santalový olej zklidňuje a uvolňuje, ale zároveň posiluje imunitní systém a zvyšuje ochranu před škodlivými bakteriemi.

Olej z čajovníku dezinfikuje hrtan a průdušky. Jeho aroma je koláče, hořké. Olej z čajovníku posiluje imunitní systém a zvyšuje odolnost těla vůči infekcím. Bojuje proti streptokokům. Olej z čajovníku se používá při angíně a laryngitidě.

Jedlový olej je nejúčinnější při rýmě. Obsahuje třísloviny, které mu dodávají tak specifickou vůni. Jedlový olej stimuluje imunitní systém, ničí bakterie a viry ve vzduchu. Zužuje cévy v nose, zmírňuje otoky. Výsledkem jeho aplikace je rychlá léčba nachlazení. Olej z jedle rychle zmírňuje příznaky nejen akutní, ale i chronické rýmy.

Metody používání éterických olejů

Před zavedením aromaterapie do souboru standardních terapeutických opatření byste měli vyhledat radu svého lékaře. Jinak se může zhoršit pohoda pacienta, vznik komplikací. Při provádění postupů s použitím éterických olejů je nutné přesně dodržovat dávku stanovenou lékařem, vyloučit přítomnost alergických projevů. Níže uvádíme nejlepší způsoby léčby chřipky a nachlazení pomocí aromaterapie.

Inhalace

Inhalační, aromatické koupele s éterickými oleji jsou zvláště účinné při bolestech v krku. K vytvoření řešení pro první postup budete potřebovat:

  • 1 litr vody;
  • 3 kapky eukalyptu, levandule, bergamotového etheru.
  1. Nejprve musíte uvést vodu do varu, vyjmout z tepla.
  2. Poté nalijte připravenou směs olejů.
  3. Nadechněte se voňavých par po dobu 10 minut, zakryjte se ručníkem a nakloňte hlavu nad misku tekutinou.

Inhalace by měla být prováděna, dokud příznaky nezmizí (až několikrát denně). Lze přidat i jiné estery, ale předložená směs je považována za nejúčinnější..

Kromě toho se doporučuje dezinfikovat obytný prostor jakousi aromatickou lampou, kterou lze brát jako malý kousek tkáně nasáklý 8–10 kapkami léčivého éterického oleje. Klapka by měla být umístěna na ohřívači.

Tření

Pro terapeutické tření připravte 15 ml kokosového, olivového a mandlového oleje. Tyto přísady musí být smíchány a mírně zahřáty ve vodní lázni. Poté přidejte 5 do libovolného etheru. Můžete použít směs éterických olejů. Výslednou tekutinu vmasírujte do oblasti krčního, hrudního a hřbetního prostoru

Na konci procedury je třeba věnovat pozornost patám. Na konci akce se musíte přikrýt teplou přikrývkou, odpočívat 30 minut

(minimální). Jako základ můžete vzít běžný dětský krém nebo vazelínu..

Lékaři doporučují provádět terapeutické tření každý den před spaním až do úplného uzdravení. Tento postup je považován za účinný při jakémkoli nachlazení i chřipce..

Aromavanna

Tento postup se nejlépe provádí při nachlazení. K tomu si připravte směs éterických olejů s půl sklenicí mléka / smetany s vysokým obsahem tuku. Nalijte výslednou kapalinu do lázně naplněné vodou, která by neměla mít více než 38 °. Nemůžete použít příliš horkou vodu, kvůli které nemusí být odhaleny léčivé vlastnosti etherů. Trvání terapeutické události je čtvrt hodiny.

Aromavanna by měla být přijata 1 r. / Den. až do úplného odstranění bolestivých příznaků. Kontraindikací postupu je zvýšená tělesná teplota. Můžete také použít směs mořské soli / přírodního medu, 0,14 litru vody a 10 kapek etheru.

Jak používat éterické oleje k léčbě dětí

Nejběžnějším použitím éterických olejů je provonění místnosti. Provádí se pomocí speciální aroma lampy, do horní části se nalije voda (kape do ní olej) a do spodní části se umístí malá svíčka. Svíčka svítí. Oheň ohřívá lampu a vodu v ní, díky čemuž se po místnosti šíří příjemná vůně. Dávkování éterického oleje závisí na ploše místnosti. Obvykle použijte 1 kapku oleje na 5 čtverečních. m. Prvních pár dní tohoto postupu netrvá déle než 20 minut. V průběhu času se aromaterapie prodlouží na hodinu. V žádném případě by nemělo být dítě ponecháno samo v místnosti s hořící svíčkou..

Esenciální oleje se často přidávají do vody pro kojence. V tomto případě je smíchán s emulgátorem, protože se sám nerozpustí ve vodě, ale zůstane na jeho povrchu. Jako emulgátor lze použít mléko (krém), med (pokud není alergický), mořská sůl. Nejprve by tento postup neměl přesáhnout 5 minut. Koupání se postupně přenese na 30 minut.

Na nachlazení a bolesti jsou účinné teplé obklady s éterickými oleji (například čajovníkem nebo jedlí). Olej se nakape do vody, namočí se do něj hadřík, vymačká se a nanese se na hrdlo nebo nos. Doporučená dávka je 1 kapka ve sklenici vody.

Masáže jsou velmi užitečné pro děti do jednoho roku. Dělají se denně po koupání. Doba masáže je 10 minut. V tomto procesu musíte být neustále v kontaktu s dítětem: promluvte si s ním, bzučejte. Při masáži se do 30–50 ml základního oleje (jojoba, sója, mandle, meruňka, slunečnice, měsíček, šípky, pšeničné klíčky, hroznová semínka) přidá pár kapek esenciálního oleje z čajovníku (nebo jiného). Jako základ si můžete vzít krém.


Neaplikujte na pokožku dítěte čistý olej. Přímý kontakt s pokožkou může způsobit podráždění nebo dokonce popáleniny.

Vdechování se nedoporučuje dětem do 2 let..

Pro prevenci nachlazení je místnost provoněna pomocí eukalyptu, levandule, jedle, citronových olejů, čajovníku.

Při nachlazení otřete hrudník a záda směsí heřmánku, levandule (po 1 kapce) a mandlového oleje.

U onemocnění dýchacích cest kape kapka oleje (například jedle) na polštář nebo prostěradlo, na kterém dítě spí, aby vdechlo prospěšné páry. Olej také kape na pyžamo dítěte nebo jednoduše do nádoby s vodou, která musí být instalována v místnosti s dětskou postýlkou, ale aby na ni dítě nedosáhlo.

Neméně hojivé než jedle a olej z čajovníku, na nachlazení - kafrový olej. Úspěšně léčí kašel a někteří rodiče ho používají. Pokyny však uvádějí, že kafrový olej nelze předepsat dětem do 2 let..

Jak používat éterické oleje

Esenciální oleje lze použít samostatně nebo ve směsi s ostatními. Všechny uvedené oleje lze míchat. Hlavní věcí je vzít v úvahu proporce. Typicky se na 2 čajové lžičky základního oleje používají jen 2–4 kapky éterického oleje.

Základním olejem může být například mandlový olej, olej z hroznových semen, olej z broskvových semen, olivový olej.

Do základny se přidá směs éterických olejů. Tuto směs lze poté použít k potření krku a hrudníku nebo k masáži zad..

Esenciální oleje ve stejném množství (2-4) kapek lze použít pro koupele a inhalaci horkou párou, ale pouze pokud není teplota.

Esenciální oleje jsou také vhodné pro fumigaci místnosti - stačí je nalít společně se základním olejem do aroma lampy. Místo základního oleje můžete použít ekonomickou možnost - nalijte vodu do aromalampy a přidejte éterické oleje. Je pravda, že v tomto případě dojde k odpařování mnohem rychleji..

Tyto informace slouží pouze pro informační účely. Nepoužívejte samoléčbu! Při prvních příznacích onemocnění musíte navštívit lékaře. Esenciální oleje mohou způsobovat alergie, takže před použitím musíte provést test na alergii - naneste si trochu oleje na zápěstí a uvidíte reakci.

Podívejte se na video, ze kterého se dozvíte vše o éterických olejích:

Přečtěte si také, že vědci zjistili, který produkt vede k neplodnosti. Má největší negativní dopad na muže a znemožňuje početí. V článku se dozvíte více.

Další zajímavé materiály si můžete přečíst na Spojce!

Přihlaste se k odběru našeho youtube kanálu Clutch Online.

Léčivé vlastnosti éterických olejů při nachlazení

Seznam užitečných vlastností těchto látek je velmi široký a možnosti terapeutických účinků jsou velké..

Uveďme hlavní terapeutické faktory:

  • Obecný posilující účinek je charakteristický pro pelargónie, kadidlo, levandule, anýz;
  • Protizánětlivý účinek je typický pro šalvěj, jalovec, heřmánek;
  • Citrónový balzám, pelargónie, máta vykazují antivirový účinek;
  • Imunostimulanty jsou eukalyptus, jalovec, heřmánek, borovice;
  • Eukalyptus, heřmánek, zázvor, skořice mají antibakteriální účinek;
  • Teplo snižuje eukalyptus, heřmánek, čajovník, máta, citron.


Doporučení pro použití aromaterapie:

  • přísně dodržovat požadavky na dávkování aromatických olejů, zejména pokud se používají k léčbě dětí, starších osob a těhotných žen;
  • používejte pouze vysoce kvalitní přírodní aromatické oleje;
  • nepoužívejte stejný aromatický olej déle než 3 týdny za sebou;
  • Poraďte se se svým lékařem před použitím aromatických olejů, zvláště pokud máte chronická onemocnění a během těhotenství;
  • éterické oleje mohou zvýšit účinek antibiotik a narušit účinek homeopatických léků.

Aplikace a recepty

Přírodní éterické oleje z nachlazení plně projevují své léčivé vlastnosti ve dvou typech procedur: inhalace vůní ve formě inhalace a přímý kontakt s pokožkou a sliznicemi.

Vdechování horké páry

Při této metodě léčby se používají následující komplexy éterických olejů:

  • eukalyptus s čajovníkem stejně;
  • jedna kapka levandule a borovice;
  • eukalyptus s tymiánem ve stejné dávce;
  • dvě kapky levandule s kapkou eukalyptu;
  • stejný podíl rozmarýnu a tymiánu.

Dvě nebo tři kapky vonné směsi se vnesou do misky nebo kastrolu s litrem vroucí vody, ohnou se a okamžitě ji pevně zakryjí froté ručníkem. Léčivá horká pára se dýchá po dobu pěti až deseti minut jak ústy, tak nosem, takže plně pomáhají oba éterické oleje pro běžné nachlazení a těkavé přípravky na kašel. Je užitečné doplnit tento dechový postup třením nohou nezředěnou etherovou směsí a poté si lehnout do postele..

Voňavé koupele

Obecná pravidla pro přípravu aromatických koupelí na nachlazení:

  • Teplota vody - 37-38 ° С; v případě zimnice - do 40 ° C.
  • Celková dávka éterického oleje na koupel standardního objemu je od osmi do deseti kapek.
  • Základní produkt se dříve nanáší na emulgátor - jednu nebo dvě polévkové lžíce mléka, smetany, kefíru, medu nebo mořské soli. Poté se směs třepe několika pohyby a rozpustí se ve vodě. Tento postup je nezbytný vzhledem k tomu, že samotný aromatický olej je nerozpustný ve vodném prostředí. Tea tree také jde dobře.

Dobrý terapeutický účinek poskytují následující kompozice:

  • pět kapek bergamotu se třemi kapkami levandule, stejné množství extraktu z černého pepře a dvě kapky jalovce;
  • tři kapky eukalyptu, stejné množství přípravku z čajovníku nebo tymiánu a dvě „jehličnaté“ kapky - jedle, borovice nebo smrk;
  • tři kapky šalvěje, čajovníku a citronového oleje se dvěma kapkami hřebíčku.

Aromatické koupele by se neměly užívat v extrémním horku.

Masážní procedury a tření


Dobrý účinek je dán takovými formulacemi přidanými do 25 ml olejové báze:

  • tři kapky levandule, stejné množství tymiánu a eukalyptu;
  • stejně tak po dvou kapkách borovice, pelargónie, rozmarýnu, eukalyptového oleje a extraktu z máty peprné;
  • čtyři kapky šalvěje, tři kapky pelargónie, máty a eukalyptového oleje se dvěma kapkami borovicového přípravku.

Tyto formulace potřebují před spaním masírovat hrudník a záda, třást čelo přes nosní můstek, oblast nosních dutin a křídla nosu třikrát denně.

K léčbě sinusitidy se takové tření oblasti sinusu provádí jedlovým, borovým nebo eukalyptovým olejem. Současně by nemělo dojít k oděru, poškrábání nebo poškození pokožky..

Je užitečné kombinovat masáž s inhalací a provádět ji bezprostředně před vdechnutím terapeutické páry nebo bezprostředně po ní..

Inhalace a koupele s éterickými oleji:

Léčivé vůně aromatických lamp

Jednoduchý a účinný lék - odpařování těkavé etherové sloučeniny z povrchu ohřáté vody - dramaticky čistí vzduch od infekcí a výrazně usnadňuje dýchání. Základní směs se přidává do aromalampy každou půl hodinu v množství 5 kapek na 15 metrů čtverečních plochy. Takové „hojení vzduchem“ se provádí až do úplného uzdravení a poté pokračuje ještě několik dní..

Směsi jsou obzvláště účinné:

  • stejné množství pelargónie, levandule, citronu, tymiánu a čajovníku;
  • pět kapek levandulového oleje s přísadami eukalyptu a máty - každá kapka.

Sprej ve wellness

Esenciální oleje na nachlazení jsou účinným prostředkem obecné dezinfekce bytu, kde je pacient.

Takový antimikrobiální komplex se skládá z půl sklenice alkoholu nebo vodky s eukalyptem a oleji z čajovníku - každý po 20 kapkách. Tato směs by měla být rozptýlena ve vzduchu v intervalech jedné hodiny..

Aromatická prevence infekcí

V období chřipky a nachlazení můžete stimulovat obranyschopnost těla předem, aniž byste čekali na nemoc, a zvýšit jeho odolnost vůči virům vdechováním vhodných přírodních vůní aplikovaných na oděv - zejména v oblasti límce. Můžete si také otřít několik kapek éterického elixíru do rukou a složením dlaní v misce vdechnout jeden z jejich antivirových tonických komplexů:

  • citrón;
  • tymián;
  • čajovník;
  • růže květina;
  • eukalyptus - starodávná droga australských domorodců;
  • myrta - elixír starověkého Řecka.

Bavlněné podložky nebo ubrousky rozložené vedle spací nebo herní oblasti malého dítěte s několika kapkami hojení, posílením imunitního systému a zároveň příjemnými, jemnými éterickými oleji z růží, máty a heřmánku, mohou dítě zachránit před nachlazením.

Jak správně aplikovat?

Oleje lze použít různými způsoby. Každý si vybere nejvhodnější možnost pro sebe.

Horká inhalace

Nejúčinnější metodou léčby nachlazení je horká inhalace. K jejich implementaci není nutné kupovat speciální zařízení. Postup dokončete podle jednoduchého průvodce:

  1. Je nutné nalít vodu zahřátou na 90 stupňů do hluboké nádoby.
  2. Přidejte 3-4 kapky požadovaného chřipkového éterického oleje.
  3. Nakloňte se před nádobu a přikryjte ji ručníkem, abyste vytvořili malou kupoli. Začněte dýchat aromatické léčivé páry.
  4. Dýchejte ústy nebo nosem, podle příznaků onemocnění. V takovém případě nezapomeňte zavřít oči.

Relace by neměly trvat déle než 7 minut, ale doporučuje se začít vůbec od dvou minut. Trvání procedur by se mělo prodlužovat pouze postupně. Akce by měly být prováděny 2-3krát týdně, ale ne více než 7 dní.

Jedno sezení musí být provedeno před spaním. Po 60 minutových manipulacích jsou jídla nepřijatelná, je zakázáno vdechovat studený vzduch a provádět náhlé pohyby.

Pokud existuje touha provádět terapii pouze jedním éterickým olejem na nachlazení, měla by být volba na jedle. Pokud jsou však nosní cesty silně ucpané a dochází k výraznému zvýšení teploty, upřednostněte procedury s oleji z máty, čajovníku, rozmarýnu, eukalyptu. Levandulový olej by měl být používán před spaním, protože zmírňuje příznaky a pomáhá rychle usnout.

Olejový hořák

Při léčbě nachlazení je důležité pamatovat na aromaterapeutickou metodu - použití aromatických lamp. Celý kurz terapie, který vám umožní zbavit se nachlazení, zahrnuje denní procedury po dobu 15 dnů

Chcete-li konsolidovat výsledek, budete se muset uchýlit k relacím další 2 dny. Samotné postupy se provádějí do 30 minut před okamžikem úplného zotavení..

Nejlepší směsí je 5 kapek levandulového oleje a 1 kapka máty peprné a eukalyptového oleje. Umístěte aromalampu do místnosti, kde se pacient zdržuje nejčastěji. Je bezpodmínečně nutné zajistit, aby léčivý vzduch neunikal otevřenými okny a dveřmi..

Esenciální olejová lázeň

Pokud zaznamenáte příznaky ARVI a došlo k silnému zamrznutí, nezapomeňte se vykoupat s předem připraveným olejem z čajovníku. Pokud není teplota těla zvýšena, doporučuje se před spaním použít majoránkový a levandulový olej..

Je také možné rozpustit 4 kapky oleje z čajovníku, jedle, eukalyptu nebo borového oleje ve sklenici mléka. Přidejte nápoj do lázně a vezměte ji na čtvrt hodiny. Po zákroku nezapomeňte pokožku otřít do sucha, obléknout si teplé ponožky, zabalit se do deky a dobře se potit.

Tření

Tření éterickými oleji při nachlazení a chřipce je velmi účinné v kombinaci s vdechováním. Chcete-li provést postup, přidejte až 10 kapek vybraného oleje do velké lžíce základny. Složení se důkladně vtírá do pokožky až do úplného vstřebání.

Pokud je léčba kombinována s inhalací, mělo by se před nebo po zákroku provést tření